馬爾地夫自由行：完整行程規劃與必遊景點攻略

身為一個島嶼控，護照蓋滿了各種熱帶天堂的印記，我必須說，沒有任何地方比得上馬爾地夫自由行帶給我的那種純粹的震撼。那藍，藍得讓人心臟漏跳一拍；那白，白得像砂糖灑滿了海灘；那綠，是棕櫚樹在碧海藍天下的生機勃勃。很多人以為去馬爾地夫就得砸大錢，只能住奢華水上屋，其實大錯特錯！經過幾次深度馬爾地夫自由行的摸索，我發現了更多親民又保有原始魅力的玩法，這篇就是要來顛覆你的想像，讓你知道如何聰明規劃一趟屬於你自己的夢幻島嶼假期。

什麼時候去最好？挑對季節是完美旅程的開始

天氣絕對是馬爾地夫自由行成敗的關鍵！別以為熱帶國家就天天豔陽高照。

• 旺季（11月-4月）： 這就是大家夢寐以求的畫面！天氣乾爽，陽光燦爛，幾乎天天都是大藍天，海面平靜得像塊玻璃，水下能見度超高，浮潛、潛水簡直是天堂級享受。不過嘛，天堂的代價就是人潮多、機票貴、住宿價格飆升（特別是聖誕節、新年檔期，那個價格...心臟要夠強）。如果你追求完美的陽光沙灘，且預算充足，這時最穩妥。
• 平季（5月、7月、8月、10月）： 這是我的私心推薦！旅遊人數開始減少，價格逐漸回落（但還是比淡季高一點點）。天氣總體還不錯，晴天居多，可能有零星短暫驟雨，但來得快去得也快，雨後常常出現彩虹，反而別有風情。氣溫舒適，海水依舊溫暖。個人覺得是CP值很高的時段。
• 淡季/雨季（6月、9月）： 真正的冒險家季節！價格最為迷人，有時能用旺季一半甚至更低的價格住到不錯的度假村（水上屋不再是遙不可及的夢！）。但天氣變數大，容易遇到較長時間的陰雨天或風浪，可能影響水上活動甚至渡輪或快艇交通。不過，如果你不介意天氣賭一把（我試過一次，運氣好只遇到一場午後暴雨），或者熱愛衝浪（這時浪況最好），淡季絕對是撿便宜的大好時機！想想看，住在水上屋聽著雨聲入睡，也是獨特體驗呢。

馬爾地夫季節比較表

我的血淚教訓： 第一次去時貪圖五月便宜，結果遇到兩天連續陰雨，雖然省了錢，但心心念唸的藍天碧海打了折扣。第二次選了二月貴桑桑地去，天氣是完美了，但荷包大失血。後來發現七月中下旬其實是個不錯的甜蜜點，價格適中，天氣也多半給力！所以馬爾地夫自由行，挑時間真的要多方衡量。

怎麼飛？怎麼跳島？交通規劃是自由行的基石

飛馬爾地夫本身不難，難的是到了之後的島嶼間移動！這點在規劃馬爾地夫自由行時超級重要。

1. 飛抵馬累 (MLE)：
   • 國際航班： 臺灣出發沒有直飛（真希望未來會有啊！），主要得從新加坡（酷航、新航）、吉隆坡（馬航、亞航）、曼谷（泰航、曼谷航空）、香港（國泰）等地轉機。飛行時間加轉機大概8-12小時跑不掉。強烈建議比較不同轉機點的價格和時間，有時差幾千塊臺幣。訂票小撇步： 多利用比價網站，設定價格提醒，抓轉機時間至少2小時以上比較安心（避免前段延誤趕不上後段）。
   • 落地簽： 臺灣護照超級方便！落地就能免費拿到30天的觀光簽證，只要護照有效期夠長（通常要求6個月以上）、填好入境卡、出示回程機票和住宿證明（手機存電子檔即可）就OK，過程超快。
2. 島嶼間的魔法移動方式： 這才是馬爾地夫自由行最關鍵也最容易讓人困惑的部分！
   • 快艇 (Speedboat)： 通常是距離馬累機場80公里以內的度假村的首選。直接從機場碼頭出發，航程從20分鐘到1.5小時不等。方便快速，但風浪大時會比較顛簸（暈船藥必備！），而且費用不便宜（通常單程每人USD 100起跳，甚至更高）。費用通常是度假村報價的一部分（可能含在套餐內或另外計算）。
   • 國內航班 + 快艇： 這是去較遠島嶼（尤其是南部環礁）的主要方式。先從馬累機場搭小飛機（通常是螺旋槳飛機）飛到鄰近環礁的國內機場（比如達拉萬杜、卡杜等），航程約45-90分鐘。然後再轉搭度假村的快艇（約10-60分鐘）上島。這種方式耗時較長（整體可能3-4小時起跳），費用也高（幾百美金跑不掉），但可以從空中俯瞰環礁，景色絕美！
   • 公共渡輪 (Public Ferry)： 這才是精打細算玩居民島的核心交通工具！ 由馬爾地夫政府經營，路線主要連線馬累和各個有居民島的環礁主要島嶼（如富拉萬杜、馬富施島等）。優點： 價格超級親民！從馬累到最近環礁的居民島，單程票價可能只要幾塊到十幾塊美金！是真實體驗當地生活的好方法。缺點： 班次少（通常一週幾班，週日可能沒船）、速度慢（近的2-3小時，遠的7-8小時甚至更長）、時間表常變動（一定要查最新資訊）、舒適度普通（沒冷氣，帶扇子！）、行李空間有限。查詢神器： 務必上 MTCC官網 查最新時刻表和票價，他們的APP也可以買票（但現場買通常也OK）。
   • 私人快艇 (Private Speedboat)： 有些居民島的民宿或旅行社也提供付費的快艇接送服務往來馬累機場或附近度假村/其他居民島。價格比公共渡輪貴很多（可能單程USD 50-200不等），但比度假村的快艇便宜，時間也更靈活快速。適合不想等公共渡輪、預算寬鬆一點點的旅客。

