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鳴海山:登山路線、交通、景點、美食與全旅遊攻略

發佈時間: 2025-10-09
周曉蔓
周曉蔓

嗨!我是曉蔓。擁有觀光管理背景的我,不只是愛旅行,更熱衷於鑽研如何把每一分預算發揮到極致。我深信「高 CP 值」不代表克難,而是一種聰明的旅行美學。在這裡,我會幫你把複雜的交通與門票變簡單,帶你繞過觀光客陷阱,直達隱藏版私房景點!

快速導覽

  • 登山路線選擇(哪條路適合你?)
  • 門票資訊 ?
  • 交通資訊(怎麼去最省事?)
  • 必去景點(錯過等於白來!)
  • 附近景點(爬完山還能去哪遛達?)
  • 必吃美食(爬山消耗的熱量總要補回來!)
  • 附近住宿(爬不夠?住下來隔天再戰!)
  • 注意事項(安全回家最重要!)
  • 總結心得(為什麼要去鳴海山?)
  • 鳴海山 Q&A ?

身為一個在台灣山徑上走了快二十年的老背包客,有時候覺得,那些「網紅山」就像是擠滿人的夜市,熱鬧歸熱鬧,但總少了點味道。直到我無意間踏入鳴海山的懷抱,才真正找回爬山該有的純粹感動。海拔不高,名氣不響,但鳴海山就是有種魔力,讓人想一去再去。

老實說,第一次聽到鳴海山
這個名字,我腦海一片空白。查了資料才知道它靜靜地躺在新北市三峽與桃園復興的交界,是雪山山脈向北延伸的尾稜之一。這種「冷門山」通常有驚喜,我抱著探險的心情上山,結果?嘿,它徹底收服了我那顆被百岳寵壞的心。這裡沒有驚心動魄的斷崖峭壁(安全得很!),卻有綿延不絕、綠到像要滴出來的柳杉林,陽光從縫隙灑下時,那光影美得讓人忘了呼吸。山頂視野開闊得嚇人,天氣好時,從大台北盆地到遠處的雪山聖稜線,盡收眼底。最讓我驚艷的是,在不同季節、不同時段上山,鳴海山
總能變換出千百種風貌。春天的嫩綠新芽、夏天的避暑綠蔭、秋天的雲海奔騰、冬天偶爾的霧淞點綴... 每一次造訪,都像拆禮物一樣充滿期待。我特別記得去年深秋那次,清晨三點半從登山口摸黑出發,就為了賭一個雲海。爬到稜線時天剛濛濛亮,腳下是翻騰如浪的雲海,太陽緩緩升起,把整片天空染成橘紅色,那個瞬間的震撼,我到現在想起還會起雞皮疙瘩!這種不求回報的自然饋贈,正是鳴海山最迷人之處。
鳴海山特色重點整理 ⛰️
? 秘境感十足:相較於擁擠的郊山,此地步道清幽,更能享受山林的寧靜與芬多精洗禮。

? 絕美森林廊道:筆直高聳的人工柳杉林是最大亮點,陽光穿透枝葉灑落的光影變化萬千。

? 360度展望:登頂後視野極佳,可遠眺大台北盆地、三峽鳶山、桃園台地甚至雪山聖稜線。

⛅️ 季節限定美景:秋冬季節常有壯闊雲海;寒流來襲時山頂偶有機會見到稀有霧淞。

? 難度適中:多數路徑平緩好走,僅最後登頂前約20分鐘需拉繩攀爬(難度不高)。

鳴海山
登山路線選擇(哪條路適合你?)

走過鳴海山幾條主要路線,每條個性都不一樣:

