龍潭湖公園：免費入園、環湖生態步道與划船等豐富體驗

身為一個揹著揹包走了十幾年、臺灣各鄉鎮都快被我踏平的旅痴，坦白說，起初聽到朋友推薦宜蘭的龍潭湖公園，我心裡還小小嘀咕了一下：「不就一個湖嘛？」 湖景我看得還不夠多嗎？但那次心血來潮的造訪，完全顛覆了我的預想。這地方，龍潭湖公園，不只是個公園，更像一幅會呼吸的宜蘭風情畫，而且細節多得讓人驚喜連連！

龍潭湖公園介紹：大埤湖的華麗轉身

說起龍潭湖公園的歷史，它可是宜蘭著名的「四大名湖」之首（另外三湖是梅花湖、大湖與翠峰湖），老一輩的宜蘭人都習慣叫它「大埤湖」。這個湖啊，真的不小，是全宜蘭最大的天然湖泊！水面平靜得像一面鏡子，四周被起伏的綠色山巒溫柔地環抱著。聽說水源來自地下湧泉，水質清澈得很，難怪生態超級豐富。走在環湖步道上，目光很難不被水中悠遊的魚群、岸邊突然飛起的白鷺鷥吸引。這裡的「環湖步道」規劃得真心不錯，全長大約2.8公里，平整好走，不管是清晨來散步吸收芬多精，或是傍晚飯後來遛遛狗、推著娃娃車親子同遊，都非常舒服愜意。龍潭湖公園最讓我印象深刻的，是那份「純粹的自然感」。它沒有過度的人工雕琢，保留了湖泊原始的生態美景，但又貼心地設定了完善的步道、觀景臺和解說牌，讓遊客能輕鬆親近。湖光山色隨著晨昏晴雨變換，晴天時藍天白雲倒映湖面，美得像幅畫；陰雨時山嵐繚繞，又別有一份朦朧詩意。坐在湖邊的木椅上發呆放空，時間彷彿都慢了下來。

門票資訊：免費入園暢遊

好訊息！對預算有限的旅人或是大家庭出遊來說，龍潭湖公園最大的吸引力之一就是：免費！免費！免費！（很重要說三次）！沒錯，這片絕美的湖光山色，是完全開放給大家自由進出的公共空間，不收任何門票費用。這點真的很佛心，尤其在臺灣觀光景點門票越來越貴的趨勢下，龍潭湖公園的零門檻讓人好感度大增。你可以隨時想來就來，想待多久就待多久，不用擔心荷包失血。不過，要注意的是，雖然進入公園本身免費，但如果你想體驗園區內的水上活動，像是划船或踩天鵝船，那可是需要另外付租船費用的喔！（租船費用後面會提到）。停車場也是要收費的（汽車每次50元，機車每次20元），但以這個風景等級來說，我覺得非常合理啦！

開放時間：全天候開放，自由自在

另一個大優點！龍潭湖公園是「24小時開放」的！沒有大門鎖起來這回事。這代表什麼？代表你擁有絕對的自由度！無論你是：

• 晨型人：想看夢幻的湖面日出？清晨五點就來報到吧！寧靜的湖面映著晨曦，只有早起的鳥兒和你分享這份靜謐，超級療癒。
• 夜貓族：喜歡飯後散步看星星？晚上九點過來吹吹涼風也很棒。晚上的龍潭湖公園少了人聲喧嘩，蟲鳴蛙叫更顯清晰，運氣好還能看見滿天星斗。
• 行程彈性的旅人：不必趕著幾點前入園或擔心被關在門外，你的行程完全自己主宰。

當然啦，雖然全天開放，考量安全和活動限制：

• 划船體驗：有固定的營業時間（通常約早上9點到下午5點半左右，建議出發前再確認），晚上想划船是不可能滴。
• 部分設施：例如遊客中心（如果你需要的話）或較偏遠區域的照明，可能夜間不開放或較昏暗。
• 安全性：深夜時段請務必注意自身安全，照明較少的地方結伴同行比較好。

交通方式：怎麼去最方便？

要去親近龍潭湖公園這片美景，交通方式多元，看你是喜歡自己掌握方向盤，還是輕鬆搭車：

🚗 自行開車/騎車 (最推薦！)