我的實戰經驗： 第一次去住度假村，搭快艇覺得好方便（但看到帳單心揪了一下）。後來玩居民島，搭公共渡輪從馬累到馬富施島，雖然花了快三小時，沒冷氣熱到爆，但船上滿滿的當地人和他們的蔬果、生活用品，那種融入感是砸錢也買不到的體驗！回程為了省時間，跟民宿訂了私人快艇，速度真的快很多（大概45分鐘），但荷包瞬間瘦了。所以說，馬爾地夫自由行的交通，就是在時間和金錢之間找平衡。

玩什麼？十個讓你捨不得眨眼的地方

很多人以為馬爾地夫只有沙灘海水，那就太小看它了！無論你是度假村派還是居民島探險派，好玩的地方多著呢。以下推薦十個我覺得必訪的點，記得收好！

馬爾地夫國家博物館 (National Museum)

• 介紹： 別以為馬爾地夫沒歷史！這座由古蘇丹宮殿改建的博物館，是認識這個伊斯蘭島國文化根基的起點。裡面收藏了從前伊斯蘭時期到蘇丹王朝的珍貴文物，像是古蘭經、皇家飾品、宗教雕刻，甚至還有鄭和下西洋帶來的瓷器碎片（超酷！），讓人驚嘆於這個島國與世界的古老連結。館藏不算超級豐富，但小而精巧。
• 地址： Sultan Park, Medhuziyaaraiy Magu, Malé（就在馬累市中心蘇丹公園裡）。
• 營業時間： 週日至週四 9:00 - 17:00；週五 13:30 - 17:00；週六閉館。注意： 伊斯蘭國家，週五上午要做禮拜。
• 門票： 外國成人約 USD 5 / MVR 77（馬爾地夫幣拉菲亞）。現場購票。
• 交通： 位於馬累島上，從機場島搭渡輪到馬累碼頭後（USD 1，10分鐘），步行約10-15分鐘可達。島上很小，用走的就行。

星期五清真寺 (Hukuru Miskiy / Old Friday Mosque)

• 介紹： 這是馬爾地夫最古老也是最重要的清真寺，建於1658年，完全由精美的珊瑚石砌成。牆內外布滿了繁複的古蘭經銘文和珊瑚石雕刻，工藝令人讚嘆不已。非穆斯林不能入內（只能在庭院參觀），但光是欣賞這座充滿歷史感的建築藝術傑作就值回票價了。那種歲月沉澱的莊嚴感，和在度假村的感覺截然不同。
• 地址： Medhuziyaaraiy Magu, Malé（就在國家博物館旁邊）。
• 營業時間： 對遊客開放時間約為週日至週四 9:00 - 17:00（避開禮拜時間）。內部不對非穆斯林開放。
• 門票： 通常免費參觀外部庭院，有時會有小額捐款箱。
• 交通： 同國家博物館，步行即可到達。

馬富施島公共海灘 (Bikini Beach, Maafushi)

• 介紹： 這是馬爾地夫居民島上第一個、也是最著名的「比基尼海灘」。因為馬爾地夫是伊斯蘭國家，在當地居民活動的區域，穿著暴露（如比基尼）是不被允許的。所以為了滿足觀光客的需求，特別在居民島（如馬富施島）劃出一片專屬區域，讓大家可以自在穿著泳裝享受陽光沙灘。雖然沙質和海水顏色不比頂級度假村，但乾淨、安全、氛圍輕鬆，是馬爾地夫自由行體驗居民島水上活動的基地。旁邊通常有水吧和小吃店。黃昏時分很Chill。
• 地址： 馬富施島東南角。
• 營業時間： 全天開放。
• 門票： 免費。
• 交通： 從馬累搭公共渡輪（約2.5-3小時，USD 3左右）或私人快艇（約45分鐘-1小時，USD 25-50）抵達馬富施島碼頭後，步行5-10分鐘即可到達。

浮潛點：海龜天堂 (Turtle Bay / Coral Garden)

