身為一個揹著揹包走了十幾年的旅人，這次我決定把腳步放慢，鑽進高雄的綠意裡——大崗山風景區。說真的，以前總覺得高雄是工業城，但朋友極力推薦下，我才發現自己錯過這個寶藏實在太久啦！這片面積廣闊的低海拔風景區，比起那些名聲響亮的高山，它更像一位沉穩的鄰家大叔，有著豐富生態、奇特石灰岩地形和濃濃的在地信仰文化，大崗山風景區絕對值得你花上一兩天細細品味。

老實說，第一次聽到「大崗山風景區」，我還以為要走斷腿，結果出乎意料地親民！它分成前山（人文宗教為主）和後山（自然生態為重）兩大塊，中間有產業道路和步道相連。最讓我驚豔的是那些巨大的石灰岩洞穴和氣勢磅礡的一線天景觀，走在其中，完全感受不到自己正身處高雄近郊！當然啦，大崗山風景區可不止這些，豐富的動植物生態更是賞鳥、觀察昆蟲愛好者的天堂，我甚至在不起眼的角落發現了好幾株少見的野生蘭花呢！哦對了，這裡的宗教廟宇香火鼎盛，尤其超峰寺，那歷史感真是撲面而來。

怎麼去大崗山？交通懶人包看這裡

要去大崗山風景區，交通比我預想中方便不少。無論你是自己開車騎車，或是依賴大眾運輸的朋友，都能輕鬆抵達：

• 自駕/騎車： 這絕對是最彈性的方式！前山主要入口在「大崗山風景區-如意公園」附近（導航設這裡就對了），這邊停車場比較大，通常有位子。從國道一號下「路竹交流道」後，沿臺28線往阿蓮方向開，看到明顯的風景區指標轉進去就對了，大約20分鐘內能到。後山入口則在「大崗山風景區-後山停車場」或「大崗山生態園區」，路會稍微小條一點點，但假日車多時，後山反而比較好停車哦！我得說，騎機車鑽巷子找車位真的方便許多。
• 
• 大眾運輸： 在高雄市區的話，最方便是搭捷運到「南岡山站（R24）」，出站後轉搭「紅70」或「紅71」公車。這兩線公車都會經過前山的主要站點（像「超峰寺」、「風景區入口」），不過班次不像市區那麼密集，務必先查好時刻表！臺南來的朋友，可以搭火車到「大湖站」或「中路站」，再轉搭計程車（車資大約200-250元左右），或是利用T-Bike騎一小段（但上坡有點挑戰性）。

必訪景點精華！前山後山都精彩

大崗山風景區的迷人之處就在於它的豐富多元。我整理出幾個絕對不能錯過的點，分前後山給大家參考：

前山 (人文宗教 & 展望)：

1. 超峰寺： 哇！這絕對是大崗山風景區的地標和精神中心！超過260年的古剎，依著山壁而建，氣勢莊嚴。寺前廣場視野開闊，可以俯瞰阿蓮、岡山平原，天氣好時甚至能看到臺灣海峽和興達港。寺後的「石母乳」和「一線天」步道超級經典（詳見後山部分），寺內寧靜祥和，就算不是虔誠信徒，也能感受那份沉澱心靈的力量。我特別喜歡它黃昏時分的氛圍。
2. 一線天 & 石母乳： 這兩個點通常一起玩！從超峰寺後方或旁邊的步道入口進入。「一線天」真的太震撼了！巨大的石灰岩壁狹窄高聳，抬頭真的只能看到「一線」天空，陽光斜射進來的光影變化超美，走在其中涼爽又帶點探險感（注意：部分狹窄處較濕滑，胖子或揹大揹包會有點卡，要小心！）。「石母乳」則是一整片鐘乳石巖壁，終年滴水，形成特殊的景觀。這兩個點是大崗山風景區地質特色的最佳代表，必看！我用手機隨便拍都像明信片。
3. 龍喉出泉： 這個點比較隱密一點點，但很有特色！它是一處天然岩石裂縫湧出的清泉，終年不枯，水質清澈冰涼（當地人會拿來泡茶）。傳說這裡是龍穴所在，泉水有靈性（洗把臉真的透心涼！）。位置靠近前山的「天靈洞」附近，跟著指標走或問問當地人。水量不大，但那份清幽感我很喜歡。
4. 如意公園周邊展望點： 如果你是開車上來停在如意公園附近，別急著走！公園本身綠意盎然，旁邊有些小徑或觀景平臺（像「情人亭」），是看夕陽夜景的好地方。視野沒有超峰寺那麼遼闊，但更為幽靜。晚上來看星星也不錯（光害還是有一點，但比市區好太多）。

