身為一個在台灣跑跳超過十年的資深背包客，我以為高山森林遊樂區都差不多——直到我踏上向陽森林遊樂區。說真的，一開始只是為了追著名的嘉明湖（結果當然也去了），但這個地方給我的驚喜，遠遠超出預期。它不像阿里山那樣遊客如織，反而有種秘境般的寧靜感，讓你能真正聽見森林的聲音。

向陽森林遊樂区，位在台東與高雄的交界，是進入南橫三星（向陽山、三叉山、嘉明湖）最重要的門戶。海拔大約2300公尺，別以為這樣就很高，這裡的林相超級豐富，從暖溫帶的闊葉林到冷溫帶的鐵杉、雲杉林帶都能看到，走一趟感覺像快速瀏覽了台灣的垂直森林生態系，超級划算！而且，這裡是全台灣最容易親近的高山雲海地點之一，不用拼死拼活爬百岳，在遊樂區範圍內就有機會看到雲瀑翻騰的壯闊景象（我那次運氣爆棚，看到了，感動到差點忘記拍照）。

老實講，我第一次規劃要去向陽森林遊樂區時，心裡也有點七上八下。網路上的資訊不是太舊就是太零碎，特別是關於實際的步道狀況、當下的氣候該怎麼準備衣物，還有最實際的——到底值不值得花時間和金錢專程跑一趟？經過我親身體驗後，答案絕對是肯定的！

園區介紹：不只是登山口，更是生態寶庫

千萬別把向陽森林遊樂區只當作攀登向陽山或前往嘉明湖的過夜基地！如果這樣想，你就虧大了。整個園區規劃了好幾條難度各異的步道，從平易近人的「松濤步道」（來回約1小時，適合全家大小），到稍有挑戰性但景觀絕倫的「向陽名樹步道」（來回約2-3小時），都能讓人深刻感受高山森林的魅力。

我最愛清晨或黃昏時分，漫步在松濤步道上。空氣中瀰漫著清新的松香，陽光透過高大的台灣二葉松灑下，形成一道道金色的光柱。幸運的話，生態觀察更是精彩：

• 鳥類天堂：酒紅朱雀那抹搶眼的紅色、金翼白眉不怕生地在你腳邊跳躍、還有機會見到台灣朱雀或深山竹雞的蹤影（記得帶望遠鏡！）。
• 植物驚奇：這裡是認識台灣高山植物的好教室！壯碩的台灣鐵杉、姿態優雅的玉山假沙梨（果子鮮紅欲滴）、頑強附生在樹幹上的松蘿（空氣品質指標），還有季節限定的高山杜鵑花海（大約5-6月盛開，美到不像話）。
• 特殊景觀：步道旁常能見到巨大的「白木林」，這是過去森林大火後留下的枯木遺跡，在藍天襯托下，有種蒼涼又奇幻的美感，拍照打卡絕對吸睛。

向陽國家森林遊樂區還擁有一個極具特色的賣點——它是全台最容易抵達的高山天文觀星點之一！園區內的向陽遊客中心周邊，光害極少。記得那次我留宿山屋，半夜推門出來，抬頭就被滿天星斗震撼到說不出話，銀河清晰可見，甚至能看到人造衛星緩緩移動。如果你對星空有興趣，這裡絕對值得專程為星空而來（當然，天氣要賞臉啦！）。

門票優惠：精省達人看過來

花錢也要花在刀口上，門票優惠當然要搞清楚！向陽森林遊樂區的收費算是非常合理。最新票價（請務必出發前再上林務局官網確認哦！）如下：

精省小提醒：

1. 平日來訪最划算： 直接省下50元，人潮也少很多，拍照不用排隊閃人頭。
2. 證件隨身帶： 學生證、身分證（看年齡）、身心障礙手冊等，省錢全靠它！我就曾因為學生證在背包深處懶得拿，白白多付了錢，搥心肝啊！
3. 國旅卡適用： 公務員朋友別忘了用它付門票。
4. 線上購票？ 目前向陽森林遊樂區好像還沒開放在線購票系統（至少我上次去沒有），都是現場買票。現金記得帶夠（行動支付普及度在高山有時沒那麼高）。