• 介紹： 這通常不是一個特定的官方景點名稱，而是泛指在居民島附近（特別是馬富施島、古麗島周圍）幾個由當地船家帶去的熱門浮潛點。水不深，水流平緩，非常適合初學者。名字很直白，因為這裡真的超容易遇到悠遊的海龜！色彩繽紛的珊瑚礁（雖然部分割槽域有白化現象）、成千上萬的熱帶魚（小丑魚、藍倒吊、鸚哥魚...多到數不清），運氣好還能看到小鯊魚（別怕！多半是溫和的礁鯊）或魟魚。是體驗馬爾地夫水下世界最親民的方式。必去指數： ⭐⭐⭐⭐⭐
• 地址： 通常在馬富施島、古麗島等居民島附近海域。
• 營業時間： 需參加當地民宿或旅行社的半日/一日跳島遊行程，通常是上午或下午出發（避開正午最曬時段）。
• 門票： 包含在跳島遊費用中，半日遊大約 USD 25-40/人（含船、浮潛裝備、教練、飲水）。
• 交通： 從居住的居民島民宿出發，搭當地多尼船出海，船程約15-30分鐘。

潛水點：蝠魟清潔站 (Manta Point)

• 介紹： 對潛水愛好者來說，這裡絕對是 馬爾地夫自由行 的夢幻清單！這是馬列南環礁（或根據季節，其他環礁如芭環礁也有）著名的潛點。海底有特定的珊瑚礁構造，形成天然的「清潔站」，大型的蝠魟會定期來此讓小魚清理身上的寄生蟲。想像一下，親眼目睹翼展可達3米以上的優雅蝠魟，在你身邊盤旋、滑翔，那種震撼難以言喻！（需有潛水證照，通常要求AOW等級或豐富的OW經驗，因為可能有流）。
• 地址： 馬列南環礁或其他特定環礁海域。
• 營業時間： 季節性強！最佳觀賞期通常在雨季（5月-11月），此時海水浮游生物較多，吸引蝠魟前來。需參加潛水中心行程。
• 門票： 包含在潛水行程費用中，一日2-3潛的船潛行程約 USD 100-180/人（含裝備、導潛、船、飲水午餐）。
交通：強> 從你所在的度假村或居民島潛水中心出發，搭潛水船出海，船程可能30分鐘到2小時不等。

無人沙洲野餐 (Sandbank Picnic)

• 介紹： 這是跳島遊中最浪漫、最「網美」的行程！船隻會將你送到一片孤立於湛藍大海中的純白新月形沙洲上。沙洲被淺淺的綠松石色潟湖環繞，水深常常只到腳踝或膝蓋。拍照效果無敵！行程通常包含簡單的野餐（水果、飲料、三明治）、浮潛（沙洲周邊魚也不少），讓你在夢幻場景中享受幾個小時的放空時光。記得帶好防曬和遮陽帽（毫無遮蔽物！）。
• 地址： 散佈於各環礁中的無人沙洲。
• 營業時間： 包含在半日或一日跳島遊行程中，通常上午或下午停留1-2小時。
• 門票： 包含在跳島遊費用中。
• 交通： 由跳島遊的多尼船接送。

黃昏海釣 (Sunset Fishing)

• 介紹： 一個充滿樂趣、體驗當地傳統的活動。搭乘多尼船出海，在夕陽灑滿金光的印度洋上，學習用最傳統的手線釣魚（沒有釣竿哦！）。目標多是容易上鉤且美味的魚類（如石斑、鯛魚）。重點不在釣多少，而是那種悠閒的海上氛圍和嘗試新事物的新鮮感。釣到的魚通常可以帶回島上餐廳，請店家幫忙烹調（額外付點加工費），當晚加菜！成就感滿滿。很適閤家庭或三五好友一起玩。
• 地址： 近海海域。
• 營業時間： 通常在日落前1-2小時出發，持續約2-3小時。
• 門票： 半日遊費用約 USD 25-40/人（含船、釣具、魚餌、飲水）。
• 交通： 從居住島嶼的碼頭出發。

鯨鯊浮潛之旅 (Whale Shark Snorkeling)

• 介紹： 與世界上最大的魚類共遊！雖然叫鯊，但牠們溫和以浮游生物為食。在馬爾地夫特定區域（如阿里夫環礁南部、芭環礁附近），尤其在雨季前後（5月-12月），遇到鯨鯊的機率較高。活動是浮潛（非潛水），你會跳下水在鯨鯊旁邊游泳見證牠們的龐大與優雅（體長可達10米以上）。這是非常需要運氣的活動！ 船家會用飛機或瞭望臺尋找鯨鯊蹤跡，找到後才下水。有時可能追尋幾小時都沒看到，看到則是一生難忘的體驗。需良好的體力（要快速跳下水跟上）。
• 地址： 主要在阿里夫環礁（Alifu/Alif Alif）、南阿里夫環礁（Alifu Dhaalu/Alif Dhaal）、芭環礁（Baa Atoll）等海域。
• 營業時間： 全日行程，通常一大早就出發（約7-8點），耗時約6-8小時。
• 門票： 全日遊費用約 USD 80-120/人（含船、潛導、浮潛裝備、午餐、飲水）。
• 交通： 從居住島嶼的碼頭出發搭快艇出海尋找。

古麗島海灘 (Kuredu Beach)

