哎呀，說到沖繩三天兩夜，很多人第一個念頭就是：「三天？夠嗎？」老實說，我第一次去也是這樣想。但沖繩這種地方，就是要你慢下來，別貪心。三天兩夜，選對重點、排好節奏，完全可以玩得超盡興、超滿足！重點是別把自己搞得比上班還累，對吧？我跑了沖繩四趟，試過各種路線，這次就濃縮成一份最精華、最適合第一次去或想精實玩的朋友的攻略。別擔心趕場，我們玩的是質感深度！這篇沖繩三天兩夜規劃，保證讓你物超所值。
目錄
來沖繩三天兩夜，這些景點不去會搥心肝
沖繩說大不大，說小也不小，景點超級分散！三天兩夜的時間，真的要精挑細選。我個人偏好自然風光和歷史文化，也愛找些有特色的小店。下面這10個點，是我覺得最能代表沖繩、交通也相對順路，而且三天內塞得進去還不會太累的選擇。當然，每個點我都會老實講優缺點，不會只報喜不報憂！
首裡城公園
介紹： 說到沖繩，首裡城絕對是精神象徵！雖然2019年那場大火燒掉正殿讓人超心痛（我到現在想起來還是很難過），但重建工作一直持續著，而且周邊的城牆、廣場、守禮門這些世界文化遺產還是非常值得一看。走在石垣上，想像當年琉球王國的榮光，那種歷史感很特別。不過現在主要看的是重建過程和遺跡氛圍，期待看到完整宮殿的朋友可能要再等等。
地址： 〒903-0815 沖縄県那覇市首裡金城町1-2
營業時間： 園區全年開放，各設施時間不同，詳見官網（建議上午去，光線好）
門票： 外城區域免費，內城區域（收費區）成人400日圓（價格可能變動，出發前查一下）
交通： 單軌電車「首裡站」下車，步行約15-20分鐘（上坡路，穿好走的鞋！）或搭公車。自駕也方便，有停車場（通常要收費）。
國際通
介紹： 沖繩的靈魂大街！那霸市的心臟地帶，白天晚上都熱鬧滾滾。兩旁滿滿的土產店、餐廳、藥妝店、特色小店，你想買的伴手禮這裡幾乎都能搞定（鹽屋、紅芋塔、泡盛、黑糖...）。晚上燈光亮起，更有活力。但說實話，觀光客味很濃，東西價格有時會比外面貴一點點，要稍微比價。不過那種熱鬧的氣氛，第一次來沖繩還是要感受一下。找間小酒吧坐下喝杯ORION啤酒，很讚！
地址： 〒900-0013 沖縄県那覇市牧志周邊
營業時間： 各店鋪不同，一般商店約10:00-22:00，餐廳、居酒屋可能開更晚
門票： 免費（逛街免費，買東西要錢囉！）
交通： 單軌電車「縣廳前駅」、「牧志駅」、「美榮橋駅」都可到，看你想從哪頭逛起。自駕不建議，停車困難又貴。
波上宮
介紹： 沖繩最古老、地位最高的神社，就建在海邊的懸崖上（波上，意指海浪之上！）。朱紅色的建築在藍天碧海襯託下超級醒目，拍照很美！參拜完走下階梯，旁邊就是小小的波の上ビーチ（波上海灘），雖然是人工沙灘，但水很清澈，就在市區，很方便。是個結合信仰與休閒的好地方。規模不大，但很有沖繩特色。
地址： 〒900-0031 沖縄県那覇市若狹1-25-11
營業時間： 神社境內全天開放，祈禱時間通常參照日出日落
門票： 免費
交通： 單軌電車「旭橋駅」下車步行約15分鐘。或搭公車在「西武門」站下車。自駕有付費停車場（位子不多）。
瀨長島Umikaji Terrace
介紹： 這幾年超夯的景點！希臘風的純白階梯式商場，就建在海邊小山坡上。一間間可愛的小店（餐廳、咖啡廳、雜貨、甜點）林立，隨便一個位置都能眺望無敵海景和飛機起降（離那霸機場近）。黃昏時分尤其浪漫。但，假日人真的爆炸多！餐廳可能要排隊，拍照也常會拍到路人甲。建議平日去，或挑一大早、快關門前。東西價格偏中上，但買個氣氛。
