身為一個跑遍臺灣離島、護照蓋滿印章的老旅人，我得說，澎湖旅遊三天兩夜絕對是CP值爆表的選擇！陽光、沙灘、玄武岩，還有吃不完的海鮮，但別以為只有這樣。這次的澎湖旅遊三天兩夜，我特地避開人擠人的觀光陷阱，挖掘一些連在地人都點頭的私房點，也踩了幾個小雷，通通不藏私告訴你。規劃一趟完美的澎湖旅遊三天兩夜，真的要做好功課！
目錄
景點推薦（必訪10大精選）
雙心石滬
景點介紹： 這絕對是澎湖的標誌！七美島上這兩顆用珊瑚礁石砌成的愛心，不只是拍照打卡聖地，更是古人智慧的捕魚陷阱（滬房）。親眼看到比照片震撼一百倍，尤其在退潮時，石滬結構清晰可見，想像先民如何利用潮汐，真的很酷。不過太陽超毒，拍照請速戰速決！
地址： 澎湖縣七美鄉東湖村頂隙北面海上。
營業時間： 全天開放 (建議配合潮汐，退潮時觀賞最佳)。
門票： 免費。
交通： 需從馬公本島搭乘交通船前往七美島 (航程約70-90分鐘)，抵達七美後租機車或參加環島行程前往。
奎壁山摩西分海
景點介紹： 這簡直是大自然的神蹟！退潮時，海中會露出一條連線赤嶼的礫石步道，就像聖經裡的摩西分紅海。走在步道上，兩旁就是海水，感覺很奇妙。 超級重要！ 務必查好當日潮汐時間表，澎湖國家風景區管理處官網有詳細預報。 我去的時候差點錯過最佳時刻，跑得氣喘吁吁。漲潮時就只是一片海，啥都看不到！
地址： 澎湖縣湖西鄉北寮村。
營業時間： 全天開放 (務必查詢當日潮汐時間，開放通行時間有限)。
門票： 免費。
交通： 建議自駕或包車前往，馬公市區出發車程約20-25分鐘。也有公車可達，但班次較少。
澎湖跨海大橋
景點介紹： 連結白沙和西嶼的跨海大橋，是澎湖的地標，更是當年了不起的工程。站在橋上拍照是必做之事，海風那個強勁啊，頭髮亂飛不說，帽子差點飛走！ 橋頭兩端都有「跨海大橋」大字和拱門造景。過了橋，記得去易家仙人掌冰報到，酸甜消暑，但籽有點多，吃的時候小心。
地址： 澎湖縣白沙鄉與西嶼鄉之間。
營業時間： 全天開放 (橋上拍照請注意安全)。
門票： 免費。
交通： 自駕、騎機車最方便。公車有行經，但點到點移動較不彈性。
大菓葉玄武岩
景點介紹： 西嶼必訪！巨大的灰黑色六角形玄武岩柱，壯觀地排列在巖壁上，是火山熔岩冷卻收縮形成的自然奇觀。尤其是下過雨後，巖壁前的凹地積水形成水池，能拍出漂亮的倒影，攝影愛好者最愛。現場看真的很雄偉，感嘆大自然的鬼斧神工。缺點是... 蒼蠅有點多。
地址： 澎湖縣西嶼鄉池東村大菓葉。
營業時間： 全天開放。
門票： 免費。
交通： 自駕或騎機車前往，從馬公市區出發車程約40-50分鐘。
池東大菓葉玄武岩柱
景點介紹： 這和大菓葉是不同點哦！同樣在西嶼，池東這邊的玄武岩柱規模更大、更密集，而且可以近距離觀看甚至觸控（請愛護自然，勿破壞）。氣勢更磅礡，視覺衝擊力很強。但這邊沒有積水池，景觀相對單一純粹些。個人覺得兩處都值得一看，感受不同。
地址： 澎湖縣西嶼鄉池東村（近池東國小）。
營業時間： 全天開放。
門票： 免費。
交通： 自駕或騎機車前往，通常與大菓葉、二崁聚落排在一起遊玩。
二崁傳統聚落
景點介紹： 走進這裡，時間彷彿慢了下來。儲存完好的澎湖傳統閩南式聚落，咾咕石砌成的老屋、狹窄的巷弄，充滿古樸風情。聚落裡有許多特色小店：賣傳統豆花的、杏仁茶的、手作紀念品的，還有一間很有趣的「學仔」可以瞭解早期私塾。買了杯杏仁茶，濃鬱香醇，坐下來慢慢喝，感覺很悠閒放鬆。