開放時間：別撲空！季節影響大

這裡的開放時間不是全年無休的！因為位處高山，氣候變化劇烈，冬天常有積雪或結冰，為了遊客安全，會視情況暫時關閉部分區域或整個遊樂區。出發前，拜託一定要做這件事：

• 第一優先： 上 林務局台東林區管理處官方網站 查詢最新公告。這是唯一最準確的消息來源！別只看部落格舊文章。我那時就是太鐵齒，差點白跑一趟。
• 第二確認： 打電話到 向陽國家森林遊樂區遊客中心 詢問 (089-930-150)。管理員最瞭解當下路況和天氣。

一般來說（請注意是"一般"情況）：

• 遊樂區開放時間： 每天早上 8:00 到下午 17:00。最後入園時間通常是下午15:30（但可能有變動，務必確認）。
• 遊客中心服務時間： 通常也是 8:00 - 17:00，提供諮詢、簡易補給（飲水、泡麵等，但選擇有限）、展示解說。中午可能會休息（例如12:00-13:00），最好避開這時段去問問題。
• 最佳造訪季節：
  • 天氣最穩、最舒適： 4月-6月 (春末夏初，高山花季開始，杜鵑綻放)、9月-11月 (秋高氣爽，晴朗機率高，雲海機會大，楓紅點綴山林)。
  • 雨季與冬季挑戰： 7、8月午後雷陣雨機率高，路滑且容易起霧，12月-3月則有低溫、結霜、下雪的可能，步道可能結冰濕滑，裝備要求高，部分步道甚至整個園區可能關閉。除非裝備齊全且經驗豐富，否則新手建議避開。我曾七月去，下午霧濃到能見度不到十公尺，穿雨衣還是全身濕透冷到發抖，下山就感冒了，真的狼狼狼狽。

總之，向陽森林遊樂區的開放時間和狀態，天氣是老大！務必養成出發前48小時內查詢官方資訊的好習慣。

交通方式：開車？搭車？懶人包一次懂

要到達向陽森林遊樂區，坦白說，交通是最大的門檻。它位於南橫公路（台20線）上，地點相對偏僻。目前主流方式有兩種：

1. 自行開車/騎車： (自由度最高，但山路考驗技術)

• 路線：
  • 北部/西部出發： 國道3號下「官田系統交流道」→ 接84快速道路往玉井→ 台20線（南橫公路）→ 一路向東經甲仙、寶來、梅山口→ 過向陽派出所後不久即達向陽森林遊樂區入口（約位於台20線153.4K附近）。看到大大的招牌和停車場就到了。
  • 台東出發： 台9線 → 轉台20線（南橫公路）往海端、利稻、摩天方向 → 一路向西 → 過埡口後不久即達遊樂區入口。
• 導航設定： 直接設「向陽國家森林遊樂區」或「台20線153.4K」。
• 重要提醒：
  • 路況查詢： 南橫公路部分路段易有落石、坍方，出發前務必上「公路總局」網站查詢台20線最新路況通阻訊息！梅山口到向陽段（146K~153.4K）有「管制時段」：一般車輛 通常開放時間為早上7:00~下午14:00進入，並須在17:00前離開管制路段（週二、四不開放通行）。這點超級重要！沒注意管制時間一定會吃閉門羹。 詳細規定請上公路總局網站確認。
  • 車況檢查： 上山路程長且陡峭，務必檢查輪胎（胎紋胎壓）、剎車、水箱、油量。加滿油再上山（山上沒加油站！）。
  • 駕駛技術： 山路多彎狹窄，會車需要小心謹慎，不熟悉山路的駕駛請特別留意。疲勞駕駛是大忌！
  • 停車場： 遊樂區入口有停車場，但位置不算非常多，旺季或假日建議早點抵達。停車免費（印象中，但請再確認）。
  • 機車族： 注意保暖和防雨，路程遙遠，身體負荷大。

2. 大眾運輸： (相對省力，但班次極少彈性低)

