身為一個血液裡彷彿流著肉汁的資深湯包控，我的人生信條就是：沒被滾燙湯汁燙過嘴的包子，不足以談人生！ 這幾年，為了尋覓那口銷魂的滋味，我的足跡踏遍大江南北。但說真的，員林湯包那股獨特的魅力，硬是在我心中佔據了無法撼動的頂端位置。這裡的湯包，不是台北那種精緻到有點距離的藝術品，也不是觀光區常見、只靠湯汁譁眾取寵的浮躁貨色。員林湯包，吃的是一種紮紮實實的手藝、一代傳一代的堅持，還有那種藏在街邊巷弄、不張揚卻能讓人一吃成主顧的親切感。
目錄
說到員林湯包，很多人第一個疑問就是：它到底跟鼎泰豐有啥不同？ 問得好！這問題我當年也困惑了好久。簡單粗暴地說：鼎泰豐像是穿著訂製西裝的紳士，皮薄、褶子標準、優雅精準；而員林湯包，更像是穿著汗衫、在灶頭前揮汗如雨的老師傅，那包子帶著一股「鍋氣」，皮是帶點咬勁的實在感（那種恰到好處的Q彈，絕對不是皮厚！），內餡飽滿到幾乎要撐破皮，湯汁滾燙濃郁，帶著台灣溫體豬特有的鮮甜，一口咬下，那個豪邁的滿足感，是會讓人忍不住跺腳的！而且，價格親民太多了，點一籠再加碗酸辣湯，銅板價就能飽到天靈蓋，這才是員林湯包讓人死心塌地的硬道理啊！
解密員林湯包：在地人絕不說的門道
員林湯包的好，絕非偶然。經過我多年「身先士卒」的反覆研究（其實就是吃到快破產啦...），發現幾個讓它獨步江湖的關鍵：
- 湯汁奧秘： 這裡的湯汁，絕不是單純豬皮凍那麼簡單！我纏著一位老師傅聊天（用兩籠湯包當學費換來的），他透露了核心：「冰鎮工法」。精選豬背脂與豬皮長時間熬煮成濃郁膠質，關鍵一步在於急速冷凍！ 膠凍切成極細小丁，拌入豬絞肉（通常是溫體豬的後腿肉加點梅花，肥瘦比約3：7，完美！）。包製時冰丁緊鎖肉中，一遇蒸籠高溫瞬間融化為滾燙湯汁。這招比單純用豬皮凍更費工，但湯汁爆發力更強、更鮮濃！不信？你下次試著戳破剛出籠的員林湯包底皮，那噴湧而出、帶著濃厚膠質感的琥珀色湯汁，絕對騙不了人！（記得拿湯匙接，別浪費！）
- 麵皮靈魂： 別以為湯包就是皮薄至上。員林湯包的皮，是門大學問！多數店家採用「半燙麵」（熱水混冷水揉麵），這讓麵皮在薄透與韌性間取得完美平衡。既要有足夠延展性包覆豐沛湯汁不破皮（捏褶時的手勁、麵糰醒發時間都得精準控制），蒸熟後又要呈現「帶點Q度的半透明感」，底皮尤其不能軟爛，非得有點微微的支撐力不可，這樣才能穩穩兜住滿滿湯汁，夾起來才不會「露餡」出糗。這種口感，跟鼎泰豐那種極致薄透的風格是截然不同的享受。
- 手藝傳承： 在員林，很多湯包店真的是「一家人守著一籠蒸氣」。從清晨備料、手工剁餡（機器絞的總覺得少了點肉感）、拌餡調味（每家都有自己的黃金比例，醬油、鹽、糖、白胡椒、薑汁、蔥花... 差一點點味道就走鐘）、擀皮、包餡（至少要捏個18摺起跳才算及格吧）、掌控火候，通通是經驗累積的真功夫。我見過一位老師傅，閉著眼睛都能捏出大小一致、褶子漂亮的湯包，那手速、那穩定度，簡直是藝術！這種「手工感」，是工業化生產無法取代的溫度，也是員林湯包最迷人的地方之一。
員林湯包必訪10強！在地人帶路不藏私名單 (附詳細攻略)
經過無數次踩點、排隊、比較（以及付出腰圍變寬的代價），我嚴選出心中最值得推薦的10家員林湯包神店！每家都親自吃過至少三次以上，保證實戰經驗！(價格是2024年中的行情，僅供參考嘿)
