作為一名跑了三十幾個國家、嚐遍各地街頭美食的資深旅人，逛市場是我抵達任何一個城市必定安排的行程。臺北的南門市場，特別是重新開張後的「南門市場美食廣場」，更是讓我這個老饕魂牽夢縈、流連忘返的地方。它不只是個市場，根本就是個活色生香的臺灣地道美食博物館！每次踏入，那股混合著滷汁、糕餅香和新鮮蔬果的氣息，總能瞬間喚醒我的味蕾。
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南門市場美食廣場：停車場＆交通攻略（省時省力不迷路）
先解決最實際的，抵達戰場！「南門市場美食廣場」雖然就在捷運站旁邊，方便到不行，但對於像我這種常常大包小包採購，或者開車族來說，停車絕對是首要課題。新大樓的停車位是好，但你知道假日那個搶手程度嗎？我上次週末上午十點半到，停車場入口已經排起長龍了（扶額）。真心建議：
- 早點出發搶車位： 地下室停車場位置不算少（具體數字我忘了，總之不算特別多），但假日人潮洶湧，強烈建議9:30前抵達，成功率高很多。晚了？那就準備排隊或者另尋他處吧。
- 善用周邊停車場： 如果大樓滿位，別慌！附近還有幾個選擇：
- 青年公園地下停車場： 稍微走點路（大概5-7分鐘），但位置相對多。
- 路邊停車格： 這就看運氣了，週邊巷弄有時會有，但要注意收費時間和禁停標誌。
- 大眾運輸絕對首選： 講真，最推薦、最輕鬆的方式就是搭捷運！
- 搭到 「中正紀念堂站」，從 「2號出口」 出來，電扶梯一上來，向左看！ 嶄新的「南門市場美食廣場」大樓就在你面前，不到30秒！ 方便到讓你懷疑人生。公車選擇也很多，站名一樣是「中正紀念堂站」。
相信我，尤其第一次去的朋友，搭捷運絕對是最明智的選擇，省去找車位的煩躁感，把精力留給吃吃喝喝才是正經事！這點真的不得不讚歎「南門市場美食廣場」位置的優越性。
南門市場美食廣場：舌尖上的老臺北風華（老饕嚴選推薦攤位）
好，停好車或下了捷運，我們正式進入「南門市場美食廣場」的美食核心區。B1 美食區！這裡明亮、整潔、空調舒適（這點在傳統市場改造中太重要了！），把那些飄香數十年的老字號通通匯聚一堂。空氣中瀰漫的是時間沉澱下來的味道。下面幾家是我個人回訪率超高、真心覺得不吃會後悔的攤位。注意！這裡熱門攤位排隊是常態，要有點耐心哦。
- 「金峰魯肉飯」 (美食廣場B1)
- 介紹： 拜託！這還需要我多介紹嗎？幾乎成了臺北魯肉飯的代名詞之一了吧！在「南門市場美食廣場」的分店，一樣維持著高水準。那碗看似簡單的魯肉飯，靈魂就在於那鍋慢火精燉、肥瘦比例恰到好處的滷汁，澆在粒粒分明的白飯上，油亮誘人。肉燥入口即化，鹹香中帶點微甜，一點都不會死鹹或油膩到噁心。搭配他們家的滷豆腐、滷蛋，就是一份完美又接地氣的臺式經典。說實話，吃過不少魯肉飯，金峰確實有它的獨到之處，每次來都忍不住點一碗。
- 地址： 臺北市中正區羅斯福路一段8號 B1 (南門市場美食廣場內)
- 營業時間： 通常跟著市場美食廣場時間，約 07:00 - 20:00 (建議早點來，有時熱門菜色會提早賣完)
- 價位： 魯肉飯小碗 NT$35, 大碗 NT$55。其他小菜如滷豆腐(NT$15)、滷蛋(NT$15)、排骨湯(NT$70)等。銅板價就能吃飽吃好，CP值高！
- 「合興糕糰店」 (美食廣場B1)
