講到臺灣夜市的人氣小吃，「豆乳雞」絕對榜上有名！那鹹香中帶著獨特豆乳發酵香氣，外皮酥脆卡滋卡滋，裡面肉汁飽滿的滋味，真的讓人一吃就停不下來，每次去夜市必買一袋回家啃。但說真的，外面賣的，好吃歸好吃，總覺得油用得怎麼樣？炸了多久？心裡難免有點嘀咕。而且那個價錢...每次買都覺得錢包在哭泣。我這個愛吃又愛自己動手做的人，怎麼可能放過它！豆乳雞做法，我一定要把它攻克下來！
老實說，我第一次挑戰豆乳雞做法，簡直是一場災難。信心滿滿照著網路上某個食譜做，結果炸出來...黑嘛嘛一團不說，咬下去又硬又乾，豆乳味完全被焦苦味蓋掉，簡直是廚餘等級！連我家那隻不挑食的狗（小花）聞了聞都嫌棄地走開...（心靈受創）。這次慘痛經驗讓我學到，豆乳雞做法看似簡單，魔鬼真的藏在細節裡：豆腐乳的選擇、醃製時間、粉漿比例、還有那要命的油溫控制！
痛定思痛，我卯起來研究，翻遍食譜、問了開鹽酥雞攤的親戚（雖然他只透露一點點，畢竟是商業機密嘛），再加上無數次廚房實驗（炸到快變油雞本人），終於！讓我抓到那個黃金比例，炸出完美酥脆、鹹香入味、肉質超Juicy的豆乳雞！今天就來分享這份歷經「千錘百鍊」的終極懶人包，保證成功率超高，讓你一次就上手，在家重現夜市經典美味，而且絕對真材實料、乾淨衛生！
豆乳雞做法首要之務，就是搞定靈魂食材。準備好以下這些，我們就能開工囉！
豆乳雞做法 - 食材準備（黃金比例是關鍵！）
別小看這些材料，選對、用對份量，就成功一半了！份量我抓的是大約 2-3人份，想吃多一點就按比例增加。
| 材料類別 | 必備食材 | 份量 | 關鍵選擇重點與小叮嚀 | 備註 (個人血淚經驗談) |
|---|---|---|---|---|
| 核心肉品 | 去骨雞腿肉 (或雞胸肉) | 約 500-600 公克 | 強烈推薦帶皮雞腿肉！ 油脂豐富，炸起來多汁不柴。雞胸肉較瘦，醃製時間要拉長或加點油，不然容易乾澀。 | 雞皮是酥脆關鍵之一！ 第一次用雞胸沒去皮，結果口感差很大。 |
| 靈魂醃料 | 臺灣白豆腐乳 | 3 大塊 (連汁) | 一定要選「白豆腐乳」！ 味道較甘醇溫和，不會搶戲。紅豆腐乳味道太重太鹹，不適合！品牌差異大，試過幾家，偏愛「大X牌」。 | 豆腐乳品牌是風味靈魂！ 用錯牌子，整鍋毀掉不是開玩笑。買前先試吃或挑口碑好的！ |
| 蒜頭 | 5-6 瓣 | 剁成細末或用壓蒜器壓泥。 | 蒜香絕對加分項！ | |
| 砂糖 | 1.5 大匙 | 平衡鹹味，帶出甘甜。 | 試過不加糖，味道就是不對，死鹹！ | |
| 白胡椒粉 | 1 小匙 | 提香、去腥。 | 不可或缺的辛香氣。 | |
| 五香粉 (或肉桂粉少許) | 1/2 小匙 | 增添層次風味，不能多，否則搶味。 | 五香粉手滑加太多過一次，味道超怪像滷包... | |
| 米酒 | 1 大匙 | 去腥、嫩肉。 | ||
| 醬油 | 1 小匙 | 提鹹香底色，非主調味！ 千萬別手抖加多！ | 這是陷阱！ 第一次以為不夠鹹狂加醬油，結果超死鹹蓋掉豆乳香！ | |
| 雞蛋 | 1 顆 | 幫助醃料附著，讓肉質更嫩滑。 | 蛋黃讓炸衣顏色更美。 | |
| 酥脆外衣 | 地瓜粉 | 約 1 碗 | 強烈建議純地瓜粉！ 酥脆度最佳，放涼也較不易回軟。 | 試過混木薯粉或酥炸粉，口感都沒純地瓜粉好！ |