目前沒有公車直達向陽森林遊樂區門口。最接近的方式是搭到山下較大的轉運點，再轉計程車或預約接駁：

• 高雄端： 在高雄車站或左營站，搭乘「高雄客運」或「鼎東客運」往甲仙、寶來方向的班車（例如E25高旗六龜快線或E32高旗甲仙快線，但班次真的很少）。到達甲仙或寶來後，需預約當地計程車或接駁服務上山（這部分資訊極少且不固定，費用也高）。
• 台東端： 在台東轉運站搭乘「鼎東客運山線」往關山、池上方向的班車 (例如8175、8176、8178)，在「關山」或「海端」下車。同樣地，需再預約計程車或接駁前往向陽，難度很高。
• 現實建議：
  • 參加商業登山團： 這是最省心省力的方式，尤其如果你主要目標是爬向陽山或嘉明湖。登山團通常包含台北/高雄/台東的接駁，直接把你送到向陽森林遊樂區登山口或停車場。價格當然較高。
  • 包車/共乘： 找幾位朋友或旅伴分攤費用包車上山，或在登山相關社群尋找共乘資訊（風險自負）。我真心認為，除非參加商業團，否則沒有自己的車，要去向陽森林遊樂區真的很折騰，需要強大的決心和運氣。

我的選擇與經驗：

我從台北出發，選擇開車。優點是時間自由，可以在喜歡的地方多停留（南橫沿線風景太美！）。缺點是單程開車時間很長（台北到向陽至少6-7小時起跳），駕駛非常疲勞。建議至少兩人輪流開。前一天先開到關山或池上住一晚，第二天再輕鬆上山會舒服很多。南橫公路雖然修復了，但部分路段狹窄會車要小心，尤其大型遊覽車經過時。看到管制時間告示牌時，心頭一緊，趕緊確認時間，還好有趕上！回程時遇到午後濃霧，能見度超低，開得我心驚膽跳。 如果只是想在遊樂區輕鬆走步道看風景，真心推薦找登山團的接駁或包車，省去開山路的壓力。

路線安排：一日悠遊 VS 兩日慢活

該怎麼玩向陽森林遊樂區？取決於你的體力、時間和興趣。這裡提供兩個我親身走過、覺得很棒的方案：

方案一：一日悠閒健行賞景 (適合時間有限、輕裝出遊者)

• 重點： 深入體驗園區內步道、享受森林浴、尋找觀景點、輕鬆觀察生態。
• 行程建議：
  • 上午：抵達遊樂區 → 遊客中心報到/上廁所/補充水分 → 松濤步道漫步（全長約1公里，來回約1小時，坡度平緩）。
  • 中午：在遊客中心旁休憩區或自備野餐墊，享用午餐（園區僅販賣簡單泡麵、飲料，強烈建議自備糧食）。
  • 下午：挑戰向陽名樹步道（全長約2.6公里，來回約2-3小時，部分路段較陡）→ 尋找著名地標「向陽大崩壁觀景點」 → 欣賞壯闊的崩壁地形與遠山 → 尋找姿態獨特的「向陽名樹」（巨大台灣二葉松）合影留念 → 沿途睜大眼睛找鳥、賞花、看奇特的鐵杉林相。
  • 黃昏前：離開園區下山。
• 優點： 行程輕鬆，時間彈性，適合初次造訪或帶長輩小孩的家庭（但名樹步道對小孩和長者可能稍累）。
• 缺點： 看不到日出、日落或星空（除非摸黑開山路很危險），也無法深入感受高山的寧靜晨昏。

行前準備懶人包：

方案二：兩日慢活山居體驗 (適合想深度感受、體能較好或想登頂者)

