身為一個行李箱輪子都快被我磨平的資深旅人，台灣的山寺廟宇我跑過無數間。說真的，有時候跑多了，難免覺得大同小異。但那次在桃園市郊，為了躲一場午後雷陣雨，車子一拐彎，圓光寺那莊嚴又帶著山林靈氣的山門就這麼跳進眼簾，瞬間抓住了我！那次之後，圓光寺成了我每回到桃園，必定要抽空去走走、沉澱一下心靈的私房景點。為什麼？今天我就把多年的探訪心得，一次攤開來跟大家分享！

歷史介紹：法脈傳承的寧靜見證

講到圓光寺，「佛學院」絕對是它的金字招牌，更是它與眾不同的靈魂所在。這座寺院創立於民國七十四年（西元1985年），由真華長老所開山。真華長老何許人也？他可是當代台灣佛教界重量級的高僧，畢生致力於佛法教育與弘傳。當年的他，眼見台灣正規佛學教育機構的稀缺，發了大願，就是要創辦一所能培育僧才、深入經藏的佛學院。圓光寺就是在這樣的宏願下誕生的，可以說，它從出生那天起，血液裡就流淌著「教育」與「修行」的基因。

很多人可能會以為，圓光寺像其他歷史悠久的古剎一樣，有著斑駁的磚牆、褪色的彩繪。其實不然！它的建築整體給人感覺是「素雅莊嚴中帶著現代機能」，沒有過度華麗的裝飾，線條簡潔有力。這恰恰反映了創辦人注重實修實學的精神。走進寺裡，那種專屬於修行道場的肅穆、寧靜氛圍，是騙不了人的。空氣中彷彿流動著專注的念誦聲與思辨的智慧火花（雖然實際參訪時要保持安靜！）。每次站在大雄寶殿前，看著那沉穩的佛像，都會深深感受到，這裡不僅僅是禮佛的場所，更是孕育無數佛教人才的搖籃。這種獨特的「學院氣質」，讓圓光寺在我心中，遠遠超出了一般觀光寺廟的範疇。

開放時間：掌握寧靜的節奏

想來圓光寺尋找心靈平靜的朋友，一定要看好時間！（我可是吃過閉門羹的，那次下午太晚到，結果只能在門口張望，扼腕啊！）這裡的開放時間非常規律，如同修行生活般穩定：

• 每日開放：原則上全年開放，讓大眾隨時有親近佛法的機會。
• 上午時段：08：00 - 12：00（最推薦！空氣清新、光線好，人也相對少，最能感受寺院寧靜）
• 下午時段：13：30 - 16：30（要注意，下午四點半就關門了，別像我一樣撲空！）

特別提醒：

1. 午休時間：中午12：00到下午1：30是法師們的午休與用齋時間，寺院不開放參觀！請務必避開這個時段，在附近找地方用餐休息。
2. 特殊法會：遇到寺裡舉辦大型法會（像佛誕日、禪七等）時，可能會暫停對外開放，或是開放區域受限。建議出發前，可以先打電話到寺裡確認（電話：03-498-4325），免得白跑一趟。個人覺得非特殊日子的平日早晨，是體驗圓光寺禪意的最佳時光。

交通指南：尋訪心靈地圖

隱身於桃園市中壢區月眉山上的圓光寺，環境清幽是不用說的，但交通上嘛... 說實話，對於沒開車的朋友，確實有點小挑戰，不像市區景點那樣方便。但相信我，那份抵達後的靜謐，絕對值得這點奔波！