| 油炸必需品 | 食用油 (耐高溫) | 適量 (能淹過雞塊) | 推薦芥花油、玄米油或專用油炸油。 | 油量要足，半煎炸效果差，易油膩不酥。 |
| 美味加分 (可選) | 新鮮九層塔 | 1 小把 | 炸過超級香！ | 夜市經典搭檔，強烈建議放！ |
| 辣椒粉/椒鹽粉 | 少許 | 吃辣必備！ | 撒一點點提味就夠。 |
看到這裡，你可能會想：「啊不就醃一醃、裹粉炸就好？」 嘿，我一開始也這麼天真！魔鬼就藏在那些「一點點」的比例和步驟裡。特別是那個豆腐乳，用錯牌子或放太多，整鍋就會有種說不出的「怪」，相信我，這是我炸掉好幾鍋雞肉換來的領悟。還有油溫，更是重中之重！
豆乳雞做法 - 步步為營！零失敗操作指南
準備好了嗎？跟著我的步驟，避開我踩過的雷，我們一起炸出完美豆乳雞！
Step 1：雞肉處理 - 大小決定成敗！
- 把雞腿肉 徹底洗淨，再用廚房紙巾 「完全擦乾」。水分是裹粉的大敵！ 沒擦乾，粉會裹不上去，一下鍋就脫光光給你看（我的第一次慘劇就是這樣...）。
- 把雞肉切成 「一口大小」 的塊狀，大約 3-4 公分見方。太大塊：裡面難熟，容易外焦內生；太小塊：炸過頭，肉汁流失變乾柴。這個尺寸最好咬，也最容易炸均勻。
- (小秘訣) 可以在雞肉背面（沒皮那面）用刀尖稍微 劃幾刀（別切斷），幫助醃料更快入味，炸的時候也更容易熟透。
Step 2：調製靈魂醃醬 - 黃金比例在此！
- 拿出一個 夠大的碗（方便待會拌雞肉）。
- 放入 3大塊白豆腐乳 + 它的汁（大約1大匙）。重點來了：用湯匙或叉子，把豆腐乳徹底壓碎、壓成泥狀！ 不能有顆粒，否則醃不均勻，炸出來味道會一塊濃一塊淡（別問我怎麼知道的...）。
- 加入 蒜末、砂糖、白胡椒粉、五香粉（或肉桂粉）、米酒、那一小匙醬油。
- 打入 一顆雞蛋。
- 瘋狂攪拌！ 把所有材料充分混合均勻，變成濃稠的泥狀醬汁。嚐一下？（用乾淨湯匙挖一點邊邊）味道應該要有明顯的豆乳甘醇鹹香，帶點甜味和蒜香，不會死鹹。如果覺得不夠鹹？ 千萬別再加醬油！ 頂多再 「非常小氣地」 加一點點豆腐乳汁。太鹹？ 加點糖平衡。
Step 3：醃製入味 - 時間是魔法師！
- 把 完全擦乾 的雞肉塊，丟進剛剛調好的靈魂醃醬裡。
- 戴上手套（或洗乾淨手），開始 馬殺雞！用手徹底抓揉按摩每一塊雞肉，讓醃醬完全包裹住雞肉，黏糊糊的感覺就對了。
- 抓勻後，蓋上保鮮膜，放進 冰箱冷藏醃製。時間是關鍵！
- 最少 1 小時： 勉強能入味。
- 最佳 3-4 小時： 味道會進去更多，更均勻。
- 隔夜更完美 (冷藏不要超過12小時)： 風味完全融合，豆乳香深入骨髓！肉質也會更嫩。
- (超級重要！) 醃製期間，如果方便的話，可以拿出來 翻動個一兩次，讓每塊肉都均勻泡到醃醬。
Step 4：裹粉預備 - 乾爽是酥脆的基礎！
- 醃製時間快到前 15分鐘，把雞肉從冰箱拿出來，稍微 回溫一下（炸的時候比較不會讓油溫驟降太多）。
- 準備一個 大盤子或深碗，倒入 足量的純地瓜粉。
- 重點技巧來了！ 把醃好的雞肉塊， 「一塊一塊」 從醃醬中夾出來，稍微 「瀝掉」 多餘的濕醃料（不用瀝到全乾，但也不能滴答滴答的），然後 「輕輕地」 放進地瓜粉裡。千萬不要整碗醃料雞肉倒進去粉裡攪和，那會變成一坨可怕的麵糊漿，炸出來又厚又硬，口感超噁！這就是我第二次失敗的原因...
