新竹溫泉：尖石溫泉評比、選擇攻略與泡湯小撇步

新竹溫泉 哪裡找？重點區域一次看！

別以為新竹只有風大和米粉貢丸！開車往山裡走，特別是尖石鄉一帶，你會發現 新竹溫泉 的精華都藏在這裡。這邊水質好，風景更是一絕，泡湯時看著山嵐繚繞，聽著溪水潺潺，那種放鬆感，嘖！

(以下我將針對幾個重點溫泉據點，依照你要求的格式：溫泉名稱為二級標題，並從介紹、地址、營業時間、費用、交通五個維度詳細說明)

親身評比：尖石優質溫泉點

1. 天然谷溫泉

• 溫泉介紹： 這間是我蠻常回訪的尖石 新竹溫泉 之一。它走的是比較天然、家庭式的路線，不是那種豪華度假村。最大賣點就是它的“露天風呂”，是真的依著山坡地形建造，視野開闊，能直接看到油羅溪和對面的青山。水質屬於碳酸氫鈉泉（俗稱美人湯），泡完面板真的會咕溜咕溜的！滑嫩感很明顯。泉溫夠熱，冬天泡起來特別過癮。不過要老實說，設施比較樸素一點，講究奢華感的可能會覺得不夠高階。但它的泉水品質和那份貼近自然的氛圍，我覺得很值回票價。上次帶怕冷的媽媽來，她泡完直呼身體暖呼呼很舒服，關節鬆了很多（她有點輕微風溼）。我個人最愛傍晚時分去泡，看著夕陽餘暉灑在山谷裡，超療癒！如果你是想找一家泉質好、風景佳、價格實在的 新竹溫泉，天然谷值得考慮。
• 地址： 新竹縣尖石鄉錦屏村天然谷28號 (Google Map導航很準)
• 營業時間：
  • 平日：上午 10:00 – 晚上 10:00
  • 假日：上午 9:00 – 晚上 11:00 (假日人比較多，尤其下午)
• 費用：
  

  專案	平日	假日	備註
  大眾池 (成人)	NT$300	NT$400	不限時，含露天風呂、SPA池等
  大眾池 (兒童)	NT$200	NT$250	身高110cm-140cm
  湯屋 (雙人)	NT$800 / 60分鐘	NT$1000 / 60分鐘	空間普通，建議先預約

  小提醒： 湯屋數量不多，尤其假日建議一定要提前電話預約！現場等通常要等很久。自備浴巾、盥洗用品比較環保省錢（他們有提供但可能要租或買）。
• 交通：
  • 自駕： 最方便！從關西交流道下，接118縣道（羅馬公路）往關西方向，再轉竹60鄉道進入尖石，循指標約40-50分鐘可抵。山路蜿蜒，開車請小心。停車場算大，但假日仍可能停滿。
  • 大眾運輸： 比較麻煩。可搭臺鐵至竹東站，轉乘新竹客運5631路（往那羅、八五山方向）於「天然谷」站下車。但班次非常少，一天沒幾班，務必先查好時刻表，否則等車等到天荒地老。極度不建議，除非你時間多到用不完。

2. 朝日溫泉會館

• 溫泉介紹： 朝日的風格就比較偏向現代一點的溫泉會館了。設施相對新穎乾淨，管理也不錯。他們的溫泉同樣是碳酸氫鈉泉，泡起來一樣有滑潤感。特色是擁有多種不同溫度、功能的SPA水療池（氣泡浴、衝擊泉、漩渦池等），還有兒童戲水池，蠻適合帶小朋友的家庭。另外，他們有幾間景觀湯屋視野很棒（當然價格也高一些）。整體來說，環境舒適度比天然谷高，泉質也好，是追求設施完善和泡湯體驗的一個好選擇。我個人覺得他們的水療裝置維護得不錯，力道夠勁。不過，假日人潮真的很多，尤其下午時段，大眾池可能會像下水餃，想要安靜點建議選平日或一大早去泡湯屋。上次去，他們的烤箱蒸氣室很舒服，但人太多時空氣會悶悶的（這點沒辦法）。
• 地址： 新竹縣尖石鄉嘉樂村14鄰160號
• 營業時間：
  • 大眾池：早上 8:00 – 晚上 11:00 (最後入場時間 22:00)
  • 湯屋：24小時營業 (但深夜時段需預約確認)
• 費用：
  

  專案	平日	假日	備註
  大眾SPA區 (成人)	NT$450	NT$550	含SPA水療池、露天池、兒童池、烤箱、蒸氣室
  大眾SPA區 (兒童敬老)	NT$300	NT$400	115cm-140cm兒童 / 65歲以上長者 (需證件)
  景觀湯屋 (雙人)	NT$1200 / 60分鐘	NT$1500 / 60分鐘	空間較大，有山景，熱門！必預約
  標準湯屋 (雙人)	NT$900 / 60分鐘	NT$1200 / 60分鐘	無景觀，空間較小