  • 傳統經典路線(三峽滿月圓端入山):這是我最常走、也最推薦新手的一條。從滿月圓森林遊樂區第二停車場旁的「東滿步道」出發,一開始緩緩上坡,走起來很舒服。整段路大約7公里,爬升高度約500公尺,腳程快的大概3小時可以登頂(含休息拍照)。這條路最大優點就是路徑超級清楚,標示也做得非常完善,幾乎不可能迷路。而且大部分都在林蔭下,夏天走起來也不太曬。我覺得最棒的是沿途的柳杉林,高大筆直,陽光透過樹葉灑下來的時候,真的美得像在電影裡。唯一要注意的是登山口到滿月圓入口有段距離(約2公里產業道路),開車可以直接抵達登山口,但停車位不多(大概只能停10台車左右),假日得趕早搶位子(我吃過虧!)。不想走產業道路的話,也可以買票從滿月圓遊客中心走進去,但得多花點時間和門票錢。
  • 挑戰型路線(東眼山端入山):這條比較硬派,從桃園復興的東眼山森林遊樂區出發,一樣走「東滿步道」,但是是反方向。從東眼山遊客中心走到鳴海山山頂,距離長達12公里,爬升高度也比較劇烈(約700公尺),單程就得抓4-5小時。體力不夠好真的不要輕易嘗試(我走過一次,鐵腿了兩天!)。優點是能一次收集兩座中級山(東眼山 + 鳴海山),而且從東眼山過來的林相變化更豐富,人潮也少很多,很適合喜歡挑戰長程縱走的山友。但這條路後段維護較少,部分路段比較窄或濕滑,不建議獨行或雨天嘗試。
  • 秘境探險路線(熊空車站端入山):這條最近在登山圈小有名氣,從三峽的熊空車站附近起登。這條路徑比較原始,挑戰性介於前兩者之間,距離約6-7公里,爬升約600公尺。最大特色是沿途風景更原始多樣,會經過竹林、溪谷、廢棄林道,充滿探險樂趣。但缺點是部分路段較不明顯,布條老舊稀疏,岔路也多,非常建議下載離線地圖或跟熟路山友同行(我第一次走差點迷路,還好遇到當地熱心山友帶路)。這條路徑隱密性高,遇到其他登山客的機會相對較低,適合喜歡寧靜的山友。
鳴海山登山路線比較表 ️
路線選擇起點單程距離/爬升適合對象 & 注意事項
經典路線
(滿月圓端)
滿月圓第二停車場
(東滿步道口)
約7公里
爬升500m
✅ 新手友善
✅ 路徑清晰
✅ 林蔭充足
⚠️ 停車位少 (約10格)
⚠️ 登山口需走2km產業道路
挑戰路線
(東眼山端)
東眼山森林遊樂區
遊客中心
約12公里
爬升700m
✅ 一次收集兩座山
✅ 人潮較少
⚠️ 需較強體力
⚠️ 後段維護較少
⚠️ 雨天不建議
秘境路線
(熊空車站端)
熊空車站附近
(詳細入口需查詢)
約6-7公里
爬升600m
✅ 原始風景
✅ 人跡較少
⚠️ 路徑較不明
⚠️ 布條稀疏
⚠️ 強烈建議離線地圖/熟路者

鳴海山
門票資訊 ?

說到錢的問題總是讓人緊張,但爬鳴海山在這方面倒是挺友善的!如果你是走最熱門的滿月圓端路線,而且直接開車到第二停車場旁的登山口,好消息是:完全不用門票! 對,你沒看錯,免費!這點真的很讚(台灣現在免費的登山點愈來愈少了)。當然,第二停車場位置很少(大概十個左右),假日八點以後幾乎就滿了。如果停滿了怎麼辦?有三個選擇:

  1. 路邊白線停車:產業道路兩旁有些地方可以停,但位置也不多,而且要走更遠的路到登山口(多走0.5到1.5公里不等),停車時千萬注意別妨礙農家進出(我看過被抗議的)。
  2. 停滿月圓第一停車場:這裡位置多很多,但代價是必須購買滿月圓森林遊樂區門票(全票100元,半票50元),然後從遊客中心步行約2公里(25-30分鐘)的產業道路才能抵達東滿步道登山口。這條產業道路坡度平緩,當作暖身還不錯,只是要多花點時間和門票錢。個人覺得,除非你真的沒位置停又不想停太遠,否則直接停第二停車場或路邊是第一選擇。
  3. 搭乘大眾運輸:搭台北客運807路線到「滿月圓國家森林遊樂區」站下車,然後一樣要走約2公里到登山口(無需購票)。不過班次很少,出發前務必查好時刻表。

至於東眼山端或熊空車站端路線,同樣沒有額外的登山門票費用。但如果從東眼山森林遊樂區內部出發,就需要購買東眼山的門票(全票平日80元、假日100元,另有半票及優待票)。熊空車站端則無需門票。


交通資訊(怎麼去最省事?)

