紅燒獅子頭做法：食材挑選、步驟拆解與成功秘訣全攻略

我跟你說，我真的太愛這道菜了。紅燒獅子頭做法，聽起來很宴客菜吧？但在我家，它就是那種「想念媽媽味道」時，會立刻衝去市場買絞肉的家常菜。以前總覺得外面餐廳做的才叫厲害，圓滾滾一大顆，筷子一夾就散開，肉香四溢。但自己試過幾次，不是太硬像貢丸，就是鬆散到夾不起來，超受挫！後來卯起來研究（還被媽媽笑說太執著），跟巷口賣肉幾十年的阿伯討教，看無數食譜影片，廚房簡直變成實驗室。失敗？當然有，而且不只一兩次！但我終於抓到那個「家常卻不隨便」的滋味了。今天這篇，就是我一路跌跌撞撞的心得，絕對沒有藏私，保證讓你避開我踩過的雷，一次就做出入味又軟嫩、能讓全家搶著添飯的完美紅燒獅子頭！絕對是值得收藏起來反覆練習的紅燒獅子頭做法。

食材選擇：美味基石，斤斤計較才對味！

要做獅子頭，從挑肉就開始打仗了。別天真以為隨便買盒絞肉就能成功！吃過幾次虧後，我現在都乖乖親自跑傳統市場。直接找那位總是笑咪咪的林桑，跟他說：「林桑，我要做紅燒獅子頭做法那種獅子頭喔，今天有漂亮的三層肉嗎？」相信我，攤販老闆就是你的最佳顧問。跟他混熟點，他會幫你挑最新鮮的部位，甚至會幫你現絞，那新鮮度跟超市冷藏肉完全不同等級！

首要關鍵：肥瘦比例！這點我曾經忽略，結果做出來的獅子頭硬邦邦，口感差強人意。後來終於搞懂，完美的紅燒獅子頭做法，肥瘦比例絕對不能馬虎。我的黃金比例是「瘦七肥三」。豬肉部位首選「三層肉（五花肉）」，它油脂分佈均勻，自帶油花，不用額外加太多肥肉丁就很香很嫩。全用梅花肉（胛心肉）的話，口感會太柴，不夠油潤；全用肥肉？嗯…你可能會得到一顆油滋滋的肉球，太膩口了。記住，七分瘦三分肥是經典紅燒獅子頭做法的靈魂比例！

必備調味靈魂：蔥薑水！這是讓獅子頭去腥增香又不吃到惱人蔥薑顆粒的秘訣。自己做很簡單：老薑一小塊（約拇指大）拍裂或切細絲、青蔥1-2根只用蔥白部分（蔥綠留著最後擺盤用），一起放入碗中，加入大約100ml的冷水。用力抓捏擠壓，讓蔥薑的味道釋放到水裡，靜置個十分鐘，香氣更足。這蔥薑水就是等一下打水進肉餡的基底，比直接加料酒更溫和去腥，也更提鮮。千萬別省略！

我常用的基礎食材清單：

表格說明：這是我試過無數次後覺得最穩當的基礎組合，當然你可以根據手邊食材微調。但主結構（肉、荸薺、蔥薑水、蛋、黏合劑）盡量維持。

關於「黏合劑」： 饅頭跟麵包粉我都試過。老實說，我偏愛用隔夜白饅頭！去皮後泡點牛奶或水（真的只要一點點濕潤就好），擰乾撕碎加入肉餡，效果驚人。它讓獅子頭口感更鬆軟，帶點微甜奶香，而且在紅燒過程中更能吸飽湯汁，比單純用麵包粉層次豐富多了！這是我覺得最接近記憶中阿嬤味道的關鍵。麵包粉方便，但風味上我總覺得差那麼一點點（純粹個人偏好！）。順帶一提，這可是讓紅燒獅子頭做法更添風味的秘訣之一。

步驟拆解：廚房實戰，魔鬼藏在細節裡！

好啦，食材備齊，重頭戲來了！別看好像就是把東西拌一拌、捏成球、丟下去煮。中間的眉角多到讓你懷疑人生（我當初就是）。但只要掌握幾個核心步驟，成功率絕對大增。

第一步：摔打出膠，口感Q彈的魔法！ 這步太重要，我必須放前面講！很多食譜只說「攪拌均勻」，結果做出來就是散散的肉丸子，不是獅子頭！請把絞肉放到一個夠深的大碗或鋼盆裡（在流理臺附近操作比較安全，免得肉末飛濺）。先加入鹽、白胡椒粉、醬油、糖、香油、米酒這些調味料，用筷子或手（我習慣戴手套用手，比較好施力）朝著同一個方向用力攪拌。攪到肉開始產生黏性，有點「結團」的感覺。這時候，把準備好的蔥薑水，分3-4次加入！重點來了：每次加一點點水，就要繼續用力攪拌，直到肉餡把水完全「吃」進去，變得黏稠有光澤，再加下一次。這過程有點像在幫肉做SPA按摩，讓它吸收水分，產生黏性（也就是所謂的「出膠」）。攪拌到最後，抓起一把肉餡，肉餡應該能黏在手掌上，不會輕易掉下來（或者倒著拿也不會馬上掉），這狀態就差不多了。這個「打水」、「摔打出膠」的過程，直接決定了你獅子頭的嫩度和抱團能力！千萬不能偷懶！ 我通常會花至少10分鐘在這步驟上。這也是正宗紅燒獅子頭做法中不可或缺的一環。