• 自行開車／騎車：
  • 這絕對是最推薦的方式！直接導航設定「圓光禪寺」（桃園市中壢區聖德路一段888巷66號），跟著導航走就對了。
  • 路況提醒：最後上山的那段「聖德路一段888巷」，路會變得比較小條，彎道也比較多，開車請放慢速度，注意安全，尤其會車時要小心。
  • 停車資訊：寺院設有免費停車場，位置就在山門附近。不過，停車位數量不算非常多，假日或法會期間很容易停滿！我曾經在假日早上十點到，就只能乖乖排隊等車位了。建議早點出發，或是抱持著「停遠一點當散步」的心態（附近路邊白線有空間，但要走一小段上坡）。
  • 騎機車的朋友就相對方便，停車場內有規劃機車格。
• 大眾運輸工具：
  • 坦白說，這有點麻煩，需要公車加步行。
  • 搭火車：坐到「中壢火車站」下車。
  • 轉乘公車：從中壢火車站前站出來，找到「桃園客運中壢總站」。
    • 搭乘 【5350】中壢 - 上巴陵（經由三民）路線的公車。
    • 上車記得問司機：跟司機說你要在「圓光寺站」下車（或是比較通用的舊站名「山仔頂站」也行）。車程大約20-30分鐘。
  • 下車後步行：在「圓光寺站」下車後，這才是考驗的開始！你需要沿著「聖德路一段888巷」往山上走。這段路...嗯，是個持續上坡，而且沒有人行道！走路時間大約需要 15 - 25 分鐘，視腳程而定。夏天走會很熱、很累（強烈建議帶水），下雨天更是不方便。穿好走的鞋是必須！

我個人的真心話：除非你體力很好又喜歡健行，或者真的沒其他選擇，不然還是開車吧！ 坐公車加爬坡的組合，對只想輕鬆禮佛或散步的人來說，實在有點折騰人。如果你是開車來，下山的路上，記得放慢速度欣賞一下中壢的市景，天氣好時挺不錯的。

景點必去：寺院裡的禪意角落

到了圓光寺，千萬別只是走馬看花拍個照就走了！這裡的好，需要靜下心來細細體會。幾個我每次來必訪、也最推薦大家停留的點：

1. 大雄寶殿： 這絕對是核心中的核心！殿宇挑高寬敞，氣勢莊嚴，卻不給人壓迫感。供奉的是本師釋迦牟尼佛。每次踏進殿內，那股沉靜的力量總能讓我紛亂的心緒慢慢沉澱下來。這裡的磁場真的很特別。找個角落靜靜地禮佛、打坐片刻，感受那份超越言語的平和。（記得保持絕對安靜，手機靜音啊！）
2. 佛學院建築群： 這可是圓光寺的靈魂所在！雖然一般遊客不能進去打擾學僧上課（這點請務必尊重！），但在寺院開放區域，你可以感受到那股濃厚的學術與修行融合的氛圍。看著身著僧袍的學僧們安靜地走過，或在樹下輕聲討論法義，本身就是一幅動人的風景。遙想真華長老當年的創辦艱辛，更覺得這片建築群充滿了智慧和願力。
3. 清幽步道與庭園： 圓光寺依山而建，寺內寺外其實有不少小徑和綠意盎然的角落。特別喜歡大殿後方和周邊的一些小庭園，整理得相當雅緻。春天來，可能遇上杜鵑或櫻花點綴；秋天則有變葉植物增添色彩。找張石椅坐下，聽聽風聲、鳥鳴，或者只是發呆，都是都市裡難得的奢侈。這裡的樹木高大，夏天也算蔭涼（蚊子有點多，防蚊液必備！）。

4. 視野開闊處： 圓光寺位處月眉山上，雖非極高山，但在寺院的某些角度（例如停車場附近、或是大殿外圍欄邊），視野相當開闊。天氣晴朗的日子，可以眺望中壢、平鎮一帶的市景與遠山。黃昏時分，看著夕陽餘暉灑落，又是另一番不同的靜謐美感。非常適合喜歡攝影的朋友。

1. 大雄寶殿靜坐：感受那份直達心底的寧靜。（無價）
2. 庭園發呆時光：找個樹蔭下的石椅，單純地呼吸、放空。（治癒心靈）
3. 聆聽自然聲音：關掉手機，專心聽風聲、鳥叫、樹葉沙沙響。（免費SPA）
4. 眺望市景遠山：換個角度看熟悉的城市，心胸也開闊了。（視覺享受）
5. 觀察學僧身影：從遠處感受那份專注於道業的純粹。（啟發思考）