• 重點： 入住園區內「向陽山屋」，體驗高山夜晚的寧靜與壯麗星空，有機會欣賞日出雲海，並可挑戰攀登「向陽山」。
• 行程建議：
  • Day 1:
    • 上午：抵達遊樂區 → 遊客中心報到 → 將大行李放山屋（山屋在遊樂區深處，需步行約40-50分鐘）。
    • 下午：輕裝走「松濤步道」暖身 → 走「向陽名樹步道」前往向陽大崩壁觀景點 → 尋找向陽名樹 → 若時間體力許可，可再往上探索至「松景步道」岔路口附近。
    • 傍晚：回到山屋準備晚餐（山屋有廚房、公用瓦斯爐、鍋具，但食材需自備背上去）→ 等待日落（如果天氣好）→ 晚上觀賞浩瀚星空！
  • Day 2:
    • 清晨（選項一）：早起（約凌晨4-5點）輕裝攻頂「向陽山」看日出（從山屋出發單程約2-2.5小時）。需攜帶頭燈、足夠保暖衣物、熱水、行動糧。登頂後可欣賞360度環繞山景，包括玉山群峰、雲峰、南一段等，還有機會看到雲海。往返約4-5小時。
    • 清晨（選項二）：睡飽一點，在山屋附近欣賞晨光中的山巒與森林，享受悠閒的早餐。
    • 上午：整理裝備，拔營下山 → 沿著名樹步道返回 → 可在觀景點多做停留 → 回遊客中心休息。
    • 中午前後：離開遊樂區下山。
• 優點： 體驗完整高山日夜變化、有機會登頂百岳（向陽山，H 3602m）、星空與日出震撼人心、步調更悠閒。
• 缺點： 需背負過夜裝備與食物上山（體能要求較高）、必須提前申請並抽籤入住「向陽山屋」（難度高！）、行程較受天氣影響。
• 山屋抽籤重點： 向陽山屋是前往嘉明湖必經的中繼點，床位非常搶手！需在出發前1-2個月，上 「台灣國家森林遊樂區」官網的「山屋申請」系統 登記抽籤。開放申請時間要密切注意官網公告。抽籤真的靠運氣！我連抽三次才中，熱門時段更難。 抽中後需在規定時間內完成繳費才算確認。

我的選擇與感想：

我選擇了兩日方案，目標是登向陽山。揹著裝了睡袋、睡墊、食物、爐頭的背包走上坡到山屋，那段路氣喘吁吁，心裏一直罵自己幹嘛找罪受。但入住山屋後，那種與世隔絕的寧靜感，晚上看到清晰到不行的銀河，還有隔天登頂後看到的無敵山景，瞬間覺得一切都值得了。不過山屋是通鋪，晚上此起彼落的打呼聲交響樂，睡眠品質別期待太高。廁所是簡易型，要有心理準備。抽中山屋真的很不容易，建議想住山屋的朋友，行程要有備案（例如抽不中就改一日遊）。

景點推薦：私房排行榜大公開

玩轉向陽森林遊樂區，這些點絕對不能錯過！根據我的個人體驗和觀察，簡單排個名：

1. 向陽大崩壁觀景點： (名樹步道上)
   • 推薦指數： ★★★★★
   • 特色： 這個點真的太震撼！站在觀景台，眼前是巨大陡峭、寸草不生的崩壁地形，遠方則是層層疊疊的中央山脈群峰，展現大自然無與倫比的力量與地質變遷的痕跡。天氣好時，視野遼闊無比，是拍照的最佳地點。我第一次看到時，嘴巴張開忘了合起來。
   • 注意： 觀景台邊緣沒有圍牆（只有簡單欄杆），風大時要特別小心，帶小孩務必牽緊。
2. 松濤步道： (從遊客中心旁出發)
   • 推薦指數： ★★★★☆
   • 特色： 最平易近人、輕鬆舒適的步道。全程幾乎都在高大的台灣二葉松林下行走，路面平整好走。松針鋪地，踩起來柔軟有彈性。重點是空氣中那股清新的松香味，讓人忍不住深呼吸，是真正的「森林浴」首選。很適合靜下心來觀察林下植物、小動物和鳥類。帶長輩或小朋友的家庭，這條是首選無誤。
3. 向陽名樹： (名樹步道上)
   • 推薦指數： ★★★★☆
   • 特色： 步道上最醒目的一棵巨大台灣二葉松！它孤傲地矗立在視野開闊處，樹形蒼勁優美，枝幹伸展充滿生命力，背景常是藍天白雲或遠山，構圖絕佳。幾乎每個路過的人都會停下來跟它合影。它就像向陽森林遊樂區的代言樹！
4. 向陽山屋周邊： (入住山屋者限定)
   • 推薦指數： ★★★★☆ (對山屋住客而言)
   • 特色： 山屋本身就是一個景點！雖然設備簡單，但位置絕佳。傍晚看夕陽餘暉染紅山頭，晚上抬頭就是毫無光害的浩瀚銀河（記得帶頭燈紅光模式保護夜視力），清晨則有機會看到翻騰的雲海。那份遠離塵囂的靜謐感，是無價的體驗。晚上泡杯熱可可坐在屋外看星星，絕對是人生難忘時刻。
5. 雲海與星空： (無特定地點，看天氣運氣)
   • 推薦指數： ★★★★★ (如果能看到的話)
   • 特色： 向陽森林遊樂區被譽為「最容易到達的高山雲海觀賞點」之一，不是浪得虛名！通常在天氣劇烈變化前後（例如鋒面過境）、或秋冬晴朗的清晨，從名樹步道沿線或山屋附近，都有機會看到如瀑布般流瀉翻騰的雲海。而晴朗無月的夜晚，滿天星斗清晰可見，銀河橫跨天際更是令人屏息的美景。能不能看到，真的要看老天爺臉色。 我那次幸運看到雲海，感動到起雞皮疙瘩；但另一次來就只看到濃霧白牆。
6. 鐵杉林木棧道： (名樹步道後段/松景步道附近)
   • 推薦指數： ★★★☆☆
   • 特色： 當你走過開闊的觀景點，步道會漸漸鑽進以台灣鐵杉為主的森林裡。這些鐵杉樹形高大奇特，枝幹扭曲盤結，樹皮深裂，樹上常掛滿了松蘿（像鬍鬚一樣的苔蘚地衣，是空氣乾淨的指標），充滿原始魔幻的氛圍。陽光穿透林間時的光影特別迷人。這裡拍照很有探險的fu。