地址： 澎湖縣西嶼鄉二崁村。
營業時間： 聚落全天開放，各小店營業時間不一，約09:00-17:00左右。
門票： 免費參觀聚落，個別店家消費另計。
交通： 自駕或騎機車前往，從馬公市區出發車程約40分鐘。
篤行十村
景點介紹： 全臺最古老的眷村！經過整修後，變成文創園區。這裡是歌手潘安邦和張雨生的故鄉，有相關紀念館。老屋改造成特色商店、咖啡館、民宿，很好拍照。晚上點燈後氣氛更棒。聽著《外婆的澎湖灣》漫步其中，很有感覺。園區不大，但規劃得挺精緻。
地址： 澎湖縣馬公市新復路二巷。
營業時間： 戶外園區全天開放，各店家營業時間不一（約10:00-21:00）。
門票： 免費入園，參觀張雨生故事館、潘安邦紀念館需購票（可買聯票較划算）。
交通： 位於馬公市區，步行、騎車或開車皆可達，有停車場。
中央老街（四眼井）
景點介紹： 馬公市區最熱鬧的老街，保有許多歷史建築。必看「四眼井」，四百多年的古井，四個圓形取水口很特別，現在還能打上水來（水不能喝）。老街上有不少知名小吃：乾益堂藥膳蛋、麗洋手作甜點（仙人掌千層必點！）、盛興鹹餅等。邊走邊吃，感受在地生活氣息。假日人真的很多。
地址： 澎湖縣馬公市中央街（以四眼井為中心）。
營業時間： 全天開放，各店家營業時間不一（小吃、商店約10:00-21:00）。
門票： 免費。
交通： 位於馬公市中心，步行即可。
隘門沙灘
景點介紹： 這片沙灘讓我驚豔！綿延數公里的細白沙灘，海水清澈見底，由珊瑚和貝殼碎片組成，踩起來很舒服。比知名的吉貝沙灘人少很多，也更寧靜。適合踏浪、游泳、玩沙、看夕陽。岸上有簡單的沖洗設施和幾間小店。躺在沙灘上發呆，真的不想起來。 注意防曬！
地址： 澎湖縣湖西鄉隘門村。
營業時間： 全天開放。
門票： 免費。
交通： 自駕或騎機車最方便，從馬公市區出發車程約15分鐘。也可搭公車至隘門站下車再步行。
風櫃聽濤
景點介紹： 位於風櫃半島尾端。這裡的玄武岩海蝕地形發達，尤其是海蝕溝和「洞」（海蝕洞）。當海浪湧入狹窄的巖縫或衝擊洞底時，會發出轟隆巨響，甚至從上方巖縫噴出氣霧，非常壯觀（尤其風浪大時）。坐在涼亭聽濤看海，很療癒。我去的當天風浪普通，聲音沒想像中大，有點小失落。
地址： 澎湖縣馬公市風櫃裡。
營業時間： 全天開放。
門票： 免費。
交通： 自駕或騎機車前往，從馬公市區出發車程約20分鐘。
行程規劃（三天兩夜實戰路線）
我的澎湖旅遊三天兩夜行程，主打精華景點+適度放鬆，考慮了交通銜接和體力分配：
第一天：北環線精華 + 市區夜遊
- 08:30 抵達馬公機場 > 租機車/汽車 (強烈建議事先預約好！旺季現場租可能沒車)。
- 09:30 出發北環線！目標：澎湖跨海大橋(拍照) > 易家仙人掌冰(休息吃冰) > 通樑古榕(看百年老樹盤根錯節)。
- 11:00 大菓葉玄武岩(感受奇巖) > 池東大菓葉玄武岩柱(再看更壯觀的)。
- 12:30 二崁傳統聚落(午餐+漫步，推薦二馬豆花、杏仁茶)。
- 14:30 漁翁島燈塔(西嶼最西端，視野遼闊，純白燈塔很上相)。
- 16:00 返回馬公市區，途中可視時間彈性增加 小門地質公園(看鯨魚洞)。
- 17:30 入住馬公市區民宿/飯店 (放行李休息)。
- 18:30 中央老街覓食晚餐 (推薦：讚哥麵攤燒肉飯、阿華滷味、仙人掌果汁)。
- 20:00 篤行十村夜間散步 (感受文創眷村氛圍)。