- 介紹： 這家是點心控的天堂！創立於1947年，真正的上海點心老店。鬆糕、赤豆鬆糕、各式蘇式糕點是鎮店之寶。我特別迷戀他們的「鬆糕」，口感綿密細緻，帶著淡淡的米香和甜味，裡面夾著紅豆沙或其他餡料，溫熱著吃尤其幸福。過年過節限定的各式年糕、發糕也很受歡迎。喜歡傳統中式糕點的朋友，這家絕對不能錯過。他們的點心不會甜得發膩，是那種古早味的甘甜。有時我會買個鬆糕當下午茶點心，配杯茶，超滿足。不過要提醒，有些糕點口味比較傳統，年輕人可能覺得沒那麼驚豔，但我覺得是經典。
- 地址： 臺北市中正區羅斯福路一段8號 B1 (南門市場美食廣場內)
- 營業時間： 約 07:30 - 19:30 (假日可能提早打烊)
- 價位： 鬆糕一塊約 NT$45 - NT$80 (視口味大小而定)，其他糕點如條頭糕、雙釀團等約 NT$30 - NT$50。禮盒裝價格較高。
- 「萬有全金華火腿」 (美食廣場B1)
- 介紹： 一走近就能聞到濃鬱的醃製火腿香氣！創立於1953年，專營頂級金華火腿、各式臘味。你可能會想，火腿怎麼在美食區？嘿，他們現場有提供超美味的 「火腿雞湯」 和 「火腿菜飯」 啊！那碗雞湯清澈見底，湯頭卻鮮美無比，融合了雞肉的甜和火腿深邃的鹹香，喝下去整個人都暖起來了。菜飯也是粒粒分明，充滿火腿香。冬天來一碗，簡直是救贖！ 當然，他們家的金華火腿品質卓越，是很多餐廳和大廚的指定用料。雖然單價稍高，但湯品和菜飯的價格在市場裡算中等，值得一試。
- 地址： 臺北市中正區羅斯福路一段8號 B1 (南門市場美食廣場內)
- 營業時間： 約 08:00 - 19:00 (假日可能稍晚開或早收)
- 價位： 火腿雞湯一碗約 NT$130 - NT$150, 火腿菜飯一碗約 NT$70 - NT$90。購買整隻火腿價格就很高了。
- 「快車肉乾」 (美食廣場B1)
- 介紹： 這家算是零食界的明星了！主打各種口味的肉乾、肉紙、香腸、魷魚絲等。在「南門市場美食廣場」設有櫃位，方便遊客採買伴手禮。他們的 「杏仁香脆肉紙」 超級有名，薄得像紙一樣，非常酥脆，咬下去喀滋作響，杏仁片和肉香完美結合。當零嘴或帶回去送人絕對受歡迎。 口味選擇多樣，原味、黑胡椒、泰式辣味、櫻花蝦等等。我個人偏愛杏仁肉紙和厚切的蜜汁豬肉乾。不過肉乾類價格不算便宜，一次買多會有點心痛（但還是忍不住）。
- 地址： 臺北市中正區羅斯福路一段8號 B1 (南門市場美食廣場內)
- 營業時間： 約 09:00 - 20:30 (營業時間較長)
- 價位： 肉乾、肉紙秤重計價，一包通常 NT$150 - NT$350 不等 (視重量和品項)。也有小包裝或禮盒組合。
- 「立家湖州粽」 (美食廣場B1)
- 介紹： 端午節前後，這裡絕對是大排長龍！立家是南門市場湖州粽的代表名店之一。他們家的粽子特色就是 「湖州鮮肉粽」 和 「豆沙粽」。鮮肉粽米粒軟糯，包裹著一大塊醃製入味的五花肉，肥肉部分在高溫蒸煮後化開，滲入米中，鹹香油潤。豆沙粽則是甜黨最愛，紅豆沙細緻綿密，甜度適中。平常日來，也可以買到冷凍粽回家自己蒸。 味道確實好，但我個人覺得有時候肥肉比例高了點，吃到後面可能會有點膩（純粹個人口味偏好）。
- 地址： 臺北市中正區羅斯福路一段8號 B1 (南門市場美食廣場內)
- 營業時間： 約 08:00 - 19:00 (端午節期間營業時間延長且人潮爆滿)
- 價位： 單顆粽子約 NT$65 - NT$85 (視口味而定)。冷凍粽價格差不多。