地址： 〒901-0233 沖縄県豊見城市瀬長174-6
營業時間： 各店鋪不同，約10:00-20:00或21:00（有些餐廳更晚），詳見官網
門票： 免費入場
交通： 自駕最方便（有大片停車場，免費！）。公車較少，單軌電車到「赤嶺站」後轉乘接駁車（班次有限，注意時間）。
美國村 (American Village)
介紹： 北谷町的代表性區域，充滿濃濃美式風情。大大的摩天輪是地標，彩色建築、個性商店、特色餐廳林立，晚上燈光璀璨，很有異國度假感。日落海灘（Sunset Beach）就在旁邊，看夕陽超棒（但我覺得沙灘品質普通）。適合拍照、逛街、吃美式食物。缺點是人多、商業化，喜歡寧靜的人可能覺得太吵雜。不過帶小朋友的話，這裡餐廳選擇多。
地址： 〒904-0115 沖縄県中頭郡北谷町美浜
營業時間： 各店鋪差異大，摩天輪通常到22:00或23:00
門票： 免費（摩天輪、娛樂設施另計）
交通： 自駕最方便（有付費停車場）。或從那霸搭20、120號公車在「軍病院前」或「桑江」站下車步行。單軌電車不到。
萬座毛
介紹： 沖繩必打卡的自然奇觀！「萬座」意指「能容納萬人坐下的草原」。最吸睛的就是那個長得像象鼻（也有人說像拳頭）的石灰岩斷崖，矗立在碧藍的海水中。繞著步道走一圈大約15-20分鐘，360度海景超壯闊，風超大！但...就是一個觀景臺，停留時間不用太長。附近沒什麼遮蔭，夏天請做好防曬。停車場旺季容易滿。
地址： 〒904-0411 沖縄県國頭郡恩納村字恩納
營業時間： 全天開放
門票： 免費
交通： 自駕最佳（有大型免費停車場）。公車可搭20、120號在「恩納村役場前」下車，再轉搭計程車或步行約20-30分鐘（不推薦走路，沒啥景又遠）。
古宇利島
介紹： 一座小小的、迷人的離島，以跨海大橋（古宇利大橋）連線本島。過橋瞬間的碧海藍天，美到讓人驚呼！島上有幾個必訪點：心型巖（ハートロック - 兩塊礁岩天然形成愛心形狀）、古宇利海洋塔（俯瞰全景）、沙灘（海水透明度超高）。島不大，環島一圈很快。適合自駕，騎單車也可以。過橋免費！純粹看海發呆也舒服。
地址： 〒905-0406 沖縄県國頭郡今帰仁村字古宇利
營業時間： 島嶼全天開放，各景點（如海洋塔）有營業時間
門票： 上島免費，海洋塔等設施需門票（成人約800-1000日圓）
交通： 強烈建議自駕最彈性方便（有免費停車場）。從那霸搭公車到名護巴士總站，再轉搭往古宇利島的公車（路線較少，班次不多，耗時）。
美麗海水族館 (沖縄美ら海水族館)
介紹： 沖繩的王牌景點！尤其是那個號稱世界最大的「黑潮之海」巨型水槽，裡面有超巨大的鯨鯊和鬼蝠魟悠遊，站在前面真的會被震撼到說不出話（我第一次看呆站了半小時）。館內規劃得很好，從淺海生物到深海生物都有。館外的海洋博公園本身也很大很漂亮，有海龜館、海牛館（免費）、海豚劇場（免費表演，超推薦！），可以玩上一整天。缺點是...門票不便宜，而且人真的爆多（尤其假日），建議開門就去或快關門前。
地址： 〒905-0206 沖縄県國頭郡本部町石川424
營業時間： 通常8:30-18:30（季節不同有變動，冬季關較早），最後入館時間前1小時
門票： 成人約2180日圓（水族館），公園免費。建議買套票或線上預訂有時有優惠。
