我是一個揹著揹包跑了臺灣十幾年的老旅人。今天要跟你們聊聊花蓮這條讓我印象深刻的佐倉步道。講真的，臺灣東西南北的步道我都快踏遍了，但佐倉步道那種低調又充滿驚喜的特質，實在很吸引我這種不愛人擠人的老鳥。第一次來這裡純屬偶然，只是順路想找個地方拉拉筋，沒想到一走進去就被它那種原始自然的氣息給黏住了。
交通 & 停車
開車去佐倉步道實在不算困難。主要入口就在花蓮市郊的國福裡，從花蓮市區開車過去，走臺9線轉國福大橋，再接上產業道路，大約也就15到20分鐘的車程（路況順的話）。不得不說，導航定位“佐倉步道停車場”還算精準，我第一次去就順利找到了。
停車場嘛... 面積真的不大！大概只能塞下十幾臺車。我那次是平日上午十點左右抵達，車位就已經剩一半了。假日？唉，勸你們要有心理準備，可能得停得更遠一點，或者乾脆早點出門，不然繞來繞去找車位真的會壞了遊興（別怪我沒提醒）。停車場設施很基本，沒有收費亭，當然也就沒人收費（免費停車也算一大優點對吧？）。
另一條路是從沙婆礑水源地方向進，那邊入口比較隱密，但停車空間更是少得可憐，大概只有幾個零星位置。除非你想挑戰難度更高的路線或者特意避開人潮，不然我覺得還是主入口方便些。
對了，大眾運輸？這個真的有點麻煩。查過公車資訊，班次非常稀少，而且下車後還得走一大段路才能到登山口。除非你時間多到不行又特別喜歡走路，不然還是強烈建議開車或騎機車來比較實際（開車是首選啦）。
步道介紹
佐倉步道這條路線，說白了就是沿著過去林田山事業區舊運材路線整建出來的。我最欣賞它的一點是層次超級分明！總長約3.95公里（單程），海拔從大約100公尺一路爬到495公尺。走起來完全不會無聊。
剛開始的佐倉步道入口那段是碎石路，平坦好走，簡直就像熱身區（很適合帶長輩或小朋友先適應一下）。兩旁的樹蔭濃密，即使是夏天走起來也不會太曬，這點在花蓮真的很加分（花蓮太陽你們懂的）。走著走著，會看到以前林業作業遺留的痕跡，舊鐵軌的片段、廢棄工寮的殘跡，隱約透著點歷史感。
不過，輕鬆熱身過後才是考驗的開始！步道越往上，坡度就越明顯，特別是中間那幾段連續上坡的階梯和大轉彎，開始會讓你覺得小腿有點痠、呼吸有點喘（相信我，這是正常的訓練過程）。老實說，我第一次走到這部分時，真的有停下來喘口氣，心裡嘀咕著“到底還要走多久啊？”一邊默默佩服當初開闢這條路的工人們的體力。
佐倉步道最大的賣點，絕對是爬到高處後的展望點。我記得那天有點薄霧，但站在觀景臺那一刻，視線穿過樹叢，整個花蓮市區、壯闊的太平洋海岸線，還有更遠處的中央山脈稜線全都映入眼簾。那種居高臨下、一覽無遺的視覺震撼感，真的會讓人瞬間忘記腳痠。後來爬了幾次，發現天氣好的傍晚來這裡看夕陽西沉，更是美到讓人說不出話（強力推薦親身體驗）。
這條步道的生態也超豐富！我這幾年來，遇過的野生鄰居可多了：臺灣獼猴家族在樹上跳來跳去（請保持距離，不要餵食！）、五色鳥、樹鵲、松鼠更是常客。植物方面，低海拔的闊葉林、各種蕨類、偶爾點綴的野花，四季都有不同風情。記得帶相機或手機，隨時準備捕捉這些驚喜（當然，眼睛是最好的鏡頭）。
步道資訊
把佐倉步道的重點資訊整理給你們，這樣規劃行程比較方便：
- 營業時間： 這點很貼心，佐倉步道是24小時開放的！完全沒有柵欄鎖門的問題。不過摸黑爬山當然不建議，太危險了。我自己最喜歡清晨（看日出超讚）或下午三四點後上山（避開最熱時段，還能賞夕陽）。
- 步行時間： 這個真的要看個人腳程和停留時間。像我這種習慣爬山、拍照不多的，體力還行時，單程抓個1.5小時差不多（包含休息喘氣）。但如果邊走邊拍、想好好看風景、體力普通或帶家人，預留2到2.5小時比較保險。來回加總，至少準備3到4個小時會比較從容（別排太趕）。
- 步道長度： 單程長度官方標示是3.95公里。聽起來好像不長？但別忘了它可是一路往上爬升將近400公尺！所以走起來的“感覺”絕對比數字顯示的要長要累（尤其回程下坡對膝蓋也是考驗）。
- 步道難度：
- 入門段 (0-1.5K): 碎石路為主，坡度平緩。懶得爬山？走到林務局舊檢查哨遺址折返也不錯，算是輕鬆散步等級。
