作為一個揹著揹包走跳臺灣十幾年的旅人,我總愛往人少、景純的地方鑽。這次要分享的十二寮山登山步道,就是藏在新竹峨眉湖旁的一塊璞玉。它不像鄰近的獅頭山名氣響亮,卻反而保留了更原始、更貼近土地的質樸感。記得第一次來是誤打誤撞,結果這份意外驚喜讓我後來又回訪了好幾次!
目錄
交通&停車
開車族直接導航「十二寮休閒農園」或「十二寮天主堂」最穩當。農園前方有塊免費的露天停車場,假日約莫8點前到都還有位子(晚來就只能碰運氣或找路邊白線了)。我上次週日9點半到,眼睜睜看著最後一個車位被搶走…最後繞到農園後方靠近步道入口的小空地才勉強塞下。說真的,停車規劃是十二寮山登山步道比較弱的一環,官方若能擴建或增設引導會更好。
👉 大眾運輸族注意:老實說,這邊公車班次超級稀少(新竹客運5658號,一天來回各3班!)。強烈建議自駕或包車,否則光等車就耗掉半天。從竹北高鐵站叫計程車過來,車資大約$600-$700(跳錶),4人分攤比較划算。
| 停車位置 | 車位數量 | 步行至登山口時間 | 費用 | 備註 |
|---|---|---|---|---|
| 十二寮休閒農園前空地 | 約15-20格 | 3分鐘 | 免費 | 最熱門 早到卡位是王道! |
| 路邊合法白線 | 不固定 | 5-10分鐘 | 免費 | 需注意勿阻礙農家進出 |
| 十二寮天主堂周邊 | 少量 | 8分鐘 | 免費 | 空間較窄,適合小車 |
| 峨眉湖環湖步道旁 | 零星 | 15分鐘以上 | 免費 | 較遠,當作健行暖身 |
步道介紹
別被名字騙了!十二寮山登山步道嚴格來說不算「登山」,更像沉浸感十足的「森林浴步道」。全線九成以上穿梭在原始次生林中,樹冠層高聳遮蔭。即使是盛夏,一踏進步道,體感溫度馬上降3度!特別愛中段那片筆直的相思樹林,陽光從葉隙灑落的斑駁光影,配上腳踩落葉的沙沙聲,超級解壓。
這條步道最大特色是超低商業感。沒有攤販、沒有誇張的裝置藝術,只有蟲鳴鳥叫與風搖樹影。你能專注感受自然的脈動。不過也因低度開發,設施相對陽春(休息點不多、指標偶爾被藤蔓遮擋),適合真心想親近自然、耐得住原始感的山友。
💡 真心話時間:如果你追求的是五星級步道、網美打卡點,這裡可能會失望。但若想找一處能安靜呼吸、聆聽自己腳步聲的地方,十二寮山登山步道絕對是新竹的隱藏版寶藏。
步道資訊
營業時間
全年無休、24小時開放!不過強烈建議白天行走(尤其第一次來)。部分路段夜間缺乏照明,且原始林相在黑暗中容易迷失方向。我試過清晨5點摸黑上山等日出,雖有頭燈輔助,但某些岔路還是得仔細辨認,新手勿試。
步行時間
官方資料寫「全程約1.5小時」,但我實測多次(包含拍照、小休)得出更真實的參考:
- 單純健行不停留:70-80分鐘(腳程快者)
- 舒適漫步+拍照:100-120分鐘(推薦!)
- 龜速享受森林浴:可自行延長至3小時以上(找顆大石頭靜坐放空超療癒)
步道長度
主線環狀一圈約 2.8公里。另有幾條不明顯的支線(如通往茶園的小徑),不建議新手亂闖,易迷路。
步道難度
我評為 ★☆☆☆☆ (初級)。整體坡度平緩,僅少數幾處需踩穩樹根或小拉繩(繩況普通,建議當輔助勿完全依賴)。十二寮山登山步道非常適合:
- ✓ 親子家庭(小孩國小以上更穩妥)
- ✓ 登山初心者
- ✓ 想輕鬆流汗的銀髮族
- ✓ 帶狗狗同行(請繫繩、清排洩物!)
步道型別
原始土徑混合少量枕木、石階。雨後部分土坡濕滑(尤其背陽面青苔區),穿對鞋子很重要!我那雙平底慢跑鞋第一次來就讓我滑了小小一跤...後來改穿越野跑鞋或登山鞋就穩如泰山。
是否申請
免申請!免入山證! 說走就走超級自由。
路線資訊
這次走經典順時針環狀線(個人覺得風景編排較流暢):
- 起點(天主堂側):別被一開始的陡上石階嚇到!這段是最累的,約10分鐘撐過就好。階梯盡頭有簡陋木椅可喘口氣(椅子有點晃,坐之前檢查下🤣)。
- 相思樹林段(精華!):接著進入夢幻筆直林道。陽光斜射時超美,記得回頭望,常有意想不到的光影構圖。
- 展望點休息區:約1公里處有塊小空地(綁滿登山條處),樹縫間可眺望峨眉湖與遠山輪廓。可惜視野侷限,不算開闊型觀景臺。
- 原始林下坡段:轉為緩下原始泥徑,樹根交錯如天然階梯。雨後特滑!我在此摔跤就是這段(還好只是屁股著地)。
- 接回產業道路:看到柏油路代表環狀線快完成。右轉沿馬路走約300公尺(小心偶有農用車),即回到登山口。