開車當然是最方便的選項:

  • 導航設定:直接設定「滿月圓第二停車場」或「東滿步道登山口」最準。從北二高三峽交流道下來後,往滿月圓方向走,沿著台7乙線轉北114鄉道,再接北115鄉道。過了滿月圓收費站後繼續往上開約2公里,右手邊就會看到小小的第二停車場和登山口指標。
  • 停車實況:第二停車場真的很迷你,週末假日建議早上7點前抵達比較有機會停到(我曾經七點半到就滿了,只好摸摸鼻子往下找路邊停)。停車場滿了之後,只能往下找路邊白線停靠(請注意安全並靠邊停好)。假日越晚到,就得停越遠,走的路也越多。

大眾運輸有點挑戰性,但並非不可行:

  • 台北客運807:從三峽老街(三峽一站)發車,終點站就是「滿月圓國家森林遊樂區」。但班次極少(平日約5班,假日約7-8班),出發前務必上台北客運官網查最新時刻表。車程約50-60分鐘,下車後還需步行約2公里(30分鐘)產業道路才能抵達登山口。回程也務必注意末班車時間(通常下午四、五點左右),錯過就麻煩了!這比較適合時間充裕、不趕行程的山友。

另外,包車或共乘也是熱門選擇,尤其適合不想早起搶車位或人數較多的團體。網路上有不少山友揪團共乘或提供登山接駁服務的資訊,可以多利用登山社團搜尋(費用依人數和接送點而異,每人單趟約200-400元)。


鳴海山
必去景點(錯過等於白來!)

鳴海山的精華可不只是山頂那顆三角點而已!這幾個點我覺得沒拍到根本不算來過:

  1. 柳杉林光影舞台:這絕對是鳴海山的靈魂!從登山口開始不久就會進入這片令人屏息的柳杉林區。樹幹筆直參天,林相整齊優美,特別是陽光斜射的早晨或午後,光線穿過層層枝葉灑落下來,形成一道道夢幻的光束(攝影師們稱之為「耶穌光」)。這裡怎麼拍都好看,手機隨手拍都像明信片(親測有效!)。我覺得最好的拍攝點在距離登山口約1.5公里處的一個小彎道,視野特別開闊。建議可以在這裡多停留一會,靜靜感受森林的呼吸。
  2. 鳴海山三角點 (H1,181m):辛苦爬到山頂,當然要跟三角點合照打卡啦!鳴海山山頂腹地不大,但視野絕佳。記得天氣晴朗時向東方望去,可以看到層層疊疊的山巒,包括知名的北插天山、南插天山、夫婦山等(我手機裝個簡單的登山App就能辨識山頭名稱,很方便)。西北方則可俯瞰三峽市區和鳶山。三角點旁邊有幾顆大石頭可以坐下來休息、吃午餐(但請務必將垃圾帶下山!)。
  3. 雲海觀測點:這不是官方名稱,是我自己取的。在登頂前約200公尺、即將脫離森林進入矮箭竹草坡的稜線上,有個視野突然開闊的轉折點。這裡是欣賞雲海的絕佳位置,特別是在秋冬清晨(尤其前一天下雨、隔天轉晴時發生機率最高)。我第一次在這裡看到雲海時,真的感動到說不出話(後來每次去都祈禱能再看到一次)。記得要穿夠保暖,清晨的山頂稜線風大又冷(別問我怎麼知道的)。
  4. 森林小徑秘境:其實整條東滿步道本身就是一個景點。除了主要的柳杉林,沿途還有許多豐富的林相變換:筆筒樹、蕨類植物構成的綠色隧道、偶爾出現的楓香或青楓(秋天會變色!)、甚至還有一些早年伐木遺留的痕跡,充滿歷史感。我特別喜歡在步道旁不起眼的小岔路稍微探索一下(但要注意安全),有時會發現驚喜的小角落。總之,別只顧著趕路攻頂,放慢腳步,你會發現更多鳴海山的細緻之美。

鳴海山
附近景點(爬完山還能去哪遛達?)