• 導航設定：直接用Google Map搜尋「龍潭湖風景區」或「龍潭湖公園」就對了，定位非常準確。
• 路線：
  • 臺北方向：走國道5號（雪山隧道）下「宜蘭/礁溪」交流道 → 接臺9線（礁溪路）往礁溪市區方向 → 看到「龍潭」指標或是「協天廟」指標右轉 → 接宜5-1鄉道（龍泉路）直行 → 跟著明顯的「龍潭湖」指標走就能抵達。車程約1小時~1.5小時（視雪隧壅塞狀況）。
  • 花蓮方向：走臺9線（蘇花改/蘇花公路）北上 → 進入宜蘭後持續沿臺9線往頭城、礁溪方向 → 一樣留意「龍潭」或「龍潭湖」指標左轉進入宜5-1鄉道。
• 停車資訊：公園設有大型付費停車場（就在環湖步道入口旁，非常方便）。

🚆 搭乘火車 + 公車/計程車

• 火車：搭乘臺鐵至「礁溪火車站」下車。
• 轉乘選擇：
  1. 宜蘭勁好行公車 綠15線（往佛光大學）：這是最經濟的方式。在礁溪轉運站（就在火車站旁）搭乘綠15線，於「龍潭湖」站下車。班次不算密集，務必先查好時刻表（可上宜蘭勁好行官網或下載App查詢）。車程約10-15分鐘。
  2. 計程車：從礁溪火車站前搭乘計程車前往，車程約10分鐘，車資估計在150-200元之間（跳錶計費）。
• 優缺點：公車便宜但要配合班次；計程車方便但費用較高。適合不想開車或不只玩龍潭湖公園，會搭配礁溪其他景點（如溫泉公園、湯圍溝）的遊客。

景點必去：環湖亮點與特色體驗

來到龍潭湖公園，別只是走馬看花繞一圈！以下這些絕對是必訪、必體驗的精華所在，錯過就太可惜啦：

🌊 1. 環湖生態步道慢行

• 特色：全長約2.8公里，路面平坦寬敞（部分路段有樹蔭），非常適合各年齡層散步、慢跑、騎單車（可租借）。
• 看點：
  • 豐富生態：睜大你的眼睛！仔細觀察湖邊水草叢和水面，容易看到各種水鳥（白鷺鷥、夜鷺、小鷿鷈等）、魚群悠遊、岸邊的蝴蝶蜻蜓翩翩飛舞。春秋兩季是觀察候鳥的好時機。
  • 觀景平臺：步道沿途設有多處觀景平臺或休憩座椅（我最愛靠近大碗公溜滑梯附近的那個平臺），是停下腳步、靜靜欣賞湖光山色、拍照打卡的絕佳位置。清晨黃昏的光線最美！
  • 解說牌：對當地生態、地質或歷史有興趣的朋友，可以留意步道旁設定的解說牌，增加知識性。

🚣 2. 划船遊湖體驗

• 地點：湖邊設有「龍潭湖遊憩服務中心」（或稱船屋、碼頭）。
• 船型選擇：這邊提供的是傳統的「踩踏式天鵝船」。

• 體驗心得：雖然不是電動船需要靠自己踩，但樂趣就在這裡！用不同的視角，從湖中央欣賞龍潭湖公園的環山景緻，感受微風拂面，非常悠閒愜意。靠近岸邊的水域較淺，還能看到水草和小魚在船邊穿梭呢！記得注意安全，穿好救生衣。上次帶姪子來踩，他興奮得不得了，但說真的，踩半小時還是有點小累（笑）。
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🎢 3. 巨大碗公磨石子溜滑梯

• 地點：就在環湖步道旁（靠近停車場這一端），非常醒目！
• 特色：這絕對是龍潭湖公園最具話題性的設施之一！號稱全臺最大的「碗公造型」磨石子溜滑梯。坡度設計適中，長度夠，下滑的速度感十足又不會太刺激嚇人。
• 適合物件：小朋友們的天堂！（尖叫聲不斷）當然，充滿童心的大朋友也可以重溫兒時樂趣（像我這種厚臉皮的阿姨當然也溜了好幾趟）。
• 貼心提醒：溜下來屁股會有點熱（摩擦嘛），建議穿著長褲或自備滑草板/紙板增加滑順度。現場常常看到家長們變出各種法寶！務必注意安全，避免推擠。

