九十九島：完整旅遊指南涵蓋行前準備交通景點行程酒店美食費用Q&A

行前準備

老實說，出發前我對「九十九島」這名字有點疑慮。九十九？真的數得完嗎？後來才知道這是形容島嶼眾多的泛稱啦！實際數量？嘿，別糾結，超過兩百個散落海面的綠寶石才壯觀。跑了十幾年旅行，我真心建議別在盛夏硬闖。那次七月去，差點沒被正午太陽烤成人乾（真心不誇張），潮濕黏膩感讓美景打了點折扣。最佳時機？春秋兩季絕對首選，天氣舒爽，海色更透亮。記得有年十月造訪，天空藍得像洗過，海風帶著微鹹的涼意，舒服極了。

裝備清單我整理成表格，顏色標出重要程度，紅色是必帶救命符：

預訂是王道！ 特別是熱門的九十九島遊覧船和想住的特色海景民宿。我那次偷懶，現場排隊等了快一小時，眼睜睜看著最美時段的船班開走... 心在淌血啊！還有，手機網路絕對要暢通，查公車時刻、導航找秘境咖啡廳全靠它。離線地圖也先抓好吧，有些靠海小路訊號會鬧脾氣。

九十九島範圍其實不小，主要玩法集中在佐世保這一側。別傻傻以為一天能搞定，至少排個兩天一夜才不會太趕。住宿地點強烈建議選在佐世保市區或公園入口附近的石嶽地區，方便早出晚歸。

交通

怎麼去九十九島？看你從哪出發。我試過三種方式：

1. 搭機：
   • 飛長崎機場： 這是最多人的選擇。下機後，搭機場利木津巴士直奔佐世保，車程約1.5小時。班次算多，但抓緊時間預約比較保險。長崎機場本身不大，通關快。
   • 飛福岡機場： 航班選擇多，但接駁時間長。得先坐地鐵到博多站(約15分鐘)，再轉JR特急列車「綠」或「MIDORI」號到佐世保站(約1小時50分)。總時間約莫要3小時。適合想順道玩福岡的人。
2. 搭新幹線+JR：
   • 到博多站後，同上述轉乘JR特急列車到佐世保站。新幹線快，但整套下來花費不低，時間也沒省多少（尤其從南部出發）。適合鐵道迷或想體驗新幹線的人。
3. 自駕：
   • 自由度最高！特別適合想探索九十九島周邊秘境或跑遠一點到平戶、壹岐的人。西海國道的海景超棒！但要注意：
     • 停車問題： 九十九島珍珠海洋遊覽區停車場旺季一位難求，早點去卡位是真理。那次我下午才到，繞了三圈才等到車位，煩躁感飆升。
     • 山路狹窄： 往展海峰、石嶽展望臺的路有些路段很窄，會車需小心。
     • 導航設定： 目的地設清楚，別只輸「九十九島」，容易導錯。

島內移動：

• 公車：
  • 佐世保市中心往返九十九島珍珠海洋遊覽區（主要乘船點、水族館）有西肥巴士執行，班次尚可（約30-60分鐘一班），但務必看好末班車時間！別像我，陶醉在夕陽裡忘了時間，差點流落港口...最後厚臉皮搭便車回市區。車資約300-400日圓。
• 計程車： 短程移動或趕時間可以，但從佐世保站到遊覽區跳錶大概2000日圓起跳，不便宜。
• 腳踏車： 遊覽區附近有租借點，適合天氣好時悠閒騎行海岸線。但坡多，體力要有點底子。
• 遊覧船： 這不是交通，是體驗核心！下面景點部分詳細說。

個人真心話： 如果專攻九十九島核心區（遊覽船、水族館、展海峰），住佐世保市區搭公車+走路可以搞定。但想多跑幾個展望臺或附近點（比如弓張嶽展望臺），自駕真的方便很多，省下不少等車時間和腳力。

景點必去

九十九島玩法精髓就在「看」與「玩」。陸海空視角各不同！

必看：絕景展望臺

1. 展海峰展望臺：
   • 公認No.1！ 視野遼闊，近二百座島嶼盡收眼底。尤其日落時分，「海上金箔」灑落群島，美到忘記呼吸（我那張得獎桌布就這拍的）。
   • 設施完善，有超大免費停車場（早點佔位！）、賣店、廁所。旁邊大片花田（春季油菜花、秋季大波斯菊）是加分項。
   • 缺點： 遊客真的多... 想拍沒人的美照？請練就早起神功或耐心等候。
2. 石嶽展望臺（九十九島動植物園森閃閃內）：
   • 這是我私心推薦的秘境感展望點！位置稍高，視角更立體，能清楚看到島嶼間的航道與船隻。重點是人少安靜！
   • 需要付費進入森閃閃動植物園（成人約620日圓），但植物園本身規劃不錯，帶小孩或喜歡散步者值得順遊。走上展望臺約15分鐘（坡度平緩）。
   • 缺點： 交通相對不便，公車班次少，自駕或計程車比較合適。
3. 珍珠海洋遊覽區展望臺：
   • 就在乘船碼頭旁，輕鬆到達。視角貼近海面，感受島嶼的迫力。
   • 適合時間有限或搭船前後順訪。免費！

