身為一個在龍潭土生土長,把「找好吃的」當成人生志業的貪吃鬼,我必須說,龍潭大池周邊根本是塊被低估的美食寶藏!很多人只知道這裡可以划船、看夜景,卻不知道轉個彎的巷弄裡,藏著數十年功力的小店。今天不藏私,把我吃了超過25年的壓箱底名單一次攤開,帶你吃遍最道地的龍潭大池美食!
目錄
第一站:晨光裡的客家經典 — 老街糯食三寶
龍潭的早晨,空氣裡總飄著米香和油蔥酥的氣味,沒吃過這三樣,別說你懂在地早餐!
1. 手工客家水粄 (碗粿)

- 特色與亮點: 純在來米漿蒸製,口感軟中帶Q,絕非工廠貨可比。靈魂在於鋪滿的自炸油蔥酥和鹹香菜脯,淋上不死鹹的古早味醬油膏。
- 推薦理由: 簡單樸實卻深藏功夫,米香純粹,油蔥酥是阿婆每天清晨現炸的,香氣逼人。價格超親民,銅板價就能吃飽。
- 搭配建議: 來一碗阿婆的豬血湯(湯頭清甜,豬血嫩如豆腐)或免費的柴燒決明子茶,完美!
實用資訊:
- 推薦店家: 無名水粄攤 (龍潭市場內,靠近中正路交叉口,只賣早上)
- 價格: 水粄 每碗 NT$35 / 豬血湯 NT$30
- 必點: 水粄 + 豬血湯 (早上7點前去,油蔥酥最香脆!)
2. 古早味客家湯圓 (鹹口味)
- 特色與亮點: 手工搓揉的小湯圓,軟糯不爛。湯底用大骨與香菇熬煮,配料豐富:爆香的香菇絲、瘦肉絲、蝦米、油蔥酥、韭菜段,鹹香夠味,是扎實的暖胃早餐。
- 推薦理由: 滿滿古早情懷,配料誠意十足,湯頭鮮美不油膩,吃完身體都暖了。別處少見的鹹湯圓早餐選擇。
- 搭配建議: 單吃一碗就很有滿足感,胃口大者可配油豆腐。
實用資訊:
- 推薦店家: 老張客家湯圓 (龍潭區龍元路XX號)
- 價格: 鹹湯圓 (小) NT$60 / (大) NT$80
- 必點: 鹹湯圓 (湯圓每日手工現做,賣完就收,週一休)
3. 現擦現煎的蘿蔔糕

- 特色與亮點: 看得到蘿蔔絲的真材實料,外皮煎得「恰恰」(焦香酥脆),內裡綿密濕潤。只簡單搭配蒜蓉醬油膏,凸顯米香與蘿蔔甜味。
- 推薦理由: 真材實料,口感層次分明(外脆內嫩),吃得到蘿蔔的清甜,非粉漿感重的製品。
- 搭配建議: 配上一顆半熟荷包蛋,蛋液流下沾著吃,絕配!
實用資訊:
- 推薦店家: 黃記傳統早餐 (龍潭區東龍路XX巷口)
- 價格: 蘿蔔糕 (一份兩片) NT$45 / 荷包蛋 NT$15
- 必點: 蘿蔔糕 + 荷包蛋 (務必要求半熟!)
午後覓食:大池邊的澎湃主食與點心
繞著大池散步一圈,這些能量補給站絕對不能錯過。
4. 柴燒窯烤雞腿飯
- 特色與亮點: 使用傳統磚窯、龍眼木柴燒烤,賦予雞腿獨特燻香。雞皮酥脆如紙,肉質鮮嫩多汁。配菜是季節時蔬與客家酸菜,淋上雞油醬汁的白飯讓人停不下筷子。
- 推薦理由: 柴燒香氣無可取代!雞腿份量豪邁,火候控制精準,是視覺與味覺的雙重享受。
- 搭配建議: 必加店家特製生辣椒醬油(香辣提味)。搭配洛神花茶解膩。
實用資訊:
- 推薦店家: 大池窯烤雞 (龍潭區龍元路,大池停車場對面)
- 價格: 招牌雞腿飯 NT$150
- 必點: 柴燒雞腿飯 (每日限量,建議避開12:30-1:00尖峰)
5. 阿嬤ㄟ古早味芋頭米粉湯