- 溫柔地幫雞肉裹粉： 用手（或筷子）輕輕地把周圍的地瓜粉撥上來蓋住雞肉，然後 「用手掌輕輕按壓」（別太大力捏），讓粉能均勻且 「牢固地」 黏附在雞肉上。看到雞肉表面形成一層 「薄薄的」、「有點濕潤但顆粒分明」 的粉殼，這樣就對了！
- 裹好粉的雞塊，先 「靜置」 放在盤子上 「反潮」 大約 5-10分鐘。你會看到表面的粉，從乾乾白白的，變得有點濕潤感、顏色變深。這個步驟超重要！ 它能讓粉殼更緊密地黏在肉上，下鍋時比較不容易脫落，炸出來也會更酥脆！
Step 5：炸出完美酥脆 - 油溫是帝王！
- 拿出一個 深鍋（比較安全，油不易噴濺），倒入 足夠的油，要能 「完全淹過雞塊」。開 中大火 加熱。
- 如何判斷油溫？
- 沒溫度計： 丟一小塊裹好粉的雞肉（或一點點地瓜粉）進去測試。
- 粉下去馬上沉底，沒什麼反應：油溫太低 (
- 粉下去很快浮起，周圍 「緩緩」 冒出小泡泡：約 160-170°C（適合第一炸）。
- 粉下去 「立刻激烈冒泡、快速浮起」：油溫太高 (>180°C)，趕快轉小火降溫！
- 有溫度計： 加熱到 160-170°C 左右最理想（第一炸溫度）。
- 第一炸：熟成與定型
- 油溫達標後，將火轉至 「中火」 維持溫度。
- 分批！分批！分批下鍋！ 非常重要！一次下太多雞塊，油溫會 「瞬間暴跌」，炸出來就會 「含油、軟爛、不酥」。一次下鍋的量，大約是 「油麵平靜時，雞塊不會重疊太多」 的程度。
- 雞塊下鍋後， 「不要馬上翻動」！等個 15-20秒，讓外層的粉殼定型後，再用 「撈勺」 或 「長筷子」 輕輕撥動、翻面，讓雞塊均勻受熱。
- 持續用 中火 炸約 5-6分鐘（視雞塊大小調整），直到雞塊變成 「淡金黃色」，並且 「完全浮起」 在油麵上。這時雞肉大致熟了，但還不夠酥脆。
- 用撈勺撈起， 「瀝乾油」，先放在旁邊的瀝油網架或鋪了廚房紙巾的盤子上。重複此步驟炸完所有雞塊。
Step 6：關鍵回炸 - 酥到骨子裡！
- 把所有雞塊都炸完第一輪後，把 火轉大，讓油溫 升高到 180-190°C。油溫夠高，回炸才能逼出多餘油份，達到極致酥脆！
- 將剛剛炸過一遍的雞塊， 「全部」 倒回高溫油鍋中！這次可以稍微多一點量，因為是短時間回炸，油溫降得沒那麼快。
- 回炸時間很短！ 「大火快炸約 30秒到 1分鐘」，要密切注意顏色！看到雞塊顏色 「迅速轉為漂亮的金黃褐色」，外殼看起來 「超級酥脆」，就立刻撈起！
- 馬上、立刻、火速 瀝乾油！放在瀝油網架上最好，底下鋪紙巾會吸油，但也可能讓水氣悶住影響脆度（我後來都只用網架）。
Step 7：九層塔點綴 - 香氣爆擊！(可選但極推薦)
- 鍋裡還剩一些高溫油，把 「洗淨並徹底擦乾」 的九層塔葉子丟進去！