說真的，圓光寺的魅力不在於有多少華麗的打卡點，而在於它整體營造出的那種沉穩、清淨、專注的氛圍。在這裡，時間的流速好像變慢了。放下手機，放慢腳步，才能真正體會它的好。

附近景點：順遊桃園山線風光

既然都特地跑來圓光寺了，當然要好好規劃一下周邊行程！這附近其實藏著不少桃園的特色景點，很適合安排個一日遊或半日遊。以下幾個是我個人去過、覺得搭配圓光寺很順路，而且風格各異的好去處：

• 大溪老茶廠

  介紹： 這地方我超愛！隱身於山林間的日治時期老茶廠，經過整修後重生，完美融合了歷史韻味與現代簡約美學。一走進去，就能聞到淡淡的茶香。挑高的廠房、復古的製茶機具、充滿禪意的藍灰色調迴廊（號稱「台版京都」不是沒原因的！），每個角落都好拍。二樓的靜水池區域更是讓人忍不住停下腳步，靜靜感受時光流轉。當然，來這裡絕對不能錯過他們的茶飲和茶點，坐在大片落地窗前品茶，超有fu！

  地址： 桃園市大溪區復興路二段732巷80號

  交通： 開車從圓光寺過去約15-20分鐘。也有公車可到（台灣好行小烏來線），但班次較少，開車還是方便許多。

  營業時間： 週一至週日 10：00 - 17：00

• 慈湖紀念雕塑公園（後慈湖需申請）

  介紹： 這個點名氣很大，特別是那個擺放了數百尊來自全台各地蔣公銅像的公園區域，形成一種特殊又有點幽默的歷史景觀。天氣好的時候，沿著湖邊散步很舒服，湖光山色挺美的。如果你對近代史有興趣，或者想看看這個獨特的「銅像大集合」，這裡值得一訪。不過要進入更秘境、生態更豐富的「後慈湖」，記得一定要事先上網申請預約導覽！當天去通常沒名額喔！

  地址： 桃園市大溪區復興路一段1097號

  交通： 就在大溪老茶廠附近，開車從圓光寺過去也是約20分鐘車程。停車場很大，但假日人潮洶湧。

  營業時間： 雕塑公園 08：00 - 17：00 （後慈湖依預約梯次）
  

• 富田花園農場

  介紹： 如果你帶著小朋友，或者你自己就是個童心未泯、喜歡跟小動物互動和拍美照的人，這裡會是個輕鬆有趣的選擇！有大片的草皮、浪漫的造景（像水晶教堂、LOVE造景）、可愛動物區（可以餵食羊駝、小馬、兔子等），還有季節性的花海（薰衣草、向日葵之類）。是個很適合放電、玩耍、拍網美照的地方。餐點部分就...嗯，景觀餐廳嘛，要求不要太高，吃氣氛的。

  地址： 桃園市大溪區福安里頭寮一路29巷59號

  交通： 距離圓光寺開車約15分鐘。位置在往慈湖的路上。

  營業時間： 週一至週日 09：00 - 18：00（餐廳可能到17：30）

• 三坑自然生態公園

  介紹： 想找個地方輕鬆騎騎腳踏車、野餐、玩玩水嗎？三坑自然生態公園是個不錯的選擇（尤其夏天！）。這裡以大片的陂塘（池塘）景觀為主，規劃了完善的自行車道（可以連接到三坑老街）。生態豐富，黃昏時風景特別美。公園內有涼亭、草地，很適合帶塊墊子來野餐、看夕陽。附近還有個「三坑鐵馬道」可以騎車到龍潭大池。是個比較休閒、親水的景點。

  地址： 桃園市龍潭區三坑里

  交通： 開車從圓光寺過來大約20-25分鐘。有停車場。

  營業時間： 戶外公園，全天開放（但夜間照明有限）

規劃路線小建議：如果時間充裕，可以早上先去圓光寺沉澱心靈 → 中午到大溪老城區吃午餐（大溪老街）→ 下午依興趣選擇去老茶廠喝午茶、慈湖看銅像、富田農場拍美照、或是三坑公園騎車野餐。這樣一天下來，動靜皆宜，非常充實！

