出發前我查了一堆帛琉物價的資料，越查越混亂。有人說一餐要一千台幣，有人說超市貴三倍，還有人說現金沒帶兩千美元會回不了家。在科羅爾待了兩週之後，我的結論是：帛琉確實貴，但貴得有邏輯，而且貴在哪裡，完全可以自己控制。
這篇不是從網路上抄來的價格表。底下的數字，是我在 WCTC 超市一張一張抄下來的標價、在潛店櫃檯問到的報價，還有結帳時真的從錢包掏出去的金額。先講一句重點：帛琉旅遊的錢，八成會花在出海行程跟住宿，吃跟買反而沒那麼恐怖。
帛琉物價為什麼會貴成這樣？
帛琉幾乎沒有製造業。你走進超市，架上九成以上的東西都是海運來的，來源主要是美國本土、關島跟菲律賓。船期一個月就那麼幾班，運費、關稅、倉儲成本全部灌進售價裡，這是最根本的原因。
再來是土地。帛琉國土面積小，可耕地更少，蔬菜水果大多靠空運冷藏進口，價格自然壓不下來。當地自己種的芋頭、樹薯、木瓜、香蕉反而便宜，這是很少人提到的小細節。
人力成本也是。帛琉服務業大量依賴外籍移工，雇主負擔的簽證、住宿、保險費用不低，這些最後都會反映在餐點跟住宿價格上。加上帛琉直接用美元，沒有匯率緩衝空間，你在台灣換好的美金，到當地購買力就是那樣。
帛琉超市物價：WCTC 與 Surangel's 貨架上的真實標價
科羅爾市中心的 WCTC Shopping Center 是我最常去的補貨點，一樓超市、二樓有紀念品與服飾，位置就在主要街道上，走到碼頭也不遠。Surangel's 的超市規模也大，生鮮品項有時候比 WCTC 齊全，兩家我都逛過不只一次。
生鮮蔬果與肉類：當地產的才是便宜貨
進口蔬菜的價格會讓你懷疑人生。一把進口菠菜或萵苣經常要 5 到 7 美元，一盒進口草莓超過 10 美元。但只要換成當地產的，價格立刻掉下來。我在路邊小攤買過一串當地香蕉，只要 2 美元，木瓜一顆 1.5 美元，品質還比進口的好。
肉類部分，冷凍雞胸肉一磅大約 5 到 7 美元，豬絞肉一磅 6 到 8 美元，美國進口牛肉一磅 9 到 14 美元。海鮮反而是相對划算的選項，當地漁獲在市場買，紅石斑一磅約 8 到 12 美元。
飲料、零食與酒類：啤酒是唯一讓人欣慰的品項
帛琉當地的 Red Rooster 啤酒一罐約 2 到 3 美元，在餐廳點則要 5 到 7 美元。進口紅白酒一瓶從 15 美元起跳，好一點的 30 美元以上。可樂、汽水一罐 1.5 到 2 美元，果汁一罐 4 到 5 美元。零食餅乾一包 3.5 到 4.5 美元，貴，但沒有到誇張的程度。
日用品與藥品：這一區請自己從台灣帶
洗髮精、沐浴乳、牙膏這類日用品，帛琉超市的價格大約是台灣的兩倍。防曬乳一瓶要 15 到 20 美元，而且選擇很少。常備藥品更麻煩，普拿疼、腸胃藥在當地藥局買得到，但價格高、品牌陌生。我自己的做法是：盥洗用品跟基本藥品全部從台灣帶齊，把超市預算留給食物。
| 超市常見品項 | 價格（美元） | 我的實際觀察 |
|---|---|---|
| 一加侖鮮奶 | 8 至 10 | 美國進口，保存期限短，要當天喝完比較保險 |
| 雞蛋一打 | 5 至 7 | 常缺貨，看到就先拿 |
| 白吐司一條 | 4 至 5 | 比台灣貴約兩倍 |
| 當地香蕉一串 | 2 至 3 | 路邊攤比超市更便宜 |
| 進口蘋果單顆 | 1.2 至 1.8 | 賣相普通，甜度看運氣 |
| 碗裝泡麵 | 1.5 至 2 | 省錢好物，選擇意外地多 |
| 1.5 公升瓶裝水 | 1.5 至 2.5 | 自來水不建議生飲 |