- 21:30 休息，儲備體力。
第二天：跳島七望（七美+望安）
- 07:00 抵達南海遊客中心 (馬公第三漁港) 報到。 切記提前訂好跳島船班！ (如海安、銀海、白沙之星等，各家航線時間略有不同)。
- 07:30 快艇出發，通常先到 望安 (航程約40-50分鐘)。
- 08:30-10:00 望安島：天台山(遠眺花宅/中社聚落) > 花宅（中社）聚落(儲存良好的古厝聚落) > 綠蠵龜觀光保育中心(認識保育知識)。島上交通通常為機車或遊覽車接駁。
- 10:30 快艇前往 七美 (航程約30分鐘)。
- 11:00-13:30 七美島：雙心石滬(絕對重點！) > 小臺灣(海蝕平臺像臺灣地圖) > 七美人塚(傳說故事) > 大獅風景區/龍埕(奇特海蝕地貌)。午餐可在七美簡單解決。島上交通主要租機車或遊覽車。
- 14:00 快艇返航馬公 (航程約70-90分鐘)。
- 15:30 抵達馬公，回民宿稍作梳洗休息。跳島整天坐船騎車，蠻累的。
- 17:00 出發前往 隘門沙灘 (玩水、踏浪、看夕陽)。
- 19:00 晚餐享用澎湖海鮮大餐！ (推薦市區海鮮餐廳如清心、來福，或鎖港碼頭附近餐廳，記得問時價)。
- 21:00 如果適逢 澎湖花火節 (通常在4-6月)，前往 觀音亭園區看海上煙火秀。非花火季就早點休息。
第三天：南環經典 + 返程
- 08:30 行李寄放民宿/租車行。
- 09:00 出發南環：風櫃聽濤 (感受海蝕洞的轟鳴，運氣好能看到「噴水」)。
- 10:00 嵵裡沙灘 (另一片美麗沙灘，相較隘門更寧靜)。
- 11:00 山水沙灘 (衝浪者愛好地，金色沙灘也很美)。
- 超級重點注意潮汐！ 查好當日最佳時間。
- 12:00 奎壁山摩西分海 (親身體驗踏浪分海的神奇！預留足夠時間感受)。附近午餐可選 及林春咖啡館 (林投公園內，海景第一排) 或回市區吃。
- 14:00 返回馬公市區，採購伴手禮 (推薦：盛興鹹餅、源利軒黑糖糕、正一奶油花生酥、幹貝醬)。
- 15:00 前往機場/碼頭，辦理還車手續。
- 16:00 搭機/船，結束豐富的澎湖旅遊三天兩夜！
住宿推薦（精選3家，各有特色）
澎湖選擇非常多，從揹包客棧到五星飯店都有。這三家是我住過或仔細研究過，覺得值得推薦的：
| 專案 | 澎澄飯店 Discovery Hotel | 綠的旅店 Green Hotel | 候鳥潮間帶民宿 |
|---|---|---|---|
| 酒店介紹 | 澎湖數一數二的國際品牌五星級飯店，就在Pier3三號港免稅購物中心樓上，地點超方便！設計現代新穎，設施齊全（無邊際泳池超讚！健身房、三溫暖）。房間寬敞舒適，景觀好（選海景房）。服務專業貼心。適合預算充足、重視住宿品質與便利性的旅客。頂樓酒吧VIEW很棒。缺點：價格確實比較高，旺季更驚人。 | 地點超級核心！就在馬公市區最熱鬧的中正路商圈，逛中央老街、吃美食、買伴手禮，走路就到。房間乾淨整潔，雖然不是最新穎，但維護得不錯。服務人員親切熱心，提供不少旅遊諮詢協助。有提供簡單自助式早餐。最大優勢就是位置無敵好，CP值很高。缺點：房間大小中等，設施相對簡單，沒有泳池健身房等。隔音普通。 | 這間在網路上評價極高！位於湖西鄉，需要一點交通時間（離馬公市區約15分鐘車程），但換來的是獨特的潮間帶生態體驗。民宿主人超熱情，會帶房客去潮間帶探險（看海星、螃蟹、貝類等）。房間設計簡約舒適，大片落地窗看海景或潮間帶。環境清幽寧靜，晚上看星星超棒。包含豐盛美味的在地風味早餐（甚至晚餐也可預約）。適合喜歡自然生態、安靜環境、深度體驗的旅客。旺季超級難訂！缺點：位置較偏，晚上想吃宵夜得跑市區或自備糧食。 |
