作為一個真的愛到處找美食、吃到把自己吃成半個美食雷達的人，恆春這塊寶地我可是用胃認真丈量過好幾次。講真的，一開始聽到"恆春好吃"這種說法，心裡還會有點懷疑，畢竟觀光區嘛，你懂的。但實際踩點之後，我只能說，恆春好吃的程度，完全出乎意料！那些藏在巷弄裡、市場邊的小店，真的不是開玩笑的。這次我就把壓箱底的口袋名單全掏出來，保證讓你下次去恆春，也能吃到嘴角上揚！放心，全是親身體驗，踩雷的我也老實說，畢竟吃飯是開心事，不想你白跑一趟嘛。
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阿嘉の灶腳
講到恆春美食，很多人第一個想到《海角七號》，阿嘉的家旁邊這家"阿嘉の灶腳"，名氣真的響噹噹。老實說，我第一次去純粹是觀光客心態，覺得電影場景嘛，吃個氛圍。結果！出乎意料，東西很實在。它就開在阿嘉的家斜對面，位置超好找，但要注意，觀光客多的時候，用餐時間排隊是常態。
地址：恆春鎮光明路90號。
營業時間：通常是中午11點開到晚上8點，週二固定休息，假日人潮多可能會提早賣完，建議早點去。
價格：我覺得算中等，一個人點個主餐加個小菜，大概200到350塊搞定。
必點選單一定要試試他們的"恆春特色情人的眼淚炒山豬肉"，那個情人的眼淚（一種陸生藍綠藻，口感脆脆滑滑的）配上香氣十足的山豬肉，超級下飯！"招牌蔥油雞"也很贊，雞肉嫩又有蔥油香氣，簡單好吃。我個人覺得"雨來菇烘蛋"（雨來菇也是恆春特產，類似木耳的口感）很有特色，蛋香混合菇類的爽脆，值得一試。
- 恆春特色情人的眼淚炒山豬肉 - 必嘗在地風味
- 招牌蔥油雞 - 嫩香下飯
- 雨來菇烘蛋 - 口感獨特
鄉村冬粉鴨
這家絕對是恆春在地人的深夜食堂！名氣大到不行，而且越晚越熱鬧。專賣冬粉鴨，湯頭看起來清清淡淡，但喝下去那個鴨骨的甜味就跑出來，非常舒服。切盤鴨肉也好吃，肉質不會柴。店就在恆春夜市附近，晚上生意超好。
地址：恆春鎮中正路182號。
營業時間：專做晚餐宵夜場，下午5點才開，一路開到凌晨12點半，週三公休。
價格：超級親民，一碗招牌冬粉鴨才75塊，切盤鴨肉大概120上下，CP值爆表，難怪在地人這麼愛。
必點選單當然是"招牌冬粉鴨"（湯頭清甜，冬粉吸飽湯汁超讚），再加一份"煙燻鴨肉盤"（煙燻味不會太重，肉質嫩）。他們的"鴨下水"（鴨內臟）處理得很乾淨，燙得剛好，脆脆的，敢吃內臟的人要點。
恆春好吃的代表，這種在地小吃真的不能錯過。
?說到恆春小吃，你會先想到啥？
綠豆蒜？鴨肉？還是墾丁大街的烤肉？其實恆春鎮上的小吃密度超高，一個轉角可能就錯過一家美味！
小杜包子
雖然不在恆春鎮上而是在往墾丁的路上（屏鵝公路），但實在太有名，而且很多人會把它當成進出恆春的補給站，一定要提名。它已經是屏東的包子傳奇了。口味多到選不完，每顆包子都又大又飽滿。
地址：恆春鎮恆南路29-6號（靠近恆春工商）。
營業時間：從早上8點就開，一直到晚上8點，全年無休，超方便。
