交通&停車

去林美磐石步道，交通算是中等方便，但如果你開車，得提前規劃。我上次是開車去的，從臺北出發，走國道五號，下交流道後再開約30分鐘就到了步道入口。不過，停車位真的有限！我們週六早上九點到，入口附近的停車場已經快滿了。我記得只有大約20個車位，而且免費，但如果你晚到，可能得停到較遠的路邊。這點我有點不滿，因為我們繞了十分鐘才找到位置，還好沒被開罰單。

如果你是搭大眾運輸，可以從宜蘭轉運站搭公車，但班次不多，一天大概只有三五班。我朋友後來搭公車去，他說下車後還得走一段路，約15分鐘，才能到步道起點。所以，我建議最好是開車，或者騎機車，機車位比較好找。

這裡我整理了一個交通方式比較表，讓你一目瞭然：

對了，林美磐石步道的入口處有個小指標，不太起眼，我們差點錯過。如果你是用手機導航，建議先下載離線地圖，因為山區訊號時好時壞。我那次就因為訊號不穩，多繞了一小段路，還好問了當地人才找到。

說到問路，臺灣人真的很熱心。我們在停車場遇到一位大叔，他告訴我們林美磐石步道最近才整修過，所以路況比想像中好。但如果你第一次去，還是多留點時間找路。

步道介紹

林美磐石步道是一條以岩石地形為主的自然步道，全長不算長，但走起來很有挑戰性。步道沿途有茂密的森林、清澈的溪流，還有一些巨大的磐石，看起來像天然雕塑。我個人最愛的是中段的那片竹林，風吹過時，沙沙聲讓人瞬間放鬆。但別以為這條步道很輕鬆——有些路段坡度較陡，得手腳並用，我朋友就抱怨說膝蓋有點吃力。

步道的起點從一個小橋開始，一路向上，會經過幾個觀景點。我最推薦的是「磐石觀景臺」，從那裡可以俯瞰整個山谷，天氣好時還能看到遠方的海岸線。不過，林美磐石步道不是那種開發過度的觀光路線，它保留了很多原始風貌，這點我很欣賞。但相對的，設施比較簡單，沒有太多休息區或解說牌。

林美磐石步道的生態也很豐富，我們看到了不少鳥類和蝴蝶。但我得說，蚊子有點多，我忘了帶防蚊液，被叮了好幾個包。這算是我的負面體驗吧，建議大家一定要準備齊全。

為什麼我會特別喜歡林美磐石步道？因為它不像一些熱門步道那樣人擠人，你能真正享受寧靜。但缺點是，如果下雨，岩石會很滑，我們去的時候是陰天，還好沒摔跤。

步道資訊

接下來，我詳細聊聊林美磐石步道的實用資訊。我會從營業時間、步行時間、步道長度、步道難度、步道型別、是否申請這些方面分段落說明，並用表格和列表幫你歸納。

營業時間

林美磐石步道是全天開放的，沒有固定的開放或關閉時間。這點很方便，你可以隨時出發，但建議白天走，因為晚上沒有照明，風險較高。我上次是早上七點多開始走，那時人少，空氣也清新。但如果你傍晚才去，可能得帶頭燈，以備不時之需。

步行時間

全程走下來，大約需要2到3小時，這取決於你的體力和停留時間。我們邊走邊拍照，花了快3小時才走完。如果你趕時間，可能2小時內搞定，但我不推薦匆匆忙忙，因為會錯過很多美景。

步道長度

林美磐石步道的總長度約為3公里，是環狀路線，所以不用走回頭路。我喜歡這種設計，因為可以看不同風景。但要注意，中段有些上下坡，實際走起來感覺比數字顯示的長。

步道難度

我給林美磐石步道的難度評為中等偏易。為什麼？因為它沒有高海拔問題，但岩石路段需要一點技巧。如果你是新手，可能覺得有點吃力；有經驗的人則會覺得輕鬆。我個人覺得它比陽明山的步道難一點，但比玉山簡單多了。

這裡我用一個難度分級表來比較，讓你更容易理解：

林美磐石步道屬於中等，但如果你有關節問題，最好避免。

步道型別

林美磐石步道是自然步道，以土石和岩石為主，沒有鋪設柏油。這讓它更有野趣，但也意味著得穿對鞋子。我穿了一雙舊運動鞋，結果在濕滑岩石上差點滑倒，事後想想，該換雙登山鞋的。

是否申請

好訊息是，林美磐石步道不需要申請或預約，完全免費開放。這點我很喜歡，因為可以隨時出發。但缺點是，如果人多，可能會擁擠，我們去的時候是平日，所以還好。

總的來說，林美磐石步道的資訊很親民，但建議出發前查一下天氣，我們那次遇到小雨，雖然不影響行程，但岩石變得更滑。

路線資訊

林美磐石步道的路線設計得很巧妙，是環狀的，從起點開始，繞一圈回到原處。起點有個小告示牌，標明瞭方向，我們跟著走，沒迷路。但說實話，路標不算多，中途我們靠直覺轉了幾個彎，還好有遇到其他遊客指路。