4. 湖畔大草原野餐放風箏

• 地點：環湖步道內側，靠近遊客中心附近有一大片平坦的綠草地。
• 活動：這片草地簡直是為野餐和嬉戲而生的！假日總能看到許多家庭、朋友鋪著野餐墊，享受陽光、美食和微風。空間非常寬敞，也非常適合讓小朋友奔跑、踢球，或是帶著風箏來放（這裡風勢通常很合適）。躺在草地上看雲、看湖、看山，就是最簡單的享受。自己帶個小點心來，坐在湖邊吃，氣氛滿點！

🤖 5. Herbelle 龍潭湖畔悠活園區

• 位置：就在龍潭湖公園停車場旁邊（同一側），步行1分鐘即達。
• 特色：由臺塑集團旗下長庚生技打造的休閒園區。最大的亮點是那棟由76個純白色貨櫃堆疊而成的現代建築，非常有設計感，是網美拍照的熱點！裡面主要販售Herbelle品牌的保健食品、保養品、香氛等，也有咖啡廳（提供簡單餐飲、咖啡、冰淇淋）。
• 值不值得逛：坦白說，如果你對他們的產品沒興趣，單純進來拍拍照、上個廁所（乾淨！）、喝杯咖啡歇腳是OK的。商品價格...嗯，就看你自己的需求了。建築外觀確實很有特色，拍起來效果不錯。

附近景點：順遊好選擇

玩完龍潭湖公園，時間還有剩？體力還充沛？這些鄰近的優質景點，非常適合打包一起玩，讓你的宜蘭礁溪小旅行更豐富！

甲鳥園

• 介紹：顛覆你對傳統養鴨場的想像！這是一個現代化、結合科技與友善飼養的「鴨的夢想博物館」。透過透明的參觀廊道，可以看到可愛的鴨群在舒適的環境中活動（沒有臭味！），瞭解鴨蛋生產過程。互動體驗區很受小朋友歡迎，還有DIY活動（如彩繪鴨蛋）和販售新鮮鴨蛋、鴨蛋糕、鴨賞等產品。整體環境明亮乾淨，寓教於樂。
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• 地址：宜蘭縣礁溪鄉開蘭路209號
• 交通：從龍潭湖公園開車/騎車約3-5分鐘。就在臺9線旁（龍潭湖出來右轉往礁溪市區方向），非常近，有明顯招牌。
• 營業時間：每日 09:00 - 17:00

礁溪協天廟

• 介紹：如果你對地方信仰文化有興趣，這座歷史悠久的關帝廟（主祀關聖帝君）絕對值得一訪。它是北臺灣香火非常鼎盛的關公廟，也是宜蘭礁溪的信仰中心。廟宇建築莊嚴宏偉，雕樑畫棟十分精緻。據說這裡的關公非常靈驗，吸引許多政商名流前來參拜求事業順利。即使非參拜，欣賞傳統廟宇建築藝術也是種享受。
• 地址：宜蘭縣礁溪鄉大忠路156號
• 交通：從龍潭湖公園開車/騎車約5分鐘。就在龍潭湖出來轉進宜5-1鄉道（龍泉路）後，遇到的第一個大路口（大忠路）就會看到指標。
• 營業時間：全天開放參拜，但建議於一般白天時段前往（約05:00 - 21:00）。