第二步：拌入配料，增添層次！ 肉餡打好膠之後，再加入雞蛋、捏碎的饅頭（或麵包粉）、太白粉，繼續同方向攪拌均勻。接著，才放入剁碎炒過的洋蔥末、荸薺碎、新鮮蔥花、薑末等其他配料。荸薺務必剁碎點，但也不要變成泥，保留一些顆粒感，咬下去才會有驚喜的脆脆口感！把它們輕輕拌入肉餡裡，不要過度攪拌，否則前面辛苦打出來的膠質會被破壞，拌均勻就好。可以取一小匙肉餡用微波爐叮個十幾秒，或煎個小肉餅試試鹹淡，不夠再微調。這個步驟是為了讓紅燒獅子頭做法更加豐富多彩。

第三步：捏製肉丸，大小有學問！ 肉餡準備好，就可以捏肉丸了。很多人（包括以前的我）會貪心捏超大顆，覺得這樣才霸氣。結果呢？不是外面炸焦了裡面還沒熟，就是燉煮時散開。後來學乖了，獅子頭不是越大越好！ 我的經驗值是：大約一個女生拳頭大小（或者比乒乓球再大一點點）剛剛好！這樣油炸時容易均勻上色定型，燉煮時也容易內外熟透入味。捏的時候，雙手先沾點冷水或油（防沾黏），取適量肉餡在兩手之間來回輕輕拍打、拋接（有點像在玩黏土？），目的不是壓實，而是把裡面的空氣稍微拍出來，讓結構更緊密，避免炸或煮的時候散開，同時也能塑形成漂亮的圓球。捏好後稍微整圓即可。記得，溫柔點對待它！太用力擠壓，口感會變死硬。這個技巧是紅燒獅子頭做法中不可或缺的手感。

第四步：油炸定型，鎖住肉汁！ 這步是很多「簡易版」食譜會省略的，直接水煮汆燙定型。但我必須說，要追求外層微酥、內裡軟嫩多汁的經典口感，「油炸」這關真的不能省！ 開中火，鍋裡放多一點油（至少要能淹過獅子頭一半的高度），燒到約160-170度左右（怎麼判斷？丟一小塊肉餡進去，會立刻浮起並冒出密集小泡泡就差不多了）。溫柔地把捏好的肉丸順著鍋邊滑入油鍋（別用丟的，油會濺出來燙到你！）。一次別放太多顆，避免油溫降太快。炸到表面定型、呈現漂亮的金黃色（不用炸到全熟透，約2-3分鐘），就可以瀝油撈起來了。這個過程會讓獅子頭表面形成一層保護殼，後續燉煮時不易散開，還能吸附更多湯汁，香氣也更足！這絕對是讓紅燒獅子頭做法升級的關鍵步驟。

失敗經驗談： 我之前有一次油溫沒控制好，開太大火，結果外表焦黑了裡面還是冷的，欲哭無淚！還有一次太貪心一次炸太多顆，油溫降下來，獅子頭吸了滿滿的油，吃起來超膩！所以控制油溫和數量真的很重要。

第五步：紅燒燉煮，入味精華！ 炸好的獅子頭只是半成品，美味的關鍵還在後頭的紅燒！鍋子不用洗，利用鍋底殘留的油香（如果炸油太黑或太多，可以倒掉一些）。爆香幾片薑、幾段蔥白（蔥綠最後放）、幾瓣拍裂的蒜頭（喜歡的話還可以加一小片肉桂或一顆八角，但別搶戲）。香味出來後，把炸好的獅子頭小心放回鍋中。

靈魂醬汁來了！ 我的基礎比例是：

• 醬油：約3-4大匙 （看醬油鹹度而定）
• 米酒：2大匙 （去腥提香）
• 冰糖：1大匙 （提鮮，中和鹹味，產生光澤）
• 水或高湯：淹過獅子頭約8分滿 （用雞高湯當然更讚！）
• 白胡椒粉：少許

把這些調味料加入鍋中，稍微晃動鍋子讓醬汁均勻。開大火煮滾後，立刻轉成最小最小的火（爐心火那種），蓋上鍋蓋，讓它安安靜靜地「咕嘟咕嘟」慢燉。時間至少要45分鐘到1小時！時間是美味的魔法師。在這段時間裡，醬汁會慢慢滲透到獅子頭內部，荸薺的甜、豬肉的香、醬油的醇厚全都融合在一起。中途可以小心地翻動一下獅子頭，讓上色更均勻，動作要輕，別弄破了。小火慢煨是讓獅子頭入味軟嫩、入口即化的終極密碼！ 這也是紅燒獅子頭做法中最需要耐心的一環。