  注意： 大眾池費用不分時段，但假日人潮洶湧是常態。湯屋務必提早電話預約，尤其景觀湯屋一位難求！提供浴巾、沐浴用品。
• 交通：
  • 自駕： 同樣從關西交流道下，接118縣道轉竹60鄉道進入尖石，朝日溫泉在過了天然谷之後繼續往內約10-15分鐘車程。沿路有指標。停車場位置夠。
  • 大眾運輸： 同樣極度不便。竹東站搭新竹客運5631路（往梅花部落方向），於「朝日溫泉」站下車。班次稀疏，務必查好時間。

3. 清泉溫泉 (歷史人文味濃)

• 溫泉介紹： 清泉這一帶的 新竹溫泉 非常特別！它不僅是泡湯的地方，更承載了濃厚的歷史與文化。這邊是三毛夢屋、張學良故居的所在地，溫泉本身也是日據時代就開發的。清泉的溫泉源頭有好幾個，泉質主要是弱鹼性碳酸泉，無色無味，溫度約48度左右，泡起來很溫和舒暢。這邊的泡湯選擇比較多元：
  • 付費湯屋： 有幾家湯屋業者，設施較簡單但價格便宜。
  • 免費泡腳池： 在清泉吊橋旁就有公共免費的溫泉泡腳池！水溫夠熱，走累了坐下來泡泡腳，看著吊橋和山景，很愜意。這是體驗 新竹溫泉 最省錢的方式！
  • 特色： 來清泉真的不只是泡湯，更重要的是感受那份山城的寧靜氛圍、走走吊橋、參觀名人故居、逛逛原住民（泰雅族）部落的藝術空間和小店。泡湯反而像是行程中的點綴了。我很喜歡這裡的步調，慢悠悠的，適合放空。缺點是付費湯屋的選擇不多，設施也比較舊一點，講究的人可能會覺得不夠高階。
• 地址： 新竹縣五峰鄉桃山村清泉部落 (主要區域)
• 營業時間：
  • 免費泡腳池：基本上24小時開放（但晚上沒燈，建議白天去）。
  • 各家湯屋營業時間不一，通常大約 早上9:00 – 晚上9:00 左右，建議先查或電話確認。
• 費用：
  • 免費泡腳池： 完全免費！(記得自備小毛巾擦腳)
  • 付費湯屋： 價格落差大，雙人湯屋大約在 NT$400 – NT$800 / 60分鐘 之間（依新舊和裝置不同）。沒有大型大眾池。

  體驗方式	費用範圍	特色與注意事項
  公共泡腳池	免費！	位置在吊橋旁，水溫夠熱，風景好。無更衣設施，純泡腳。
  私人湯屋 (雙人)	NT$400 – NT$800 / 60分鐘	設施較簡單樸素，建議現場多看幾家比較水質和空間。

• 交通：
  • 自駕： 從竹東走122縣道（南清公路）上山，山路彎道多且陡峭，務必小心駕駛。車程約50-60分鐘。清泉部落內有停車場，但假日一位難求，可能要停遠一點走進去。
  • 大眾運輸： 竹東站搭乘新竹客運5630路（往清泉方向）。班次非常非常少，一天可能不到10班，一定要事先查好來回時刻表，否則容易被困在山上下不來。同樣不建議依賴大眾運輸。

4. 錦屏美人湯館

• 溫泉介紹： 錦屏美人湯館算是尖石地區規模較大、也比較有設計感的溫泉旅館。標榜的就是他們的碳酸氫鈉泉（美人湯）。館內結合了泰雅族文化元素，環境營造得不錯。提供：
  • 大眾湯池： 有室內外的溫泉池、冷水池、SPA水療區、蒸氣室、烤箱等，設施相對齊全且維護良好。
  • 湯屋： 有多種房型選擇，從標準到景觀、甚至到有私人露天池的房型（價格當然也高）。
  • 住宿： 有提供溫泉套房住宿。

  整體感覺比較偏向精緻度假型的 新竹溫泉 體驗。水質不錯，泡完面板感覺很好。環境乾淨舒適，服務也OK。比較適合想要好好放鬆享受、預算稍高一點的旅客，或是情侶、家庭想要一次搞定泡湯加住宿。不過我個人覺得價格稍微偏高一些（尤其假日），而且離主要溫泉區（如朝日、天然谷）有點距離，是在錦屏大橋附近。上次住他們的套房，露天風呂對著山谷，晚上泡湯看星星很享受，但隔音稍差，早上會被其他房客的聲音吵醒（這點扣分）。

• 地址： 新竹縣尖石鄉錦屏村5鄰69號
• 營業時間：
  • 大眾湯：平日 9:00-22:00；假日 8:30-22:30 (最後入場21:30)
  • 湯屋：24小時 (住宿客隨時可使用房內湯池；純泡湯客需依館方規定時間)
• 費用：
  