| 當地啤酒一罐 | 2 至 3 | 餐廳價格會翻兩倍以上 |
| 洋芋片一包 | 3.5 至 4.5 | 進口品牌為主 |
| 洗髮精 400ml | 7 至 10 | 建議自己帶 |
帛琉外食花費：從 6 美元漢堡到 45 美元海景晚餐
帛琉的餐廳價差非常大，從路邊漢堡到度假村海景晚餐可以差七倍。搞清楚這個光譜，你才知道自己想把錢花在哪裡。
平價吃法：漢堡、便當與當地小吃
科羅爾市區有一家漢堡店是我這趟最常回訪的。單層牛肉堡大約 6 到 9 美元，份量大，下午兩點去還是排到門口，排隊的大多是剛潛完水回來的潛客。當地小吃攤的便當，一份 8 到 12 美元，通常是烤肉、米飯加沙拉，味道樸實但吃得飽。
還有一個省錢招：中午出海行程通常附午餐，多半是便當或簡單燒烤，這餐等於已經包含在團費裡，別浪費。
中價位餐廳：一個人 15 到 25 美元
市區的 Rock Island Cafe 主餐大約 12 到 18 美元，份量偏大。印度料理店 Taj 的咖哩一份 16 到 22 美元，香料用得實在，是當地外籍居民常去的店。德式餐廳 Kramer's 主餐 18 到 28 美元，豬腳份量足夠兩個人分。
度假村與海景餐廳：一個人 28 到 50 美元
西岸的海景餐廳主餐從 28 美元起跳，龍蝦餐 35 到 60 美元，現流魚排 20 到 30 美元。要注意的是，度假村內餐廳通常會加一成服務費，點酒的話帳單會再往上跳一階。
| 用餐類型 | 每人價位（美元） | 代表選擇與特色 |
|---|---|---|
| 路邊漢堡、小吃 | 6 至 12 | 市區漢堡店、當地便當攤 |
| 一般餐廳主餐 | 12 至 18 | Rock Island Cafe 類型，份量大 |
| 異國料理 | 16 至 28 | 印度咖哩、德式料理 |
| 海景餐廳 | 28 至 45 | 西岸海景，含服務費另計 |
| 龍蝦、現流海鮮 | 35 至 60 | 秤重計價，點之前先問清楚 |
| 度假村自助餐 | 25 至 45 | 選擇有限，價格偏高 |
帛琉出海與潛水費用：整趟旅行最大的開銷
帛琉的錢基本上都花在海上。這不是誇飾，一趟洛克群島一日遊的價格，可能就等於你在超市買一整週食材的總和。但說真的，這筆錢最值得花，帛琉的價值就在水裡。
洛克群島一日遊通常包含牛奶湖、幾個浮潛點、無人島午餐，價格落在 110 到 150 美元之間。含德國水道、大斷層的深潛行程，兩支氣瓶船潛約 160 到 190 美元。水母湖行程因為需要另外的專屬許可證，價格會拉到 150 到 180 美元。
釣魚包船半日 400 到 600 美元，適合四人以上分攤。獨木舟或 SUP 租借半天 30 到 50 美元，這是我覺得最被低估的玩法，划進紅樹林水道幾乎沒人，安靜得誇張。
| 行程類型 | 價格（美元） | 備註 |
|---|---|---|
| 洛克群島一日遊 | 110 至 150 | 含午餐、浮潛裝備、船資 |
| 水母湖行程 | 150 至 180 | 需另購專屬許可證 |
| 兩支氣瓶船潛 | 160 至 190 | 裝備另租約 20 至 30 美元 |
| 夜潛 | 加價 40 至 60 | 依潛店規定 |
| 釣魚包船半日 | 400 至 600 | 整船價，適合分攤 |
| 獨木舟、SUP 租借 | 30 至 50 | 以半天計 |
帛琉住宿價位：同樣的錢能住到什麼等級