• 介紹： 古麗島本身是一個大型度假村島嶼，但它擁有一片對外開放的、非常美麗的公共區域沙灘（有時稱Lobby Beach或某個特定區域）。這裡的沙質特別細白柔軟，海水顏色從晶瑩剔透的淺藍到深邃的蔚藍層層遞進，完全不輸頂級度假村的景觀！非常適合游泳、發呆、拍照。旁邊可能有度假村的咖啡館或酒吧（可消費使用）。這邊也是看夕陽的絕佳地點。
• 地址： Kuredu Island Resort & Spa, Lhaviyani Atoll（需確認公共沙灘的具體開放區域）。
• 營業時間： 公共區域通常全天開放，但度假村設施需付費使用。
• 門票： 進入公共沙灘免費。使用度假村躺椅、餐飲等需付費。
• 交通： 從馬累搭水上飛機（約40分鐘）或國內航班+快艇前往古麗島度假村。若從鄰近居民島（如可可納杜島）參加跳島遊，也可能有船隻前往。

蘇丹公園 (Sultan Park)

• 介紹： 馬累市中心的綠洲，小巧精緻。就在國家博物館旁邊。前身是蘇丹宮殿的花園，現在是當地居民散步、休憩的好地方。綠樹成蔭，有步道、小噴泉和座椅。是參觀完博物館後歇腳的好地方，感受一下首都的日常氣息。公園本身不大，不用半小時就能逛完。
• 地址： Medhuziyaaraiy Magu, Malé（與國家博物館相鄰）。
• 營業時間： 全天開放。
• 門票： 免費。
• 交通： 同國家博物館，抵達馬累後步行即可。

睡哪裡？從奢華夢境到溫馨小窩的住宿攻略

住宿選擇直接決定了你這次馬爾地夫自由行的基調和預算！

1. 奢華度假村 (Luxury Resort Island)

• 介紹： 這就是馬爾地夫經典夢幻形象的代表！一島一飯店，私密性絕佳。設施頂級（無邊際泳池、SPA中心、多國餐廳、水上活動中心、潛水學校應有盡有）。房間寬敞舒適，水上屋更是標配（直接下海浮潛不是夢！）。服務細緻周到（管家服務很常見）。通常有自己的專屬交通（快艇或水飛）。
• 地址： 分佈在各個環礁的獨立私人島嶼（例如：Cocoa Island、Soneva Fushi、Six Senses Laamu、Gili Lankanfushi、Conrad Maldives Rangali Island - 著名的海底餐廳就在這！）。
• 營業時間： 全年營業，Check-in/Check-out時間依各度假村規定。
• 價位： 頂級豪華！ 水上屋每晚USD 800起跳是常態，旺季頂級房型動輒USD 2000以上很常見（還不包括餐飲、活動和水飛！）。通常包含早餐(BB)，但午餐、晚餐、酒水費用驚人（一餐USD 100+/人不奇怪）。 適合物件： 蜜月、慶祝特別紀念日、追求極致放鬆和隱私、預算無上限者。說實在，住一晚體驗一下水上屋，那感覺真的很爽（但錢包在哭）。
• 交通： 由度假村安排從馬累機場接送（快艇或水上飛機），費用高昂且通常是強制性（單程水飛可能就要USD 400+/人）。

2. 精選度假村 / 四星度假村 (Premium/4-Star Resort Island)

• 介紹： 定位在中高階層，提供不錯的服務和設施（可能有幾個餐廳、酒吧、泳池、SPA、潛水中心）。也有水上屋或沙灘屋選擇，但整體規模或奢華度略遜於頂級度假村。價效比通常比頂級度假村高一些。
• 地址： 同樣分佈在各大環礁（例如：Olhuveli、Paradise Island、Sun Island、Bandos、Kuredu）。
• 營業時間： 全年營業。
• 價位： 價格範圍寬。 沙灘屋可能從每晚USD 300-600起，水上屋USD 500-1000+。套餐選擇很重要！ 常見有 BB (僅早餐)、HB (早晚餐)、FB (全餐)、AI (一價全包)。強烈建議： 仔細比較套餐內容和島上餐飲價格，通常HB或FB比較划算省心，AI則是最無腦（吃喝不愁）。 適合物件： 想體驗度假村設施和水上屋，但預算相對有限者；家庭出遊也常選此類（有些島有兒童設施）。像Kuredu就很大，設施豐富，選擇AI其實挺方便。
• 交通： 同樣由度假村安排快艇或國內航班+快艇接送，費用另計且不菲。

3. 居民島民宿 (Guesthouse on Local Island)

• 介紹： 這是我認為體驗真實馬爾地夫文化和實現高價效比 馬爾地夫自由行 的核心！ 隨著政策開放，許多居民島（如馬富施島、古麗島附近的可可納杜島、拉斯杜島）興建了大量現代化的民宿。房間乾淨舒適（通常類似商務旅館或設計感民宿等級），基本設施齊全（冷氣、熱水、wifi）。島上有當地餐廳、小商店、潛店和旅行社。最大優勢： 價格親民、可深入體驗當地生活風情、方便參加各種出海活動（選擇多且價格比度假村便宜太多！）。 缺點： 島上環境較生活化，不如度假村精緻；需遵守伊斯蘭規範（在非比基尼海灘區域需穿著得體）；餐飲選擇相對有限（但也有不少好吃的當地菜和國際化餐廳）。
• 地址： 主要居民島如：Maafushi（最熱門）、Gulhi、Thulusdhoo（衝浪點）、Rasdhoo、Ukulhas（環保模範島）、Dhigurah（看鯨鯊熱點）。
• 營業時間： 全年營業。
• 價位： 超級親民！ 雙人房每晚價格大約在 USD 50-150之間（視房型和設施）。通常含簡單早餐。午餐晚餐可在島上餐廳解決（一餐USD 5-20/人）。 適合物件： 揹包客、預算有限者、喜歡探索當地文化、熱衷出海活動、不介意非奢華環境的旅行者。想多玩幾天又不想破產，選居民島就對了！
• 交通： 主要依靠 公共渡輪（最便宜，班次少）或 私人快艇（較貴，較快較彈性）往返馬累機場島和居民島碼頭。抵達後民宿通常會派人在碼頭接你，或步行即可到達（島都很小）。