- 進階段 (1.5K-終點): 坡度明顯變陡，階梯、連續上坡出現。需要點體力和耐力，走到這裡心跳加速、呼吸變喘很正常。我覺得屬於中等難度（對平時少運動的人來說可能偏中上）。
- 步道型別： 典型的郊山健行步道。路面主要是原始土石路、碎石路夾雜部分人工階梯。不是那種鋪得美美的木板棧道哦！走起來更有野趣，但下雨天後肯定會濕滑泥濘（鞋子很重要）。
- 是否申請： 超棒的一點！爬佐倉步道完全免申請、免門票、免入山證！隨時想來就來（當然，颱風天或大雨後就別勉強了）。
佐倉步道難度分級參考表
| 路段位置 | 主要路面 | 坡度狀況 | 適合物件 | 挑戰指數 |
|---|---|---|---|---|
| 入口~1.5K | 寬闊碎石/土石路 | 平緩，微起伏 | 親子、長者、入門者 | 【低】 |
| 1.5K~觀景臺 | 土徑+階梯 | 持續陡坡 | 有運動習慣者 | 【中高】 |
| 觀景臺~終點 | 原始土徑 | 稍緩但仍有起伏 | 想挑戰自我者 | 【中】 |
| 全程往返 | 綜合 | 總爬升約400公尺 | 需基本體能與耐力 | 【中】 |
路線資訊
佐倉步道其實路線很單純，幾乎不會迷路（路標還算清楚）。主要分兩個登山口：
- 國福主入口 (推薦)：
- 導航設“佐倉步道停車場”最準。
- 路線最主流，設施相對完善（起碼有停車場和簡易廁所）。
- 從這裡出發一路往上爬，最後原路下山。
- 沙婆礑水源地入口 (小眾路線)：
- 這個入口非常隱密（不好找！），停車位極少（大概兩三臺車就滿了）。
- 從這邊走的話，一開始是陡下切到溪谷（沙婆礑溪），風景是漂亮，但緊接著就要爬升接回主步道中段。
- 優點：人超級少，適合喜歡探險、追求寧靜的獨行俠。
- 缺點：陡上陡下很耗體力，總距離不見得比較短，而且接回主步道後還是得爬升才能到最高點。新手或只是想輕鬆看景的人絕對不建議走這條。
我的經驗是，絕大多數人都是從國福主入口進出。簡單明瞭，專心享受爬升和風景就好。
附近景點
爬完佐倉步道通常還有些時間和體力吧？花蓮市周邊這些點可以順道去逛逛：
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松園別館：
- 介紹：日治時期的高階軍官休憩所，老松樹環繞的歷史建築，充滿懷舊氛圍。視野很好，可以看到部分太平洋。氣氛很悠閒，適合拍照、喝杯咖啡沉澱一下爬山後的亢奮。
- 地址：花蓮縣花蓮市松園街65號。
- 交通：離花蓮市區非常近，開車或騎車幾分鐘就到。從佐倉下山過去超順路。
- 營業時間：09:00 - 18:00 (週一休息，國定假日除外)。
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慶修院：
- 介紹：花蓮儲存最完整的日式寺院，國家三級古蹟。環境清幽靜謐，有濃濃的日本風情（尤其是那個手水舍），適合尋求心靈平靜。我每次去都覺得能洗掉不少都市裡的煩躁感。
- 地址：花蓮縣吉安鄉中興路345-1號。
- 交通：在吉安鄉，從花蓮市區開車約10-15分鐘可達。從佐倉下山開過去也算順。
- 營業時間：08:30 - 17:00 (週一休息)。
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七星潭：
- 介紹：這不用多說了吧？大名鼎鼎的礫石海灘，看海、聽浪、堆石頭、等日出或日落（超推薦！）、看飛機起降。爬完山來這裡吹風放空，腳踏在鵝卵石上按摩，超級舒壓（但別下水游泳！離岸流危險）。
- 地址：花蓮縣新城鄉海岸路。
- 交通：從花蓮市區沿著193縣道或臺9線往北開約15-20分鐘。有規劃完善的腳踏車道。
- 營業時間：海灘24小時開放（注意安全！）。
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花蓮文創園區：