價格：從基本款的35元起跳，特殊口味大概45-55元，以它的份量來說很合理。
必點選單首推"獅子頭包"（超狂！整顆紮實的獅子頭被包子皮包著，鹹香夠味），"起司包"（熱熱吃會爆漿牽絲，罪惡但滿足）。喜歡甜的有"紅豆麻糬包"（紅豆泥香甜，麻糬Q軟），"大肉包"（傳統經典款，肉餡紮實多汁）也是安全牌。想吃點特別的，"泡菜肉絲包"酸辣開胃。
我覺得他們的包子皮發得真好，鬆軟有彈性。每次經過都忍不住買幾個帶走當作恆春好吃的伴手禮。
柯記古早味綠豆饌
綠豆饌（也叫綠豆蒜）絕對是恆春最具代表性的甜點！柯記是當地的老字號之一，夏天來碗冰涼的去殼綠豆湯，消暑又解渴。他們的特色是綠豆仁熬得鬆軟綿密，糖水甜度剛好。
地址：恆春鎮福德路69號（靠近恆春老街西城門）。
營業時間：要看季節，夏天通常中午12點到傍晚6點，賣完就收，冬天有時會休息或縮短時間，去之前最好確認一下。
價格：超便宜，一碗經典綠豆饌只要50塊（冰的熱的同價），加料的綜合款也大概60-70元。
必點選單就是"傳統冰綠豆饌"（綠豆仁、桂圓、粉條、Q圓），糖水是黑糖香，甜而不膩。喜歡口感豐富的可以點"綜合綠豆饌"，料更多。
想吃最道地的恆春古早味甜點，這家絕對要列入恆春好吃的甜品清單。
| 恆春必吃甜點/冰品推薦榜 (親測排名) | 特色 | 個人評分 (滿分5⭐) |
|---|---|---|
| 柯記古早味綠豆饌 | 傳統經典風味，綠豆仁鬆軟，糖水清甜 | ⭐⭐⭐⭐☆ (4.5) |
| 玉珍香餅店手工麻糬 | 現點現包，皮薄餡多，花生/芝麻粉超香濃 | ⭐⭐⭐⭐⭐ (5.0) |
| 阿伯綠豆饌 | 老店，口味選擇較多（如鳳梨、檸檬） | ⭐⭐⭐⭐ (4.0) |
| 南風微甜剉冰 | 新鮮水果搭配，自熬糖漿，環境較舒適 | ⭐⭐⭐⭐ (4.0) |
| 巷仔內手工粉圓冰 | 手工粉圓Q彈有勁，糖水古早味，在地人私藏 | ⭐⭐⭐⭐☆ (4.5) |
恆春蛋酥餅
這家是我偶然在巷子裡發現的驚喜！跟一般蔥油餅或抓餅完全不一樣。老闆娘現場桿麵糰，下鍋油炸（半煎炸？），餅皮會變得超級酥脆，像千層一樣一層層剝開，咬下去卡滋卡滋響，超級過癮！口味很多，鹹甜都有。
地址：恆春鎮新興路巷子內（靠近恆春農會，算是有點隱秘的位置，問在地人或靠導航）。
營業時間：比較隨性，通常是下午2點開到傍晚6點或賣完，週一、週二常休息，去之前最好碰碰運氣或查一下粉絲專頁公告。
價格：超佛，原味蛋酥餅只要35元，加料（起司、玉米、火腿等）另加15-20元。
必點選單強力推薦"原味蛋酥餅"（最能吃到純粹酥香），"起司蛋酥餅"（熱熱吃起司融化拉絲，配上酥餅超讚），"砂糖蛋酥餅"（甜甜脆脆，罪惡但快樂）。
這是我覺得最能代表恆春小吃創意跟在地精神的小攤之一，便宜又好吃，每次去恆春都想繞過去買一份邊走邊吃，恆春好吃的小點真的臥虎藏龍！
巴沙諾瓦餐廳