- 昌吉州街無名湯包 (在地人稱「排隊那間」)
- 介紹： 這家根本是員林湯包界的傳奇！沒有招牌，藏在州吉街轉角，但每天早上鐵定排隊！老闆夫妻倆低調到不行，只賣早上（晚來真的吃不到）。湯包是標準的員林湯包代表：皮Q湯爆，豬肉鮮甜沒腥味，湯汁滾燙濃郁偏琥珀色，沾點他們自製的油膏辣醬，絕配！ 缺點是環境很陽春，夏天排隊很曬，但為了美食值得啦！ (員林湯包經典代表)
- 地址： 員林市南昌東路與州吉街交叉口附近 (認排隊人潮最準)
- 營業時間： 05：30 - 賣完為止 (通常09：30前收工，週一公休)
- 價格區間： 湯包 籠/80元 (一籠8顆)
- 必點菜單： 鮮肉湯包 籠、豆漿
- 謝記湯包 (爆漿系代表)
- 介紹： 謝記的湯包，「爆漿」程度堪稱員林一絕！皮薄透到隱約可見內餡，輕輕一咬，湯汁立刻像小型噴泉湧出，務必小心燙口！肉餡調味較為清爽，吃得到豬肉的甜加上薑末的提味，湯汁清澈卻膠質滿滿，喜歡享受「爆湯」快感的首選。他們家的辣椒醬很香，敢吃辣務必試試。用餐環境乾淨明亮，適合全家。 (員林湯包爆漿首選)
- 地址： 員林市靜修路52號
- 營業時間： 05：30 - 13：00 (週三公休)
- 價格區間： 鮮肉湯包 籠/90元 (一籠8顆)、蟹黃湯包 籠/120元
- 必點菜單： 鮮肉湯包、蟹黃湯包 (蟹香味濃)、酸辣湯 (料多味足)
- 阿美湯包 (皮Q肉紮實派)
- 介紹： 阿美是許多老員林人從小吃到大的回憶。他們的湯包屬於「皮Q肉紮實」的代表。麵皮帶有明顯的咬勁與麵香，內餡飽滿紮實，豬肉選用溫體豬，肥瘦適中絞得較粗，吃得到肉塊感，湯汁相對收斂些但鮮味十足！口味較重，醬油鹹香明顯。生意超好，要有併桌的心理準備。 (員林湯包紮實口感)
- 地址： 員林市中正路372號
- 營業時間： 06：30 - 13：30 (週一公休)
- 價格區間： 湯包 籠/85元 (一籠8顆)
- 必點菜單： 招牌湯包、豆漿
- 大胖蒸餃湯包 (蒸餃也很強)
- 介紹： 顧名思義，除了湯包，他們的蒸餃也超有名（但我私心更愛湯包啦！）。湯包風格渾厚飽滿，個頭比一般稍大，湯汁豐沛濃郁，麵皮帶著古早的麵粉香氣，有點像小時候巷口那間令人懷念的味道。價格非常經濟實惠，CP值爆表！缺點是停車較不方便。 (員林湯包懷舊風味)
- 地址： 員林市三民東街61號
- 營業時間： 10：00 - 21：00 (週三公休)
- 價格區間： 鮮肉湯包 籠/75元 (一籠8顆)、蒸餃 籠/60元
- 必點菜單： 鮮肉湯包、鮮蝦蒸餃 (蝦很新鮮)、酸辣湯
- 四海豆漿大王 (24小時深夜救星)
- 介紹： 這家是員林少數24小時營業的豆漿店，重點是他們的湯包水準很不錯！雖然是連鎖體系，但口味有調整過，更貼近員林湯包的風格。皮薄有彈性，湯汁豐富有鮮味，肉餡調味均衡。最大優勢是「隨時想吃都吃得到」！半夜肚子餓，或是看完電影想吃點熱的，這裡絕對是救星。品質穩定，不會踩雷 (員林湯包隨時供應)
- 地址： 員林市中山路二段48號
- 營業時間： 24小時
- 價格區間： 小籠湯包 籠/90元 (一籠7顆)
- 必點菜單： 小籠湯包、燒餅油條、鹹豆漿
- 大拇指精緻湯包 (清爽細緻派)