路線大致可以分為三段：起始段、中段磐石區和終點段。起始段是緩上坡，穿過樹林，約1公里長。這裡很輕鬆，我們邊走邊聊天，還看到幾隻松鼠。松鼠不怕人，我試著拍照，但它們跑太快了。

中段是林美磐石步道的精華，這裡有很多巨大的岩石，你得爬過或繞行。我朋友在這裡卡住了，因為他平衡感不好，我們花了點時間幫忙。這段路約1.5公里，坡度較陡，我建議慢慢走，別急。

終點段是下坡，回到起點附近，約0.5公里。整體來說，路線不算複雜，但如果你沒經驗，可能覺得轉折點多。我整理了一個路線亮點列表，幫你規劃停留點：

• 起點橋梁：適合拍照，溪水清澈。
• 竹林區：涼爽宜人，但蚊子多。
• 磐石觀景臺：視野最佳，我們在這裡休息了20分鐘。
• 終點休息區：有個小長椅，可以坐下來喝水。

我個人最愛中段的岩石區，那裡的地形變化大，走起來很有趣。但負面的是，有些岩石邊緣鋒利，我差點劃傷手。所以，戴手套可能不是壞主意。

林美磐石步道的路線總覽，我用一個簡單的表格總結：

走完林美磐石步道，我覺得它適合半日遊，但別指望有太多設施。我們自備了水和零食，在觀景臺野餐，感覺很棒。但如果你喜歡熱鬧，這裡可能太安靜了。

附近景點

走完林美磐石步道，如果你還有體力，附近有幾個景點值得一去。我當天就去了一個溫泉區和一個老街，感覺充實。我會從介紹、地址、交通、營業時間這些維度分段落說明，並用表格幫你比較。

介紹

首先，推薦「礁溪溫泉公園」，它離林美磐石步道約15分鐘車程。這裡有公共湯屋和步行區，適合放鬆肌肉。我走完步道後，去泡了溫泉，整個人都舒緩了。但要注意，這裡假日人潮多，我們去的時候是平日，所以很悠閒。

另一個是「頭城老街」，它更有文化氣息，保留了很多老建築。我喜歡在那裡逛逛小店，吃點小吃。但說實話，老街不算大，如果你期待華麗的景點，可能會失望。

地址

礁溪溫泉公園的地址是宜蘭縣礁溪鄉公園路，頭城老街則在宜蘭縣頭城鎮和平街。如果你開車，從林美磐石步道出發，用導航很容易找到。

交通

從林美磐石步道到這些景點，最好是開車或搭計程車。公車班次少，我們試過搭公車去老街，結果等車等了半小時。所以，我建議規劃好時間，別像我們那樣臨時起意。

營業時間

礁溪溫泉公園的營業時間是每天早上8點到晚上10點，頭城老街則是全天開放，但店家通常下午5點左右就關了。

我整理了一個附近景點排行榜，基於我的個人喜好：

1. 礁溪溫泉公園：放鬆首選，但人多的時候水質可能一般。
2. 頭城老街：文化體驗，適合拍照，但商業化有點重。
3. 其他自然步道：如五峰旗瀑布，但我們沒去，因為時間不夠。

這裡用表格詳細列出：

我個人覺得，如果你走完林美磐石步道還想延伸行程，礁溪溫泉公園是最方便的選擇。但負面的是，那裡停車費有點貴，我們付了100元停車費，有點心疼。

注意事項

最後，聊聊去林美磐石步道要注意的事。這些都是我的親身教訓，幫你避免不必要的麻煩。

首先，天氣是關鍵。林美磐石步道在雨天會變得很滑，我們去的時候雖然沒下雨，但岩石上還有露水，我差點摔一跤。所以，建議出發前查天氣預報，如果下雨，最好改期。

其次，裝備要齊全。我建議穿防滑登山鞋、帶登山杖，尤其是如果你平衡感不好。我們忘了帶登山杖，結果在中段岩石區走得有點吃力。另外，水和食物一定要帶夠，步道上沒有販賣機，我們只帶了兩瓶水，結果快結束時有點渴。

我還遇到一個問題：手機訊號不穩。我們原本想用地圖導航，但中途斷線，還好有列印路線圖備用。所以，如果你依賴科技，最好做兩手準備。

這裡我列出一個必備物品清單，基於我的經驗：

• 登山鞋：防滑必備。
• 水：至少1公升。
• 防蚊液：蚊子多，必帶。
• 輕便揹包：別帶太重，會影響平衡。
• 頭燈：如果計劃傍晚走。
• 簡單急救包：我們帶了繃帶和消毒液，還好沒用上。

負面體驗：我發現步道上的垃圾桶很少，我們得自己帶垃圾下山。這雖然環保，但如果你沒習慣，可能會覺得麻煩。

總的來說，林美磐石步道是一個值得探索的地方，但別掉以輕心。準備好了，再出發，你會收穫滿滿。

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