後山 (自然生態 & 健行)：

1. 大崗山生態園區： 這裡是後山的核心起點！規劃完善的遊客中心（提供簡單資訊和廁所）、停車場，還有很棒的環湖步道。步道平緩好走，繞著寧靜的「心涼亭」池塘，沿途綠樹成蔭，生態超級豐富！仔細觀察，可以看到松鼠、各種鳥類（五色鳥的叫聲超響亮！）、蝴蝶飛舞，湖裡還有烏龜和魚。是帶長輩小孩輕鬆散步的首選。我覺得光是坐在湖邊發呆都很享受。
2. 石灰岩洞窟探索區： 從生態園區再往上走（跟著「三角點」或「好漢坡」指標），會進入更原始的石灰岩林區。這裡散佈著大小不一的天然洞穴，像「瘦身洞」（真的要側身過，很有趣）、「減肥洞」（比較寬敞）、「一簾幽夢」（垂掛的樹根像簾幕）等等。穿梭在這些奇巖怪石間，真的像在探險！提醒：部分洞穴較深暗，建議帶手電筒；步道原始濕滑，穿防滑鞋很重要！ 這裡的生態也更原始，觀察植物和各種附生蘭花是一大樂趣。我探頭看了幾個洞，涼風陣陣，夏天來一定超舒服。
3. 三角點（好漢坡挑戰）： 喜歡爬山有點挑戰性的朋友，可以試試從後山生態園區通往三角點（標高約312公尺）的「好漢坡」。這段階梯步道有點陡峭，爬起來會喘，但長度不算太長（單程約20-30分鐘）。登頂後有個小小平臺（三角點基石），視野被樹林擋住不少，展望其實普通，主要是挑戰自我、流流汗的成就感啦！說實話，展望真的不如前山，純粹是爬健康的。
4. 後山步道群： 除了以上重點路線，後山其實有綿密的步道網，像是通往「雷達土雞城」的「雷達觀景臺步道」（有在地美食），或是更長程連結前山的稜線步道等。時間夠多、體力好的話，可以嘗試串聯不同的路線。

行程這樣排最順！一日兩日隨你選

玩大崗山風景區，時間可長可短。根據我的經驗，提供兩種建議行程：

【經典一日遊】輕鬆玩精華版 (適合時間有限、親子、一般體力者)

1. 09：00 - 09：30 抵達「大崗山風景區-前山停車場」（如意公園附近）。早點到車位好找！
2. 09：30 - 11：00 參觀超峰寺，感受古剎氛圍，寺前平臺眺望平原風光。
3. 11：00 - 12：30 探索一線天 & 石母乳步道 (約1-1.5小時)。慢慢走，拍照，感受地質奇觀的震撼。
4. 12：30 - 13：30 午餐時間！前山超峰寺周邊有幾家土雞城、小吃攤（賣米粉羹、香腸、飲料等），選擇不多但方便。推薦「崗山頭土雞城」或路邊的「阿蓮古早味米粉羹」簡單解決。想吃好點，也可以開車下山到阿蓮市區 (大約5-10分鐘車程)，選擇更多。
5. 13：30 - 14：00 開車或騎車移動到「大崗山生態園區停車場」（後山）。
6. 14：00 - 15：30 悠閒漫步大崗山生態園區環湖步道，觀察豐富生態，享受森林浴。
7. 15：30 - 16：30 探索石灰岩洞窟區 (瘦身洞、減肥洞、一簾幽夢等)，體驗洞穴樂趣。時間體力夠可稍微往上走一點。
8. 16：30 - 17：00 回到生態園區停車場，稍作休息，準備賦歸。

