身為一個血管裡流著豆漿、腦子裡裝滿美食地圖的吃貨,我跑遍台灣大街小巷,總在尋找那些能讓舌尖跳舞的驚喜。老實說,第一次聽到朋友推薦桃園「龍岡忠貞市場」時,心想不就一個傳統市場嘛?結果踏進去那一刻我就知道自己錯了!這裡的空氣瀰漫著一股獨特的香料氣息,混雜著米干湯頭的香、烤餅的焦香,還有各種叫不出名字卻誘人無比的味道,根本是滇緬美食的天堂啊!今天就讓我這個在地吃貨(自封的啦),帶你深入這個精彩萬分的龍岡忠貞市場,從怎麼去、怎麼停車、幾點開門,到吃什麼、踩什麼點,通通報你知!
目錄
交通&停車場:找車位是門學問!聰明停車攻略
開車來龍岡忠貞市場,絕對是多數人的選擇。但老實告訴你,假日!尤其是午餐時段前後,停車絕對是「戰場等級」的考驗。市場周圍幾個主要停車點:
- 忠貞市場公有停車場: 這是最靠近、也最搶手的!就在龍東路上,市場旁邊。車位數不少,但永遠不夠用。收費算合理(平日$30/小時;假日$40/小時),重點是方便。強烈建議 早點來 (最好9點前),不然就只能繞圈圈祈禱奇蹟出現(像我上次繞了快20分鐘,差點放棄美食...)。優點:近!缺點:一位難求。
- 龍岡停車場: 在龍岡路上,靠近忠貞國小。稍微要走一點路(大概5-8分鐘),但相對比較好停到位置,收費也差不多。如果公有場滿了,這裡是很好的備案。
- 路邊車格: 四周道路像龍東路、龍平路、前龍街有些路邊收費格。但數量不多,且常被附近住戶或早起的鳥兒停滿。記得看清楚是「收費」還是「里民專用」,免得多花錢還被拖吊,那真的會哭(別問我怎麼知道的...)。
- 周邊私人收費場: 市場附近有些私人的空地或小型停車場開放收費,價位不一($50-$100/次都有),好處是可能有位,缺點是價格較高且要走一小段。可以當作最後手段。
🚗 真心話停車攻略(表格版):
停車地點 | 距離市場遠近 | 車位狀況 | 收費(大約) | 個人經驗談 | 推薦指數 |
---|---|---|---|---|---|
公有停車場 | ★★★★★ (超近) | ★★☆☆☆ (超難) | $30-40/時 | 早來是王道! 假日10點後幾乎滿位。離美食最近,但心臟要強。 | ★★★★ |
龍岡停車場 | ★★★☆☆ (稍遠) | ★★★☆☆ (中等) | $30-40/時 | 穩定選擇。 走一小段路,但找到位的機率高很多,比較不焦慮。 | ★★★★☆ |
路邊收費格 | ★★★★☆ (近~中) | ★☆☆☆☆ (極難) | $20-40/時 | 靠運氣! 數量少,常滿位。小心別停錯里民格。 | ★★☆ |
私人收費停車場 | ★★☆☆☆ (遠) | ★★★★☆ (較易) | $50-100/次 (不定) | 最後防線。 價格稍高,但通常有位。適合不想浪費時間找的人。 | ★★★ |
我的血淚教訓: 假日來,請做好心理準備要花點時間找車位,或者直接停遠一點的私人場付錢省事。騎機車?那真的是聰明選擇,鑽巷子方便多了! 搭公車也行,查查往「忠貞」的公車路線(例如112北、5087、L212等),但班次不算密集,要算好時間。
營業時間:早起的鳥兒有米干吃!