- 特色與亮點: 湯頭用大骨、蝦米、扁魚熬煮,濃郁鮮甜。主角是燉煮到化口的芋頭塊和純米粗米粉。配料有瘦肉片、油蔥酥、芹菜珠,簡單卻深厚。
- 推薦理由: 懷舊的好滋味,芋頭鬆軟綿密,吸附飽滿湯汁。湯頭鮮美層次豐富,天氣微涼時吃一碗幸福感爆棚。
- 搭配建議: 搭配一份滷豆腐或燙青菜。
實用資訊:
- 推薦店家: 榕樹下米粉湯 (龍潭區龍元路,老榕樹旁)
- 價格: 芋頭米粉湯 (小) NT$70 / (大) NT$90
- 必點: 芋頭米粉湯 (芋頭給得大方,中午前供應)
6. 酥炸紅糟肉 (現點現炸)
- 特色與亮點: 選用溫體豬五花,以紅糟、米酒、香料醃漬入味。現點現炸,外皮酥脆卡滋作響,內裡肥瘦相間、軟嫩帶汁,紅糟香氣濃郁。
- 推薦理由: 絕對是下酒菜首選!現炸熱騰騰的香氣和口感,讓人一塊接一塊。紅糟獨特風味醃得透徹,不死鹹。
- 搭配建議: 務必搭配生大蒜片(店家會提供),辛辣嗆口更能帶出肉甜。配古早味紅茶很對味。
實用資訊:
- 推薦店家: 阿秋姨の店 (龍潭區龍元路)
- 價格: 紅糟肉 (小份) NT$120 / (大份) NT$200
- 必點: 現炸紅糟肉 (下午3點後開賣,當下酒菜或點心超棒)
甜點控尖叫時間:傳統手藝VS創新滋味
吃完鹹的,怎能不來點甜的?龍潭大池周邊的甜點,可是有真功夫的!

7. 手炒花生麥芽糖
- 特色與亮點: 老闆堅持在攤前手工翻炒花生與麥芽糖。花生粒粒飽滿香脆,麥芽糖甜而不膩、軟硬適中,拉扯時呈現琥珀色光澤,香氣撲鼻。
- 推薦理由: 古法製作的溫度!現場看老闆俐落的手藝是樂趣。口感絕佳,花生香與麥芽甜平衡得剛剛好,完全不黏牙(這點超重要!)。
- 搭配建議: 買一份,配著大池的微風慢慢享用。適合買回家當伴手禮。
實用資訊:
- 推薦店家: 池畔麥芽糖伯 (大池親水步道旁,週末假日較常出現)
- 價格: 一盒 NT$100
- 必點: 原味花生麥芽糖 (看準時機購買,常常提早收攤)
8. 百年老店磨米擂茶 (冰/熱)
- 特色與亮點: 遵循古法,將茶葉、芝麻、花生、南瓜子等原料放入陶缽,用苦茶樹棍手工研磨成細粉。沖入熱水(或冰塊)攪拌,香氣醇厚濃郁,口感綿密。
- 推薦理由: 體驗客家飲食文化精髓。真材實料,喝得到堅果顆粒與天然穀物香,無添加感。健康養生,解渴又有飽足感。
- 搭配建議: 點冰擂茶消暑,或熱擂茶暖身。可加手工麻糬一起享用。
實用資訊:
- 推薦店家: 傳香擂茶 (龍潭區龍元路)
- 價格: 招牌擂茶 (冰/熱) NT$80
- 必點: 原味擂茶 + 小份麻糬 (可體驗DIY研磨,需預約)