想吃點異國風味，或是環境舒服些的地方，巴沙諾瓦是個好選擇。它就在恆春古城東門附近，藍白相間的建築很有地中海風情。餐點選擇多，從義大利麵、燉飯、披薩到排餐都有，口味接受度高。
地址：恆春鎮東門路2號。
營業時間：中午11:30 - 晚上9:30（廚房最後點餐時間約8:45），全年無休。
價格區間：屬於恆春中上價位，主餐大約280元到480元，加套餐（湯/沙拉/飲料）大概再加120-180元，適合想好好吃頓飯的時候。
必點選單推薦"西班牙海鮮燉飯"（用料實在，飯吸飽湯汁），"蒜香白酒蛤蜊義大利麵"（蛤蜊肥美，蒜香濃郁）。他們的"窯烤披薩"餅皮是薄脆型的，像"瑪格麗特披薩"這種簡單的反而最能吃出麵香和蕃茄起司的融合。下午時段來，點份"鬆餅"配飲料看城牆也很悠閒。
環境加分不少，適合朋友聚餐或情侶約會。想在恆春找間有特色、恆春好吃又不踩雷的餐廳，巴沙諾瓦可以列入名單。
山下人家
想吃合菜聚餐？本地朋友帶我來的這家"山下人家"讓我很驚喜。位置有點偏，在恆春鎮郊外，但視野開闊（天氣好能看到大尖山）。重點是海鮮非常新鮮，老闆有自己的漁船，很多魚獲是當天現流的。料理方式以臺式熱炒為主，調味夠味但不死鹹。
地址：恆春鎮大光路79-66號（往後壁湖方向）。
營業時間：中午11:00 - 下午2:00；晚上5:00 - 晚上9:00。週二公休。
價格區間：看你怎麼點，海鮮時價要問清楚。一般炒菜大約180-280元，魚類料理可能300-600元或更高（看魚種大小），白飯免費吃到飽。平均一人抓400-600元可以吃很好。
必點選單必推"生魚片"（新鮮度沒話說，厚度也夠），"雨來菇炒蛋"（恆春特產，口感爽脆），"酥炸水晶魚"（整尾小魚炸得酥香，下酒一流）。他們的"炒海瓜子"醬汁調得好，海瓜子也肥美。人多可以點條"清蒸或紅燒海魚"。
想吃新鮮海味又不想擠在後壁湖觀光區，這家當地人認證的海鮮餐廳會讓你感受到恆春好吃的海洋魅力。
白羊道柴燒麻糬
這家絕對是恆春甜點界的文青代表！老屋改造的空間充滿懷舊感，老闆堅持用傳統的柴燒方式蒸糯米製作麻糬，非常費工，所以每天產量有限。麻糬口感超級軟Q，米香十足，跟機器做的完全不一樣。
地址：恆春鎮中山路188號（恆春老街內）。
營業時間：超任性！通常週四到週日，下午1點半左右開始賣，賣完就收（常常傍晚5、6點就沒了），週一到週三休息。強烈建議關注他們的粉絲專頁看當天有沒有開。
價格：一盒綜合麻糬（大約6-8顆不同口味）150元，單顆麻糬約25-30元。
必點選單一定要買"綜合麻糬"，可以一次吃到多種口味。經典款如"花生粉麻糬"（花生粉超香）、"芝麻粉麻糬"、"紅豆麻糬"都好吃。季節限定口味像"紫米"、"抹茶"也很受歡迎。配上一杯"柴燒黑糖薑茶"（冬天）或"冷泡茶"（夏天）更完美。
口感跟風味真的很獨特，那種純粹天然的米香和手工的Q彈是最大賣點。愛吃麻糬的人來恆春，這家絕對值得你專程跑一趟（前提是它當天有開！），是恆春好吃甜點裡很有態度的一家。
?你問我恆春除了綠豆蒜還有啥必吃甜點？
