老实说，作为一个在台北生活了快十年、嘴巴又特别刁的老饕，我真心觉得 台北轉運站美食 这块地方是被严重低估的宝藏地！很多人赶车匆匆而过，顶多买个便利商店饭团充饥，实在太可惜了。这里根本就是庶民美食的激战区，卧虎藏龙，从铜板价饱到翻天的小吃到精致一点的餐厅选择通通有。今天，就让我这个把 台北轉運站 当自家厨房在跑的家伙，掏心掏肺跟大家分享我的口袋名单，保证让你下次等车不再无聊，而是充满期待！
台北轉運站美食 最大的魅力是什么？我觉得就是那种「快速、美味、实在」的节奏。你想想，来这里的人多半在移动中，店家也深知这一点，所以能存活下来的，通常都有两把刷子，出餐快、味道稳、价格合理是基本。而且选择超级多元，你想吃咸的甜的、热的冷的、中式西式甚至日式，几乎都能找到。重点是完全不用跑远，就在车站大楼和周边巷弄里打转就搞定。我每次来这边，都感觉像在探险，总能发现一些新玩意儿或者重温经典老味道。
好啦，口水快流下来了，直接进入重点！这次精挑细选10种我个人超爱并且觉得最能代表 台北轉運站美食 精神的选项，保证让你看花眼！
目錄
1. 老牌胡椒饼
- 名稱： 老牌胡椒饼 (这真的是店名，朴实无华但实力派)
- 特色與亮點： 炭火直烤！这是灵魂！刚出炉时那个饼皮酥脆到掉渣的声音，光听就醉了。内馅是腌得超入味的猪后腿肉，肥瘦比例刚好，加上大量葱段和那画龙点睛的白胡椒粉，香气超级霸道。咬下去肉汁会爆出来，小心烫嘴！（这是幸福的烫）
- 推薦理由： 炭香、肉香、胡椒香完美融合，是那种传统、扎实、吃了会想念的古早味。比起一些观光区名店，我觉得这家更接地气，味道也更浓烈些。
- 搭配建議： 单吃一个就很有满足感，或者配一杯清爽的无糖茶解腻（旁边就有饮料摊）。
- 實用資訊：
- 推薦店家： XX老牌胡椒饼 (在转运站B1美食街靠京站出口那侧，一个小档口，常常要排队)
- 價格區間： 一个 NT$50 – NT$55
- 必點菜單： 胡椒饼 (通常就卖这个，别无分号)
2. 超浓肉羹汤
- 名稱： 超浓肉羹汤 (我自己取的形容，因为它真的很浓！)
- 特色與亮點： 重点就两个字：浓、鲜！汤头是用大量猪大骨和萝卜、洋葱等熬煮，稠稠的，喝得出胶质，甘甜顺口。肉羹是裹薄粉的真材实料赤肉块，口感扎实弹牙，不是那种粉粉的。加点乌醋和一点点白胡椒粉，绝配！有时候会吃到一点沙茶香，不知道是不是老板的秘密武器。
- 推薦理由： 天气冷或者想吃点暖胃又饱足感的东西时，这碗绝对是首选。用料实在，喝完不会口渴（这点很重要，表示没乱加味精）。
- 搭配建議： 配一碗卤肉饭或干面就是完美的一餐。单喝一碗也很过瘾。
- 實用資訊：
- 推薦店家： 清香号 (京站B3美食广场内，靠近手扶梯)
- 價格區間： 肉羹汤 NT$65 – NT$75
- 必點菜單： 肉羹汤、肉羹面/米粉
3. 爆馅高丽菜水煎包
- 名稱： 爆馅高丽菜水煎包 (馅料真的多到夸张！)
- 特色與亮點： 外皮煎得恰恰金黄，带点焦香，底部微脆。内馅是清甜爽脆的高丽菜丝混着冬粉、红萝卜丝和一点点豆干末，调味清爽不油腻，带点胡椒的微辣感。重点是！馅料塞得有够满，每一口都咬得到满满的菜，感觉吃得很健康（心理安慰？）。
- 推薦理由： 清爽、无负担、便宜又大颗！非常适合当点心或者想解馋又怕太罪恶的时候。素食者可食（但购买前最好再确认一下）。
- 搭配建議： 配豆浆当早餐，或是下午肚子饿垫胃很棒。
- 實用資訊：
- 推薦店家： 无名水煎包摊 (在市民大道一段，转运站对面骑楼下的一个小摊，下午才开，卖完就收)
- 價格區間： 一颗 NT$15 – NT$18
- 必點菜單： 高丽菜水煎包 (通常还有韭菜包可选)
4. 秘制酱汁凉面
- 名稱： 秘制酱汁凉面 (酱汁真的是灵魂)