♨ 礁溪溫泉公園 & 湯圍溝溫泉公園

• 介紹：來到礁溪，怎能不體驗著名的溫泉？這兩個公園是免費享受礁溪溫泉氛圍的好去處。
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  • 礁溪溫泉公園：規模較大，日式庭園造景優美，設有免費的森林風呂（裸湯，需購票）、溫泉泡腳池、或是付費的湯屋，環境很舒服。
  • 湯圍溝溫泉公園：位於礁溪熱鬧市區中心，以獨特的「溝渠」形式呈現溫泉流動，設有免費的溫泉泡腳池（水溫較高，小心燙！）。周圍小吃攤林立（花生捲冰淇淋、蔥油餅等），非常熱鬧有在地生活感。
• 地址：
  • 礁溪溫泉公園：宜蘭縣礁溪鄉公園路16號
  • 湯圍溝溫泉公園：宜蘭縣礁溪鄉德陽路99-11號
• 交通：從龍潭湖公園開車/騎車約10分鐘。沿臺9線（礁溪路）往礁溪市區方向即可抵達。
• 營業時間：公園本身全天開放。泡腳池開放時間約為08:00 - 22:00（各區塊略有不同）。森林風呂及湯屋有各自營業時間需留意。

附近酒店：泡湯住宿好選擇

礁溪以溫泉出名，住宿選擇超多！從龍潭湖公園玩完，推薦入住這些溫泉飯店或民宿，好好泡個湯消除疲勞：

山形閣溫泉飯店

• 介紹：這間是我個人很喜歡的礁溪溫泉飯店！日式簡約風格設計，質感非常好。最大賣點是每間客房都擁有獨立景觀溫泉浴池（有些房型還能邊泡湯邊看龜山島！）。飯店位置絕佳，就在礁溪火車站正對面，樓下就是溫泉公園，走到熱鬧的礁溪路（吃東西、買伴手禮）也只要5分鐘。頂樓有景觀餐廳，視野很棒。服務細緻，房間寬敞舒適。適合重視住宿品質與便利性的旅客。當然，價格也相對較高。
• 地址：宜蘭縣礁溪鄉中山路二段187號
• 交通：從龍潭湖公園開車/騎車約10分鐘。抵達礁溪市區臺9線（礁溪路）後，往火車站方向即可看到。
• 入住/退房時間：入住 15:00 後 / 退房 11:00 前

🏡 品文旅礁溪 (Hotel Pin Jiaoxi)

• 介紹：雲朗集團旗下的文創設計溫泉旅店，風格年輕活潑。主打「自助Check-in」、「自助飲料吧」（房客免費取用汽水、茶飲等）、「遊戲室」（Switch）。房間同樣都有獨立溫泉浴池（泡起來很舒服），設計小巧但機能完善。最大特色是頂樓的「SPA 露天風呂」（需著泳裝泳帽），有溫水按摩池、兒童池等，視野開闊。價格比山形閣親民一些，CP值不錯！適合年輕朋友、家庭或預算有限但想住好一點的旅客。地點同樣在礁溪火車站附近，機能便利。
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• 地址：宜蘭縣礁溪鄉健康二街21號
• 交通：從龍潭湖公園開車/騎車約10分鐘。位於礁溪溫泉公園後方巷弄內，鬧中取靜。
• 入住/退房時間：入住 15:00 後 / 退房 11:00 前

💼 東旅湯宿溫泉飯店 - 信義館

• 介紹：這間走的是日式禪風，小巧精緻型溫泉旅館。最大優勢是位置絕佳！就在湯圍溝溫泉公園旁邊，下樓就能泡腳、覓食（周圍蔥油餅、滷味、伴手禮店林立）。房間同樣有私人湯池（部分房型較小），乾淨舒適。價格相對平實，是預算型又想住在最熱鬧區域的好選擇。服務人員態度親切。想體驗礁溪市區熱鬧夜生活（覓食方便）的話，這裡很方便。
• 地址：宜蘭縣礁溪鄉信義路34號
• 交通：從龍潭湖公園開車/騎車約10分鐘。進入礁溪市區後，找到湯圍溝公園就能看到。
• 入住/退房時間：入住 15:00 後 / 退房 11:00 前