別以為市場都開整天!龍岡忠貞市場 的「精華時段」很明確:
- 市場主體(生鮮蔬果、肉品、雜貨):
- 清晨 ~ 中午12點左右: 這是最熱鬧的時候!攤販齊全,當地婆婆媽媽都在這時採買。想感受傳統市場活力,務必早點來。
- 約中午12點 ~ 下午1點多: 大部分生鮮攤位開始收攤,人潮逐漸散去。
- 美食攤位/店家(重點!!):
- 早餐、午餐為主: 大部分的米干店、小吃攤,營業時間約 早上6點 ~ 下午2點 ~ 3點 左右。有些知名店賣完就打烊。
- 少數店家開到晚上: 部分餐廳型態(如大鬍子米干、阿美米干本店)或特定小吃(有些烤餅攤、飲料店),可能開到晚餐時段甚至更晚。但!想吃到最多選擇,特別是經典的米干、破酥包,絕對建議「早午餐時段來」 (大約早上9點到下午1點半之間最穩)。
- 假日延長: 假日人潮多,有些店家會稍微延長營業時間,但下午3點後選擇還是會銳減。
🕒 我的覓食經驗: 想專攻美食,避開尖峰排隊人潮,我會推薦:
- 平日早上10點 ~ 11點左右: 市場剛從早市高峰退燒,美食攤位都還在,人也沒那麼多,吃起來最舒服。
- 假日?請盡量早! 假日早上9點半過後就開始人山人海,熱門店排隊是常態(例如國旗屋、阿美)。我試過假日11點到,國旗屋排隊人籠讓我直接放棄... 想吃名店,假日請做好9點前抵達的心理準備!
總之,想體驗完整的龍岡忠貞市場風味與美食,「早」就對了! 別下午才悠悠哉哉晃來,結果只能望著空蕩蕩的攤位嘆氣,那真的很捶心肝。
美食推薦:滇緬寶藏大公開!10攤必吃深度評
重頭戲來了!踏入龍岡忠貞市場,琳瑯滿目的小吃攤讓人眼花撩亂。但別慌,跟著我這個踩點無數(偶爾也踩雷)的老饕走!以下精選10攤必吃,從經典到特色,通通告訴你真實心得(有好有壞,不怕得罪人!),並附上實用資訊:
1. 忠貞誠 眷村口口米干
- 介紹:
這家是我最近的愛店!雖然不像國旗屋那麼有名氣爆棚,但口味非常正點,而且用餐環境相對寬敞舒適(有冷氣加分!)。
他們的「口口米干」湯頭清甜不油膩,米干本身滑溜有嚼勁,豬肝熟度抓得剛好,軟嫩不腥。重點是那個「紹子醬」(類似肉燥但更香濃),加下去整碗層次大提升!水醃菜(酸菜)給得很大方,酸香夠味。我還超愛他們的「豌豆粉」,口感滑嫩綿密,醬汁酸甜適中,超級開胃。 - 地址: 桃園市中壢區龍平路203號 (市場外圍,龍岡國中對面)
- 營業時間: 週二至週日 06:00 - 20:00 (週一公休) (開很晚!吃晚餐也OK)
- 價位: 口口米干 $85,豌豆粉 $50,加蛋/肉/豬肝等另計 $10-$20。價位中等偏上一點點,但品質環境對得起價格。
2. 國旗屋 九旺米干 (張老旺米干)
- 介紹:
說到龍岡忠貞市場,誰能不提到傳奇「國旗屋」?老闆張老旺先生愛國旗的故事太有名,店內店外掛滿國旗是最大特色。
米干是標準的滇緬風味,湯頭用大骨熬製,濃郁夠味(有些人覺得偏油一點點)。米干口感Q彈,配料給得實在。 「大薄片」 是招牌必點,豬頭皮切得飛薄,口感爽脆,配上酸辣夠勁的醬汁,絕了!缺點就是... 人爆炸多! 排隊是日常,店內環境擁擠吵雜是常態。值不值得排?見仁見智。我覺得味道不錯,但環境體驗真的扣分。建議非假日早點來。 - 地址: 桃園市平鎮區中山路62-1號 (龍岡消防分隊旁)
- 營業時間: 週一至週日 約 05:30 - 賣完為止 (通常下午2-3點前) (想吃要趁早!)