交通： 自駕最方便（停車場大，一次約500-1000日圓）。或從那霸搭高速巴士「やんばる急行バス」（約2小時）直達。
玉泉洞 & 王國村
介紹： 這是個結合自然奇觀（鐘乳石洞）和文化體驗的主題公園。玉泉洞是日本第二長的鐘乳石洞，全長5公里（開放參觀約890米），裡面各種奇形怪狀的鐘乳石、石筍，搭配燈光，很特別（洞內濕滑，小心走路）。王國村則是重現琉球傳統聚落，可以體驗三線琴、陶藝、玻璃工藝、看傳統舞蹈表演（太鼓舞Eisa很有力！）、品嘗琉球料理。是個一次滿足自然和文化的地方。適合對琉球文化有興趣的朋友。
地址： 〒901-0616 沖縄県南城市玉城字前川1336
營業時間： 通常9:00-18:00（最後入場17:00）
門票： 套票成人約2000日圓（包含玉泉洞、王國村），單買較貴
交通： 自駕方便（有免費停車場）。或從那霸搭巴士83號（玉泉洞線）直達（班次不多，約1小時車程）。
殘波岬
介紹： 位於沖繩本島最西端，以壯麗的斷崖絕壁和純白的殘波岬燈塔聞名。視野超級開闊，晴天時海水顏色藍到不可思議。燈塔可以爬上去（需付費，階梯很窄），360度海景無敵！風超級大，帽子要抓好（我朋友的帽子就被吹飛過...）。周邊有綠地可散步，看夕陽也非常有名（號稱沖繩三大夕陽之一）。是個適合放空、感受大自然力量的地方。停車場很大。
地址： 〒904-0392 沖縄県中頭郡読谷村字宇座
營業時間： 公園區域全天開放；燈塔登塔時間通常9:00-16:30（可能變動）
門票： 公園免費，登塔成人約200日圓
交通： 自駕最方便（免費停車場）。公車較少，需從那霸或恩納轉乘耗時。
沖繩三天兩夜行程規劃：北中南玩透透這樣排最順
好啦，景點介紹完，直接上乾貨！這是我認為最順暢、體感最舒服的沖繩三天兩夜行程路線。我假設你第一天抵達時間是中午前（例如10-12點到那霸機場），第三天是下午或傍晚的飛機離開。自駕絕對是首選！ 沒車真的會花很多時間在等公車上，三天太珍貴了。租車記得提前預約！
沖繩三天兩夜行程規劃表
| 天數 | 上午 (AM) | 中午 (PM) | 下午 (PM) - 傍晚 | 晚上 (Night) |
|---|---|---|---|---|
| 第一天 (南線) | 抵達那霸機場 (建議10:00-12:00前) 機場取車 (租車櫃檯人多要排隊) 或搭單軌進市區 |
午餐： 機場附近或國際通解決 (暖暮拉麵、通堂拉麵、沖繩麵都行) | 景點： 波上宮 (祈福+看海) 首裡城公園 (感受歷史，目前看重建精神) 交通： 市區移動靠單軌或自駕停飯店 |
住宿： 那霸市區酒店 晚餐+逛街： 國際通 大暴走！吃海鮮、燒肉、買伴手禮 體驗： 小酒吧喝ORION生啤酒 |
| 第二天 (北線) | 早餐： 飯店或便利商店解決 出發北上！ (車程約1.5-2小時到恩納/名護) |
景點： 萬座毛 (停留約30-40分鐘，拍照看海景) 午餐： 恩納村海鮮料理 (找間有海景的!) |
景點： 美麗海水族館 (重點！預留至少3小時) 海洋博公園 (看海豚表演、海牛館等免費設施) 或 古宇利島 (過橋、心型巖、海灘踩水) |
住宿： 恩納或名護地區海濱度假飯店 晚餐： 飯店內或附近餐廳 (享受度假氛圍) |
| 第三天 (中線) | 早餐： 飯店享用 退房 景點： 殘波岬 (燈塔登高望遠看海) |
景點： 玉泉洞 & 王國村 (探索鐘乳石洞 & 體驗琉球文化) 午餐： 王國村內琉球料理或附近餐廳 |