附近酒店：休憩落腳好選擇

玩了一整天，總要找個舒適的地方休息充電。圓光寺所在的區域靠近大溪、龍潭，這附近有非常多不同類型的住宿選擇，從高級溫泉飯店到經濟實惠的民宿都有。以下整理幾間口碑不錯、交通也相對便利的選項給大家參考：

• 大溪笠復威斯汀度假酒店

  介紹： 這間應該是桃園山線地區最頂級的國際度假酒店了！主打親子度假，設施超級豐富：超大露天泳池（有滑水道）、兒童俱樂部、三溫暖、健身房，還有高爾夫球場。房間寬敞舒適，景觀好（有些房型能看到高爾夫球場或山景），服務水準到位。很適合想要奢華放鬆、不想跑景點、純粹泡飯店的旅客，或者帶小孩的家庭（小孩會玩瘋）。當然，價格也是最「頂」的。

  地址： 桃園市大溪區日新路166號

  交通： 距離圓光寺開車約15-20分鐘。飯店提供免費停車。

  營業時間： 24小時，入住時間通常為下午3點後，退房時間中午12點前。

• 渴望會館

  介紹： 位於龍潭渴望園區內，環境非常清幽！這間比較偏向會議型飯店，但也很適合一般旅客。房間乾淨整潔，空間算大（尤其家庭房），基本的健身房、桌球、兒童遊戲室都有。最大特色是戶外的大草坪和綠意環境，讓人心情放鬆。價格比威斯汀親民非常多，是CP值不錯的選擇。附近有全家便利商店，用餐方便（館內也有餐廳）。缺點是裝潢較簡單，娛樂設施不如威斯汀豐富。

  地址： 桃園市龍潭區渴望路428號

  交通： 距離圓光寺開車約10-15分鐘。有停車場。

  營業時間： 24小時，入住時間通常為下午3點後，退房時間中午11點前。

• 石門水庫福華渡假飯店

  介紹： 老字號的度假飯店，坐擁石門水庫的絕佳湖景（部分房型）！設施也算齊全：室內外泳池、三溫暖、健身房、兒童遊戲室。地點就在石門水庫大壩旁，可以很方便地去遊湖、騎腳踏車環湖（石門水庫環湖自行車道超有名！）。餐飲還不錯（尤其早餐豐盛）。整體感覺是穩健可靠、適合長輩或喜歡湖光山色的旅客。房間裝潢有點年紀感，但維護得還行。價格中等偏上。

  地址： 桃園市龍潭區民富街176號

  交通： 距離圓光寺開車約25-30分鐘（因為要繞到石門水庫那邊）。有停車場。

  營業時間： 24小時，入住時間通常為下午3點後，退房時間中午12點前。

• 大溪老城四季行館 / 旅人旅宿

  介紹： 如果你想住在充滿人文氣息的大溪老街上，方便逛街吃美食，這類型的特色民宿是不錯的選擇！「大溪老城四季行館」和「旅人旅宿」都是評價很好的老宅改建民宿，風格各自不同（工業風、文青風）。房間數不多但精緻有特色，老闆通常都很熱情。優點是地點絕佳（下樓就是老街），缺點是隔音可能不如飯店（畢竟是老街建築），且沒有電梯。適合喜歡深度體驗在地風情、不需要太多飯店設施的旅人。價格範圍較廣，視房型而定。