⚠️ 迷路預防針:部分岔路口標示老舊或不明顯。關鍵原則:遇到岔路選「較明顯的主徑」走,並留意樹幹上的登山布條(黃、白色為主)。若布條稀少或路徑突然變荒涼,請果斷回頭!
附近景點
爬完山別急著走!十二寮地區與峨眉湖周邊絕對值得多留半天深度遊:
峨眉湖(大埔水庫)
- 介紹:十二寮山登山步道的鄰居。湖面寧靜開闊,必看巨大純白「彌勒佛像」與「細茅埔吊橋」。騎單車環湖(租車點在富興老街)或搭遊艇(需預約)都很chill。我偏愛黃昏時分坐在湖畔咖啡廳,看夕陽灑落湖面的金光。
- 地址:新竹縣峨眉鄉富興村與湖光村(湖區範圍廣)
- 交通:開車自登山口約5分鐘。公車族同樣不便(靠5658)。
- 營業時間:公共開放空間,全天可訪。遊艇、部分咖啡廳營業時間約9:00-17:00。
十二寮休閒農園
- 介紹:登山口旁的複合空間!有餐廳(推客家菜餚)、小農市集(當季水果、蔬菜)、大片草地。適合下山後填肚子或買伴手(桔醬、東方美人茶很棒)。老闆娘很熱情,會跟你聊在地故事。
- 地址:新竹縣峨眉鄉湖光村12鄰12寮
- 交通:就在登山口停車場旁,0距離!
- 營業時間:週三至週日 10:00-17:00(週一、二公休)
富興老茶廠 & 曾家老宅
- 介紹:見證峨眉茶業風華!老茶廠仍有運作(可預約導覽製茶),老宅紅磚建築古樸好拍。這裡的「東方美人茶」是經典,試喝後我直接買了半斤孝敬老爸。
- 地址:新竹縣峨眉鄉富興村大同街7鄰8號(茶廠)
- 交通:距十二寮約10分鐘車程。
- 營業時間:茶廠導覽需預約(洽粉絲專頁);老宅外觀全日開放。

| 周邊景點推薦度 | 特色亮點 | 適合停留時間 | 貼心提醒 |
|---|---|---|---|
| 🌟🌟🌟🌟🌟 峨眉湖 | 湖光山色、彌勒佛、吊橋、遊艇 | 1.5-3小時 | 黃昏光線絕美!遊艇建議先預約 |
| 🌟🌟🌟🌟☆ 十二寮農園 | 在地美食、農產、休憩 | 0.5-1小時 | 登山後補給首選,廁所乾淨 |
| 🌟🌟🌟☆☆ 富興老茶廠 | 茶文化、歷史建築、買茶 | 1-1.5小時 | 導覽需預約,純參觀拍照免費 |
| 🌟🌟☆☆☆ 北埔老街 | 古蹟、客家小吃、人潮 | 1-2小時 | 開車約15分,假日人多,早去為佳 |
注意事項
- 防滑鞋是必備! 別像我第一次穿錯鞋。越野鞋、登山鞋最佳,至少選鞋底齒痕深的運動鞋。雨後建議直接改行程。
- 補給自備足! 步道沿途無販賣機、無廁所。至少帶500cc水與小零食(能量棒、香蕉)。入口處農園有廁所,出發前務必解放。
- 防蚊防曬不可少:林間蚊子兇猛(尤其夏季午後),防蚊液噴好噴滿!部分空曠處仍有紫外線,遮陽帽或薄外套帶著。
- 離線地圖先下載:山區訊號飄忽(中華電信稍穩)。推薦用「健行筆記」APP下載離線地圖+軌跡檔,安心加倍。
- 垃圾請帶下山:全程無垃圾桶!自己的垃圾自己背,保護這片難得的清幽(看到被丟棄的寶特瓶真的很心痛)。
- 尊重自然不餵食:偶遇山羌、松鼠、鳥類請靜靜欣賞,勿餵食或驚擾。看到蛇類保持距離勿挑釁。

Q&A 快問快答
Q1: 十二寮山登山步道適合帶5歲小孩嗎?
A: 可以!但建議只走前面1公里精華段(到相思樹林休息點即可折返),避免後段濕滑下坡增加風險。全程牽好孩子,注意樹根絆腳。
Q2: 步道沿路有水源嗎?
A: 完全沒有! 連山泉水溪流都沒有。務必自備充足飲水(至少每人600cc),尤其夏季。
Q3: 附近有推薦的午餐地點嗎?
A: 登山口旁的「十二寮休閒農園」餐廳可嘗客家菜(推薦薑絲大腸、桔醬白肉)。若想吃更道地,開車10分鐘到北埔老街選擇更多(粄條、芋頭糕、擂茶)。