- 特色與亮點： 面条是偏细的油面，煮得软硬适中，口感带点Q。最厉害的是它的芝麻酱，浓醇香，感觉加了花生酱调和？吃起来特别滑顺浓郁但又不会腻到喉咙，还带点微微的蒜香和醋的酸香，比例抓得超好。标配小黄瓜丝和胡萝卜丝增加清爽感。夏天吃起来超级开胃消暑。
- 推薦理由： 酱汁独特，风味层次丰富，是吃过会记住的味道。天气热没胃口时，这碗绝对能唤醒你的味蕾。
- 搭配建議： 一定要点一碗味噌综合汤（有贡丸、豆腐、蛋花），是完美搭档。加点辣油更过瘾。
- 實用資訊：
- 推薦店家： 刘妈妈凉面 (在承德路一段巷内，离转运站步行约5分钟)
- 價格區間： 凉面 (小) NT$50 / (大) NT$60；味噌综合汤 NT$35
- 必點菜單： 凉面、味噌综合汤
5. 现烤脆皮甜甜圈
- 名稱： 现烤脆皮甜甜圈 (刚出炉时那个脆度…)
- 特色與亮點： 非油炸！是用烤的！所以吃起来比较没负担（再次心理安慰）。外皮烤得超级酥脆，像饼干一样，咬下去会”咔滋”一声。里面则是非常柔软、带点空气感的甜甜圈体。原味就很好吃，有淡淡的奶油和面粉香。另外推荐肉桂糖口味，肉桂粉撒得有诚意，香气十足但不会甜到发腻。
- 推薦理由： 颠覆你对甜甜圈的想像！脆与软的极致对比，吃起来很有趣。当下午茶点心或解馋小物非常合适，尤其刚出炉时热热的吃最棒。
- 搭配建議： 配黑咖啡或拿铁超赞，平衡甜味。
- 實用資訊：
- 推薦店家： Haritts 甜甜圈 (在长安西路巷内，离转运站步行约7-8分钟，注意营业时间较短且常排队)
- 價格區間： 一个 NT$45 – NT$55 (看口味)
- 必點菜單： 原味、肉桂糖口味
6. 经典台铁便当
- 名稱： 经典台铁便当 (这还需要解释吗？国民美食！)
- 特色與亮點： 标志性的八角排骨！卤得入味，肉质扎实带点嚼劲。配菜就是那种怀旧组合：卤蛋、酸菜、豆干、一片香肠或火腿、高丽菜等。重点是那个饭，吸饱了排骨和卤汁的精华，油油亮亮，单吃饭都香。铁盒装着，就是有种说不出的情怀。
- 推薦理由： 吃的是回忆跟踏实感！口味稳定，份量足，性价比高。最适合赶车前快速解决一餐，或是买上火车吃。
- 搭配建議： 本身就是完整的一餐。
- 實用資訊：
- 推薦店家： 台铁便当本舖 (台北转运站1楼就有专卖店！超方便)
- 價格區間： 经典八角排骨便当 NT$80 – NT$100
- 必點菜單： 八角排骨便当
7. 深夜限定销魂卤味
- 名稱： 深夜限定销魂卤味 (越晚越多人…)
- 特色與亮點： 卤汁是中药卤包熬煮的，颜色深但口味不会死咸，反而是带点甘醇的甜味和药材香（八角、桂皮明显）。食材新鲜，选择超多：鸭翅、鸡爪、豆干、海带、百页豆腐、米血糕、猪耳朵…重点是卤得非常透，尤其鸭翅一咬就骨肉分离，啃起来超爽。老板会附一包自制的酸菜，解腻提味。
- 推薦理由： 深夜嘴馋的最佳救赎！卤汁风味独特，入味不死咸，当宵夜或下酒菜都超棒。是很多夜归人、司机大哥的最爱。
- 搭配建議： 当然要配啤酒啊！不然配汽水或茶也可以。
- 實用資訊：
- 推薦店家： 老摊卤味 (在市民大道一段、承德路口附近骑楼下，晚上约9点后才开，开到很晚)
- 價格區間： 看夹什么，一般夹个几样约 NT$100 – NT$200
- 必點菜單： 鸭翅、鸡爪、豆干、百页豆腐、酸菜（必加）
8. 秒杀级鲜奶酪
- 名稱： 秒杀级鲜奶酪 (真的很快卖完…)
- 特色與亮點： 口感极致细腻滑顺，像婴儿肌肤一样！奶香超级浓郁且自然，绝对不是香精味。甜度很低很低，完全凸显牛奶本身的醇厚。最经典的原味就惊为天人。偶尔有限定口味如荔枝、芒果等，但我觉得原味最能展现它的纯粹美好。
