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鳳凰瀑布:七層特色、交通攻略、行程規劃與住宿推薦

發佈時間: 2025-10-17 更新時間: 2025-10-17

說到南投,你可能馬上想到溪頭、杉林溪,但你知道就在鹿谷鄉,藏著一座層迭交錯、氣勢磅礡,卻又常常被輕忽的絕美瀑布嗎?沒錯,就是鳳凰瀑布!它不是那種單一落差的型別,而是由七層組成的連環瀑布群,沿著溪谷層層鋪展,每一層都有獨特的風情。我第一次去的時候,站在觀景臺上,聽著轟隆隆的水聲,感受撲面而來的水氣,那種沁涼感瞬間洗掉所有煩躁,只能說:「哇塞,這才是真正的森林浴啊!」

鳳凰瀑布的名字,聽說是因為當地山勢有如鳳凰展翅而得名。整個區域屬於溪頭自然教育園區的範圍(但入口獨立),生態豐富到不行,簡直是天然冷氣房加超大氧吧。走在步道上,滿眼都是綠意,空氣清新得讓人忍不住大口呼吸。重點是,比起溪頭森林遊樂區的人潮,鳳凰瀑布這邊相對清幽多了(尤其在非假日),更能靜下心來享受山林的美好。我真心覺得這裡是被人低估的寶藏景點!

當然,也不是沒缺點啦。我覺得最大的問題就是「資訊不夠透明」。很多網站寫得很籠統,實際步道的狀況、每一層瀑布的特色差異、適合什麼體力的人...這些細節常常語焉不詳,我第一次去就有點像在探險(其實有點小迷路)。所以這篇文章,我會把我這些年多次造訪(包括摔過跤、淋過雨的經驗談XD)的觀察,儘可能詳細分享,幫大家補上這些資訊空白。

目錄

    • ★ 鳳凰瀑布七層特色簡覽 ★
  • 交通方式:如何抵達鳳凰瀑布?
  • 景點必去:鳳凰瀑布周邊玩什麼?
  • 行程規劃:一日遊/二日遊建議
    • 行程時間關鍵點參考表
  • 住宿推薦:住在鹿谷山林的懷抱
      • 溪頭金臺灣山莊
      • 聽濤園度假山莊
      • 妖怪村主題飯店 (溪頭明山森林會館)
    • 下表快速比較
  • 注意事項:安全愉快玩鳳凰瀑布
    • 穿著與裝備:
    • 行走安全:
    • 天氣與時間:
    • 環境維護:
    • 基本補給:
  • Q&A:關於鳳凰瀑布的常見疑問

★ 鳳凰瀑布七層特色簡覽 ★

瀑布層級 主要特色與觀賞點 難易度 個人心得
第一層 步道起點不遠,規模最大、氣勢最壯觀,設有寬敞觀景臺,水氣瀰漫 ★☆☆☆☆ (極易) 絕對必看! 最親民也最有震撼力,適合所有人。拍照角度多,水霧撲面超涼爽!
第二層 需下行階梯,瀑布形態較為秀氣,環境更為幽靜 ★★☆☆☆ (易) 距離第一層不遠,階梯稍陡但值得一看,感受不同的水流姿態
第三層 需再往下,隱蔽性較高,部分角度需找尋 ★★★☆☆ (中等) 水流較小,但環境很原始清幽。階梯開始較多且溼滑,需小心
第四層 路徑更原始,需注意溼滑石塊與樹根 ★★★☆☆ (中等) 探險感較濃厚,能看到更原始的林相,但不適合長輩或太小的小孩
第五至七層 路徑不明顯、溼滑難行,接近溯溪等級 ★★★★☆ (困難) 強烈不建議一般遊客前往! 路況危險,無安全設施。除非經驗豐富且有準備,否則請止步於第四層附近

交通方式:如何抵達鳳凰瀑布?