最後收汁與配菜： 燉煮時間到，開啟鍋蓋，香氣撲鼻！這時醬汁可能還比較多。可以先把獅子頭輕輕盛出擺盤。鍋裡的醬汁嘗嘗味道，如果覺得不夠鹹，補點鹽或醬油；不夠甜，補點冰糖。然後開中火，把醬汁稍微收濃一點點（不用收到太乾，留一些拌飯超棒！）。可以用太白粉水勾個薄芡，讓醬汁更滑順能巴附在獅子頭上。我會在旁邊燙點青江菜（大陸妹或小白菜也行）圍邊，顏色漂亮又解膩。最後把濃鬱的醬汁淋在獅子頭和青菜上，再撒點之前留下的蔥綠點綴。完美！經典的紅燒獅子頭做法就完成了。

📌 實用Tips懶人包：

• 肉餡太濕軟難成型？ ➔ 冰冰箱冷藏半小時再捏！
• 油炸時一直爆油？ ➔ 擦乾肉丸表面水分、順鍋邊滑入油鍋、蓋上鍋蓋（留縫隙）。
• 燉煮時怕燒焦？ ➔ 確定是最小火、鍋底湯汁要夠、用厚底鍋（鑄鐵鍋最佳）。
• 一次做多吃不完？ ➔ 炸好定型或燉好放涼後，冷凍儲存超方便！要吃時再加熱燉一下即可。
• 想吃清爽點？ ➔ 可以省略炸的步驟，直接將捏好的獅子頭放入滾水中汆燙定型，再紅燒。但風味層次會少一點喔！

Q &A 時間：解答你的疑惑！

Q1：做好的紅燒獅子頭可以冷凍儲存嗎？冷凍後怎麼加熱才好吃？

• A：當然可以！冷凍是儲存的好幫手。 我通常會把炸好定型但還沒紅燒的獅子頭，或者紅燒完成放涼的獅子頭連同醬汁，分裝到密封袋或保鮮盒裡冷凍。 冷凍儲存建議最多1個月。要吃的時候，不用解凍！直接取出來，放入鍋中，加一點點水或高湯（避免燒乾），蓋上鍋蓋，用小火慢慢加熱。讓它從冷凍狀態逐漸升溫，小火燉煮個15-20分鐘，保證內外都熱透，而且肉質一樣軟嫩入味。千萬別用大火或微波爐強力解凍，口感會變差。這是忙碌煮婦/煮夫的紅燒獅子頭做法救星。

Q2：家裡沒有荸薺怎麼辦？可以用什麼替代？

• A：荸薺獨特的爽脆清甜確實難以完全取代！ 但如果你臨時買不到，可以試試：
  • 蓮藕： 剁成小碎丁（不要打成泥），口感也脆，但甜味較淡。
  • 蘋果： 選口感脆的品種（如青龍），去皮去核切小丁，能提供甜味和一點點脆感，但久煮會變軟。
  • 水梨： 類似蘋果，甜脆，但更容易煮軟。
  • 馬蹄條（罐頭荸薺）： 雖然風味稍遜新鮮的，但方便，切碎可用。
  • 乾燥蓮藕片/菱角： 泡軟切碎，口感偏粉，脆度低。
  • 最不建議： 紅蘿蔔丁、西洋芹丁。它們味道太搶，口感也不同，會破壞獅子頭的風味平衡。還是盡量用荸薺吧！ 它真的值得你跑一趟市場。這是紅燒獅子頭做法不可或缺的配角。

Q3：每次燉煮獅子頭，醬汁味道都很單薄，不夠濃鬱香醇，怎麼辦？

• A：醬汁風味不足，可能是幾個原因：
  1. 爆香不夠徹底： 蔥薑蒜一定要用足夠的油，小火煸炒到金黃、香氣完全釋放出來再下醬料。
  2. 醬油品質或份量： 醬油是基底風味，選用好一點的醬油（純釀造、蔭油），份量要足夠（試味道時覺得不夠就再加點）。可以加半匙到一匙的蠔油增加濃厚度和鮮味。
  3. 缺少「油脂」的乳化： 豬肉的油脂和醬汁融合才會香醇。如果肉太瘦或油被炸掉了，醬汁會顯單薄。燉煮時不要刻意撈掉表面的油花。
  4. 「時間」不夠： 足夠的燉煮時間（至少45分鐘）才能讓肉的精華釋放到湯汁中，讓醬汁濃縮入味。
  5. 糖的提鮮： 冰糖是關鍵！它能柔和鹹味，帶來甘醇感並增加光澤。如果只有鹹味沒有回甘，醬汁就不夠圓潤。
  6. 湯底太稀： 最後階段記得開中火收汁，讓湯汁濃縮變稠（或用點太白粉水勾薄芡）。
  7. 試味道時機： 不要一開始就覺得夠鹹就停止調味，燉煮後湯汁會減少變鹹。建議在燉煮約30分鐘後再試味道調整鹹淡，這時比較接近成品。掌握這些細節，你的紅燒獅子頭做法就能做出濃鬱醬汁！