  地址： 通常在桃園市大溪區和平路老街周邊（訂房時務必確認詳細地址）。

  交通： 距離圓光寺開車約15分鐘。停車需停附近的公有停車場（如月眉停車場），再步行進老街。

  營業時間： 依各民宿規定，入住時間通常為下午3-4點後，退房時間上午11點前。
  

附近美食：在地好味這樣吃

參訪完清雅的圓光寺，肚子也該餓了！這附近（主要集中在大溪老城區）可是美食一級戰區，想吃什麼幾乎都有。以下推薦幾家我吃過覺得不錯，而且很有在地特色的選擇：

• 大溪老街傳統豆干

  特色： 這絕對是大溪的名產NO.1！走進老街，滿街都是賣豆干的店家，滷香四溢。各家有各家的獨門滷汁和口感（黑豆干、素雞、素肚、百頁豆腐都很受歡迎）。黃日香、黃大目、廖心蘭這幾家都是超級老字號，競爭激烈。我的習慣是... 看到哪家順眼、人潮多，就買一點試試看！ 現買現吃熱騰騰的，或者買冷藏包裝帶回家當伴手禮都很棒。記得配點店家特製的辣椒醬，更對味！

  推薦店家舉例：黃日香本舖、黃大目、大房豆干、廖心蘭豆干... （都在大溪和平老街上或附近巷弄）。

• 活魚三吃（石門水庫）

  特色： 來到石門水庫附近，怎麼能錯過新鮮的活魚料理！水庫周邊聚集了許多活魚餐廳（集中在環湖路上），主打現撈現煮。最經典的就是「活魚三吃」：一條大魚可以做成三道菜，常見做法有豆瓣魚、砂鍋魚頭、糖醋魚、蒜泥魚片、炸魚塊等等。份量十足，適合多人分享。魚肉新鮮彈牙，滋味鮮美。假日用餐時間一位難求，最好早點去或先訂位。

  推薦區域：石門水庫環湖公路沿線眾多餐廳（如：王朝活魚、磊園活魚餐廳等，選人多的通常不會錯太遠）。

• 賴祖傳豆花

  特色： 在大溪老街屹立不搖的傳統豆花店！豆花口感綿密細緻，充滿濃濃的豆香味。糖水是傳統的焦糖香，甜而不膩。配料選擇多，花生煮得軟爛綿密，大紅豆飽滿，芋圓Q彈。夏天來碗冰豆花，消暑解渴；冬天也有熱豆花可以暖身。是吃完鹹食後，完美的甜點收尾。店面不大，常常需要排隊外帶。

  地址： 桃園市大溪區和平路106號

• 老阿伯現滷豆干

  特色： 這家也是大溪老街上的人氣排隊名店（就在賴豆花斜對面）！招牌就是那個看起來黑金油亮、堆得像小山的現滷豆干。豆干滷得非常入味，口感厚實有嚼勁，香氣撲鼻。除了豆干，其他如素肚、素腸、海帶、黃金蛋等滷味也都很受歡迎。點上一份綜合切盤，站在路邊或帶去隔壁賴豆花配著吃（很多人這樣搭），就是最經典的大溪下午茶組合！記得加點他們的特調醬汁和香菜。

  地址： 桃園市大溪區和平路80號
  

重要提醒：很多大溪老街的名店都是「下午才開門」或「賣完就收」！ 規劃午餐的話，正餐類（客家菜、麵店）比較多選擇；經典小吃點心、豆花、滷味通常下午到傍晚最熱鬧。出發前查一下店家營業時間比較保險。