- 價位: 米干約 $70-$90,大薄片 $100。價格實惠。

3. 阿美米干 老店
- 介紹:
這是市場裡米干老字號之一,本店就位在市場核心區域。很多人說這才是歷史最悠久、最道地的味道。
湯頭我覺得屬於比較「家常」的感覺,沒有國旗屋濃烈,但很順口。米干口感軟中帶Q。他們的「碗豆粉」也很受歡迎,但我個人更偏愛忠貞誠的。還有一點,本店環境比較舊式傳統,夏天會比較悶熱。不過,想吃最原始風味,這裡是個選擇。他們現在集團化經營,分店很多(環境較好),但老饕還是認這家本店。 - 地址: 桃園市平鎮區中正一路58號 (市場內,靠近龍東路入口)
- 營業時間: 週二至週日 約 06:00 - 14:30 (週一公休)
- 價位: 米干約 $70-$85。
4. 七彩雲南 (忠貞市場店)
- 介紹:
這家也是市場裡的人氣選擇,口味普遍接受度高。湯頭鮮美,米干滑順。我覺得他們的「綜合米干」配料組合很豐富,一次吃到豬肉片、豬肝、蛋包,滿足!
特別推薦他們的「涼拌茶豆」(傣族菜),口感清脆,酸辣醬汁非常涮嘴,在炎熱天氣裡吃上一盤,胃口大開!用餐環境比阿美老店稍好一些些。 - 地址: 桃園市平鎮區中正一路76號 (市場內)
- 營業時間: 週二至週日 06:00 - 15:00 (週一公休)
- 價位: 綜合米干約 $85,涼拌茶豆 $80。價格合理。

5. 阿含thai 手工泰式奶茶
- 介紹:
吃完鹹的,來點甜的解膩吧!市場裡好喝的泰奶不只一家,但我特別推「阿含thai」。老闆真的很用心在做茶。
他們堅持手工沖泡,茶香濃郁但不澀,煉乳和奶水的比例抓得很好,甜度可以調整(建議先喝標準試試)。 正宗橘紅色澤,冰塊夠多,喝起來就是爽!尤其天氣熱的時候,來一杯透心涼。比起一些顏色很紅但味道水水的泰奶,這家真的實在多了。缺點?也是要排一小下隊啦! - 地址: 桃園市中壢區龍平路173號 (市場外圍,公有停車場旁巷口)
- 營業時間: 週二至週日 09:00 - 17:00 (賣完為止) (週一公休)
- 價位: 泰式奶茶 $70 (大杯)。價位稍高但品質值這個價。
6. 忠貞甩餅
- 介紹:
在市場裡晃,很難不被製作「甩餅」的功夫吸引!麵糰被甩得啪啪作響,拉得又長又薄再下鍋油煎。
最經典就是「原味甩餅」($40),煎得金黃酥脆,帶點焦香,咬下去卡滋卡滋,麵香十足,簡單卻迷人。喜歡甜一點的,可以點「煉乳甩餅」($50)。現點現做,拿到手熱騰騰的最好吃。雖然只是個小吃,但絕對是體驗市場風情不可或缺的一味! - 地址: 桃園市平鎮區中正一路60號前攤位 (市場內,阿美米干附近有好幾攤)
- 營業時間: 配合市場,約 06:30 - 13:30 (各攤略不同)
- 價位: $40 - $70 (看口味)

7. 唐記雲南米干 破酥包
- 介紹:
破酥包!這絕對是龍岡忠貞市場另一大亮點!層層疊疊、一撕開就酥到掉渣的外皮,是它名字的由來。
「唐記」是許多老饕推薦的破酥包名店。口味有鹹有甜:高麗菜包(清爽)、竹筍包(鮮甜)、芋泥包(香甜綿密)、豆沙包(經典)。我個人超愛鹹的竹筍包和高麗菜包,內餡調味適中,外皮真的酥得不像話,層次分明。甜的口味適合當點心。建議早點來買,熱門口味容易賣完。 - 地址: 桃園市平鎮區中正一路84號 (市場內)