4. 馬累市區旅館 (Hotels in Malé)

• 介紹： 通常作為過渡住宿（例如抵達很晚或次日很早的航班）。馬累市區非常擁擠喧囂且寸土寸金，旅館房間普遍較小，但基本設施完善（冷氣熱水wifi）。方便凌晨趕飛機。
• 地址： Malé 市區。
• 營業時間： 全年營業。
• 價位： 雙人房每晚約 USD 80-200+（視等級）。
• 交通： 從機場島搭公共渡輪（USD 1，10分鐘）或計程快艇（USD 2-3，5分鐘）到達馬累碼頭，旅館通常靠近碼頭或可請旅館安排接送（可能需要付費）。

吃什麼？舌尖上的海洋風味

馬爾地夫美食受斯里蘭卡和印度影響深，海鮮是絕對主角！在馬爾地夫自由行中，吃也是一大樂趣。

• 度假村內：
  • 國際化精緻料理： 早餐通常超豐盛（自助餐形式）。午餐晚餐有各國主題餐廳（義式、日式、燒烤、海鮮），品質不錯但價格高昂（主菜USD 30-60+）。酒水極貴（一瓶啤酒USD 10+）。
  • 一價全包(AI)： 選擇AI套餐會比較划算，通常可在指定餐廳無限點餐（有時有餐數限制）和暢飲特定酒水。
• 居民島上：
  • 當地風味： 這才是我的最愛！
    • Garudhiya： 簡單純粹的魚湯！用新鮮魚肉（常用鮪魚）、檸檬、辣椒、洋蔥、椰肉絲熬製的清湯，配飯（Roshi，類似印度Chapati的薄餅）或糯米飯吃。鮮美清爽！路邊小館就能吃到地道版。
    • Mas Huni： 經典早餐！將煙燻鮪魚（或新鮮魚肉絲）搗碎，混合新鮮椰肉絲、洋蔥、辣椒、檸檬汁，拌上Roshi薄餅一起吃，超級開胃！民宿早餐常提供。
    • 烤魚 (Grilled Fish)： 最常見的做法！選用當天捕獲的新鮮魚（石斑、鯛魚、鮪魚排），簡單炭烤或煎烤，擠上檸檬汁，原汁原味就超好吃！參與黃昏海釣，晚餐就能加菜吃自己釣的魚（付點加工費）。
    • 咖哩： 魚咖哩、雞肉咖哩都很流行，香料濃鬱（但不會過辣），通常配飯或Roshi。常見的有Kukulhu Riha（雞肉咖哩）和Theluli Mas（炸魚塊）。
  • 經濟實惠的選擇： 島上有很多本地小餐館（當地叫"HOTAA"）、海邊簡餐店和幾家針對旅客的餐廳（提供披薩、義大利麵甚至中式炒飯炒麵），價格實惠（USD 5-15/餐）。推薦試試當地小吃Samusa（類似咖哩餃）。
  • 新鮮椰子水： 消暑聖品，現剖現喝，便宜又解渴！

我的覓食心得： 在度假村吃過精緻的法餐，確實不錯，但付帳時那個心痛... 在馬富施島小巷子裡找到的家庭小餐館，點了一大盤烤魚配Roshi和一杯冰涼的鮮榨鳳梨汁，才不到十塊美金，魚新鮮得不得了，那種貼近日常的美味反而更讓我回味無窮。記得在居民島點魚類料理時，可以問問店家今天有什麼新鮮魚獲！

買什麼？帶回一片蔚藍記憶

馬爾地夫不是購物天堂，但還是有些特色小物值得帶回家紀念你的馬爾地夫自由行。

• 當地手工藝品：
  • 漆器 (Lacquerware)： 馬爾地夫傳統工藝，多為木胎，塗上多層天然樹漆，再繪上色彩鮮豔的花卉、魚類或伊斯蘭幾何圖案。常見杯盤、首飾盒、裝飾盤。注意辨別是否為機器量產。
  • 椰殼製品： 利用椰殼雕刻製成的碗、湯匙、擺飾品、首飾等，環保又有特色。
  • 編織品： 用棕櫚葉或蘆葦編織的草蓆、墊子、帽子、包包（如Feyli特色編織包）。
• 魚製品：
  • 罐裝鮪魚醬 (Maldive fish paste)： 當地特色調味料，味道濃鬱鹹香，買小罐裝回去試試看煮湯或蘸醬。
  • 魚乾： 常見零食，但味道較腥，看個人接受度。
• 明信片 / 郵票： 寄張明信片給自己或朋友，蓋上馬爾地夫的郵戳。馬累中央郵局有很多特色郵票。
• 茶葉： 雖然馬爾地夫不產茶，但因鄰近斯里蘭卡，市集小店常賣錫蘭紅茶，價格便宜，當伴手禮OK。
• 沙灘裝 / 罩衫： 度假村或居民島的紀念品店常見印有馬爾地夫字樣或魚類圖案的輕薄罩衫、沙灘褲，質感普通但應景。