住宿推薦：山上山下這樣住

想完整體驗向陽森林遊樂區的精華，特別是星空和晨昏美景，住在山上無疑是最好的選擇。但山屋申請困難度高，沒抽中或不想背裝備上山怎麼辦？別擔心，山下也有不錯的替代方案：

選項一：園區內住宿 - 向陽山屋

• 介紹： 這是向陽森林遊樂區內唯一、也是最主要的住宿點（另一間「嘉明湖避難山屋」已超出遊樂區範圍）。它主要是服務攀登向陽山或嘉明湖的山友，但也接受純粹想在遊樂區深度體驗的遊客申請（如果抽中的話）。山屋是通鋪式木造建築，提供床板（需自備睡袋睡墊）、公用廚房（有瓦斯爐、鍋具，需自備食材燃料）、簡易廁所（旱廁）。沒有電源、沒有熱水洗澡、訊號微弱甚至沒有。
• 地址： 台東縣海端鄉向陽村（實際位於南橫公路旁，向陽國家森林遊樂區範圍內，需步行約40-50分鐘抵達）。定位點可設遊樂區入口（153.4K），山屋在裡面。
• 交通： 必須自行抵達向陽森林遊樂區入口停車場（方式如前交通篇所述），然後背著你的過夜裝備，沿著步道步行約1.5公里（約40-50分鐘上坡）才能抵達山屋。這段路考驗體力！沒有其他交通工具。
• 營業時間/入住： 山屋24小時開放，但實際入住需嚴格遵守抽籤結果上的指定日期。下午通常即可入住（依當日床位整理狀況）。隔天需在中午前離開（讓工作人員整理）。關鍵是務必在 「台灣國家森林遊樂區」官網「山屋申請」系統 中抽籤成功並完成繳費才算數！床位有限，旺季極難抽中。抽籤是最大難關！
• 個人評價： 優點是位置絕佳，深度體驗高山環境。缺點是設備陽春（對習慣舒適住宿的人可能是折磨）、抽籤困難、須背重裝步行、睡眠品質差（通鋪打呼聲、有人凌晨摸黑起床登頂）。適合有爬山經驗、對住宿要求不高、主要目標是登頂或體驗山屋氛圍的人。為了星空和方便登頂，這些不便我願意忍受，但不是每個人都能接受。