- 「快速炸 3-5 秒」，看到葉子變深綠色、變脆，立刻撈起瀝油。動作要快，不然一下就焦黑了。
- 把炸好的九層塔和豆乳雞塊混合，那個香氣... 喔！就是夜市那個味啊！
Step 8：調味上桌 - 開動！
- 趁熱！把豆乳雞盛盤。
- 喜歡吃辣的，可以 「輕輕」 撒上一點辣椒粉或椒鹽粉提味。
- 「不用再灑胡椒鹽了！」 我們的醃料鹹度已經很夠，再灑會太鹹！相信我，試過！
- 「一定要趁熱吃！」 豆乳雞的精髓就在那酥到不行、卡滋卡滋的外皮，和多汁燙口的嫩肉！冷掉口感真的差很多（雖然我家那口子說冷掉啃也不錯...但熱熱吃才是王道！）。
成功關鍵心法與常見翻車陷阱整理
搞定了豆乳雞做法的基本步驟，但有些眉眉角角，真的是做過、失敗過才會刻骨銘心。我把這些「血淚換來的經驗」整理成這張表，讓你避開所有我曾經掉下去的坑，一次就成功！
| 成功關鍵要素 | 為什麼重要？ | 失敗陷阱 (我的慘痛教訓...) | 解決之道 / 小秘訣 |
|---|---|---|---|
| 豆腐乳選擇 | 風味靈魂！ 用錯全盤皆輸。 | 用了紅豆腐乳 ➔ 死鹹、味道詭異，完全不是豆乳雞風味。 | 「白豆腐乳」是唯一正解！ 試吃挑選甘醇溫和的品牌。大X牌、X珍牌普遍評價不錯。 |
| 雞肉處理 - 擦乾！ | 水分是裹粉天敵！ | 懶得擦很乾，雞肉濕答答下粉 ➔ 粉漿結塊裹不均，下鍋粉殼大脫落，炸出來裸奔又油膩。 | 廚房紙巾用起來！ 洗後、醃後下粉前，務必徹底按乾表面水分。 |
| 醃料比例 - 醬油 | 提味配角，非主角！ | 覺得不夠鹹猛加醬油 ➔ 整個死鹹蓋掉豆乳香，變成普通醬油雞。 | 醬油「1小匙」就好！ 真要調味，用「豆腐乳汁」微調。醃好後試鹹淡（舔舔手指邊緣）。 |
| 裹粉技巧 | 影響外殼酥脆與附著力！ | 整碗濕雞肉倒進粉裡攪 ➔ 變成一坨濕麵糊，炸出來又厚又硬像麵疙瘩。 | 「一塊一塊」夾起瀝醃料 ➔ 輕放粉上 ➔ 輕撥粉覆蓋 ➔ 「溫柔按壓」讓粉黏牢。 |
| 靜置反潮 | 粉殼黏牢不脫落的秘密！ | 裹好粉立刻下鍋 ➔ 粉殼容易脫落，炸衣不完整。 | 裹粉後靜置 5-10 分鐘！ 讓粉吸收表面水分變濕黏，更緊密附著。 |
| 油量 & 油溫 (第一炸) | 決定熟度、嫩度與是否含油！ | 油太少半煎炸 ➔ 受熱不均，容易外焦內生或過度吸油變油膩。油溫太低 (180°C) ➔ 外焦內生。 | 油量要「完全淹過雞塊」！ 第一炸溫度穩在 160-170°C (中火)。 一次下鍋量「少」！避免油溫暴跌。 |
| 油溫 (回炸) | 酥脆到極致的關鍵！ | 省略回炸 ➔ 外殼不夠酥，放涼更快軟掉。回炸油溫不夠高 ( | 「絕不能省」！ 油溫拉高到 180-190°C (大火)，炸「30秒-1分鐘」至金黃酥脆立刻起鍋。 |