手工麻糬！尤其是柴燒的那種，米香完全不同。白羊道是其一，另一家我私心更愛的是...往下看！
玉珍香餅店
講到恆春伴手禮，玉珍香幾乎是代名詞。這家百年老店最有名的就是"綠豆椪"和"洋蔥餅"。但我更想推薦他們的"手工麻糬"！是的，你沒看錯，賣糕餅的店，麻糬超強！現點現包，熱呼呼的麻糬皮軟糯到不行，包裹著超滿、超香的花生粉或芝麻粉，一口咬下去，內餡多到會爆出來，超級滿足！比很多專賣麻糬的店還厲害。
地址：恆春鎮中山路80號（恆春老街最熱鬧的地段）。
營業時間：每天早上9:00開到晚上9:00，全年無休，買伴手禮或吃麻糬都很方便。
價格：傳統糕餅（綠豆椪、蛋黃酥等）一顆大約40-50元。手工麻糬一盒（10入）120元，也可以單顆買（約15元），CP值超高！
必點選單必買"現包手工麻糬"（花生、芝麻口味都絕贊，要當場吃口感最棒），"綠豆椪"（有分滷肉和純綠豆沙，我個人愛滷肉口味，鹹甜中和）。"洋蔥餅"鹹香酥脆是恆春特色。
買伴手禮時，記得一定要現場吃一顆他們的麻糬！熱呼呼的現包口感，會讓你對恆春好吃的甜點有全新認識，絕對是我每次去恆春必回購的專案。
後壁湖邱家生魚片
嚴格來說，後壁湖在恆春鎮行政區，而且海鮮太有名，不能不提！邱家是後壁湖漁會大樓裡生意最好、最知名的其中一家。主打的就是俗擱大碗的生魚片，新鮮度有漁港優勢。
地址：恆春鎮後壁湖漁會大樓內（很多攤，認邱家招牌）。
營業時間：漁市場中午開到晚上，餐廳部分通常上午11:00開到晚上8:00左右，假日人多可能開更晚。
價格區間：生魚片20片100元（綜合或特定魚種），炒菜約150-250元，海鮮類時價（點之前務必詢問清楚單價和秤重方式）。整體價位親民，尤其生魚片CP值爆表。
必點選單當然是"綜合生魚片"（100元20片，新鮮度不錯，種類看當天漁獲），"炒海瓜子"、"酥炸花枝丸"（外酥內Q彈）是安全牌下酒菜。喜歡特別的可以點"雨來菇煎蛋"或"情人的眼淚湯"。
環境就是熱鬧嘈雜的漁市餐廳氛圍，講究服務或安靜環境的可能不適合。但想吃便宜大碗又新鮮的海鮮，體驗一下漁港風情，這裡還是能讓你吃到爽，是恆春好吃海鮮的熱門據點。
?後壁湖生魚片哪裡吃？邱家 vs. 阿興 vs. 輝哥？
個人心得：邱家名氣最大，人潮最多；阿興口味不錯，有時排隊少些；輝哥評價也穩。其實漁港幾家主要的口味不會差天跟地，挑人少的排可能體驗更好。重點是，生魚片新鮮度通常都不錯！
巷仔內十碗麵
這家是我恆春在地朋友拍胸脯保證的隱藏版！真的在巷子裡，招牌也不明顯，但中午用餐時間人潮就冒出來。專賣各式家常麵點和小菜，口味樸實但充滿媽媽的味道。老闆夫妻很親切。
地址：恆春鎮文化路156巷3號（真的在巷內，導航或問人比較快）。
營業時間：只做午餐！上午11:00開到下午2:00左右，賣完就打烊。週日公休。想吃要趁早。
價格：超級平價！湯麵、乾麵大多70-90元，小菜30-50元。百元有找可以吃得飽足。