怎麼排？經典行程路線規劃範例

給你兩種經典玩法，一個奢華度假風，一個精省居民島探險風，都是7天6晚（含飛行時間）的馬爾地夫自由行路線：

路線 A：奢華度假村放空之旅 (適合追求極致放鬆、預算充足者)

• Day 1: 臺灣出發，飛往馬累（通常晚上或深夜抵達），直接由度假村安排快艇或水飛接送上島（視度假村距離和交通時間，可能當晚或第二天凌晨飛）。入住度假村，好好休息。
• Day 2: 度假村內活動。睡到自然醒，享用豐盛早餐。探索島嶼（沙灘散步、拍照）、使用度假村設施（泳池、健身房）。下午預約SPA放鬆身心。傍晚欣賞絕美日落，享受浪漫晚餐。
• Day 3: 水上活動。上午參加度假村的免費/付費浮潛活動（通常有船帶去附近的House Reef或較佳潛點）。下午可以體驗獨木舟、風帆或立槳衝浪板(SUP)。晚餐可嘗試度假村內的特色餐廳（如海底餐廳需提前很久預訂！）。
• Day 4: 出海跳島或沙洲活動。參加度假村組織的半日跳島遊（參觀當地漁村、無人沙洲野餐）或夕陽巡航（含香檳小點）。晚上在沙灘享用BBQ晚餐（若有）。
• Day 5: 自由活動與放鬆。享受水上屋的私人露臺，直接下海浮潛。在吊床上看書發呆，或參加一些輕鬆的活動（如椰樹葉編織教學）。黃昏時再次沉醉在印度洋的日落中。極>
• Day 6: 享受最後時光 + 離開。上午還能把握時間浮潛或游泳。中午前辦理退房（行李可寄存）。根據水飛/快艇時間，在島上公共區域休息或用餐。搭乘度假村交通返回馬累機場。搭機離開馬爾地夫（通常是夜機）。
• Day 7: 抵達臺灣。返家。

路線 B：居民島跳島探險之旅 (適合預算有限、喜歡熱鬧與活動者)

• Day 1: 臺灣出發，飛往馬累（通常下午或傍晚抵達）。抵達後，直接在機場碼頭搭私人快艇前往選定的居民島（如馬富施島，船程約45分鐘-1小時）。辦理民宿入住。晚餐在島上當地餐廳解決。
• Day 2: 居民島探索 + 浮潛初體驗。上午逛逛島上街區、逛逛小店、參觀清真寺（外觀）、去比基尼海灘游泳曬太陽。下午參加民宿推薦的半日浮潛行程（通常去Turtle Bay/Coral Garden等點），傍晚回來看夕陽。晚餐試試當地特色Garudhiya魚湯和Mas Huni。
• Day 3: 全日跳島遊 (Full Day Island Hopping)。經典行程！通常包含參觀一個無人沙洲（Sandbank）拍照浮潛 + 參觀一個度假村享用午餐或付費在沙灘休息（需注意各度假村政策） + 另一個浮潛點。包含簡單午餐（野餐或盒飯）、水和水果。充實好玩！
• Day 4: 出海活動選擇。方案一：黃昏海釣（下午出發，釣到的魚當晚餐）。方案二：體驗潛水（無證照也可在教練帶領下嘗試）。方案三：劃獨木舟或SUP環繞小島周邊（較安靜）。晚上享用自己釣的魚大餐或島上餐廳。
• Day 5: 深度體驗或休息。可選擇參加 鯨鯊浮潛全日遊（需要運氣！）或前往附近的另一個居民島逛逛（如可可納杜島去古麗島公共沙灘玩水，需搭船）。或在島上徹底放空，享受悠閒。
• Day 6: 離開居民島 + 馬累市區小逛 / 離開。上午可在海灘最後拍拍照。搭私人快艇或公共渡輪（注意時間）返回馬累機場島。如果航班在晚上，可將行李寄存在機場（付費），然後搭渡輪去馬累市區快速逛逛國家博物館、蘇丹公園、星期五清真寺外觀、魚市場（早市較熱鬧）。買點紀念品。晚餐在市區解決。返回機場搭機離開。
• Day 7: 抵達臺灣。返家。

我的行程安排秘訣： 居民島玩法真的彈性又划算！我上次在馬富施島待了5晚，參加了2次浮潛、1次跳島遊（含無人沙洲）、1次夕陽海釣（成功加菜！）、還有半天劃SUP，玩得超級充實，總費用（含住宿、三餐、所有活動）可能只夠在頂級度假村住一晚水上屋的錢... 行程排得鬆散一點，中間留點空白在沙灘發呆、跟民宿老闆聊天，才是精髓！