好啦,心動想出發了?交通方式其實不復雜,但細節很重要:

  1. 自行開車/騎車(最推薦): 這是抵達鳳凰瀑布彈性最大的方式。導航設定「鳳凰瀑布步道入口」或「鹿谷鄉鳳凰村仁義路1-18號」附近。
  2. 鳳凰瀑布 
    • 路線: 國道3號下竹山/鹿谷交流道 → 接臺3線往鹿谷/溪頭方向 → 過鹿谷市區後,注意指標轉投56線(麒麟潭、鳳凰谷鳥園方向)→ 沿投56線上山 → 經過鳳凰谷鳥園大門繼續前行約1公里 → 留意右手邊「鳳凰瀑布」指標(一個不太起眼的岔路),右轉下坡即可抵達免費停車場(停車位不多,假日要早點來)。
    • 關鍵指標: 看到「鳳凰谷鳥園」後,不要進入鳥園!繼續沿著投56線主線往上開大約1公里!那個轉進瀑布的小路口真的很容易錯過,我第一次就開過頭...記得開慢點、睜大眼睛看右手邊。
  3. 大眾運輸:
    • 這點比較麻煩,也是鳳凰瀑布人流較少的原因之一。沒有公車直達步道入口。
    • 公車: 可搭乘「臺中-溪頭」的客運(如臺灣好行溪頭線、員林客運、彰化客運)至「內湖國小」站或「廣興」站下車。
    • 下車後: 距離鳳凰瀑布入口還有約 3-4公里 的上坡路程!老實說,這距離用走的非常吃力,尤其回程是上坡更累。比較可行的方式是:
      • 計程車: 從下車點叫車上山(記得詢問司機是否願意跑、並預留司機電話約回程,不然可能叫不到車下山)。
      • 搭配鳳凰谷鳥園: 先搭到鳥園,逛完鳥園後再想辦法去瀑布(鳥園到瀑布入口仍有約1公里多上坡)。整體而言,沒開車真的比較不方便。

景點必去:鳳凰瀑布周邊玩什麼?

當然,主角是鳳凰瀑布本身,但來都來了,周邊順遊的點也很值得打包帶走:
鳳凰瀑布

  1. 鳳凰瀑布步道(核心體驗):
    • 長度: 官方標示約1.5公里(往返)。
    • 特色: 穿梭在鬱鬱蔥蔥的杉木林、竹林與闊葉林中,步道沿著溪谷修築,幾乎全程都能聽到潺潺水聲。路面主要是木棧道、石階與原始土徑混合。空氣清新溼潤,負離子爆表,走起來非常舒暢(除了某些階梯段落有點喘)。重點就是尋找瀑布的各個層次!第一、二層最易達,景觀也最開闊壯麗,絕對不能錯過。更往下層探險,則需更多體力和謹慎(再次提醒安全)。
  2. 鳳凰谷鳥園生態園區: 就在去鳳凰瀑布的路上。
    • 特色: 臺灣首座以鳥類為主題的大型生態園區,飼養展示許多本土及世界各地的珍禽。園區很大,環境自然優美,有鳥類表演(查詢時間)、天空步道(看猛禽)、可愛動物區等。非常適合親子同遊。
    • 我的建議: 如果時間體力允許,可以安排半天給鳥園,半天給鳳凰瀑布。兩個點性質不同,鳥園較輕鬆知性,瀑布則是親近山林流水。買聯票比較划算!
  3. 麒麟潭: 位於投56線路邊,往鳳凰瀑布/鳥園的路上會經過。
    • 特色: 一個寧靜美麗的天然湖泊,湖水清澈,四周群山環抱,常有薄霧繚繞,景色如畫。湖邊有環潭步道(約1.8公里),走起來輕鬆愜意。適合散步、發呆、拍照。附近有幾家特色茶館或咖啡廳,坐下來喝茶看湖景很棒。
  4. 鹿谷茶鄉風情: 鹿谷是凍頂烏龍茶的原鄉。
    • 特色: 開車沿路就會看到許多茶園風光,翠綠的茶壟沿著山坡起伏,非常療愈。可以找尋觀光茶廠參觀製茶過程並品茗(如鹿谷鄉農會茶業文化館、或各家知名茶廠),買點道地的凍頂烏龍當伴手禮。