選項二：山下住宿 - 附近村落民宿/旅館

• 介紹： 如果沒抽中山屋，或是只規劃一日遊，那麼下山住宿是必然選擇。最近的住宿點集中在「利稻部落」和「霧鹿部落」（台東端），或更遠一點的「海端」、「關山」、「池上」（台東端），以及「梅山口」、「寶來」（高雄端）。這些地方有較多民宿、溫泉旅館或簡單的旅社選擇，設備相對完善（有床、衛浴、熱水、部分有網路）。
• 地址範例與類型：
  • 利稻部落民宿： (例如：天龍山莊、布農民宿等) 台東縣海端鄉利稻村。距離遊樂區入口開車約30-40分鐘（南橫公路下山）。多為當地居民經營，較簡單樸實，有濃厚原民風情。好處是最近！
  • 霧鹿溫泉區： (例如：碧山溫泉度假村、天龍飯店-有溫泉) 台東縣海端鄉霧鹿村。同樣約30-40分鐘車程。有些旅館附設溫泉，爬完山泡湯消除疲勞很享受！
  • 關山/池上民宿旅館： 台東縣關山鎮/池上鄉。選擇較多樣化，從平價旅社到特色民宿都有（例如：池上伯朗大道周邊民宿）。距離遊樂區入口開車約需1.5小時。生活機能方便（有超商、餐廳）。適合想住舒服點、不介意開車的人。
  • 梅山口/寶來旅宿： (高雄端，例如：梅山民宿、寶來溫泉旅館) 高雄市桃源區梅山里/六龜區寶來里。下山開車約需1小時（到梅山）或1.5小時以上（到寶來）。寶來的溫泉選擇多。
• 交通： 需要自己有交通工具（開車或騎車），或參加包含住宿接送的商業團。從這些地方再開車上山，必須嚴格遵守南橫公路的管制時間（通常早上7點才能進入管制段）。
• 營業時間： 依各民宿旅館規定，通常入住時間為下午15:00或16:00後，退房時間為隔日上午11:00前。記得事先預訂。旺季假日很容易滿房！
• 個人評價： 山下住宿舒適度大勝山屋，選擇多樣，有熱水澡、有床鋪、有餐廳（至少選擇較多）。但缺點是無法體驗高山寧靜的夜晚與清晨，且第二天要重新開一段山路才能回到遊樂區（需配合管制時間，無法太早入園）。如果主要安排輕鬆的園區步道行程，住山下是很實際的選擇。我沒抽中山屋時，選擇住關山，晚上吃個關山便當、市區逛逛，隔天早上再上山，也是另一種旅行節奏。唯一痛苦的是要很早起床開車趕管制時間。

如何抉擇？

• 想登頂看日出/星空、體驗山屋氛圍、時間充裕 → 拚山屋抽籤 (前提是抽得到)。
• 輕鬆走園區步道、對住宿舒適有要求、拖家帶口、不想背重裝 → 選擇山下民宿/旅館。 利稻或霧鹿相對近，關山池上選擇多且較舒適。

Q&A：行前必看小撇步

Q1：向陽森林遊樂區適合帶小朋友或長輩去嗎？

當然可以！不過要選對路線。園區內的「松濤步道」非常平緩好走，路面也整理得不錯，很適合帶小朋友（能自己走路的年齡）和體力尚可的長輩去散步，享受森林浴。但「向陽名樹步道」就稍有挑戰性了，部分路段坡度較陡、距離較長，帶長輩或太小的小孩走這條要謹慎評估他們的體力，量力而行。高山氣候變化大，保暖和防風防雨衣物一定要備齊。向陽森林遊樂區的遊客中心附近相對容易抵達也安全。

Q2：園區裡有餐廳或賣吃的嗎？

有，但選擇超級有限！園區內的「向陽遊客中心」有小櫃台，販賣的東西大概就是：泡麵（熱水要錢或買泡麵可能附）、簡單的餅乾、罐裝飲料、礦泉水、咖啡（通常是三合一或簡單的美式）。價格嘛，山上物資運送不易，會比山下貴一些些（例如泡麵60-70元）。我的強烈建議是：務必自備足夠的飲用水和食物上山！ 午餐可以帶飯糰、麵包、三明治、水果、能量棒等。如果想在山屋煮食，所有炊具、爐頭、瓦斯罐、食材通通要自己背上山。別幻想山下餐廳。

Q3：手機在園區裡收得到訊號嗎？

看狀況，但要有心理準備，訊號非常微弱且不穩定！在遊客中心附近、「向陽大崩壁觀景點」這類視野開闊的地方，比較有機會抓到一格微弱的訊號（中華電信相對好一點點，但仍很差）。一旦進入森林步道深處或是山屋周邊，基本上是完全沒有訊號的！公用電話也沒看到（山屋可能有緊急用無線電）。所以，重要事情請在山下處理好或交代好，上山就是享受與世隔絕的寧靜吧！和家人朋友報平安要記得在還有訊號的地方完成。沒有網路反而更能專心看風景，不是嗎？