景點二選一： 美國村 (拍照、逛街、看摩天輪) 或 瀨長島Umikaji Terrace (看海景、飛機、喝咖啡休息) 準備前往機場： 預留足夠時間還車、搭機 |
快樂返臺！ 機場最後採買 |
行程重點提醒：
- 第一天重點在市區： 機場落地取車，搞定午餐後，把市區最經典的波上宮（感受信仰和海景）、首裡城（歷史核心）抓下來。晚上就交給國際通，吃飯逛街買東西一次搞定。住那霸市區方便。
- 第二天衝北部精華： 這天是重點！一早出發北上（記得加滿油），萬座毛是經典拍照點，停留不用太久。中午在恩納附近找間海景餐廳吃海鮮。下午的重頭戲絕對是美麗海水族館（預留3小時以上真不誇張）+ 海洋博公園（免費的海豚表演必看！）。如果對水族館沒興趣（但真心推薦第一次去要看），可以改去古宇利島感受純粹的海島風情。這晚強烈建議住在恩納或名護的海濱飯店，享受度假氛圍，別再拉車回那霸了！
- 第三天悠閒收尾回機場： 早上可以去殘波岬看壯闊海景和燈塔（風超大）。接著南下到玉泉洞 & 王國村，一次搞定自然奇觀（鐘乳石洞）和琉球文化體驗（看錶演、做手工）。午餐可在這裡解決。下午看你的喜好和航班時間選一個：喜歡美式熱鬧風就選美國村；喜歡看海放空喝咖啡就選瀨長島Umikaji Terrace（注意假日人潮）。務必預留足夠時間（至少2.5-3小時前）抵達機場還車（租車公司通常要求還車前加滿油）、辦理登機。機場國內線航廈的土產店也很好買！
- 彈性是王道： 這只是建議行程！你可以根據自己的興趣調整。例如：
- 對歷史興趣一般？首裡城可以縮短時間，或第三天早上去識名園（首裡城相關庭園）也不錯。
- 熱愛浮潛？第二天下午可以減少水族館時間，安排個近海的浮潛行程（恩納附近很多點）。
- 帶小孩？美國村的摩天輪和親子餐廳可能更吸引他們。
- 航班時間晚？第三天可以塞更多點，但記得估算交通時間。
沖繩三天兩夜住宿推薦：這樣住省錢又舒適
沖繩住宿選擇超級多，從平價商旅到豪華度假村應有盡有。三天兩夜，我建議第一天住那霸市區（方便晚上逛國際通），第二天住北部（恩納/名護）（避免走回頭路浪費時間）。下面三家是我住過或認真研究過，覺得位置、價格、品質綜合起來不錯的選擇，涵蓋不同預算：
那霸市區代表：Daiwa Roynet Hotel 那霸國際通
介紹： 地點無敵！就在國際通旁邊的小巷裡，鬧中取靜。走路到國際通主街不用3分鐘，吃飯逛街超級方便。附近也有單軌車站（牧志站、美榮橋站皆可）。飯店本身是連鎖品牌，品質穩定，房間雖不算大（日本商旅標準），但乾淨舒適，裝置齊全。早餐選擇也多樣（需另購）。缺點是價位在商旅中算中上，旺季很貴。但以方便性來說，對第一次來沖繩三天兩夜的朋友很友善。
地址： 〒900-0013 沖縄県那覇市牧志1-3-11
營業時間： 24小時櫃檯
價位： 雙人房一晚約 8,000 - 15,000 日圓 (視淡旺季浮動大)
交通： 單軌電車「牧志駅」步行約5分鐘、「美榮橋駅」步行約7分鐘。自駕有合作停車場（通常另收費，約1000日圓/晚）。
恩納海濱代表：Rizzan Sea-Park Hotel Tancha Bay
