嘿，大家好！我是個超級愛旅遊的老揹包客，跑了臺灣各地快二十年了，從山區到海邊，泡過的溫泉數不清。但說到真正讓人放鬆的溫泉渡假村，我必須提提「ㄚㄧㄚ旺溫泉渡假村」。記得去年冬天，我和老婆計畫去東部散心，本來想去花蓮，後來朋友推薦這個地方，抱著試試看的心態就去了。一到那邊，哇，整個環境超親切，空氣裡飄著淡淡的硫磺味，整個人立刻進入休假模式。ㄚㄧㄚ旺溫泉渡假村主打天然溫泉，泉質是碳酸氫鈉泉，泡完面板滑溜溜的，不像有些溫泉會讓面板乾燥。不過，我得坦白一點負面感受：渡假村的房間雖然乾淨，但部分設施有點老舊，浴室水龍頭還漏水，幸好服務人員馬上來修，整體服務態度還算貼心。如果你問我值不值得去，我會說，如果你追求天然放鬆，ㄚㄧㄚ旺溫泉渡假村絕對是首選；但如果要豪華享受，可能得調整期望。
我呢，最喜歡他們的戶外大眾池，尤其是傍晚時分，邊泡邊看山景，整個煩惱都蒸發了。想想看，臺灣有多少溫泉點號稱「天然」，但ㄚㄧㄚ旺這邊的泉源是直接從地底引上來，溫度穩定在42度左右，不像有些地方得加熱水混充。有一次，我泡得太舒服差點睡著，工作人員還溫馨提醒時間到了，這種小細節讓人印象深刻。對了，ㄚㄧㄚ旺溫泉渡假村還提供免費的茶點服務，泡完來杯熱薑茶，暖到心坎裡。整體來說，這裡適合想逃離都市喧囂的人，預算中等就能享受高CP值體驗。
交通&停車
說到怎麼去ㄚㄧㄚ旺溫泉渡假村，我覺得自駕最方便。從臺北出發，走國道五號到宜蘭，再轉臺七線，大約兩小時車程。如果你是搭大眾運輸，可以從臺北轉運站搭客運到礁溪站，再轉計程車或公車，公車班次不多但要等半小時左右，有點麻煩，所以我通常建議開車去。停車方面，ㄚㄧㄚ旺溫泉渡假村自己有專屬停車場，免費給住客使用，位置還算寬敞，不像某些景點一位難求。但要注意，假日車位常滿，最好早點到或預約。
有一次我忘了預約停車，結果繞了兩圈才找到位子，差點趕不上下午茶時間。渡假村的停車場分戶外和室內兩種，室內的比較安全但數量少，戶外的則方便卸行李。下面我整理個停車資訊表格給大家參考，這是我實際經驗的總結，用彩色區分不同時段，讓你們一目瞭然。（表格顏色：藍色表示推薦時段，綠色表示費用）
| 停車型別 | 位置 | 費用 | 最佳到達時間 |
|---|---|---|---|
| 戶外停車場 | 渡假村入口左側 | 免費（住客） | 平日早上9點前 |
| 室內停車場 | 主建築B1層 | 免費（住客） | 假日建議提前預約 |
| 周邊公有停車場 | 渡假村外500公尺 | 每小時50元 | 避開週末下午 |
整體來說，交通不難但規劃要做好。如果你是第一次去，記得下載Google地圖導航，輸入「ㄚㄧㄚ旺溫泉渡假村」就能精準定位。別像我那次迷路繞圈，浪費寶貴的泡湯時間！
景點必去
在ㄚㄧㄚ旺溫泉渡假村裡面，有幾個景點絕對不能錯過。我個人最推他們的溫泉池區，分室內和室外，室外池視野超讚，面對著綠油油的山巒，泡湯時還能賞日出日落。泉質多樣化，包括碳酸泉和硫磺泉，每種效果不同。有一次我帶爸媽去，他們特別愛硫磺泉，說對關節痠痛超有效，但我覺得味道稍微重了點，這是小缺點。另一個必去點是SPA水療區，有各種噴射按摩設施，舒緩肌肉一流。
來，我歸納個排行榜給大家參考，這是我和老婆多次造訪的經驗總結。第一名當然是戶外大眾池（景觀超棒），第二名是私人湯屋（適合情侶隱私），第三名是兒童戲水區（帶小孩的家庭必訪）。下面是詳細清單，幫你們快速掌握重點：
- 戶外大眾池：24小時開放，免費使用（住客限定）；建議傍晚去，避開人潮。
- 私人湯屋：需額外付費（每小時800元起），空間隱密，泉溫可自調。
- SPA水療區：開放時間早上8點到晚上10點，包含熱石按摩和蒸氣室。
- 兒童戲水區：水深淺安全，有滑水道；注意假日人較多。
另外，渡假村內有個小步道可散步，全長約1公里，沿途有植物介紹牌，適合飯後消化。但我得說，步道維護一般，有些路段不平，穿防滑鞋比較安全。整體而言，ㄚㄧㄚ旺溫泉渡假村的景點以放鬆為主，不會太花俏，泡湯品質卻是頂級。你們知道嗎？為什麼這麼多人推薦這裡？因為泉源純淨，完全沒加化學劑，泡完面板不會癢。
附近景點