好不容易開車到這邊,只爬一座山好像有點可惜?附近其實藏著不少好地方:

  1. 滿月圓國家森林遊樂區:就在登山口旁邊(下山後開車5分鐘或直接步行進入)。
    • 介紹:這裡是北台灣著名的瀑布與森林樂園,擁有處女瀑布、滿月圓瀑布等壯觀水景。步道設施完善,適合各年齡層。裡面還有一個超讚的「蚋仔溪生態步道」,適合觀察溪流生態(我帶小孩去過好幾次)。遊客中心內部介紹豐富,爬完鳴海山來這邊輕鬆走走、泡泡腳(溪水超冰涼!),非常紓壓。
    • 地址:新北市三峽區有木里174-1號。
    • 交通:從鳴海山登山口開車約5分鐘即達入口售票處。亦可搭乘台北客運807。
    • 營業時間:平日08:00-17:00;假日07:00-17:00(售票至16:00)。全票100元、半票50元。
  2. 雲森瀑布(雲心、森山瀑布):
    • 介紹:隱藏在三峽中坑產業道路盡頭的秘境瀑布群,氣勢磅礡,水霧瀰漫時仙氣十足(拍照超美!)。需步行約40-50分鐘的林間小徑抵達。路徑原始但不算太難,是清涼消暑的好去處。不過雨後或颱風過後路滑且水量大,危險性高,千萬別前往(聽過幾起意外)。
    • 地址:新北市三峽區中坑產業道路底(無明確地址,導航設定「熊空車站」或「雲森瀑布步道入口」)。
    • 交通:從鳴海山登山口開車約25-30分鐘(山路狹窄難會車,技術要好)。大眾運輸不便,建議開車或包車。
    • 營業時間:無時間限制,但強烈建議僅於白天出入。免費。
  3. 大板根森林溫泉度假村:
    • 介紹:如果爬完山想好好放鬆享受一下,這裡是不錯的選擇(但$$準備好)。擁有全台灣唯一僅存的中低海拔原生亞熱帶雨林(板根樹是亮點!),還有溫泉SPA、精緻餐飲和住宿設施。適合想犒賞自己、帶家人悠閒度假的人(偶爾奢侈一下)。
    • 地址:新北市三峽區插角里80號。
    • 交通:從鳴海山登山口開車約20分鐘。亦可搭乘台北客運假日山線預約公車F626(班次少)。
    • 營業時間:森林步道區依住宿或用餐方案開放。溫泉大眾池開放時間為平日09:00-22:00;假日08:00-22:00(實際以官網公告為準)。純泡湯費用約500-800元(視平假日及方案)。

鳴海山
必吃美食(爬山消耗的熱量總要補回來!)

爬完山總是特別餓!三峽這一帶的美食選擇不少,這幾家是我吃過會想再回訪的:

  • 三峽老街金牛角:這不用多說了,三峽名產!現烤出爐的金牛角,外皮酥脆、內裡鬆軟帶著奶油香氣(熱熱吃最銷魂)。福美軒是老字號(排隊人龍很長),三角湧金牛角也不錯(我個人偏愛這家口味)。記得買原味的就好,其他花俏口味反而失了本色。
  • 鄭記古早味豬血糕:隱身在三峽公有市場二樓(位置有點難找)。豬血糕蒸得軟硬適中,沾上醬料再裹滿滿的花生粉和香菜(不敢吃香菜的記得先說!),味道傳統又紮實。一支才30元,爬山後的碳水解饞剛剛好!
  • 東道飲食亭:復古懷舊風的餐廳,主打量大的排骨飯、雞腿飯。招牌「厚切排骨飯」真的很厚實(比臉大有點誇張,但真的很大塊),炸得酥香入味。古早味紅茶也不錯喝。爬完山來一份,碳水炸彈補起來!(飯點人很多)。
  • 禾乃川國產豆製所:在老街尾巴附近。主打使用台灣國產豆製作的新鮮豆製品。他們的鹽滷豆花口感綿密紮實(跟一般豆花不同),豆漿也非常濃醇(無糖的最棒),豆干也入味好吃。很適合爬完山想吃點清爽健康的選擇。
  • 山區私房野菜料理:如果從熊空方向下山,沿著北114鄉道會經過幾家低調的土雞城或山產店(例如靠近樂樂谷附近的店家)。這些店通常沒有華麗招牌,但常有當季的新鮮山產野菜(過貓、山蘇、龍鬚菜...)、放山雞(白斬雞或三杯雞都讚)、還有溪魚溪蝦(注意是否為養殖)。價格實惠,口味家常但道地。開車經過時留意一下,肚子餓了就停下來嚐鮮吧!