  專案	平日	假日	備註
  大眾湯 (成人)	NT$600	NT$700	含各項設施，不限時
  大眾湯 (兒童敬老)	NT$400	NT$500	115cm-150cm兒童 / 65歲以上長者
  雅緻湯屋 (雙人)	NT$1200 / 90分鐘	NT$1500 / 90分鐘	空間舒適
  景觀湯屋 (雙人)	NT$1500 / 90分鐘	NT$1800 / 90分鐘	視野佳，較熱門
  住宿 (含早、晚泡湯)	NT$4000起	NT$5000起	依房型、平日假日、有無景觀差異大

  提醒： 大眾湯費用絕對不算便宜！湯屋時間較長（90分鐘），比較充裕。提供浴巾、沐浴用品、吹風機等。住宿費用範圍很廣，建議直接上官網或訂房網查詢即時房價。預約非常重要！
• 交通：
  • 自駕： 下關西交流道後，接118縣道轉竹60鄉道進入尖石，經過內灣老街後，往錦屏大橋方向，在橋頭附近即可看到指標。位置比前面幾家更靠近外面一點。
  • 大眾運輸： 同樣困難。到竹東站後，可搭新竹客運5631路（往梅花部落方向）或5630路（往八五山方向），於“錦屏橋”或“錦屏美人湯館”站下車。班次稀少！自駕或包車為宜。

老司機真心話：新竹溫泉怎麼選？

看了這麼多，是不是有點眼花繚亂？別擔心，我幫你歸納一下，根據你的需求快速找到適合的 新竹溫泉！

新竹溫泉 泡湯小撇步 & 真心提醒 (血淚經驗談)

• 交通是最大痛點： 再次強調，強烈建議自駕！大眾運輸班次少到哭，等車時間比泡湯還長，真的會吐血。山路技術不好或容易暈車的朋友，開車要特別小心，路窄彎多。包車也是一種選擇（但也不便宜）。
• 假日人潮爆炸： 相信我，週末假日的新竹溫泉區，尤其是尖石那幾家有名的，人真的超級多！大眾池像下餃子，湯屋要等很久，停車位一位難求。如果可能，強烈建議平日前往，體驗會好十倍。假日請一定要提早出門（我試過早上8點半到朝日，人少水清超舒服，10點半後人潮就開始湧進來了）。
• 預約！預約！預約！ 重要的事說三遍！尤其是湯屋，尖石几家熱門的（朝日、錦屏美人湯），假日不預約幾乎不可能泡到，現場等1-2小時是常態。天然谷的湯屋數量少，也要預約比較保險。電話打就對了！
• 攜帶物品： 雖然大部分會提供浴巾（有些可能要租或買），但自備浴巾、小毛巾（擦腳用）、盥洗用品、乳液、拖鞋會更環保也更習慣。泳衣泳帽（大眾池必備！）。補充水分的飲料很重要！錢包、手機防水袋。
• 泡湯禮儀： 下水前務必先淋浴沖洗身體，這是基本禮貌。長髮要盤起來。在池內不要搓洗身體或大聲喧譁。享受安靜放鬆的氛圍。
• 注意水溫與身體狀況： 溫泉水溫高，泡太久容易頭暈。建議一次不超過15分鐘，起來休息一下，補充水分，再繼續泡。有心血管疾病、孕婦、身體虛弱者要特別小心，最好諮詢醫生。酒後絕對不能泡湯！
• 用餐選擇： 溫泉區內的餐廳選擇不多，價格也稍高（畢竟是風景區）。內灣老街有不少客家菜餐廳（野薑花粽、客家小炒、板條），下山路上可以順道解決午餐晚餐。自己帶點小零食上山也不錯（但垃圾記得帶走！）。
• 費用認知： 新竹溫泉整體價格比北投、礁溪便宜一點，但也不算非常平價，尤其錦屏美人湯館偏中高價位。湯屋假日都會加價，要有心理準備。
• 天氣影響： 山區天氣變化快，出發前務必查好天氣預報。大雨或颱風天就不要冒險上山了，路況危險。入夜後山區溫度降很快，保暖衣物要帶夠。

講了這麼多，你可能會問：新竹溫泉值得專程跑一趟嗎？

我的答案是：如果你是喜歡山林自然、偏好幽靜質樸氛圍，並且能接受交通不便這個缺點（自駕為前提）的泡湯愛好者，那麼新竹溫泉絕對值得你探索！ 它的溫泉品質好，風景優美，沒有過度商業化的嘈雜感。但如果你追求的是便利的交通、多樣化的商店美食街、豪華頂級的設施，那可能北投或礁溪會更符合你的期待。新竹溫泉，比較像是給懂得欣賞山野之趣的旅人準備的禮物。

新竹溫泉 Q&A (你問我答)