【深度二日遊】山林慢活版 (適合喜歡健行、深度探索者)

Day 1：前山深度 & 後山起點

• 09：30 抵達大崗山風景區-後山停車場 (生態園區)。
• 10：00 - 12：00 悠閒走環湖步道 + 深入探索石灰岩洞窟區。
• 12：00 - 13：30 在生態園區附近或「雷達土雞城」享用午餐（建議預約）。
• 13：30 - 15：30 挑戰好漢坡登三角點，或選擇雷達觀景臺步道走走（視體力選擇）。
• 15：30 - 16：00 開車/騎車移動至前山區域，入住前山附近民宿或土雞城附設住宿。
• 16：00 - 18：00 參觀超峰寺，尋找龍喉出泉。
• 18：00 - 19：30 享用前山知名土雞城晚餐（推薦「大坪角土雞城」風景視野好）。
• 19：30 後 欣賞前山夜景（注意安全）或回住宿休息。

Day 2：地質奇觀 & 悠閒慢步

• 08：30 - 10：30 早餐後，專心探訪一線天 & 石母乳步道，光線好拍照更美。
• 10：30 - 11：30 漫步如意公園周邊小徑或找個展望點放空。
• 11：30 - 12：30 下山至阿蓮市區，品嚐在地午餐（推薦「阿蓮市場」內的傳統小吃）。
• 12：30 後 賦歸，或順遊附近景點（如田寮月世界、燕巢泥火山）。

Q：行程規劃要注意什麼？

A：體力評估最重要！前山步道相對短且好走（除了部分洞穴區）；後山步道較原始且有些坡度（像好漢坡）。天氣影響很大！雨後步道極濕滑危險，尤其是石灰岩區和洞穴。補給點分散！山上只有少數土雞城和小攤，水和糧食最好自備充足。我第二天走一線天時飄了點雨，石階立刻變滑溜，差點摔跤！

山上住哪裡？住宿選擇與分析

在大崗山風景區過夜，主要是為了欣賞夜景、晨光，或是想悠閒地深度探索。住宿選擇不算非常多，但各有特色：

1. 山頂土雞城附設民宿

• 介紹： 這是最方便也最具特色的選擇！通常就是知名土雞城樓上或旁邊的簡單套房。好處是下樓就能吃晚餐、看夜景，完全不用擔心晚上山路安全問題。房間通常乾淨、基本設施（床、衛浴、電視、冷氣）都有，但裝潢比較樸實簡單，不是豪華型。
• 地址： 主要集中在大崗山風景區前山超峰寺周邊區域。例如：
  • 大坪角休閒山莊： 高雄市阿蓮區崗山裡崗山1號 (就在超峰寺旁，視野極佳)。
  • 山之味土雞城： 高雄市阿蓮區崗山裡5號 (也是熱門選擇)。
• 交通： 必須自行開車或騎車上山抵達。住宿地點就在景點旁，非常便利。
• 營業時間（入住）： 通常下午3點後可入住，隔天中午11點或12點前退房。用餐時間依各土雞城規定（午餐約11：00-14：00；晚餐17：00-21：00）。
• 我的感想： 住過「大坪角」，房間真的陽春，隔音普通（聽得到其他客人聲音），但那個無敵夜景和晚餐後直接上樓休息的便利性，無可取代！適合重視方便和景觀勝過房間豪華度的人。價格算平實。

2. 山腳下阿蓮市區民宿/旅館

• 介紹： 選擇稍微多一點點，從簡單乾淨的民宿到稍具設計感的選擇都有，整體住宿品質通常比山上的土雞城套房好。住這裡的好處是生活機能方便（便利商店、餐廳多），價格也可能便宜一點點。缺點就是看夜景、晨光不方便，需要上下山。
• 
• 地址： 主要分佈在阿蓮區市區或靠近山下主幹道（臺19甲線、臺28線）旁。
  • 例：阿蓮窩民宿、禾光旅棧 (需再確認最新資訊與評價)。
• 交通： 自駕最方便。若無車，從住宿點到山上風景區入口可能需叫計程車（單程約150-200元）或靠公車（班次少）。
• 營業時間： 依各民宿規定，通常也是下午3點後入住，隔天上午11點退房。
• 我的感想： 適合重視房間舒適度、乾淨衛生，且不介意多花點交通時間上下山（約10-15分鐘車程）的朋友。晚上想吃宵夜也方便。但我覺得少了點"住在山裡"的感覺。