必玩：登船出海 & 親水樂園

1. 九十九島遊覧船：
   • 核心體驗！沒坐船等於沒來過！ 從海平面仰望星羅棋佈的大小島嶼，完全不同感受。船會穿梭島間狹窄水道，驚喜連連。
   • 路線有多種選擇：
     • 經典路線（約50分鐘）： 最受歡迎，精華島嶼一次看夠。船班多。
     • 夕陽航班： 強烈推薦！需提前預約（尤其旺季）。海天染成橘紅的魔幻時刻永生難忘（但要賭天氣）。九十九島的夕陽，絕對是人生必看清單之一。
     • 海盜船造型船： 小孩最愛，但航線和經典線差不多。
   • 票價： 成人約1400-1600日圓（視路線）。
   • Tips：
     • 選座位靠船邊、最好上層，視線無阻擋。
     • 風大時很冷，外套必備！
     • 船上廣播有日英解說（但英語較簡單），可以租導覽機或事先做功課認識特色島嶼（如：像恐龍的「恐龍島」、心型的「Heart島」）。
2. 九十九島水族館「海閃閃」：
   • 規模不算超大，但精緻有特色！最大亮點是重現九十九島海域生態的「九十九島灣大水槽」，魚群悠遊在模擬島嶼礁石間，宛如海中展望臺。
   • 互動體驗不錯：海獺超可愛、水母區夢幻好拍、觸控池可以親手碰海星海參（記得輕柔！）。
   • 適合親子、情侶，或當作壞天氣備案。門票稍貴（成人約1500日圓），但搭配展望臺或乘船有套票可省點錢。
   • 個人評價： 喜歡海洋生物的人會滿意，若對水族館無感者，可把時間留給戶外美景。
3. 島嶼體驗（劃獨木舟、SUP）：
   • 想更貼近九十九島？劃著獨木舟穿梭在小島之間吧！這是近年很夯的深度玩法。
   • 多家業者提供導覽行程（通常2-3小時），會帶你探索平靜內灣、穿越小洞穴，甚至登上無人島沙灘。適合喜歡戶外活動、不怕濕身的人。
   • 需預約，價格依時間長短約5000-8000日圓/人。務必確認體力狀況和天氣是否許可。

行程安排

九十九島該玩幾天？我的經驗是：

• 一日衝刺（超趕，只抓重點）：
  • 上午：佐世保站 → (公車/計程車) 九十九島珍珠海洋遊覽區 → 搭經典遊覧船
  • 中午：遊覽區內餐廳簡單用餐
  • 下午：參觀水族館海閃閃 → (公車/計程車) 展海峰展望臺看全景 → 回佐世保市區
  • 殘念點： 時間綁很死，像在行軍，無法悠閒欣賞夕陽或探索其他點。
• 兩天一夜（推薦，基本款）：
  • Day 1：
    • 中午前抵達佐世保，市區午餐（佐世保漢堡必吃！）
    • 下午：搭車至珍珠海洋遊覽區 → 逛水族館海閃閃 → 搭夕陽遊覧船（記得先預約！）
    • 宿：佐世保市區或石嶽地區民宿
  • Day 2：
    • 上午：前往展海峰展望臺 → 賞景、拍照
    • 中午：展海峰賣店簡單用餐或回佐世保市區午餐
    • 下午：前往石嶽展望臺（森閃閃內） → 悠閒散步、登高望遠 → 採購伴手禮 → 返程
  • 優點： 主要精華點到位，時間較充裕。
• 三天兩夜（深度放鬆，探索周邊）：
  • Day 1： 同兩天一夜 Day 1。
  • Day 2：
    • 上午：展海峰展望臺
    • 下午：體驗獨木舟或SUP穿梭內灣島嶼 → 傍晚回佐世保市區逛街、吃晚餐
  • Day 3：
    • 上午：前往弓張嶽展望臺（眺望佐世保市區與港灣）→ 參觀佐世保海上自衛隊史料館（鐵砲館）（軍事迷推薦）
    • 中午：佐世保市區午餐
    • 下午：採購伴手禮（檸檬蛋糕有名！）→ 返程
  • 優勢： 節奏慢，能嘗試不同活動，深入感受佐世保風情。