- 營業時間: 週二至週日 約 06:00 - 13:00 (週一公休) (賣完就收)
- 價位: 破酥包約 $30-$35 /個。買幾個當伴手禮也很棒。
8. 黑妞泰式涼拌
- 介紹:
如果你跟我一樣無辣不歡,愛吃重口味涼拌菜,這攤請筆記!「黑妞」的泰式涼拌種類不少,青木瓜絲是一定要的,還有涼拌花枝、涼拌豬肉、涼拌海鮮等等。
他們的特色是 「醬汁超級夠味!」 酸、辣、香、甜平衡得很好,魚露、檸檬汁、辣椒、花生粉給得毫不手軟。食材也算新鮮。夏天沒胃口?來一盒保證胃口大開!記得提醒老闆辣度,他們的正常辣就頗有勁了(我愛吃辣覺得剛好,朋友吃到喝水)。份量不小,可以兩人分食。 - 地址: 桃園市平鎮區中正一路攤位 (市場內,靠近圓環處,認招牌)
- 營業時間: 配合市場,約 08:00 - 13:30 (賣完為止,假日較早賣完)
- 價位: 涼拌青木瓜 $80-$100,涼拌海鮮/花枝 $130-$150。

9. 阿秀米干
- 介紹:
市場裡米干選擇真的多到眼花。這家「阿秀」也是在地人常吃的口碑店之一。位置稍微不那麼核心,但味道有其擁護者。
我覺得阿秀的湯頭屬於「溫和派」,口味相對清淡一些些(跟國旗屋比),比較不油膩。米干滑順,配料也新鮮實在。特別喜歡他們加的一種「香酥」(炸豬皮?),泡在湯裡軟軟脆脆的口感很有趣。如果不想人擠人排隊排到天荒地老,想找個位置坐下安靜吃碗米干,阿秀是個不錯的選擇。 - 地址: 桃園市中壢區龍東路210號 (市場外圍,靠近前龍街)
- 營業時間: 週二至週日 約 06:00 - 14:30 (週一公休)
- 價位: 米干約 $70-$85。
10. 晴光小吃 越南法國麵包
- 介紹:
咦?滇緬市場怎麼有越南法國麵包?沒錯!這就是龍岡忠貞市場融合多元文化的可愛之處。這家「晴光」的法國麵包,我覺得超厲害!
麵包體外皮烤得極其酥脆,喀滋作響,內部卻保持柔軟有嚼勁。內餡爆量!醃蘿蔔絲、小黃瓜、香菜、特製肝醬(靈魂!)、還有滿滿的滷肉片或火腿。醬汁酸甜適中。一口咬下,脆、軟、酸、甜、鹹、香,各種口感滋味在嘴裡大爆發,超級滿足!分量十足,一個就能抵一餐。排隊人潮也不少,但值得。 - 地址: 桃園市中壢區龍東路131號 (市場外圍,公有停車場出來不遠處)
- 營業時間: 週二至週日 07:00 - 17:00 (週一公休)
- 價位: 法國麵包 $90。

🍜 忠貞市場10大必吃精華懶人包(彩色強化版):
店名(必點) | 類型 | 個人強推特色 | 真實點評(優/缺) | 排隊指數 | CP值 |
---|---|---|---|---|---|
忠貞誠 口口米干 | 米干/滇菜 | 湯清鮮、米干Q、紹子醬👍、豌豆粉👍、環境好 | 優: 口味平衡、環境舒適(有冷氣!) 缺: 價位稍高一點點 |
★★★☆ | ★★★★☆ |
國旗屋 九旺米干(大薄片) | 米干/滇菜 | 國旗景點、湯濃厚、大薄片必點 | 優: 經典名店、風味濃郁、價格實惠 缺: 爆炸擠、排隊長、環境嘈雜 |