- 介紹： 如果你偏好湯包口感清爽一點，大拇指很適合。他們的湯包皮薄透韌性足，湯汁清澈鮮甜不油膩，帶著淡淡的胡椒香氣。內餡絞得比較細緻，搭配薑絲和他們特調的淡醬油一起吃，非常順口。環境乾淨舒適，用餐體驗佳。 (員林湯包清爽選擇)
- 地址： 員林市靜修路42-1號
- 營業時間： 06：00 - 13：00 (週四公休)
- 價格區間： 鮮肉湯包 籠/95元 (一籠8顆)
- 必點菜單： 鮮肉湯包、豆漿
- 正老牌謝家湯包 (隱藏版老滋味)
- 介紹： 這家比較隱密，在市場附近巷弄內，是許多老饕才知道的口袋名單。湯包個頭小巧，皮薄卻不易破，湯汁量適中但鮮味濃縮集中，肉餡調味較為傳統古早味，鹹香中帶點甜。老闆娘很親切，有種到鄰居家吃飯的溫暖感。缺點是座位很少，建議外帶。 (員林湯包隱藏老店)
- 地址： 員林市南昌東路市場內 (靠近新生路入口)
- 營業時間： 06：00 - 賣完為止 (約中午前，週一市場休)
- 價格區間： 湯包 籠/70元 (一籠8顆) - CP值高！
- 必點菜單： 湯包
- 員林第一籠湯包 (創意口味嘗鮮)
- 介紹： 除了經典鮮肉，這裡提供較多創意口味如「絲瓜蝦仁湯包」、「泡菜湯包」，適合想換換口味的人。鮮肉湯包本身水準也不錯，皮Q湯多。絲瓜蝦仁很受歡迎，絲瓜清甜多汁搭配彈牙蝦仁，口感豐富。泡菜口味則酸辣開胃。環境新穎，服務態度不錯。 (員林湯包創意風味)
- 地址： 員林市中山路一段699號
- 營業時間： 11：00 - 21：00 (週二公休)
- 價格區間： 鮮肉湯包 籠/100元 (一籠7顆)、絲瓜蝦仁湯包 籠/130元、泡菜湯包 籠/110元
- 必點菜單： 絲瓜蝦仁湯包、鮮肉湯包、酸辣湯
- 老巷口湯包 (獨門醬料取勝)
- 介紹： 老巷口的湯包屬於中規中矩的好吃，但他們家的「獨門醬料」才是靈魂！不死鹹的油膏，加上自煉的香噴噴辣椒油（裡面還有炒過的豆豉碎粒），還有薑絲給得很大方。把湯包沾滿這醬料一起吃，風味層次瞬間提升好幾檔！湯包本身皮Q肉鮮，湯汁足。 (員林湯包沾醬絕配)
- 地址： 員林市中正路267號
- 營業時間： 06：30 - 13：00 (週日公休)
- 價格區間： 湯包 籠/85元 (一籠8顆)
- 必點菜單： 湯包 (務必搭配他們的醬料！)、豆漿
- 南門市場無名湯包攤 (早市限定，銅板美食)
- 介紹： 想吃最道地、最接地氣的員林湯包早點體驗？衝南門市場就對了！在市場裡不起眼的角落，一個阿嬤擺的攤子，只賣早上。湯包是小顆的，一籠10顆，價格超級親民！雖然賣相可能不如店面精緻，但現包現蒸，皮薄湯鮮，肉餡簡單調味卻很實在，充滿濃濃的古早人情味和市場活力。這才是真正在地人的日常早餐！ (員林湯包市場經典)
- 地址： 員林市南門市場內 (靠三民街側)
- 營業時間： 06：00 - 賣完為止 (約10：30前，週一市場休)
- 價格區間： 湯包 籠/60元 (一籠10顆) - 便宜到哭！
- 必點菜單： 湯包
員林湯包究極對決！特色橫評一表掌握
眼花撩亂了嗎？幫你整理重點，一秒找到最適合你口味的選擇！(個人主觀評比，僅供參考)
| 特色分類 | 代表店家 | 湯包風格描述 | 適合對象 | 個人碎碎念 |