鳴海山
附近住宿(爬不夠?住下來隔天再戰!)

如果覺得一日往返太趕,或是想安排個兩天一夜的爬山小旅行,附近住宿選擇不少:

  1. 大板根森林溫泉度假村:
    • 介紹:這是最靠近鳴海山登山口的高檔住宿選擇。住宿環境舒適,房型多樣(從一般客房到獨棟別墅都有)。最大賣點是住宿客可以免費暢遊園區內的亞熱帶雨林步道(板根樹非常特別!),還能無限次泡溫泉(碳酸氫鈉鹽泉)。設施完善,有餐廳、兒童遊戲區等,適合家庭或想好好放鬆的人。不過房價不便宜(假日雙人房通常要6000元以上起跳)。
    • 地址:新北市三峽區插角里80號。
    • 交通:從鳴海山登山口開車約20分鐘。飯店有提供停車場。
    • 營業時間:住宿登記入住時間15:00後,退房時間11:00前。溫泉設施開放至22:00。
  2. 皇后鎮森林(三峽店):
    • 介紹:比較偏向休閒露營度假風格的園區。提供露營車、風車House(小木屋)、以及星空帳等特色住宿選擇。園區內有游泳池(夏天開放)、大草地、DIY手作體驗、餐廳等設施,適合親子或團體活動。對於單純想找地方過夜爬山的山友來說,娛樂性偏高(也反映在價格上),住宿費用包含入園門票(門票本來就要200多)。露營車體驗還蠻有趣的(我住過星空車)。
    • 地址:新北市三峽區竹崙里竹崙路95巷1號。
    • 交通:從鳴海山登山口開車約25分鐘。有專屬停車場。
    • 營業時間:園區開放時間09:00-21:00(住宿客不受限)。住宿登記入住時間15:00後,退房時間11:00前。
  3. 山中民宿 / 農場:
    • 介紹:在往滿月圓或熊空的產業道路旁,隱藏著一些當地人經營的民宿或休閒農場(例如「花岩山林」、「春谷農場」等)。這類住宿通常環境自然清幽,價格相對度假村親民許多(雙人房假日約2000-3500元)。特色是貼近山居生活,有些還提供簡單早餐或農場體驗。房間品質差異較大,訂房前建議多看看網友評價(我看過評價兩極的)。適合預算有限、求單純過夜的山友。
    • 地址:多位於三峽區有木里、竹崙里、插角里一帶(無統一地址)。
    • 交通:開車為主,距離鳴海山登山口約15-30分鐘車程不等(看民宿位置)。多數有停車位。
    • 營業時間:依各民宿規定,通常入住時間約下午3-4點,退房時間上午10-11點。建議預訂時確認。

鳴海山
注意事項(安全回家最重要!)

爬鳴海山雖然不算高難度,但該注意的事情還是不能馬虎:

  • 裝備務必齊全:別看它海拔不高,基本的登山鞋(或抓地力好的運動鞋)、背包、足夠的飲水(至少1.5-2公升)、行動糧(能量棒、飯糰、巧克力等)、雨具(輕便雨衣必帶!山區天氣說變就變)、頭燈(預防摸黑下山)絕對不可少。我親眼見過穿拖鞋來爬最後腳扭傷的(傻眼)。
  • 提早出門搶車位:如果你是開車,目標滿月圓第二停車場,假日請務必在早上七點前抵達(越早越好!)。七點半以後機會渺茫。做好備案(停路邊或停第一停車場)。
  • 下載離線地圖:雖然主要步道(東滿步道滿月圓端)很清楚,但山區訊號不穩(很多地方根本沒訊號)。建議使用登山App(如Hikingbook、綠野遊蹤)事先下載好鳴海山的GPX軌跡圖,離線也能看位置。若走秘境路線(熊空端)則強烈建議必備!
  • 評估體力與時間:選擇適合自己體能的路線。經典路線(滿月圓端)來回抓5-6小時(含休息拍照)比較保險。最晚下午1點前一定要開始下山(冬天更要提早!),避免摸黑(山區天黑得特別快)。如果走東眼山端或熊空端,更要預留充足時間。
  • 垃圾帶下山:看到步道上有垃圾真的很難過(香蕉皮、衛生紙、塑膠袋...)。鳴海山的美景需要大家維護。請將所有垃圾(包含果皮、廚餘)打包帶下山,做到「無痕山林」。
  • 穿著鮮豔衣物:山區偶有霧氣,穿著顏色鮮豔(紅、橙、黃)的衣物較安全(也適合拍照!),避免穿全身迷彩或深綠色。
  • 留意蜂蛇:夏季山區蜂類活動頻繁(尤其胡蜂、虎頭蜂),行走時注意觀察,勿主動靠近或揮打。蛇類也可能出沒(我遇過青蛇和龜殼花),走草叢茂密處先用登山杖撥動探查。保持距離,勿驚擾牠們。
鳴海山隨身裝備檢查表 ✅
⛑️ 安全必備
• 登山鞋/健行鞋 (? 絕不穿拖鞋、涼鞋)
• 背包 (容量20-30L 較適中)
• 飲用水 (1.5-2公升以上) (夏季更需多帶)
• 行動糧 (能量棒、堅果、飯糰、巧克力...)
• 輕便雨衣 (☔️ 山上天氣多變)
• 頭燈/手電筒 (? 含備用電池)
• 個人藥品 & 簡易急救包 (OK繃、彈性繃帶、消毒藥水)
• 手機 & 行動電源