要花多少？精打細算費用解析

馬爾地夫自由行的費用落差超級大！從省吃儉用到揮金如土都有可能。幫你抓個大概範圍（以一人估算，7天6晚）：

費用大項

• 奢華度假村路線 (USD 6,500 - 17,000+/人)： 這價格包含頂級度假村水上屋、昂貴的餐飲酒水、高價的接送和活動。一價全包(AI)有時能稍微控制餐飲預算，但總支出依然驚人。
• 精選度假村路線 (USD 3,000 - 7,000+/人)： 選擇價格較適中的四星度假村（沙灘屋為主，或選包含HB/FB餐食的套餐），活動精簡，總花費能顯著下降。
• 居民島探險路線 (USD 1,600 - 3,000+/人)： 這是體驗 馬爾地夫自由行 最經濟實惠的方式！核心在於控制住宿（民宿）和餐飲（當地餐廳）成本，以及利用當地便宜的出海活動（民宿或旅行社報名）。彈性大，能玩得更深入。

我的真心話： 第一次去被奢華形象迷惑，硬著頭皮刷下去，風景美是美，但想到帳單就心痛。後來嘗試居民島，發現用1/4的預算，反而玩得更豐富、更有故事！省下來的錢，夠我再規劃下一次旅行了。所以說，馬爾地夫不是有錢人的專利，精打細算一樣能圓夢！

注意什麼？避開陷阱的實用提醒

要讓馬爾地夫自由行順利又開心，這些眉眉角角一定要知道：

1. 伊斯蘭文化尊重： 這是最重要的！馬爾地夫是虔誠的伊斯蘭國家。
   • 衣著： 在居民島和馬累市區的非沙灘區域（包括碼頭、街道、商店）穿著務必得體！ 避免無袖上衣、短褲、短裙（膝蓋以上）、低胸或緊身衣物。建議攜帶輕薄透氣的長袖上衣和長褲/長裙。比基尼/泳裝僅限於指定的「比基尼海灘」（Bikini Beach）上穿著！ 離開沙灘範圍（即使是回民宿的路上），請務必套上罩衫或T恤短褲。度假村內則無限制。
   • 齋戒月 (Ramadan)： 伊斯蘭曆的第九個月（每年時間不同），穆斯林從日出到日落期間禁食、禁水。期間在公共場合（居民島和馬累）飲食、喝水、抽煙都是非常不禮貌的行為（度假村內通常不受影響）。餐廳白天可能關閉或只做外賣。行程規劃請盡量避開齋戒月。務必查詢當年的齋戒月日期！
   • 酒精限制： 馬累和所有居民島嚴禁在公開場合飲酒，也買不到酒！只有擁有酒牌的度假村才能合法供應酒類。 居民島民宿不提供酒，也嚴禁自行攜帶上島飲用（過海關沒問題，但帶到居民島就違法了！）。別挑戰！
   • 清真寺禮儀： 非穆斯林通常不可進入清真寺內部。參觀外部也請保持安靜、衣著端莊。禮拜時間避免靠近打擾。
2. 環保愛護海洋：
   • 嚴禁拾取珊瑚貝殼： 這是違法的！沙灘上美麗的珊瑚碎片和貝殼，請用相機留下它們的美就好。
   • 防曬乳： 務必使用珊瑚友善 (Reef Safe) 的防曬乳！ 一般防曬乳中的化學成分（如Oxybenzone, Octinoxate）會嚴重破壞珊瑚礁生態。選擇「物理性防曬」（成分含Zinc Oxide氧化鋅或Titanium Dioxide二氧化鈦）且標明Reef Safe的產品（通常不會是噴霧型）。當地超市或潛店可能有賣，但選擇少又貴，建議臺灣先買好。
   • 垃圾不落地： 維持環境整潔，垃圾請帶回島上丟棄。
   • 不觸碰海洋生物： 浮潛或潛水時，眼看手勿動，維持距離。
3. 預算與支付：
   • 貨幣： 當地貨幣是拉菲亞 (MVR / RF)，但美元通用無阻，度假村和居民島商家都收美金（找零可能給拉菲亞）。小額交易（路邊攤、小店、搭船）建議準備拉菲亞現金更划算（美金匯率會略差一點）。
   • 換匯： 機場和馬累市區有很多換錢所，匯率比在度假村或居民島好。建議： 帶美金現鈔去當地換部分拉菲亞備用（支付當地交通、小額消費），大額消費（住宿、跳島遊）通常可以付美金。
   • 信用卡： 度假村和高階餐廳接受度高。居民島的民宿、小餐館、出海活動報名處通常只收現金（美金或MVR）。務必準備足夠的現金！ ATM在馬累機場和居民島主島通常有，但手續費和匯率可能不優。
   • 小費： 馬爾地夫沒有強制小費文化，但有良好服務時給予小費是受歡迎的。例如：搬執行李的服務員（USD 1-2/件）、打掃房間（每天USD 1-2放床頭）、餐廳服務（如果服務特別好，可留USD 1-5或帳單零頭）、潛導/出海船長船員（跳島遊結束時，每人給USD 5-10是常見禮儀）。小費請用美金紙鈔較方便。
4. 通訊與網路：
   • 當地SIM卡： 機場抵達大廳就有電信櫃臺（如Dhiraagu、Ooredoo），購買當地SIM卡（含流量）是最方便實惠的上網方式。需要護照登記。價格不算貴（例如USD 15-20/周，流量夠用）。居民島和度假村大部分割槽域有4G訊號（度假村房間內可能較弱）。
   • 國際漫遊： 臺灣電信業者提供漫遊服務，費用通常較高（可參考每日吃到飽方案）。
   • 度假村WIFI： 通常免費提供，但速度可能慢，且公共區域訊號較好，房間內可能不穩。
   • 居民島民宿WIFI： 大部分免費提供，但速度普遍普通，僅供基本通訊和查資料使用。出海就沒訊號了。
5. 安全與保險：
   • 基本安全： 馬爾地夫整體治安良好，旅遊區尤其安全。但仍有基本防盜意識（貴重物品鎖好，勿露財）。出海活動注意安全，聽從教練指示。女性單獨旅行在居民島也OK，保持一般警覺性即可。
   • 旅遊保險： 強烈建議出發前購買！ 保障範圍需涵蓋海外醫療（送醫費用可能高昂）、緊急救援（特別是水上活動風險）、班機延誤/行李遺失等。潛水愛好者確認保險是否涵蓋潛水相關事故。這筆錢絕對不能省！
6. 實用APP：
   • Google Maps： 離線下載好馬累和你要去的居民島地圖（島都不大，路簡單）。
   • MTCC Ferry Schedule / Maldives Transport App： 查詢公共渡輪時刻表和票價（官方資訊最準）。
   • 翻譯軟體 (如Google翻譯)： 有必要時可用。居民島民宿和出海活動業者英文溝通通常沒問題。
   • 天氣APP： 隨時關注天氣變化（特別是雨季）。
7. 電壓與插座： 220V/240V，50Hz。插座主要是英規三孔方型 (Type D) 和歐規兩孔圓型 (Type G)。臺灣帶去的電器需要萬用轉接頭。度假村房間可能提供USB充電孔。