|---|---|---|---|---|
| 經典爆漿王 | 謝記湯包 | 皮薄如紙，湯汁洶湧澎湃，清澈鮮甜，視覺效果滿分！ | 喜歡享受「爆湯」快感、拍照打卡者 | 吃相會比較狼狼狽，但爽度爆表！記得穿深色衣服... |
| 皮Q肉紮實 | 阿美湯包、老巷口湯包 | 麵皮彈牙帶嚼勁，內餡飽滿實在有肉感，湯汁豐盈但較收斂，醬油鹹香明顯。 | 喜歡口感豐富、吃得飽足感強者 | 阿美調味較重，老巷口沾醬是靈魂！ |
| 濃郁膠質系 | 昌吉州街無名、大胖蒸餃 | 湯汁濃厚帶琥珀色，膠質感強烈，豬肉鮮甜濃郁，皮厚薄適中帶點韌性。 | 熱愛濃郁湯頭、追求傳統古早味者 | 昌吉州街要早起到處找車位，大胖價格超佛心！ |
| 清爽細緻派 | 大拇指精緻湯包 | 湯汁清澈鮮甜不油膩，內餡細緻，口味較為清淡爽口，帶淡淡胡椒香。 | 偏好清爽口感、怕油膩者 | 吃完負擔感較低，適合夏天或口味清淡的朋友。 |
| 創意嘗鮮組 | 員林第一籠湯包 | 除經典鮮肉，提供絲瓜蝦仁、泡菜等特色口味，鮮肉水準也不差。 | 想換換新口味、喜歡嘗試變化者 | 絲瓜蝦仁真的不錯，泡菜口味見仁見智（我覺得偏鹹）。 |
| 24小時救星 | 四海豆漿大王 | 隨時想吃都吃得到！湯包品質穩定，皮薄湯多，表現中上。 | 夜貓族、臨時想吃宵夜或早餐者 | 24小時就是最大優勢，味道不驚豔但安全牌。 |
| 銅板懷舊風 | 南門市場無名攤、正老牌謝家湯包 | 價格極度親民（尤其市場攤），充滿傳統人情味與市場活力，口味樸實懷舊。 | 預算有限、想體驗在地早市風情、懷舊派 | 環境較簡陋，賣相一般，但吃的就是那股人情味和純粹！（謝家位置超難找） |
員林湯包怎麼吃才內行？資深老饕的私房SOP
吃員林湯包可不是夾起來就往嘴裡塞這麼簡單！這裡傳授我的獨門心法，包你吃到精髓不燙嘴：
- 時機是王道： 「現點現蒸」是鐵則！再好吃的湯包，放涼了皮會硬掉、湯汁凝結，風味大打折扣。看到蒸籠冒著白煙，師傅掀蓋那刻飄出的蒸氣香，就要準備好筷子了！我通常會選擇坐在離蒸籠近的位置，確保最快吃到第一手美味。千萬別點外送湯包！相信我，那口感差太多了。
- 工具要正確： 筷子（夾取） + 湯匙（承接湯汁）是標配！有些店家會提供小碟子和薑絲。記住：湯包很嬌嫩，夾的時候力道要輕柔，最好夾頂端的褶子處，比較不容易破底。我見過有人用筷子直接戳中間... 那湯汁噴出來的畫面太美不敢看。
- 開動黃金步驟：
- Step 1： 輕輕夾起一顆湯包，穩穩地放在湯匙上。忍住！別急著咬！
- Step 2： 先開窗！ 用筷子尖或牙齒，在湯包包子的頂端（避開褶子最厚處）小心戳一個小洞。這動作超級重要！ 讓熱騰騰的蒸氣先散出來一些，避免一口咬下時滾燙湯汁直衝喉嚨（別問我怎麼知道的，都是淚...）。
- Step 3： 吹吹涼，吸精華！ 稍微吹涼小洞冒出的蒸氣，然後把嘴湊上去，輕輕吸吮那第一口滾燙鮮美的湯汁！ 這絕對是最銷魂的瞬間！湯頭的鮮甜、濃郁的膠質感瞬間在口中化開。湯汁的精華，大半都在這一口了！
- Step 4： 沾醬提味（Optional）： 吸完湯汁後，可以依個人口味，將湯包整個或一半浸入店家提供的醬油膏、辣椒醬（或混合醬）中稍微沾一下。我偏好謝記那種清澈湯汁的就不太沾醬，吃原味；像阿美那種重口味的，沾點醬油辣椒更提香。薑絲是絕配，一定要加！