★★★★★ | ★★★★ |
阿美米干老店 | 米干 | 老字號、原始風味 | 優: 歷史悠久、口味家常 缺: 環境較舊、夏天悶熱 |
★★★☆ | ★★★★ |
七彩雲南(綜合米干/涼拌茶豆) | 米干/滇菜 | 口味大眾、綜合料多、涼拌茶豆開胃 | 優: 選擇多、口味穩 缺: 普通 |
★★★ | ★★★★ |
阿含thai 泰奶 | 飲品 | 手工沖泡、茶濃香、甜度適中 | 優: 真材實料、炎夏救星 缺: 價位稍高(但值得) |
★★★☆ | ★★★★ |
忠貞甩餅(原味/煉乳) | 點心 | 現甩現做、酥脆焦香 | 優: 看表演、簡單美味 缺: 純澱粉,單吃較乾 |
★★☆ | ★★★★★ |
唐記 破酥包 | 點心 | 外皮超酥層次多、鹹甜口味佳 | 優: 獨特口感、冷熱皆宜、好伴手禮 缺: 熱門口味早賣完 |
★★★ | ★★★★☆ |
黑妞泰式涼拌(青木瓜/花枝) | 涼拌菜 | 醬汁酸辣夠勁、食材新鮮 | 優: 重口味必愛、超級開胃 缺: 正常辣頗辣、小心! |
★★☆ | ★★★★ |
阿秀米干 | 米干 | 湯頭較清爽、有加香酥 | 優: 較少排隊、環境單純 缺: 特色稍弱 |
★★ | ★★★★ |
晴光小吃 越南法國麵包 | 越式三明治 | 麵包超酥脆、內餡爆量、肝醬靈魂 | 優: 份量足、口感豐富大滿足 缺: 排隊、吃相可能狼狽 |
★★★☆ | ★★★★★ |
我的覓食真心話: 其實市場裡好吃的絕對不只這10攤!還有像「大鬍子米干」(口味也不錯,環境大)、「小雲喃」(涼麵特別)、「阿嬌米干」等等,都各有特色。但上面這些是經過我個人多次「實戰」篩選出來,涵蓋了經典、人氣、特色、點心飲品的推薦清單。記得,來這裡千萬別只鎖定一家店,多嘗試幾種不同小吃,才是體驗龍岡忠貞市場魅力的精髓! 喔對了,市場裡賣的「雲南臘腸」、「乾臘豆豉」也很有特色,可以買點回家試試看哦。
Q&A: 關於龍岡忠貞市場的疑問一次解
- Q:龍岡忠貞市場真的值得特別跑一趟去吃嗎?
A: 如果你是熱愛探索地方特色小吃、尤其是對雲南滇緬風味有興趣的人,絕對值得! 這裡的米干、破酥包、甩餅、涼拌菜系,風味的獨特性和集中度,在台灣其他地方很難一次體驗到。但如果你是追求精緻用餐環境或極度厭惡排隊的人,可能要斟酌一下心態(或挑平日早上去)。 - Q:第一次去龍岡忠貞市場,只能選一家米干店吃,該選哪家?
A: 這真的很難選!如果硬要推薦:- 想體驗「傳奇名店」+不怕排隊:選國旗屋(記得點大薄片)。
- 想平衡「美味」+「用餐舒適度」:選忠貞誠眷村口口米干(湯頭、環境、米干口感都很棒)。
- 想吃「最老字號」原始風味:選阿美米干老店。
- Q:除了吃美食,龍岡忠貞市場還有什麼好逛的嗎?
A: 當然有!傳統市場本身就是個有趣的地方。- 看人情味: 感受攤販與老主顧的互動,聽聽熱鬧的叫賣聲。
- 買特色食材: 可以找到新鮮的「水醃菜」(酸菜)、各種滇緬香料、雲南臘腸、乾豆豉粑(豆豉餅)、甚至一些南洋進口的調味醬料,喜歡下廚的人會挖到寶。還有新鮮的在地蔬果、肉品。
- 看甩餅表演: 看師傅甩麵團的功夫也是一種樂趣。