當然，「南門市場美食廣場」B1的好味絕對不只這幾家！像「億長御坊」的熟食小菜、「逸湘齋」的湖南臘肉和臘味飯、「上海合興」的生鮮包子饅頭（跟合興糕糰不同老闆哦），還有各種現煮麵點、生煎包、水餃、豆花甜品... 真的多到眼花撩亂。我的建議是：肚子留點空，多試幾樣！ 在這裡解決一餐或打包回家加菜，都是滿滿的幸福感。
南門市場美食廣場：必買伴手禮＆乾貨清單（掃貨不踩雷指南）
吃飽喝足了，該幹嘛？當然是 「買買買」 啊！「南門市場美食廣場」的 1樓和2樓 才是乾貨、生鮮、伴手禮的大本營。這裡匯集了臺灣南北貨的精華，很多食材你在一般超市還真找不到，品質也更有保障。不管是買回家自己料理，還是當作獨特的伴手禮送人，都超級合適。下面是我個人認為來「南門市場美食廣場」絕對不能空手而歸的必買清單，結合了經典和我自己偏愛的好物：
| 類別 | 名稱/推薦品項 | 特色/選購重點 | 個人心得 |
|---|---|---|---|
| 經典南北貨 | 金華火腿、臘肉臘腸、烏魚子、幹貝、蝦米、香菇（花菇、冬菇）、魷魚乾、筍乾 | 品質差異大，多比較！聞香氣、看色澤、摸乾燥度。老字號攤商（如萬有全、逸湘齋）品質較穩定，但價格較高。 | 買過一次小攤的便宜幹貝，泡發後縮水嚴重且有怪味，從此只敢在信譽好的老店買。好的香菇燉湯香氣真的無法比！ |
| 特色醬料/調味 | 上海式辣醬、湖南辣豆瓣、各式醃漬醬菜、紅蔥頭醬、天然釀造醬油 | 許多是店家自製獨門配方，試吃後再決定！適合當特色伴手禮。 | 「逸湘齋」的辣豆瓣炒菜很香。「南園」的各式醬菜（蘿蔔乾、豆腐乳）配粥絕配！ |
| 糕餅點心 | 合興糕糰店的鬆糕/蘇式糕點、上海合興的山東大饅頭/花捲、隆記的蔥燒餅 | 當天現做的最好吃！部分可冷凍儲存。鬆糕建議趁鮮食用。 | 每次必買合興鬆糕當點心，上海合興的大饅頭冷凍起來，早餐蒸一個超方便。隆記蔥燒餅層次多，蔥香濃。 |
| 肉乾零嘴 | 快車肉乾的杏仁香脆肉紙/蜜汁肉乾、其他攤位的魷魚絲/堅果 | 快車知名度高，品質穩定，口味多樣。注意儲存期限。 | 杏仁肉紙真的停不下口！是送外國朋友的好選擇，密封包裝方便攜帶。 |
| 季節限定 | 端午節：立家/南園等名店粽子、過年：年糕/發糕/臘味禮盒、中秋節：特殊糕餅 | 節日前夕人潮洶湧！務必提前預訂或當天提早抵達，否則真的買不到熱門款。 | 端午節沒預訂，排了快一小時才買到粽子... 學乖了，現在都乖乖預訂。 |
掃貨小撇步：
- 貨比三家不吃虧： 南北貨、乾貨價格浮動大，品質也參差，多走幾攤問問價、看看貨色是必要的。尤其高單價的幹貝、烏魚子。
- 試吃是王道： 很多攤位提供試吃，特別是醬料、肉乾、點心類。試過喜歡再買，避免踩雷。
- 善用冷凍/儲存： 像肉粽、饅頭、年糕、臘味等，很多都可以冷凍儲存較長時間，方便慢慢享用。
- 注意攜帶限制： 肉製品、含肉醬料如果要帶出國，務必查清楚目的地國家的海關規定！
在「南門市場美食廣場」採購，真的能感受到那種老市場的活力與專業。攤商老闆們大多很親切（當然也有比較酷的），多聊聊還能學到不少食材處理的知識呢。
南門市場美食廣場周邊景點：吃飽喝足散步去（順遊攻略）
在「南門市場美食廣場」滿載而歸後，如果時間和體力允許（提著大包小包也是體力活！），周邊其實有不少景點可以順道走走逛逛，幫助消化一下肚子裡的美食，也體驗臺北不同的風貌。這幾個地方距離都非常近，步行可達，超級方便。
- 「國立中正紀念堂」