| 趁熱吃！ | 酥脆口感巔峰期！ | 炸好放超過10-15分鐘 ➔ 水氣讓脆皮軟化，美味大打折扣。 | 炸好「立刻上桌」開動！ 豆乳雞沒有「回魂」這種事，冷掉就是輸了。 (配啤酒看劇啃冷掉的是另一種風味，但就不是極致口感)。 |
| 豆乳雞做法最終奧義 | 美味值得等待與專注！ | 想省時間、省步驟、貪快 ➔ 失敗率高達99%！ | 按部就班，抓準油溫，耐心回炸。 你會發現，成功的豆乳雞做法，每一步都有它的道理！ |
看到這邊，你是不是也手癢想試試看了？這個豆乳雞做法雖然步驟看起來有點多，但只要掌握幾個關鍵點：豆腐乳選對、雞肉乾爽、醃透、裹粉按壓、油溫控好、回炸不能少，真的！真的可以炸出比外面賣的更香、更酥、更多汁、更安心的豆乳雞！自己動手做，那種成就感和吃到嘴裡的滿足，絕對值得！
Q&A 時間：豆乳雞疑難雜症一次解！
Q：雞肉可以用冷凍的嗎？怎麼處理比較好？
A： 可以，但 「務必徹底解凍」！最好前一天放冷藏慢慢解凍。急著用？連密封袋泡「冷水」裡解凍，千萬別室溫放著或泡熱水！解凍後一樣要 「徹底洗淨並擦乾」 水分，冷凍肉出水更多，更要擦乾！否則裹粉會悲劇。口感上，新鮮雞腿肉還是略勝一籌。
Q：家裡沒有白豆腐乳，可以用其他替代嗎？
A： 「非常不推薦」！味道會完全不同。紅豆腐乳太鹹太搶味；日式味噌、韓式大醬風味差異更大。豆乳雞的靈魂就是白豆腐乳那股甘醇發酵香！建議乖乖去超市或雜貨店買一瓶吧（挑臺灣製、白豆腐乳）。如果真找不到，勉強用「少量」鹹豆豉切碎+一點點豆腐乳味噌（如果買得到）試試？但風味無法保證... 真心勸你找白豆腐乳！
Q：可以用氣炸鍋做豆乳雞嗎？效果如何？
A： 試過！可以，但 「口感風味跟油炸有差」。步驟：
1. 醃肉、裹粉、靜置反潮一樣。
2. 氣炸鍋籃噴或刷 「薄薄一層油」（幫助上色酥脆）。
3. 鋪好雞塊（勿重疊），噴/刷一層薄油在雞塊表面。
4. 先用 180°C 氣炸 8-10分鐘。
5. 拉出翻面，再 「噴/刷一點油」（很重要！否則容易乾），轉 200°C 氣炸 3-5分鐘 搶酥。
優點： 省油、相對清爽。
缺點：
* 很難達到油炸那種 「極致卡滋酥脆感」，尤其放涼更快軟。
* 外面裹粉層吃起來會比較「硬脆」而非「蓬鬆酥脆」。
* 豆乳香氣在氣炸過程中感覺會散失一些？
* 比較容易乾（特別是雞胸肉）。
結論： 想健康點、怕油煙可以試試氣炸鍋版豆乳雞做法，但想追求夜市等級的極致酥脆多汁口感，還是 「乖乖起油鍋」 油炸吧！氣炸鍋版比較像「豆乳風味氣炸雞塊」。
(冷知識彩蛋) 你知道為什麼叫「豆乳雞」嗎？不是因為加了豆漿喔！「豆乳」在臺語裡就是「豆腐乳」的意思！所以就是「豆腐乳醃製的雞肉」啦！下次聽到別再誤會了。有攤子會撒點梅子粉，意外地搭，解膩！下次在家試做不妨試試看這招！這就是我鑽研豆乳雞做法後發現的小趣味。