注意事項：參訪禮儀與便利提醒

最後，提醒大家幾件參訪圓光寺時需要注意的重要事項，確保旅程愉快又安心：

1. 衣著端莊： 這是佛門清淨地，請務必穿著整齊、端莊的服裝。避免無袖背心、細肩帶、過於暴露的低胸或短褲短裙（建議褲裙長度過膝）。進入大殿禮佛時，請脫鞋（通常門口有鞋櫃）。這是基本的尊重，也讓自己更能融入那份莊嚴的氛圍。我看到有人穿熱褲拖鞋就大大咧咧走進去，實在有點...嗯，不太妥當。
2. 保持安靜： 請輕聲細語！請輕聲細語！請輕聲細語！（很重要說三次）寺院是修行的地方，特別是圓光寺內有佛學院，學僧們需要寧靜的環境研讀經論和禪修。請將手機調成靜音或震動模式，避免大聲喧嘩、嬉鬧或奔跑。交談請盡量降低音量。那份寧靜，是圓光寺最珍貴的資產，需要大家共同維護。
3. 攝影禮儀： 寺院內的莊嚴佛像和景觀可以拍照，但請避免使用閃光燈（對佛像不敬，也干擾他人），且絕對不可對著正在禮佛或靜坐的僧人、法師或信眾直接拍照（這是極度不禮貌的行為！）。拍攝建築或風景時，也請注意不要干擾到他人。我的原則是：先觀察，低調拍，心存恭敬。有些區域（如佛學院內部）是禁止進入和拍照的，請遵守現場指示。
4. 尊重空間： 寺院內的設施、經書、法器，請勿隨意觸碰或移動。垃圾請務必帶走或投入指定垃圾桶，保持環境整潔。圓光寺環境維持得很好，大家要一起珍惜。
5. 午休時間關閉： 再次強調，中午12：00至下午1：30是固定午休時間，寺院不對外開放。請務必安排好行程，不要在午休時間抵達，只能在門外等待或改去其他地方。
6. 防蚊防曬： 山區環境，蚊蟲難免比較多（尤其雨後或傍晚），特別是喜歡在庭園、步道停留的朋友，強烈建議噴灑防蚊液！夏季陽光強烈，帽子、陽傘、防曬乳也別忘了準備（寺內樹蔭多，但空曠處還是曬）。
7. 停車問題： 寺院有提供免費停車場，但位置有限，假日或法會期間一位難求！建議提早抵達，或者做好「可能需要停路邊白線再走一小段上坡」的心理準備。停車時請依序停放，勿阻礙通道。我有次假日去，繞了兩圈才等到車位。
8. 飲食： 圓光寺內沒有提供餐飲販售給一般遊客。請自備飲用水（很重要！），或在參訪前後到附近覓食（大溪老街是最近、選擇最多的用餐區）。寺內請勿攜帶葷食進入食用。

遵守這些小小的規矩，不僅是對寺院、對修行者的尊重，也能讓你自己更自在地享受圓光寺那份獨特的清淨力量。有時候，規矩不是束縛，而是為了守護更美好的體驗。

Q&A：快速解惑

• Q：圓光寺需要門票嗎？
  A：不需要！ 圓光寺是免費開放的，歡迎大眾入內參訪、禮佛、靜心。當然，若有心隨喜功德（香油錢）支援寺院運作與佛學院教育，也是表達心意的一種方式。
• Q：參觀圓光寺大概需要安排多少時間？
  A：這真的看個人！如果只是走馬看花拍拍照，大約 30分鐘到1小時 就夠了。但如果你希望能沉澱下來，在大殿靜坐片刻，或者在庭園裡放空、感受環境，建議安排 1.5小時到2小時 會比較充裕，更能體會它的好。像我習慣待久一點，讓那份寧靜浸透身心。
• Q：圓光寺適合帶小朋友去嗎？
  A：可以帶，但需要特別注意！請務必事先告訴小朋友這是一個需要保持安靜的地方，避免奔跑喧嘩。寺院環境清幽，沒有特別的兒童遊樂設施（跟富田農場之類的完全不同），比較適合能安靜觀察、或年紀稍大能理解規矩的孩子。如果小朋友比較活潑好動，大人可能會比較辛苦（一直提醒小聲點...），或考慮安排短時間停留即可。別期待小孩在這裡會玩得很「嗨」。

圓光寺對我來說，是桃園一處難得的心靈充電站。它沒有喧囂的人潮（除了特定法會）、沒有過度的商業包裝，有的就是那份實實在在的莊嚴與平靜。穿過山門，彷彿就踏入了一個結界，把外界的紛擾暫時隔絕。無論你是虔誠的信徒，還是單純想找個清靜的地方放鬆思緒，甚至只是喜歡欣賞融合現代與傳統的寺院建築，圓光寺都值得你專程探訪。找個時間，放慢腳步，來這裡感受那份獨特的禪意吧！（當然，記得避開午休時間，穿上得體的衣服，還有... 防蚊液帶了嗎？） 這座清幽的圓光寺，靜靜地等著與你的心靈相遇。