介紹： 老字號的海濱度假飯店，規模超大！它就坐落在恩納村知名的「月亮海灘」旁邊，擁有自己的大片私人白沙灘（維護得不錯），海水清澈見底，免費提供浮潛用具（簡單款）。房間普遍較大，很多房型有海景陽臺。設施超多：多個泳池、溫泉大浴場、水上活動中心、多間餐廳、商店街...適合想好好放鬆度假的人。晚餐有自助餐或BBQ可選（推薦海灘BBQ，氣氛超棒！）。缺點是飯店較老舊（但維持得還行），團體客多時會有點吵雜，價格中等偏高。
地址： 〒904-0414 沖縄県國頭郡恩納村字谷茶1496
營業時間： 24小時櫃檯
價位： 雙人房一晚約 15,000 - 30,000 日圓 (含早晚餐的Plan划算，淡季常有特惠)
交通： 自駕最方便（有免費大型停車場）。公車可在「谷茶ビーチ前」或「Rizzan前」站下車。
名護市區/近郊經濟型代表：Hotel Yugaf Inn Okinawa
介紹： 這家在名護市中心，價格相對親民很多（尤其跟海濱飯店比）。不是豪華型，但乾淨、簡單、機能方便。房間也算寬敞（以日本商務飯店標準）。特別的是，它的大浴場（天然溫泉！）很加分，跑了一天行程泡個湯超解乏。早餐是簡單的和洋式自助（評價還可以）。位置離美麗海水族館開車約20分鐘，離名護鳳梨園等景點也近。旁邊有超市和餐廳，生活機能好。缺點是沒有海景，比較像純住宿的功能性飯店。
地址： 〒905-0011 沖縄県名護市為又1220-1
營業時間： 24小時櫃檯
價位： 雙人房一晚約 7,000 - 12,000 日圓 (CP值高)
交通： 自駕方便（有免費停車場）。離名護巴士總站不遠（步行約10分鐘），公車往水族館、古宇利島方便。
沖繩三天兩夜注意事項：這些地雷千萬別踩！
玩了幾次沖繩，也看過不少朋友踩雷，整理幾個超級重要的注意事項，讓你這趟沖繩三天兩夜之旅順利又開心！
- 天氣變化快，防曬防雨都要備： 沖繩天氣像小孩臉，說變就變！就算預報晴天，也一定要帶摺疊傘或輕便雨衣。夏天的太陽毒辣無比，高係數防曬乳、帽子、太陽眼鏡是標配，別小看紫外線，半天就能曬傷（本人慘痛經驗）。冬天海邊風大，防風外套不可少。
- 租車自駕是王道，但規則要搞懂：
- 駕照： 臺灣駕照不能直接開！必須搭配有效的「日文譯本」（監理站申請）和「臺灣駕照正本」。缺一不可！租車時兩本都要出示。
- 預約： 旺季車子很搶手，務必提前預約（尤其暑假、連假）。
- 保險： 強烈建議保全險（NOC、免責補償），省去萬一擦撞時的高額賠償風險（日本修車超貴！）。
- 導航： 租車公司的導航很好用，輸入電話號碼（景點地址旁邊通常有）或Map Code最準。手機Google Maps輔助也很OK（建議租個WiFi機或買SIM卡）。
- 停車： 市區（尤其國際通、新都心）停車場貴又難找！郊區景點大多有免費停車場。路邊別亂停會被拖吊。
- 駕駛習慣： 日本靠左行駛！轉彎、進出環島（Roundabout）要特別注意。車速普遍不快，請遵守速限（高速一般80-100km/h）。
- ETC卡： 如果會跑高速公路（如那霸往北部），租車時順便租ETC卡比較方便省錢（過路費打折）。
- 交通費貴，移動請集中： 如果不自駕，靠公車移動非常耗時且班次有限（特別是本島北部）。三天兩夜絕對不建議不自駕！單軌電車只限那霸市區。計程車費用驚人（起跳約500-600日圓）。
- 現金還是要帶： 雖然大城市刷卡越來越普及，但許多小店、餐廳（尤其鄉間）、門票、停車費、自動販賣機還是隻收現金。建議準備足夠日圓現鈔（一人一天約5000-10000日圓備用）。