真心建議： 務必把天氣因素排進去！九十九島的精髓在海景顏色，藍天白雲差太多了。第二天早上若天氣差，優先跑展望臺或水族館，天氣好立刻衝乘船或戶外活動。彈性調整行程是玩得盡興的關鍵。九十九島的美，真的需要點運氣搭配。

附近酒店

九十九島附近住宿選擇集中在兩個區塊：佐世保市區（生活機能超方便）和靠近珍珠海洋遊覽區的石嶽地區（享受靜謐海景）。分享我住過或研究過的口袋名單：

(1) 九十九島珍珠海洋渡假村（Hotel Pearl Sea Nagasaki）

• 介紹： 這家算是位置最無敵的！直接坐落在九十九島珍珠海洋遊覽區內，走出大廳就是乘船碼頭、水族館、展望臺。房間分主樓和別館，部分房型有私人露天風呂，邊泡湯邊賞海景島影，奢侈的享受（但價位也高）。設施很全：溫泉大浴場、餐廳、商店。適合想徹底放鬆、追求便利，或帶小孩的家庭客。
• 地址： 〒858-0922 長崎縣佐世保市鹿子前町1008
• 交通：
  • 自駕： 免費停車場。
  • 大眾運輸： 從佐世保站前巴士中心搭乘往「珍珠海洋遊覽區」方向的西肥巴士，終點站下車就到。約40-50分鐘。
• 營業時間： 入住 15:00｜退房 11:00

(2) 石嶽之宿 遊季亭（Yukitei）

• 介紹： 這是我個人偏愛的高CP值傳統日式旅館。地點在石嶽，離展海峰展望臺開車約10分鐘，坐擁山腰，部分房型也能看到海景。最大賣點是提供一泊二食，晚餐是用當地食材烹調的會席料理，精緻美味（特別是海鮮！）。館內有大眾溫泉浴場（非溫泉，是加熱的「美人湯」），氣氛樸實安靜。缺點是裝置稍舊，但維護乾淨。九十九島的寧靜夜晚，在這才能體會。
• 地址： 〒858-0924 長崎縣佐世保市船越町227
• 交通：
  • 自駕： 最佳選擇，有停車場。
  • 大眾運輸： 極其不便！從佐世保站搭計程車約20分鐘，車資約3000日圓。或搭西肥巴士至「船越」站下車再步行約15分鐘（爬坡）。
• 營業時間： 入住 15:00｜退房 10:00 （注意退房較早！）

(3) 佐世保站前Route Inn酒店（Route Inn Sasebo Ekimae）

• 介紹： 標準的商務型連鎖酒店，最大優勢就是位置！位於JR佐世保站正對面，樓下就有便利商店，餐廳選擇超多，逛街購物也方便。房間雖不大（典型商旅規格），但乾淨整潔，設施齊全（大浴場、洗衣房）。對於預算有限、重視交通便利（往返福岡/長崎機場、搭巴士去九十九島都從這出發）、或行程主要安排在佐世保市區的人來說，是安全務實的選擇。想看九十九島？得搭車出去才行。
• 地址： 〒857-0863 長崎縣佐世保市三浦町21-1
• 交通： 無敵！JR佐世保站出站步行1分鐘即達。巴士總站就在旁邊。
• 營業時間： 入住 15:00｜退房 10:00

個人經驗談： 想純粹放空看海看島，選渡假村或遊季亭。想方便省錢跑景點吃美食，站前商旅最實際。訂房網站多比比價，尤其渡假村有時會有早鳥或連泊優惠。九十九島的住宿體驗也是旅程回憶的重要部分啊！