- 推薦理由： 吃过最细腻的奶酪没有之一！用料实在，天然好味道。完美饭後甜点或下午小确幸。缺点是…限量，太晚去常买不到。
- 搭配建議： 单吃最棒，感受它的纯粹。或者淋一点点蜂蜜（店家会附）。
- 實用資訊：
- 推薦店家： 鲜乳坊 x 甜点柜 (京站B3美食广场内，靠近超市入口)
- 價格區間： 一罐 NT$65 – NT$80 (看口味)
- 必點菜單： 原味鲜奶酪
9. 暖心药炖排骨
- 名稱： 暖心药炖排骨 (尤其冬天来一碗…)
- 特色與亮點： 汤头清澈但味道醇厚，药材味明显但温和顺口，当归、黄耆、枸杞的香气很舒服，喝起来甘甜温润。排骨选用肋排部位，炖煮到软嫩，轻轻一拨就骨肉分离。还会附上一碟沾排骨的豆腐乳酱油膏。
- 推薦理由： 滋补暖身，尤其天气冷或者感觉有点累的时候，喝一碗瞬间回血。味道很家常，没有刺鼻的药酒味。吃了也不会燥热。
- 搭配建議： 配一碗干拌面线是最地道吃法。或者单点烫个青菜。
- 實用資訊：
- 推薦店家： 十全药炖排骨 (在承德路一段巷内，离转运站步行约5分钟)
- 價格區間： 药炖排骨 NT$90 – NT$100
- 必點菜單： 药炖排骨、干拌面线
10. 创新台味刈包
- 名稱： 创新台味刈包 (传统与创意的撞击)
- 特色與亮點： 跳出传统的焢肉框架！白胖的刈包皮蒸得松软。内馅有五花八门的选择：像是经典的慢炖焢肉(肥瘦相间，入口即化)、清爽的香煎鸡腿排(嫩且多汁)、甚至还有打抛猪(酸辣够味)或塔香杏鲍菇(素食好选择)。搭配花生粉、酸菜、香菜是基本，有些口味还会加特制酱料或腌黄瓜片。
- 推薦理由： 选择多元，一次满足想吃传统或尝鲜的欲望。份量适中，当正餐或点心都可以。口味创新但协调，不会觉得奇怪。
- 搭配建議： 配杯古早味红茶很搭。人多可以点不同口味分着吃。
- 實用資訊：
- 推薦店家： 包包Buns Bao (京站B3美食广场内)
- 價格區間： 一个 NT$75 – NT$95 (看口味)
- 必點菜單： 经典焢肉刈包、打抛猪刈包 (看个人喜好)
| 美食名稱 | 推薦店家 | 位置 | 價格區間 (NT$) | 個人特別推薦點 |
|---|---|---|---|---|
| 老牌胡椒饼 | XX老牌胡椒饼 | 转运站B1美食街 | 50-55 | 炭火香、爆肉汁 |
| 超浓肉羹汤 | 清香号 | 京站B3美食广场 | 65-75 | 汤头浓稠鲜甜 |
| 爆馅高丽菜水煎包 | 无名水煎包摊 | 市民大道一段骑楼 | 15-18 | 馅料爆炸多、清爽 |
| 秘制酱汁凉面 | 刘妈妈凉面 | 承德路一段巷内 | 50-60 (小/大) | 独特浓郁芝麻酱 |
| 现烤脆皮甜甜圈 | Haritts | 长安西路巷内 | 45-55 | 外脆内软、非油炸 |
| 经典台铁便当 | 台铁便当本舖 | 台北转运站1楼 | 80-100 | 怀旧滋味、方便快速 |
| 深夜限定销魂卤味 | 老摊卤味 | 市民大道/承德路口 | 100-200 | 甘甜卤汁、自製酸菜 |
| 秒杀级鲜奶酪 | 鲜乳坊 x 甜点柜 | 京站B3美食广场 | 65-80 | 极致滑顺、奶香醇厚 |
| 暖心药炖排骨 | 十全药炖排骨 | 承德路一段巷内 | 90-100 | 温润滋补、排骨软嫩 |
| 创新台味刈包 | 包包Buns Bao | 京站B3美食广场 | 75-95 | 口味创新多元、松软刈包皮 |
我在挖掘「台北轉運站美食」踩過的雷…
别光说好的，总有些踩雷经验要分享，这才真实嘛！有一次在转运站某层看到一家新开的日式炸猪排定食，图片拍得超诱人，价格也不便宜（一份快300）。想说尝尝鲜，结果…猪排炸得超干柴，面衣厚又硬，咬起来费劲。配菜高丽菜丝少得可怜，味噌汤淡如水。那次真的觉得钱丢水里了，还不如去吃台铁便当！所以啊，在 台北轉運站 觅食，我后来更相信那些排队的老摊位或者开很久的店，新开的真的要观望一下评价（或者等我先去踩？哈）。