| 地址 | 澎湖縣馬公市同和路168號。 | 澎湖縣馬公市中正路58號。 | 澎湖縣湖西鄉林投村13鄰鳳凰山28-3號。 |
| 營業時間 | 全年開放，入住時間15:00後，退房時間11:00前。 | 全年開放，入住時間15:00後，退房時間11:00前。 | 全年開放（訂房時確認），入住時間15:00後，退房時間11:00前。 |
| 價位 | 雙人房NT$6,000起跳，旺季或海景房可達NT$10,000以上。 | 雙人房平日約NT$2,500 - NT$3,500，假日約NT$3,000 - NT$4,500。 | 雙人房平日約NT$3,500 - NT$4,500，假日約NT$4,500 - NT$5,500起跳（含早餐、潮間帶導覽）。 |
| 交通 | 緊鄰馬公港，距離機場車程約15分鐘。飯店提供付費接駁服務（需預約）。市區景點多可步行抵達。 | 位於市中心，步行即可到達多數市區景點、餐廳、港口。距離機場車程約15分鐘。 | 強烈建議自駕或包車。民宿可協助預約機場或碼頭付費接駁。 |
注意事項（資深旅人血淚提醒）
規劃澎湖旅遊三天兩夜，這些細節不注意，玩起來真的會阿雜：
- 交通是關鍵：
- 機票/船票： 旺季（4-10月，尤其花火節期間）機票船票務必 提前2-3個月預訂！臨時買絕對買不到或貴到哭。多看幾家航空公司（立榮、華信）和船公司（臺華輪、滿天星、凱旋...）。
- 島上交通： 租機車是最普遍、彈性最大的選擇（125cc為主）。 旺季務必網路預訂！ 現場租很可能沒車。記得帶駕照。汽車選擇較少且貴，但適閤家庭或怕曬。公車班次少、耗時，只適合定點移動或不趕時間者。包車（含司機導遊）也是一種選擇，省去自己開車的麻煩。我非常後悔第一次去沒先預約機車，在太陽下找了快一小時...
- 住宿搶先卡位： 熱門民宿（尤其像候鳥這種有特色的）和市區位置好的飯店，旺季一樣搶手！確定日期就快下手。馬公市區最方便，湖西或白沙的民宿則有不同風情但交通要考量。
- 天氣與防曬： 澎湖風大、日照強烈是常態！ 防曬乳（高係數）、帽子（要有繫繩防飛走）、太陽眼鏡、薄外套（防曬兼防風） 是必備四寶。蘆薈膠曬後修復也帶一下。建議避開颱風季（7-9月風險較高），出發前一週密切注意天氣預報。
- 潮汐時間表： 這點超重要卻常被忽略！奎壁山「摩西分海」只有在退潮前後約1.5-2小時能看到步道並通行。請出發前務必上 澎湖國家風景區管理處官網 查詢每日潮汐預報，並規劃好抵達時間。
- 跳島行程預訂： 七美望安等南海跳島行程，同樣建議 提前預訂船票。船公司很多，航線、出發時間、停靠點略有不同（有的只去七美，有的繞虎井桶盤，有的七望都去），仔細看清楚內容。船程不短，容易暈船者記得吃暈船藥。島上交通（機車/遊覽車）通常可連同船票一起訂。
- 美食探索： 海鮮是重點！點餐前詢問清楚「時價」是多少，避免爭議。市區小吃（仙草冰、燒肉飯、鹹酥雞）也很棒。多利用Google地圖查評價。我吃過一間海產店，小卷米粉貴得離譜... 後來學乖了。