行程規劃:一日遊/二日遊建議

行程怎麼排最順?看你的時間和重點:

方案一:超級精實一日遊(開車為佳)
鳳凰瀑布

  • 上午 (08:30-12:00): 直奔鳳凰瀑布步道入口停車場 → 悠閒漫步鳳凰瀑布步道,重點欣賞第一、二層瀑布,感受森林氣息(約耗時1.5-2小時,含拍照休息)。
  • 中午 (12:00-13:30): 在麒麟潭周邊找餐廳或茶館用餐(推薦試試當地筍餐、茶餐)。順便欣賞麒麟潭風光。
  • 下午 (13:30-16:30): 前往鳳凰谷鳥園生態園區(注意鳥園最後入園時間!)→ 花2-3小時逛鳥園,看錶演、走天空步道。
  • 傍晚 (16:30後): 輕鬆賦歸。如果想帶茶葉,可在回程路上找信譽好的茶行品茗選購。

方案二:悠閒深度二日遊(更能享受山林)

  • 第一天:
    • 上午:抵達鹿谷,入住選擇的民宿或飯店(後面會介紹)。
    • 下午:專心暢遊鳳凰谷鳥園生態園區,慢慢觀賞,不必趕時間。
    • 傍晚:前往麒麟潭,欣賞夕陽湖景,在湖畔餐廳享用晚餐,感受寧靜氛圍。夜宿鹿谷。
  • 第二天:
    • 上午:精力充沛時挑戰鳳凰瀑布步道(清晨或上午人較少,空氣更好)。可以比一日遊走得更深入些(至第三、四層附近),好好享受瀑布負離子。
    • 中午:在鹿谷市區或麒麟潭附近用餐。
    • 下午:安排茶園觀光 → 參觀茶文化館或知名茶廠,瞭解凍頂烏龍茶的故事,品嚐在地好茶,選購伴手禮 → 滿足賦歸。

行程時間關鍵點參考表

活動專案 建議停留時間 最佳時段 小提醒
鳳凰瀑布步道 1.5 - 3 小時 上午 (08:00-11:00) 避開午後雷陣雨危險,光線拍照也較佳
鳳凰谷鳥園 2.5 - 4 小時 全日 (注意閉園時間) 查詢鳥類表演時間,園區大需步行
麒麟潭環湖散步 0.5 - 1 小時 傍晚 (夕陽時分) 拍照最美,也可找茶館坐下來慢慢享受
茶廠參觀品茗 1 - 1.5 小時 下午 選1-2家有口碑的即可,預留時間喝茶聊天
鹿谷市區用餐 1 - 1.5 小時 午餐/晚餐 在地特色:筍料理、茶油雞、茶餐點

住宿推薦:住在鹿谷山林的懷抱

玩了一天,晚上當然要好好休息。鹿谷的住宿選擇以特色民宿和休閒飯店為主,各有風情。這裡介紹幾家我住過或口碑不錯的選擇:
鳳凰瀑布

  1. 溪頭金臺灣山莊

    • 介紹: 這家位置超棒,就在溪頭森林遊樂區入口旁!雖然離鳳凰瀑布區域開車還要10-15分鐘,但如果你打算連溪頭妖怪村、大學池一起玩,住這裡超方便。山莊本身是木屋建築,有濃濃的山林度假感,房間乾淨舒適,部分房型有景觀陽臺。設施算是中等,但該有的都有。
    • 地址: 南投縣鹿谷鄉內湖村興產路25-2號
    • 交通: 自駕最方便。從溪頭公車終點站走過去約5-10分鐘。
    • 營業時間: 入住時間通常為下午15:00後,退房時間上午11:00前(依各房型規定為準)。餐廳有供餐時段。
  2. 聽濤園度假山莊