- 介紹：由舊酒廠改造的文創基地，紅磚老屋很有味道。裡面有特色小店、展覽空間、餐廳咖啡廳、小酒吧。晚上點燈後氣氛特別好，很適合吃晚餐、小酌、買點特色紀念品。
- 地址：花蓮縣花蓮市中華路144號。
- 交通：就在花蓮市區中心地帶，非常好找。
- 營業時間：園區戶外空間24小時開放；各店家營業時間不同（通常11:00-21:00左右）。
佐倉步道周邊順遊景點資訊速查
| 景點名稱 | 型別 | 特色亮點 | 距離佐倉步道 | 推薦停留時間 |
|---|---|---|---|---|
| 松園別館 | 歷史建築 | 百年老松、日式木造屋、遠眺海景、文創空間 | 開車約10分 | 1-1.5小時 |
| 慶修院 | 宗教古蹟 | 國家三級古蹟、純淨日式風、寧靜庭院 | 開車約15分 | 0.5-1小時 |
| 七星潭 | 海岸景觀 | 礫石海灘、觀星賞月、看飛機、腳踏車道 | 開車約20分 | 彈性 (1小時+) |
| 文創園區 | 文創餐飲 | 老酒廠改造、特色店家、餐廳酒吧、夜間氣氛佳 | 開車約15分 | 1.5-2小時+ |
注意事項
最後囉嗦幾句，為了大家都能開心爬山、平安回家：
- 補水！補水！補水！ 這點我強調三遍。佐倉步道全程沒有飲水機或販賣機（起點停車場也沒有！）。夏天走起來流汗量超大，至少帶1.5到2公升的水才夠（相信我，我渴過的經驗）。脫水真的會讓人頭暈眼花，完全破壞興致。
- 鞋子超重要！ 一定要穿抓地力好的健行鞋或運動鞋。碎石路、土坡、尤其是下雨天或雨後，超級容易滑倒（那裡的泥土有點黏滑）。我見過穿拖鞋甚至涼鞋來挑戰的，最後不是放棄就是搞得滿腳泥濘狼狼狼狽不堪（何必呢？）。
- 防曬防蟲不可少： 雖然樹蔭多，但空曠處或晴天還是很曬（花蓮紫外線兇猛）。記得塗防曬乳、戴帽子。另外，山區蚊蟲難免，尤其是小黑蚊，防蚊液要噴好噴滿（我習慣穿薄長褲）。
- 雨具隨身帶： 山區天氣變化快，尤其午後容易有雷陣雨。輕便雨衣或防水外套放揹包裡以備不時之需（淋成落湯雞的感覺真的很糟）。
- 留意獼猴： 路上遇到臺灣獼猴機率很高。請切記：絕對不要餵食！ 食物收好，塑膠袋別外露（猴子超聰明，知道塑膠袋裡有吃的）。保持距離安靜透過就好，千萬別挑釁或靠近拍照（被搶過包包就知道慘）。
- 垃圾帶下山： 步道上沒有垃圾桶（零星幾個也常爆滿）。自己的垃圾（包含果皮、廚餘）請務必打包帶走，無痕山林是基本素養（看到被亂丟的垃圾真的很心痛）。
- 評估自身體力： 別逞強！如果走到一半覺得太累、不舒服，隨時可以折返（入口到1.5K的林務局舊檢查哨那段也值得走走）。最高點觀景臺雖美，但安全回家更重要（我也有走到臉色發白不得不放棄的時候，不丟臉）。
- 部分路段維護： 坦白說，有些路段（特別是靠近山頂那段）的階梯或邊坡，感覺維護上可以再加強，有些損壞或長滿青苔濕滑的地方，走路真的要特別小心注意腳下（希望相關單位能多關注）。這條佐倉步道真的很棒，值得好好維護！
Q&A（佐倉步道常見問題）
- Q: 走佐倉步道需要申請入山證嗎？
A: 完全不需要！佐倉步道屬於郊山型步道，免申請、免門票、免入山證，隨時都可以前往（當然，颱風警報或豪雨特報期間就別冒險了）。 - Q: 佐倉步道適合帶小朋友或長輩去嗎？
A: 這要看他們的體力和你們計畫走多遠。步道入口到約1.5公里處的林務局舊檢查哨遺址這段，坡度平緩（碎石路為主），算是老少咸宜，當作森林散步很舒服（來回約3公里，耗時1.5-2小時）。但過了1.5K往山頂的路段坡度變陡、階梯增多，對體能要求較高，就不太建議帶太小的小朋友或行動不便的長輩挑戰了。評估家人體力，量力而為最重要。 - Q: 佐倉步道上哪裡風景最美？
A: 公認的最佳觀景點就在步道最高點（終點）的觀景平臺！視野完全無遮擋，天氣晴朗時，花蓮市區、蔚藍的太平洋、壯麗的中央山脈稜線全都盡收眼底，非常遼闊震撼。另外，沿途有幾處林間空隙也能看到不錯的區域性景緻（例如市景或山脈），但規模和完整度都比不上終點那個大平臺。辛苦爬上去，絕對值回票價！（黃昏時分更是絕美，但記得帶頭燈或手電筒下山用）。