3. 露營區

• 介紹： 大崗山風景區有合法的露營場地「崗山之眼露營區」（在後山區域，靠近生態園區）。提供草地營位或小木屋選擇。環境清幽，親近自然。
• 地址： 高雄市阿蓮區崗山裡崗山巷 (詳細位置需預訂時確認)。
• 交通： 自駕最方便，可直接開到營區。
• 營業時間： 需事先預約訂位，入住/退營時間依營區規定。
• 我的感想： 適合熱愛露營、想體驗山林夜晚的朋友。設施相對基本（衛浴共用），但能享受滿天星斗（天氣好時）和蟲鳴鳥叫。我沒實際露過，但看營友分享感覺很棒！

出發前必看！實用注意事項清單

玩得盡興，安全舒適最重要！以下是多次進出大崗山風景區的經驗總結：

行前準備：

• 穿著： 絕對要穿防滑的運動鞋或登山鞋！ 石灰岩步道和洞穴內經常濕滑，普通布鞋很容易滑倒。穿著輕便透氣、方便活動的衣褲。別穿拖鞋或涼鞋去走步道，真的很危險。我穿慢跑鞋走一線天都覺得有點滑。
• 裝備： 帶足飲用水！ 山上賣水點少且貴。小揹包裝必需品。手電筒或頭燈（探索洞穴必備！手機燈光不夠用）。防蚊液 & 防曬用品（生態區蚊蟲多，部分步道較空曠）。輕便雨衣（山區天氣多變）。行動電源（山上不一定有地方充電）。有登山杖的話也可帶上，有些坡度有用。我那次沒帶手電筒，探瘦身洞時只能用手機照明，超怕手滑摔了手機。
• 
• 查天氣：出發前一天務必確認天氣預報！大雨過後步道濕滑危險（尤其一線天、洞穴區），雷雨或颱風天千萬別上山。山區午後容易起霧，能見度會變差。

山上行動：

• 生態尊重： 不餵食、不接觸野生動物（松鼠、猴子等）。不採摘植物、花朵。垃圾一定自己帶下山，維護環境清潔。看到蛇類保持距離勿驚擾。
• 步道安全： 遵守步道指標，勿擅闖未開放或危險區域（有些崩塌處或深淵）。走在狹窄步道（如一線天）或濕滑處務必放慢腳步，踩穩每一步。拍照時注意腳下和周邊環境，別顧著看手機。部分原始步道（後山）可能有倒木或落石，提高警覺。
• 宗教禮儀： 進入寺廟（如超峰寺）保持肅靜，衣著整齊（避免過於暴露）。拍照前先詢問是否允許。
• 補給點： 山上主要補給點集中在前山超峰寺周邊（土雞城、小攤販）和後山生態園區入口處（小賣店）。進入步道後就沒有賣東西的地方了！水和簡單糧食要帶夠。土雞城價格稍高一點點，但能接受。

交通與其他：

• 停車問題： 假日務必早到（建議9點前）。前山車位更難找，後山生態園區停車場較有空位（但離前山景點稍遠）。路邊停車注意別妨礙交通。
• 夜間安全： 山區晚上幾乎沒有路燈！如果不是住在山上，強烈建議天黑前下山。想看夜景也請評估自身駕駛技術和山路熟悉度，務必小心慢行。
• 攜帶現金： 山上許多小攤販、土雞城甚至有些民宿，只收現金！行動支付不一定能用，記得帶足夠現鈔。
• 手機訊號： 山區部分路段（尤其後山較深處或洞穴附近）手機訊號可能微弱或斷訊。行前下載離線地圖或告知家人行程比較保險。我在後山洞穴區想查資料，網路轉了半天跑不出來。

大崗山風景區疑問一次答 Q&A