? 建議攜帶
• 登山杖 (尤其對膝蓋負擔大者)
• 遮陽帽/保暖帽 (視季節)
• 防曬乳/防蚊液 (夏季必備)
• 保暖外套/風衣 (山頂風大溫低)
• 替換衣物 (尤其上衣,下山替換舒爽)
• 塑膠袋/夾鏈袋 (裝垃圾、濕衣物)
• 離線地圖 (? 安裝登山App並下載軌跡)

? 不需要帶
• 過多非必要物品 (減輕重量)
• 高音量音響 (享受自然音)
• 玻璃瓶裝飲品 (易碎不安全)

鳴海山
總結心得(為什麼要去鳴海山?)

走了台灣這麼多山,鳴海山絕對是讓我感到「最划算」的一座。它不用你練就鐵腿神功(當然東眼山端另當別論),也不會人擠人像菜市場(目前啦...),卻能給你滿滿的森林療癒感、登頂的成就感,還有機會看到讓人屏息的雲海。這裡的柳杉林,是我看過拍照最美的步道之一(手機隨便拍都好看)。交通門檻不算太高(早點出門搶車位就好),也適合當作挑戰更高難度路線前的練習場。唯一讓我抱怨的,大概就是第二停車場太小了(假日停車真的很困擾!),還有部分秘境路線的維護和標示可以再加強。但整體來說,瑕不掩瑜。如果你厭倦了塞滿人的熱門步道,想找一個安靜、美麗、又有點挑戰性的地方親近山林,鳴海山絕對值得你專程來一趟。相信我,當你走進那片光影交錯的柳杉林時,你就會懂了。


鳴海山 Q&A ?

Q:鳴海山登山難度高嗎?新手適合嗎?
A:走「滿月圓端經典路線」的話,整體難度中等偏低,大部分路徑平緩好走,只有接近山頂前約20分鐘需拉繩小攀爬(但難度不高)。只要體能尚可、裝備齊全(尤其是好走的鞋),新手也能完成(建議結伴)。但若選擇「東眼山端」挑戰路線或「熊空端」秘境路線,則難度與風險都會提高,較不適合完全沒有經驗的新手。
Q:什麼季節爬鳴海山最美?
A:各有特色!春季(3-5月)氣溫舒適,林相新綠生機盎然。夏季(6-8月)林蔭濃密可避暑,但午後雷陣雨機率高(記得帶雨具)。秋季(9-11月)是雲海季節,天氣晴朗涼爽,最受歡迎(但人也相對較多)。冬季(12-2月)較冷,山頂風大,但視野最清晰,且可能有機會遇見霧淞(需寒流來襲時)。想看雲海首推秋冬季節清晨。
Q:爬鳴海山需要特別申請入山證嗎?
A:不需要!鳴海山位於森林遊樂區外圍或一般山域,攀登不需要申請入山證(這點很方便)。但若從滿月圓森林遊樂區內部穿越進入(非直接從第二停車場登山口起登),則需要購買滿月圓門票。

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