- Step 5： 完整享用！ 這時湯包溫度也稍降了，可以安心地將整顆包子（或分兩口）送入口中，享受薄皮、鮮肉餡和殘餘湯汁交融的完美口感！
- 絕配飲品： 一杯冰涼的豆漿（無糖或微糖）絕對是經典不敗的搭配！豆香能中和湯包的油潤感（即使清爽派也多少有點油脂），冰涼感瞬間降溫解膩。也有人喜歡配酸辣湯，酸辣開胃，增加飽足感。我自己是豆漿派鐵粉。
湯包控的真心話：員林湯包的魅力與...小缺憾
吃了這麼多家員林湯包，累積的除了體重，更多的是對這些小店的情感。它們大多店面樸實甚至老舊，沒有華麗裝潢，靠的就是真材實料和幾十年的手藝累積。老闆們多半專注在蒸籠前，話不多，但從他們俐落的手勢和對火候的精準掌控，你能感受到那份「一生懸命」的職人精神。這種踏實的滋味，才是最打動人的地方。
當然，實話實說，員林湯包也不是完美無缺。我最常遇到的困擾是：
- 環境問題： 不少神店（特別是市場攤或無名老店）環境比較簡單，夏天沒冷氣吃湯包真的汗如雨下，衛生條件也只能說... 尚可接受（睜一隻眼閉一隻眼）。太在意用餐環境的人可能會卻步。像昌吉州街那間，排隊時就真的只能站在路邊曬太陽。
- 排隊惡夢： 生意好的店家，排隊半小時以上是家常便飯（尤其是假日早上！）。有時想吃個早餐變成一場耐力賽。而且很多名店只營業到中午，想吃還得起個大早。為了謝記的爆漿，我六點去排過隊...
- 口味單一化風險： 大部分店家還是以「經典鮮肉」為主，變化較少（除了像員林第一籠有做創意口味）。吃久了多少會有點審美疲勞。有時候也會想，如果能多點像蟹黃、干貝之類的升級版選擇也不錯？當然，價格可能就不可愛了。
- 服務態度不一： 忙起來的時候，老闆或店員可能沒空笑臉迎人（甚至有點臭臉），講話也比較直接。這點我倒覺得是「老店特色」的一部分，只要食物好吃，我可以接受啦！畢竟他們的手沒停過，真的很辛苦。
但這些小缺憾，在咬下那顆皮Q、湯爆、肉鮮的員林湯包瞬間，好像都能暫時拋到腦後了。那份單純卻極致的滿足感，就是讓人願意一再回訪的理由。員林湯包，吃的是一種生活的態度，一種在地的溫度，一種讓人願意放慢腳步、細細品嚐的好滋味。下次你來員林，別再只衝那些觀光景點了，鑽進巷弄，找間冒著蒸氣的湯包店，坐下來吃一籠，你就懂了！
員林湯包 Q&A 快問快答
Q：第一次吃員林湯包，推薦從哪家開始？
A： 想體驗經典爆漿感→ 謝記湯包。喜歡皮Q肉紮實感→ 阿美湯包。想嘗試市場銅板價→ 南門市場無名攤 或 正老牌謝家湯包。這三家最能代表不同面向的員林湯包精髓！
Q：員林湯包跟鼎泰豐小籠包最大的不同是什麼？
A： (1) 麵皮： 員林的皮較有咬勁微Q感，鼎泰豐追求極致薄透。(2) 湯汁： 員林湯汁濃郁帶膠質感、滾燙豪邁，鼎泰豐較為清澈優雅。(3) 風味： 員林豬肉鮮甜突出，調味較直接（醬油鹹香）；鼎泰豐調味精緻平衡。(4) 氛圍/價格： 員林是親民在地小吃，鼎泰豐是精緻餐廳體驗。
Q：吃湯包很容易被燙到，有什麼秘訣嗎？
A： 絕對要遵循「先開窗、後吸湯」的黃金步驟！用筷子在湯包頂端戳小洞讓熱氣散出，先吸掉滾燙精華湯汁，稍微降溫後再吃包子本體。耐心是美德！ 再餓也要忍住這十秒鐘！