附近美食：餵飽你的胃

遊山玩水後，當然要用美食補充能量！礁溪除了溫泉有名，美食也絕對不會讓你失望！這些都是在地人或遊客必吃的好味道，離龍潭湖公園都不遠：

正常鮮肉小籠包

• 介紹：礁溪超人氣排隊名店！注意，跟宜蘭市的「正常鮮肉小籠湯包」是不同家喔（兩家各有擁護者）。這裡賣的就是現點現做、皮薄湯多、一咬下去會爆汁的小籠湯包！豬肉餡鮮甜不膩，湯汁超級燙口（吃的時候務必小心！），搭配薑絲和醬油，美味極了！每次去幾乎都要排隊，但翻桌率快。只賣湯包和酸辣湯（也好喝）。
• 位置：礁溪鄉礁溪路四段26號（臺9線旁，靠近礁溪國小）。
• 從龍潭湖出發：開車/騎車約8分鐘。
• 營業時間：07:00 - 13:00 / 15:00 - 19:00 （週二公休）！想吃要抓對時間，賣完就收。
• 個人心得：湯汁真的超級多、超級燙！但鮮味十足。排隊是常態，要有心理準備。內用位置不多，環境就...很傳統小吃店。

🌯 柯氏蔥油餅

• 介紹：礁溪「蔥油餅界」的霸主！永遠大排長龍。使用三星蔥製作，現擀現煎。特色是將炸得酥脆金黃的餅皮，搭配半熟蛋液和獨門醬料（甜辣醬或醬油膏）。咬下去外酥內Q軟，蛋香、蔥香、醬香完美融合。雖然是油炸的但不膩口，香氣逼人。可選擇加蛋或不加蛋。
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• 位置：礁溪鄉礁溪路四段128號（面對礁溪國小大門左側）。
• 從龍潭湖出發：開車/騎車約8分鐘。
• 營業時間：09:00 - 18:00（賣完為止）。
• 個人心得：真的好吃！排隊很長但隊伍動很快。記得趁熱吃，冷掉口感會差一點。醬料可以自己斟酌新增，他們的辣椒醬挺香的。旁邊的「吳記花生捲冰淇淋」也是排隊名店，可以一起買來吃。

白水豆花

• 介紹：近年爆紅的礁溪IG甜品！主打天然鹽滷製作的豆花，口感綿密滑順，帶點獨特的焦香氣（有些人說像微微的煙燻味）。招牌是「麥芽糖花生粉圓豆花」或「麥芽糖花生桃膠豆花」。麥芽糖的香甜、花生粉的香氣、粉圓或桃膠的Q彈，搭配豆花本身獨特的口感和焦香，組合起來意外地協調好吃。店面小巧文青風。
• 位置：礁溪鄉德陽路68號（湯圍溝公園附近巷弄）。
• 從龍潭湖出發：開車/騎車約10分鐘。
• 營業時間：通常為 13:00 - 賣完為止 （建議出發前查詢粉絲專頁確認，避免向隅）。
• 個人心得：豆花口感真的很特別，喜歡的人會很愛（像我），不習慣焦香感的可能覺得還好。份量不大，價格稍高，但值得一試嘗鮮。假日排隊人潮很可怕。

Q&A 常見問題

Q: 龍潭湖公園適合帶長輩或幼兒去嗎？

A: 非常適合！ 環湖步道平坦好走，坡度平緩，輪椅或嬰兒車推行都沒問題。有大片草地可休息玩耍，溜滑梯更是小孩最愛。划船也相對安全平穩，是親子共遊、三代同樂的好地方。

Q: 在龍潭湖公園大概可以玩多久？

A: 這很看個人遊玩方式！如果只是單純散步繞湖一圈不停留，大約 1小時 內可以走完。但如果想划船（約30-40分鐘）、讓小孩在溜滑梯玩瘋、草地上野餐發呆、或認真拍照看生態，輕鬆安排 2到3小時 是很普遍的。如果連旁邊的Herbelle園區也逛逛，可以待更久一點。

Q: 龍潭湖公園周邊用餐方便嗎？公園內有賣吃的嗎？

A: 龍潭湖公園 園區內沒有正式的餐廳（只有Herbelle園區有咖啡廳賣簡單輕食飲料）。建議：

1. 自備野餐食物（最推薦，在湖邊草地野餐超讚！）。
2. 開車/騎車幾分鐘到龍潭市區：有幾家在地小吃店、麵店、便利商店（選擇不多但可填飽肚子）。
3. 開車/騎車約10分鐘到礁溪市區：選擇超多（如上面介紹的美食名店、各式餐廳、夜市小吃）。建議安排將用餐結合在礁溪市區行程。