- 行程排鬆一點： 沖繩景點距離遠，開車時間比你想像的長！尤其是去北部（水族館、古宇利島），單程從那霸開車就要1.5-2小時起跳。別把行程塞爆，一天重點跑2-3個大景點就差不多了，留點時間給迷路、塞車、或臨時發現的小驚喜。
- 文化差異與禮節：
- 公共場合（電車、巴士、博物館、餐廳內）保持安靜，講手機請輕聲或到指定區域。
- 垃圾分類要做好，找不到垃圾桶就先帶回飯店丟（路上垃圾桶真的很少）。
- 進入餐廳或店家，店員說「いらっしゃいませ」（歡迎光臨）時，可以輕輕點頭示意。
- 泡溫泉（如有）記得先洗乾淨身體再進入浴池，毛巾不可泡入池中。有刺青者可能有限制（請先查詢或詢問）。
- 飲食注意： 沖繩料理偏鹹（尤其沖繩そば的湯頭），口味清淡的朋友可以備註少鹽。生食（生魚片、生蠔）注意新鮮度。自來水理論上可生飲，但很多人還是習慣買瓶裝水。
- 網路不可或缺： 導航、查資訊、聯絡都靠它。可在臺灣先租好WiFi機、買SIM卡（機場取），或在日本機場購買。
沖繩三天兩夜 Q&A：你一定會問的問題
最後，我知道你們一定有疑問！整理三個我被問最多關於沖繩三天兩夜的問題：
Q1：沖繩三天兩夜真的夠玩嗎？會不會很趕？
A： 夠！但前提是「懂得取捨」+「合理規劃」+「自駕」。像我上面排的行程，重點景點都涵蓋了（市區、北部自然、中部文化），不走冤枉路，節奏緊湊但不至於太累（第二天開車時間長一點是難免）。如果你想把每個點都深度玩透透（例如在水族館待一整天、在海灘躺半天），那三天當然不夠。但對第一次去、想把握時間看精華的人來說，三天兩夜絕對能玩得充實又滿足！關鍵就是別貪心，選自己最想去的點。
Q2：預算大概要抓多少？（不含機票）
A： 這個變動很大，看你的消費習慣！這裡抓個「中等舒適」的範圍給大家參考（臺幣，以一人計）：
- 住宿： 兩晚約 3000 - 8000 元（市區商務飯店 + 中價位海濱飯店）。
- 交通：
- 租車： 三天租車費 + 保險 + 油錢 + 停車費 ≈ 2500 - 4000 元（看車型、保險等級、是否多人分攤）。
- 若不自駕： 公車費用會較低，但加上計程車可能總額差不多，重點是耗時！不建議。
- 餐飲： 一天抓 1000 - 2000 元（早餐簡單500內，午晚餐各700-1500，看吃一般餐廳或好一點的）。
- 景點門票： 約 1000 - 2000 元（主要門票如水族館、玉泉洞套票）。
- 購物/雜支： 看個人，抓 1000 - 無限大...
→ 一人總計不含機票約 7500 - 16000 臺幣。預算緊一點可以住更便宜、吃更簡單；想奢華一點就住高階度假村、吃米其林。
Q3：什麼季節去沖繩三天兩夜最好？
A： 各有優缺點！
- 4月-5月、10月-11月： 公認最佳季節！天氣穩定舒適（約20-28度），不太熱也不太冷，降雨機率相對低。非常適合戶外活動。旺季，住宿可能稍貴搶手。
- 6月-9月： 夏天旺季！適合玩水、浮潛，海灘活動超棒。但...超級熱！濕度高，颱風季（7-9月風險較高，遇颱風真的很掃興），人也最多（尤其暑假），住宿最貴。紫外線超強！
- 12月-3月： 冬天淡季。天氣涼爽（約15-22度），比較乾燥，人少，住宿最便宜。但風大，水溫較冷不太適合下水游泳（除非有恆溫泳池），海象不佳也可能影響部分水上活動。適合避寒、不玩水純觀光。
→ 綜合考慮天氣、價格、人潮，我會最推薦4-5月或10-11月去沖繩三天兩夜！