泡完ㄚㄧㄚ旺溫泉渡假村，周邊還有很多地方能逛。我每次都順道安排一日遊，省時又充實。以下是四個我常去的景點，分別從介紹、地址、交通和營業時間詳細說明。記得，規劃時別塞太滿，留點彈性休息喔！
礁溪溫泉公園
介紹：這個公園是礁溪的地標，有免費足湯池和大片綠地，適合全家野餐。溫泉屬碳酸泉，免費泡腳超舒壓。不過，公園人潮多時有點吵，建議平日去。
地址：宜蘭縣礁溪鄉公園路70號。
交通：從ㄚㄧㄚ旺溫泉渡假村開車約10分鐘；或搭礁溪公車（綠線）直達。
營業時間：早上6點到晚上10點，全年無休。
五峰旗瀑布
介紹：瀑布分三層，水流壯觀，空氣清新到像天然氧吧。爬到頂層可俯瞰全景，但階梯陡峭，老人孩子要小心。我上次去時雨後路滑，差點跌倒，所以穿防滑鞋是必須。
地址：宜蘭縣礁溪鄉五峰路。
交通：自駕從渡假村出發約15分鐘；公車班次少，最好包計程車。
營業時間：全天開放，但下午5點後不建議入山（安全考量）。
蘭陽博物館
介紹：建築造型獨特，像座山丘，展示宜蘭文化和歷史。互動展區有趣，適合帶孩子學習。但我覺得門票稍貴（全票100元），內容略偏靜態。
地址：宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號。
交通：開車約20分鐘；或從礁溪轉乘公車（紅線）。
營業時間：週二到週日早上9點到下午5點，週一休館。
湯圍溝溫泉公園
介紹：這裡有付費湯屋和免費泡腳區，氛圍悠閒，常有街頭表演。泉質與ㄚㄧㄚ旺類似，但我覺得水溫不夠穩定，有時偏冷。
地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路旁。
交通：距離渡假村僅5分鐘車程；步行可到，但路窄車多需注意。
營業時間：早上8點到晚上10點，免費區全天開放。
這些景點都能與ㄚㄧㄚ旺溫泉渡假村行程搭配，玩一天都不膩。建議早上泡湯，下午逛景點，完美平衡放鬆和探索。
美食推薦
泡完湯當然要大吃特吃！ㄚㄧㄚ旺溫泉渡假村附近美食超多，我每次去都胖個兩公斤回來。以下是四家我愛的小店，從介紹、地址、營業時間和價位一一說明。價位以臺幣計算，幫你們控制預算喔。
阿宗芋冰城
介紹：這家老字號賣古早味芋頭冰，口感綿密不甜膩，還能加花生或紅豆配料。我超推他們的綜合冰碗，份量足又消暑。缺點是店內位子少，常要排隊站著吃。
地址：宜蘭縣礁溪鄉德陽路79號。
營業時間：早上10點到晚上8點，週三公休。
價位：一碗60元起，CP值高。
甕窯雞餐廳
介紹：招牌甕窯雞烤得皮脆肉嫩，搭配獨特沾醬，香氣四溢。適合多人聚餐，雞肉份量大但油膩，減肥者慎入。上次我和朋友點一隻雞加小菜，飽到撐肚皮。
地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段109號。
營業時間：中午11點到晚上9點，無休。
價位：全雞約600元，單點菜色100元起。
礁溪蔥油餅街邊攤
介紹：這攤位在夜市旁，蔥油餅現擀現煎，加蛋加醬超夠味。餅皮酥脆不油，當點心或正餐都行。問題是衛生普通，我吃過一次肚子微脹，建議買完帶走。
地址：宜蘭縣礁溪鄉中山路二段（近夜市入口）。
營業時間：下午3點到晚上11點，雨天可能休息。
價位：一份35元，超平價。
渡小月餐廳
介紹：高檔海鮮料理，主打新鮮魚獲和創意菜，像清蒸魚或蟹肉羹。環境優雅但價格高，適合慶祝場合。我老婆生日時去過，服務好但份量小，男性可能吃不飽。
地址：宜蘭縣礁溪鄉溫泉路88號。
營業時間：中午11:30到下午2:30，晚上5:30到9:00，週一休。
價位：套餐每人1000元起，單點300元起。
總結一下，這些美食從平價到高檔都有，搭配ㄚㄧㄚ旺溫泉渡假村的放鬆行程剛剛好。記得避開用餐尖峰，省時又享受。你們覺得哪種最吸引人？我個人最愛邊吃冰邊回味泡湯時光。
Q&A
Q：ㄚㄧㄚ旺溫泉渡假村適合帶小孩去嗎？
A：適合，有兒童池和步道，但注意水池深度。
Q：冬天去泡溫泉要準備什麼？
A：帶泳衣、防滑拖鞋和保濕乳液，泉後面板易乾。
Q：附近景點中，哪個最推薦一日遊？
A：五峰旗瀑布，自然景觀壯麗，車程近。