我的小提醒： 第一次上居民島不知道比基尼限制，在碼頭穿著罩衫但裡面還是濕的泳裝，被當地人委婉提醒，尷尬死了！防曬乳我也是後來才知道有珊瑚友善這回事，現在都乖乖用物理性的了。還有，小費文化雖然不強制，但看到船員烈日下忙進忙出，給點小費大家都開心。最後，旅遊保險千萬別鐵齒不買！ 我朋友浮潛不小心被珊瑚刮傷，還好有保險，醫療費用全賠。

Q&A時間：解答你的疑問

1. Q: 不會游泳可以玩馬爾地夫嗎？ A: 當然可以！ 別擔心。首先，度假村的奢華享受（沙灘躺臥、SPA、美食、拍照）完全不需要游泳技能。其次，參加出海活動時：
   • 浮潛： 通常會提供救生衣（漂浮背心），穿上後即使完全不會游泳，也能輕鬆漂浮在水面，低頭看水下世界。船員或導遊會在旁邊照看。
   • 玻璃底船： 不想下水？沒問題！搭乘玻璃底船一樣能欣賞繽紛的珊瑚礁和魚群。
   • 潛水： 體驗潛水（DSD）也有專業教練一對一全程帶你，確保安全。
   所以，馬爾地夫自由行 絕不會因為不會游泳就失色！
2. Q: 預算真的可以控制嗎？聽說貴到嚇死人... A: 絕對可以！關鍵在於選擇「居民島」玩法。 就像我前面分享的，避開奢華度假村，住在居民島的民宿（每晚USD 50-150），在當地小餐館吃飯（每餐USD 5-15），參加當地組織的出海活動（半日遊USD 25-40），搭配便宜的公共渡輪交通（單程USD 幾塊錢），7天6晚含機票一人控制在臺幣5萬左右是很有機會的！ 這跟動輒十幾二十萬的頂級度假村行程比，親民太多了。馬爾地夫自由行 的價格掌握在自己手裡。
3. Q: 雨季去是不是很虧？一定會遇到大雨嗎？ A: 雨季（特別是6月、9月）確實降雨機率和時間較高，但不是全天候暴雨。 馬爾地夫的雨通常是熱帶性的短暫大雷雨或陣雨，可能下一兩個小時就停了，接著又出太陽。好處是價格最便宜、遊客最少。如果你：
   • 預算有限，想體驗水上屋（淡季價格很甜）。
   • 不怕天氣賭一把（心態要調整好）。
   • 喜歡衝浪（雨季浪況最佳）。
   • 不介意可能因天氣取消或調整出海行程。
   雨季去反而是撿寶的好時機！當然，如果你追求「保證」天天藍天白雲、行程絕不受天氣影響，那還是多花點錢選旺季（11月-4月）最穩妥。馬爾地夫自由行 的季節選擇，就看你在價格和天氣風險間的取捨了。

記得，馬爾地夫自由行 的精髓在於融入那片藍，無論是躺在奢華度假村的水上屋聽著海浪，還是在居民島的沙灘上跟當地孩子踢足球，那份獨一無二的島嶼記憶，都會讓你心甘情願地，一次又一次地，計畫著下一次的啟程。