- 現金準備： 雖然市區很多地方可刷卡，但 小吃攤、傳統市場、離島、租車押金、部分景點門票 還是需要現金。建議多帶些現金備用。
- 環保愛澎湖： 澎湖的自然美景需要大家共同維護。 垃圾不落地，不撿拾珊瑚貝殼，不破壞潮間帶生物，不觸控玄武岩柱（尤其大菓葉、池東柱）。做個負責任的旅人。
- 行程別貪心： 澎湖說大不大，說小不小。景點之間的移動還是需要時間（尤其北環到西嶼）。澎湖旅遊三天兩夜 想玩透透是不可能的！ 優先選擇自己最感興趣的點，排鬆一點，留點時間放空、吃美食、看海發呆，反而更能感受澎湖的慢活魅力。 第一次去塞太多點，累得像行軍，後來學乖了。
澎湖旅遊三天兩夜 Q&A
A： 澎湖旅遊旺季是 4月到10月，天氣穩定晴朗，最適合玩水、跳島。其中 4-6月 有 澎湖國際海上花火節（超推薦！），非常熱鬧。7-8月暑假最旺，天氣最熱也最貴。9-10月秋高氣爽，遊客稍減，也是不錯選擇。颱風風險主要集中在7-9月。冬季（11月-3月）東北季風強勁，風大又冷，很多店家、船班會休息，不適合旅遊，除非你專程去吹風（真的很大！）。出發前一週務必看天氣預報！
A： 預算浮動很大！主要看：
- 交通： 臺灣本島澎湖 (機票NT$2,000~5,000+/人來回，船票便宜約一半但耗時久)。島上租機車約NT$400~600/天。
- 住宿： 揹包客棧床位NT$600~1,500/晚，經濟民宿NT$1,500~2,500/晚，舒適特色民宿/飯店NT$2,500+/晚。
- 飲食： 小吃每餐NT$100~200，海鮮餐廳每人NT$300~800+。
- 玩樂： 跳島行程NT$700~1,200/人，其他景點多免費。
抓個範圍： 經濟型約NT$8,000~12,000/人；舒適型約NT$12,000~20,000/人；豪華型無上限。
省錢Tips：
- 避開旺季/假日： 機票住宿差很多。
- 提早預訂： 搶早鳥票、優惠住宿。
- 選搭船班： 比飛機便宜，但時間長很多（高雄出發約4小時）。
- 住市區經濟住宿： 方便吃小吃省餐費。
- 多利用免費景點： 澎湖超多免費美景（沙灘、玄武岩、老街）。
- 跳島選定點： 例如只去七美，不去望安，省一點船費和時間。
A： 帶長輩或小孩，行程務必 「精緻、輕鬆、有彈性」：
- 交通： 租汽車或包車 (含司機) 最舒適方便，不用曬太陽騎車。跳島行程選 較新的快艇 (比較穩) 且 只去一個島就好 (如七美)，減少舟車勞頓。務必帶暈船藥！
- 行程： 每天重點安排1-2個大景點就好，其餘時間輕鬆逛。推薦：
- 北環：澎湖跨海大橋 (下車拍照)、二崁聚落 (慢慢走吃東西)、大菓葉玄武岩 (近距離看)。
- 南環：奎壁山摩西分海 (查好潮汐，體驗神奇)、隘門沙灘 (玩沙踏浪)。
- 市區：中央老街 (吃小吃買伴手禮)、篤行十村 (晚上散步氣氛好)、觀音亭 (看夕陽)。
- 跳島斟酌： 南海跳島船程長且顛簸，上下船要注意安全。若長輩行動不便或小孩太小，可考慮放棄跳島，改玩 東海休閒漁業活動 (如東海一日遊：踏浪、抱礅、海釣、餵海鷗等，通常較近也較平穩有趣)。
- 住宿： 選馬公市區，生活機能好，晚上想吃東西或臨時買東西方便。選有電梯的飯店或低樓層民宿。
- 節奏放慢： 多預留休息時間，別趕行程。長輩小孩體力有限，中午可回飯店午休。準備零食、水、小玩具打發移動時間。
- 注意防曬休息： 他們比我們更容易中暑或疲累，定時找陰涼處休息補充水分。