    • 介紹: 這家我個人很喜歡!它就位於麒麟潭旁邊,許多房間推開窗就能看到漂亮的潭景,尤其清晨或黃昏,美得像幅畫。山莊環境清幽,佈置雅緻,服務人員很親切。房間寬敞,維護得不錯。晚上真的很安靜,只有蟲鳴鳥叫...或雨聲(山區天氣多變嘛)。重點是地點超好,去麒麟潭散步、去鳥園或鳳凰瀑布都很近(開車5-10分鐘)。缺點是房價偏高一點點。
    • 地址: 南投縣鹿谷鄉麒麟潭仁義路1-5號
    • 交通: 自駕直達。大眾運輸需在內湖國小或廣興站下車後再想辦法(計程車或走很遠...)。
    • 營業時間: 入住約下午15:00-18:00,退房上午11:00。需留意山莊的門禁或供餐時間。
  3. 妖怪村主題飯店 (溪頭明山森林會館)

    • 介紹: 這個就超有特色了!如果你想體驗「住在妖怪村裡面」,選它就對了。飯店就在溪頭妖怪村裡面,各種妖怪元素融入建築和裝飾中,充滿童趣和搞怪風,小朋友會超級開心。晚上等遊客散去後,在燈籠點亮的妖怪村散步,氛圍很特別。房間就是標準飯店規格。適合親子家庭或喜歡嚐鮮的人。缺點是假日人潮多會比較吵雜,價格也偏高。離鳳凰瀑布區域也稍遠(車程約15-20分鐘)。
    • 地址: 南投縣鹿谷鄉興產路2-3號 (溪頭妖怪村內)
    • 交通: 自駕或搭公車至溪頭終點站,步行進入妖怪村即達。
    • 營業時間: 同溪頭妖怪村開放時間,入住退房時間依飯店規定。
    • 鳳凰瀑布

下表快速比較

住宿名稱 特色 & 優點 缺點 適合物件 鄰近景點
溪頭金臺灣山莊 ★ 離溪頭遊樂區入口最近
★ 木屋山林風情
★ 價格相對親民
✘ 離鳳凰瀑布/鳥園區稍遠
✘ 設施相對基本
計畫暢遊溪頭森林遊樂區者 溪頭園區、妖怪村、大學池
聽濤園度假山莊 ★ 麒麟潭第一排絕美湖景房
★ 環境清幽雅緻
★ 地點佳 (近瀑布/鳥園/麒麟潭)
✘ 房價較高
✘ 大眾運輸不便
重視景觀、寧靜度假感者 鳳凰瀑布、鳳凰谷鳥園、麒麟潭
妖怪村主題飯店 ★ 住在妖怪村內!體驗超獨特
★ 親子首選,童趣滿滿
★ 夜間氛圍特殊
✘ 假日人潮多、較吵
✘ 價格高
✘ 離鳳凰瀑布區最遠
親子家庭、想體驗妖怪文化 溪頭妖怪村、溪頭園區

注意事項:安全愉快玩鳳凰瀑布

出門玩,安全永遠擺第一!尤其是像鳳凰瀑布這樣的山林步道,有些事項真的要特別注意:

穿著與裝備:

  • 鞋子最重要! 一定要穿防滑、包覆性好的運動鞋或登山鞋!步道很多地方溼滑(青苔、水氣),尤其往下層走更多原始土石路。我穿普通運動鞋去,在一個轉角處就滑了一下,差點撲街,嚇出一身冷汗。拖鞋、涼鞋、高跟鞋想都別想!
  • 輕便透氣衣物: 山區行走易流汗,棉質或快乾排汗材質最佳。帶件輕薄防風外套,山區天氣變化和溫差很大(尤其瀑布旁水氣重更涼)。
  • 雨具必備: 山區午後雷陣雨太常見了。輕便雨衣最實用,別帶傘(步道狹窄樹枝多,不好撐)。

行走安全:

  • 看清腳下: 步道多階梯、溼滑石塊、樹根隆起。走路千萬不要只顧看風景或滑手機!每一步都要踩穩。
  • 量力而為: 第一、二層很輕鬆。但往下層走(第三層以後),路況明顯變差,階梯陡峭溼滑、無護欄或護欄簡陋。帶長輩、幼童或體力較差者,強烈建議走到第二層觀景臺就好!別勉強。第五至七層非專業或經驗不足者請勿嘗試,那邊幾乎沒路了,很危險。
  • 安全距離: 在觀景臺拍照時,注意溼滑邊緣,不要太靠近瀑布沖刷的溼滑岩石,遵守現場告示。
  • 鳳凰瀑布

天氣與時間:

  • 避開午後大雨: 儘量安排在上午走步道。如果午後上山,聽到雷聲或看到天色不對,立刻折返!溪水暴漲非常快,步道溼滑危險度大增。記得那次突然下雨,整個階梯像溜滑梯,我還真的摔了個狗吃屎...(超糗)。
  • 留意天黑: 步道沒路燈,務必在日落前離開。計算好往返時間(尤其想走深一點的話)。

環境維護:

  • 垃圾不落地: 自己產生的垃圾,請通通帶下山!這麼美的環境需要大家共同維護。步道沿途垃圾桶很少(或幾乎沒有)。
  • 不餵食野生動物: 尊重自然法則。
  • 不採摘植物: 花草樹木留給大家欣賞。

基本補給:

  • 步道入口附近沒有商店!帶足夠的飲用水(很重要!)和簡單補充體力的零食(能量棒、巧克力、香蕉等)。記得那次水帶不夠,爬到一半渴得要命...
  • 手機在山谷裡訊號可能微弱或斷訊(中華電信相對好點),先下載離線地圖或告知家人行程較安心。
  • 鳳凰瀑布

Q&A:關於鳳凰瀑布的常見疑問

最後,整理幾個大家可能會問的問題,用我實際的經驗回答:

Q1: 帶小孩或長輩適合去鳳凰瀑布嗎?

A: 如果只到第一層和第二層觀景臺,步道算好走(主要是階梯),大部分健康的長輩和可以自己走階梯的小孩(大概幼稚園大班以上)都適合。務必穿好防滑鞋!牽好小孩! 嬰兒推車不適合。若想往下層探索,就不建議帶長輩或太小的小孩了,路況複雜溼滑有風險。安全第一!

Q2: 什麼季節去鳳凰瀑布最好?

A: 春、秋兩季最理想! (約3-5月,9-11月)氣候涼爽宜人,雨水相對較少(但不是沒有),走步道最舒服。夏天(6-8月)雖然瀑布水量可能更豐沛,但非常悶熱又容易遇上午後雷陣雨,需特別注意防曬、補水和防雨。冬天(12-2月)山區較冷,尤其水邊,要注意保暖,也可能較常起霧。避開連續大雨後前往,以免步道泥濘或溪水暴漲。

Q3: 除了鳳凰瀑布、鳥園、麒麟潭,鹿谷附近還能玩什麼?

A: 當然有!鹿谷可是寶藏地帶:

  • 溪頭森林遊樂區: 經典的避暑勝地,大學池、空中走廊、神木群,適合健行吸收芬多精。
  • 溪頭妖怪村: 日式風情的特色商圈,有吃有逛有表演,氣氛熱鬧,適合拍照。(就在溪頭入口旁)
  • 小半天風景區: 包含孟宗竹林古戰場(竹林隧道很美)、長源圳生態步道(親水步道)、德興瀑布等景點,環境清幽。
  • 杉林溪森林生態渡假園區: 車程稍遠(約40-50分鐘),但海拔更高更涼爽,有松瀧巖瀑布、牡丹花季(春季)、銀杏湖等,值得住一晚深度玩。這趟旅程以鳳凰瀑布為核心,搭配周邊的麒麟潭、鳥園、茶鄉風情,已經能組成非常豐富的一日或二日遊了!

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