还有一次在B1美食街某家速食面店，点了个招牌牛肉面。汤头喝起来就是泡面汤粉的味道，牛肉又少又薄，一碗还要150。吃完很空虚，感觉被敷衍了。后来学乖了，在美食街挑店，我会先观察一下别人桌上点的东西看起来如何，再决定。毕竟 台北轉運站美食 选择多，真的没必要委屈自己吃雷。
我的「台北轉運站美食」終極省時攻略
赶时间的时候怎么吃 台北轉運站美食？我有一招：锁定B1美食街的「清香号」和「台铁便当本铺」！ 清香号的肉羹汤或面、饭类，出餐速度很快，阿姨手脚麻利。台铁便当更是拿了付钱就能走，连等都不用等（除非刚好卖完要等下一批）。五分钟内搞定一餐，还能吃到热腾腾的美味，完美符合转运站节奏。如果想吃小吃，B1那家胡椒饼虽然有时要排队，但老板动作很快，一次烤很多，通常等个5-10分钟也能拿到。市民大道骑楼的水煎包摊如果人不多，也是拿了付钱就走，超方便。记住，赶车时，效率就是王道！
关于「台北轉運站美食」的几个迷思
- 迷思一：只有便当和便利商店？ 大错特错！看完上面10样，你应该知道这里多精彩了吧？从B1到周边巷弄，宝藏一堆。
- 迷思二：车站美食都很贵？ 并不！铜板小吃很多（水煎包、胡椒饼），百元内吃饱的选择也一大堆（凉面+汤、肉羹系列、卤味适量夹、台铁便当）。当然也有精致一点的（Haritts、包包Buns Bao），丰俭由人。
- 迷思三：都是给过路客吃的，品质不稳？ 正因为竞争激烈，能长期生存下来的，通常都有固定客源和稳定品质（像那家凉面、药炖排骨开了多久？）。当然，新开的店要自己判断一下。我个人觉得整体水准比很多观光夜市稳多了。
Q&A 時間 (關於台北轉運站美食)
A：有喔！上面提到的「爆馅高丽菜水煎包」通常是素的（买前再确认一下）。另外，「包包Buns Bao」的塔香杏鲍菇刈包是素食者好选择。京站B3美食广场的「米塔手感烘焙」或「Miacucina」(在Q Square 京站時尚廣場内) 也有不少蔬食/素食餐点。「鮮乳坊」的奶酪也是奶素。只要稍微留意一下菜单标注，还是能找到吃的。
A：有的。京站樓上（1F以上）有蠻多餐廳選擇：
- 點點心： 港式點心專門店，推流沙包、燒賣，環境舒適。
- 開飯川食堂： 如果想吃香辣夠味的川菜，這家口味不錯，聚餐也適合。
- Nola Kitchen 紐奧良廚房： 美式南方風味，炸雞、鬆餅有名，適合想換換口味時。
- Mo-Mo-Paradise： 壽喜燒/涮涮鍋吃到飽，想吃肉吃到飽可以選這。
- 春水堂： 老牌泡沫紅茶店，吃簡餐、喝珍奶、聊天的好地方。
(這些在Q Square京站時尚廣場官網都能查到樓層資訊)
A：深夜想吃 台北轉運站美食，鎖定這幾樣：
- 老摊卤味： (市民大道/承德路口騎樓)通常是晚上9點後開到凌晨，宵夜首選。
- 劉媽媽涼面： (承德路一段巷內) 開到蠻晚的（印象中到凌晨1點左右），是許多夜貓族的最愛。
- 十全藥燉排骨： (承德路一段巷內) 通常也營業到凌晨，冬天暖身好選擇。
- 便利商店： 7-11、全家永遠都在…基本款關東煮、飯糰、微波食品還是有的。
- 京站B3美食廣場： 部分櫃位（特別是靠近影城那邊的速食店）可能營業比較晚，但選擇會少很多。建議還是往外圍巷弄找那幾家深夜名攤比較實在。
逛累了？吃饱了？下次等车或路过 台北轉運站，别再只是冲冲冲啦！放慢脚步，花点时间探索一下这些隐藏版或经典款的 台北轉運站美食，绝对能让你的旅程有个美味又满足的开始或结尾。记得，美食雷达随时开着，说不定下次去，我又发现新大陆了！如果你也有私藏的 台北轉運站美食 名单，欢迎分享啊！