附近美食

玩九十九島，味蕾也跟著旅行！佐世保在地美食有特色又美味：

1. 佐世保漢堡（佐世保バーガー）：
   • 絕對是代表！ 跟美國大兵駐紮歷史有關。最大特色是現點現做，從麵包烤熱、煎肉排、配料層層疊起，拿到手熱騰騰香噴噴。尺寸通常不小，用料實在（厚切培根、大片鳳梨、滿滿生菜起司），吃一個飽足感十足！
   • 推薦名店：
     • Big Man： 元祖級名店，樸實經典款。本店在佐世保站附近。
     • しおかぜ食堂： 位於珍珠海洋遊覽區內！招牌「海軍漢堡」夾炸豬排，邊看海邊吃很有FU。
     • Log Kit： 特色是方形麵包，選擇多樣，常創新口味。
   • 價位： 約700-1200日圓 / 個。九十九島玩累了來一個，超滿足！
2. 檸檬牛排（レモンステーキ）：
   • 佐世保另一名物！選用當地牛肉，煎烤後淋上大量新鮮檸檬汁。酸香清爽的檸檬汁完美解掉牛排的油膩感，意外地搭！肉質通常軟嫩。
   • 推薦名店： 「ステーキハウス ジンギスカン」是始祖老店，評價穩定。「吃茶YOU」是咖啡廳但檸檬牛排也很有名。
   • 價位： 午餐套餐約1200-2000日圓，晚餐單點較貴。
3. 海鮮料理：
   • 靠海吃海！九十九島海域盛產牡蠣（カキ）、竹莢魚（アジ）、海螺（サザエ）、花枝（イカ） 等。必試：
     • 炸牡蠣定食（カキフライ定食）： 超大顆牡蠣裹粉酥炸，外酥內爆漿！佐世保港口旁的魚市場食堂（如「四町目市場」內）或海鮮餐廳都有。
     • 生魚片/海鮮丼： 新鮮直送，鮮甜沒話說。
     • 壺焼き（海螺磯邊燒）： 整顆海螺加醬汁炭烤，Q彈有嚼勁。
   • 推薦地點： 佐世保港邊餐廳、市區海鮮居酒屋、或珍珠海洋遊覽區內的餐廳。
4. 強棒麵（皿うどん）：
   • 長崎名物中式炒麵，佐世保也吃得到。特色是大量蔬菜、海鮮、肉片用勾芡燴炒，蓋在炸過的粗麵條上，口感豐富。分量通常很大。
   • 推薦： 「四海樓」是長崎本店分店（佐世保也有），味道正宗。

我的踩點心得： 午餐推薦在珍珠海洋遊覽區內解決，方便（しおかぜ食堂的漢堡或海鮮丼都不錯）。晚餐則回佐世保市區覓食，選擇多樣性高（漢堡、牛排、海鮮、居酒屋應有盡有）。站前「四町目商店街」晚上很熱鬧，很多在地小店。別忘了買檸檬蛋糕（レモンケーキ）當伴手禮，酸酸甜甜很解膩！九十九島的鮮味，佐世保的豪邁，都在這一盤盤美食裡了。

費用

抓預算最實際！我以兩天一夜自遊行（一人）的經驗概算：

老實說： 九十九島的花費門票和交通佔比不低（尤其想體驗多元活動如乘船+獨木舟）。住宿是最大變數，溫泉海景房價格翻倍很正常。餐飲如果每餐都吃餐廳或名店（牛排、高階海鮮），預算會飆很快；夾雜便利商店或簡單食堂，能有效控制。自駕的話，記得加上租車費(8k-12k/天)+油錢+過路費+停車費(500-1000/天)，成本會再提高，但換來極大便利性。九十九島的開銷，就看你想怎麼玩、怎麼享受了。提前規劃，錢花在刀口上！

Q&A

Q1： 九十九島最推薦的季節是？
A： 春季（4-5月）和秋季（10-11月） 絕對首選！天氣穩定，溫度舒適（約15-25度），雨水較少，海面通常平靜湛藍。春天展海峰花田盛開，秋天涼爽宜人，夕陽更顯金黃。避開悶熱潮濕、易有午後雷陣雨的盛夏（7-8月），以及風大較冷的冬季（12-2月）（除非你想看蕭瑟感）。

Q2： 帶長輩或幼兒去九十九島，行程怎麼排比較輕鬆？
A： 核心放在「珍珠海洋遊覽區」就對了！這裡一站式搞定：搭遊覧船（選經典50分鐘路線，平穩不累）、逛水族館（室內舒適）、看小型展望臺（免爬山）。設施完善（餐廳、廁所、商店）。最多再加一個交通相對便利的「展海峰展望臺」（有巴士到，下車走幾步就是觀景臺，無需爬階梯）。避免需要長時間步行、爬坡或交通轉乘複雜的石嶽展望臺。行程節奏放慢，一天玩1-2個點即可。

Q3： 九十九島除了看風景，還有什麼特別的當地限定體驗或美食？
A：

• 體驗： 一定要試劃 「島巡獨木舟/SUP」（選風平浪靜的內灣路線），近距離接觸小島生態。季節對的話（通常是冬季），有些船公司會推出 「牡蠣燒吃到飽航程」，邊賞景邊烤牡蠣！
• 美食：
  • 佐世保漢堡： 現做熱騰騰是靈魂！
  • 檸檬牛排： 佐世保特色吃法，酸香解膩。
  • 炸牡蠣（カキフライ）： 冬季至春季最肥美，佐世保港邊的又大又鮮。
  • 當地清酒/燒酌： 長崎縣產好米好水，試試在地酒造的產品。