- 介紹： 這應該是距離「南門市場美食廣場」最近、也最宏偉的地標了！巨大的中式宮殿建築，莊嚴肅穆，紀念蔣中正先生。主體建築內有展廳陳列相關文物史料。最吸引人的是寬闊的 「自由廣場」 (牌樓更名後成為焦點)，以及兩側的 「國家戲劇院」 和 「國家音樂廳」 。廣場經常舉辦各種活動、展覽，也是民眾運動、散步、放風箏的熱門場所。建築本身非常適合拍照，尤其是藍天下的白色建築和藍瓦，很壯觀。定時的衛兵交接儀式也吸引許多遊客駐足觀看。
- 地址： 臺北市中正區中山南路21號
- 交通： 從「南門市場美食廣場」出來後，直接過馬路（羅斯福路一段）就到達自由廣場的範圍了！步行時間約 3-5 分鐘。 超近！
- 營業時間： 戶外廣場 全天開放。紀念堂主體開放時間： 09:00 - 18:00 (週一不休館，特定休館日請查官網)。衛兵交接時間通常是整點，可提前查詢確認。
- 「國立臺灣博物館南門園區」
- 介紹： 這個地方可能比較少觀光客知道，但很值得一訪！它曾經是日治時期的 「臺灣總督府專賣局臺北南門工場」 ，專門生產樟腦、鴉片等專賣品。現在轉型為博物館園區，保留了珍貴的紅樓（紅磚造建築）、倉庫群和歷史遺跡。園區不大但綠意盎然，紅磚建築非常有味道，拍照很有復古感。館內展示樟腦產業歷史、臺灣林業發展等主題。是個鬧中取靜，瞭解臺灣近代產業史的好地方。
- 地址： 臺北市中正區南昌路一段1號
- 交通： 從「南門市場美食廣場」步行過來也很近！從市場靠南海路的那側出來（或從一樓南海路出口），右轉沿南昌路走不到100公尺就到了，步行約 3 分鐘。
- 營業時間： 園區戶外空間 06:00 - 22:00。博物館館舍（展示棟、小白宮）開放時間： 週二至週日 09:30 - 17:00 (最後入館 16:30)， 週一休館 。(確切時間建議出發前查詢官網)
- 「南海路散步 & 植物園」
- 介紹： 如果喜歡更悠閒的散步氛圍，從「南門市場美食廣場」的南海路出口出來，這條路本身就綠樹成蔭，很舒服。沿著南海路往西（建國中學方向）步行約10-15分鐘，就可以到達 「臺北植物園」 。植物園佔地廣闊，擁有豐富多樣的植物種類，荷花池（夏季限定）、林蔭步道、歷史建築（欽差行臺）、植物標本館等，是個免費的市區綠肺。非常適合帶長輩或小孩來走走，或者單純想找個地方安靜散步、親近自然。
- 地址： 臺北市中正區南海路53號 (植物園)
- 交通： 從市場南海路出口出來，左轉沿南海路直行，步行約10-15分鐘即可抵達植物園入口（靠近歷史博物館、教育電臺那邊的入口）。
- 營業時間： 植物園戶外區域 05:30 - 22:00。園內部分館舍（如林業試驗所標本館）有特定開放時間。
所以你看，在「南門市場美食廣場」飽餐一頓、大肆採購後，無論是想感受宏偉地標（中正紀念堂）、探尋歷史產業遺跡（南門園區），還是找片綠色放鬆身心（植物園），都只是幾步之遙。完全可以根據你的興趣和時間，輕鬆安排順遊行程。
南門市場美食廣場 Q&A（旅人常問快速答）
最後，整理幾個我認為第一次去「南門市場美食廣場」的朋友可能會有的疑問，用最簡短的方式回答：
好了，關於這個讓我百逛不膩的「南門市場美食廣場」，我的壓箱底心得差不多都掏出來了。從怎麼去、怎麼吃、買什麼、到附近怎麼玩，希望能給大家提供一個實用又有點個人溫度的參考。下次你來臺北，記得把它排進行程，親自來感受一下這融合了傳統與現代、滿載著臺灣美食靈魂的精彩市場！保證不虛此行。