9. 隱藏版薑汁豆花
- 特色與亮點: 豆花本身豆香濃郁、質地綿密滑順,接近布丁口感。靈魂在於老闆熬煮的老薑汁,辛辣帶勁卻不嗆喉,溫潤暖心。糖水甜度適中。配料簡單(花生或粉圓)。
- 推薦理由: 我心中龍潭豆花No.1!薑汁的功力了得,天氣冷或下雨時來一碗,從喉嚨暖到胃裡。豆花品質極佳。
- 搭配建議: 純薑汁豆花就非常完美,或加點軟Q花生。
實用資訊:
- 推薦店家: 無名豆花攤車 (龍潭國小側門對面巷子,下午3點後出沒)
- 價格: 薑汁豆花 NT$45 (加一種料 +NT$10)
- 必點: 薑汁豆花 (尋寶樂趣,在地人才知道的移動攤車)
10. 創意爆漿車輪餅
- 特色與亮點: 餅皮薄脆帶點雞蛋香。招牌是OREO奶油和抹茶紅豆麻糬口味。內餡飽滿到驚人,真材實料不手軟。奶油餡滑順不膩,OREO碎增加口感;抹茶微苦,紅豆綿密,麻糬Q彈。
- 推薦理由: 傳統點心的創新變奏,口味獨特且品質穩定。視覺效果滿分(爆漿),吃起來滿足感超高。
- 搭配建議: 剛出爐熱熱吃最棒!配一杯無糖茶解膩。
實用資訊:
- 推薦店家: 爆餡小舖 (龍潭區龍元路近大池入口)
- 價格: 每個 NT$30 – NT$40
- 必點: OREO奶油、抹茶紅豆麻糬 (假日必排隊,可先電話預訂)
Q&A:龍潭大池美食老饕快問快答
Q1:想一次吃遍這些龍潭大池美食,怎麼安排路線最順?
我建議這樣走:
1. 早上7:30前:衝市場吃 「手工客家水粄」 配豬血湯當早餐。
2. 接著散步:去 「黃記傳統早餐」 外帶一份 「現煎蘿蔔糕」 加蛋邊走邊吃(或到池邊坐下吃)。
3. 繞池散步後 (約11:30):直攻 「大池窯烤雞」 吃 「柴燒雞腿飯」(避開正午人潮)。
4. 下午點心時光:先找 「池畔麥芽糖伯」 買花生糖,再去 「無名豆花攤車」 位置碰運氣吃 「薑汁豆花」,或到 「爆餡小舖」 買車輪餅。
5. 傍晚 (約4點後):到 「阿秋姨の店」 吃 「現炸紅糟肉」 配蒜片當點心。晚餐可選 「老張客家湯圓」 的鹹湯圓或 「榕樹下米粉湯」。
6. 伴手禮:離開前別忘到 「傳香擂茶」 買擂茶粉或去市場買麥芽糖。
Q2:這些龍潭大池美食推薦店家,停車方便嗎?
這真的是痛點!龍潭大池周邊停車位一位難求,尤其假日。
• 最佳策略:平日前往。
• 假日建議:
• 早點到(越早越好),停「大池公有停車場」(但很小)。
• 停遠一點的付費停車場(如龍潭運動公園停車場),租Ubike或步行過來(約10-15分鐘),邊走邊吃當運動。
• 摩托車會靈活很多。
開車真的要有心理準備,有時找車位時間比吃還久…
Q3:除了你列的10樣,龍潭大池周邊還有什麼被你淘汰但別人常推的?為什麼沒選?
哈,這問題直接!確實有幾家觀光客常推,但我個人認為普普的:
• 「XX活魚三吃」:大池附近很多活魚餐廳,但坦白說,論道地跟手藝,我更推薦往石門水庫那邊的老店。這邊的觀光化較重,價格也偏高,口味對我這種老龍潭來說,少了點驚豔感。
• 「超巨大冰淇淋」:嗯…就很大支,適合拍照打卡,但香精味有點明顯,口感偏水。解渴可以,但稱不上精緻美食。
• 「夜市型轟炸大魷魚」:這到處都有啊!味道差不多,油膩感重,實在不算有在地特色的大池美食。
我的名單,追求的是 「在地感、手作溫度、獨特性」
繞著大池走一圈,手裡捧著熱騰騰的美食,看著湖光倒影,這才是龍潭最迷人的日常風景。那些藏在市場角落、騎樓下、甚至要碰運氣才遇得到的移動攤車,承載的不只是美味,更是小鎮濃厚的人情與堅持。下次來龍潭大池,別再匆匆走過,放慢腳步,用舌尖去挖掘這些真正打動人心的 龍潭大池美食,感受這份獨特的滋味與溫度。記得,好吃的祕訣只有一個:跟著在地人的腳步就對了!