必點選單首推"麻醬麵"（麻醬香濃不膩，麵條Q），"牛肉麵"（湯頭清甜，牛肉軟嫩，是家常版的紅燒風味）。小菜必點"豬頭皮"（滷得夠味又軟Q）、"涼拌豬肝"（粉嫩不乾柴，醬汁爽口）。
沒有華麗裝修，就是濃濃人情味和實在的好味道。想吃頓簡單、暖心又平價的午餐，體驗在地人日常的恆春好吃，這家巷仔內真心推。
?恆春帶什麼伴手禮最道地？
- ? 玉珍香綠豆椪/洋蔥餅：百年老店，恆春代表點心。(推薦滷肉綠豆椪！)
- ? 白羊道柴燒麻糬：手工古法製作，口感獨特。(注意營業時間！)
- ? 柯記或阿伯綠豆饌：可買罐裝綠豆仁回家自己煮。(記得加粉條Q圓！)
- ? 恆春農會特產：鹹鴨蛋、洋蔥相關製品 (洋蔥醬、洋蔥酥)、情人的眼淚/雨來菇乾貨。
- ? 後壁湖漁港乾貨：魚鬆、蝦乾、乾貝等海味。
南風微甜
夏天來恆春，除了綠豆饌，這家冰店也是我的心頭好。主打新鮮水果剉冰和自家熬煮的配料。老闆對食材很堅持，水果都挑當季的，糖漿也是自己熬，不會死甜。環境小清新，逛累了來吃碗冰很舒服。
地址：恆春鎮中山路39號（恆春老街內）。
營業時間：中午12:00 - 晚上7:00（週末可能延長），週二公休。
價格：剉冰一碗大約90-130元，看配料豐富度，飲料大約60-80元。
必點選單推薦"招牌水果冰"（依季節搭配當令水果，新鮮度高），"黑糖粉粿綜合冰"（粉粿軟Q，黑糖香濃）。他們的"紅豆牛奶冰"煮得鬆軟綿密。冬天有限定熱甜湯。
跟傳統冰店不同，這裡吃得出老闆的用心。想吃碗清爽、水果鮮甜、恆春好吃的冰品，南風微甜是好選擇。
?恆春覓食小貼士
- ? 避開用餐尖峰： 熱門店週末或假日11:30-1:00、5:30-7:00人最多，錯開半小時體驗更好。
- ? 善用地圖APP： 恆春巷弄多，Google Maps定位算準，找店方便。
- ⏰ 注意營業時間： 許多在地小吃、名店週休二日或無固定休，甚至賣完就收（尤其蛋酥餅、白羊道），出發前最好查一下店家FB或IG公告。
- ? 現金備足： 不少小吃攤、老店只收現金。
- ? 停車問題： 恆春鎮內停車位一位難求，建議停在鎮外公有的收費停車場（如恆春轉運站後方），再步行或租機車進鎮內覓食。
恆春美食Q&A
Q1：恆春必吃的在地特色小吃是哪幾樣？
A：綠豆饌(綠豆蒜) (恆春代表性甜點！)、雨來菇/情人的眼淚 (恆春特產藻類，炒蛋或煮湯)、蛋酥餅 (香酥獨特)、手工麻糬 (尤其柴燒的)、鄉村冬粉鴨 (在地人深夜食堂)、洋蔥製品 (洋蔥餅、洋蔥冰、恆春農產特色)。
Q2：去後壁湖吃海鮮要注意什麼？
A：問清楚時價！ 點魚或龍蝦等海鮮前確認單價 (每兩/每斤多少錢) 和重量 (秤給你看)。選擇人多的店家通常流轉快較新鮮。生魚片便宜但記得新鮮度最重要。環境較嘈雜，要有心理準備。
Q3：恆春鎮上哪裡適合找晚餐或宵夜？
A：鄉村冬粉鴨 (開到凌晨)、恆春夜市 (週日限定，中山路)。中正路、福德路、新興路一帶晚上也有些小店、熱炒攤營業。後壁湖海鮮餐廳通常也開到晚上8點左右。想吃宵夜選擇相對有限，冬粉鴨是安全牌。