帛琉住宿的落差比餐廳還大。同樣 200 美元，在台灣可以住到不錯的商務飯店，在帛琉大概是中價位等級。這裡的度假村房價有一半反映的是海景與碼頭距離，不是房間本身的豪華度。
我住過市區的中價位飯店，房間看得出年紀，冷氣聲音有點大，但走到 WCTC 只要五分鐘，晚上想吃東西很方便。這種位置的價值，住過就知道。
| 住宿類型 | 每晚價格（美元） | 實際體驗重點 |
|---|---|---|
| 民宿、背包房 | 40 至 80 | 科羅爾市區為主，共用衛浴常見 |
| 中價位飯店 | 150 至 250 | 位置方便，設備偏舊 |
| 中高價度假村 | 250 至 380 | 有泳池、碼頭接駁 |
| 頂級度假村 | 380 至 600 | 私人沙灘、水上活動齊全 |
| 長住型公寓 | 80 至 150 | 附廚房，自己煮最省 |
帛琉交通花費：租車、計程車與油價
帛琉沒有 Uber 或 Grab，大眾運輸幾乎不存在。科羅爾市區範圍不大，走路能解決大部分事情，但要跑機場、北島或西岸景點，就得靠車。
- 租車一天 60 到 90 美元，油錢自付，國際駕照要帶
- 油價每公升約 1.3 到 1.6 美元，比台灣貴，但帛琉不大，一桶油能跑好幾天
- 計程車起跳約 5 美元，市區短程 5 到 10 美元
- 機場到科羅爾市區約 25 至 35 美元，夜間加價
- 部分度假村提供免費接駁，訂房時一定要問
我自己的選擇是前三天租車跑北島，後面幾天改成走路加計程車。算下來比全程租車省了將近 100 美元，因為出海那幾天車根本停在停車場沒動。
藏在帳單裡的費用：環保稅、出海許可證與小費
這一段是很多人在規劃帛琉預算時最容易漏掉的。帛琉為了保護環境，收了不少名目明確的費用，加起來不是小數目。
帛琉政府向離境旅客收取的環境保護費，金額約 100 美元，通常已經內含在機票裡，訂票時看明細就會看到。洛克群島的出海許可證約 100 美元，效期十天，浮潛、潛水都必須有。水母湖則需要另外購買專屬許可證，費用約 100 美元，且會依水母族群狀況調整開放與規定，出發前務必向當地業者確認。
小費方面，帛琉不是強制，但餐廳通常會在帳單加一成服務費，潛導與船員的小費則是潛水客之間的默契，一天 10 到 20 美元是常見行情。飯店房務每天 1 到 2 美元。
如何壓低帛琉旅遊花費？我實際用過的六個做法
第一，把住宿換成附廚房的房型。房價可能貴一點，但一天省下的餐費就超過價差。我試過早餐跟晚餐自己煮，一天餐費控制在 18 美元以內。
第二，直接向潛店談行程。跳過飯店櫃檯這一層，價格通常差一成到兩成，路線也更好溝通。
第三，買當地漁獲自己料理。市場買的紅石斑一磅約 8 到 12 美元，同樣的魚在餐廳要 25 美元以上。
第四，避開旺季。帛琉旅遊有明顯的淡旺季差異，房價與機票可以差到三成。淡季出海遇到好天氣的機率不見得比較低，我這趟就遇到連續四天海況極佳。
第五，出海那幾天不要租車。這是很多人的盲點。行程含飯店接送的話，車子整天停在停車場，一天 60 到 90 美元就白白燒掉。
第六，盥洗用品與藥品從台灣帶。這部分在帛琉買，價格大約是兩倍，而且選擇少。
帛琉物價常見問題
最後提醒一句，這篇的價格是我實際走訪時記錄下來的區間，店家與官方費用會隨時間調整。出發前建議再向帛琉觀光局（Palau Visitors Authority）的官方資訊，或直接向你預訂的潛店與飯店確認一次最新報價，尤其是許可證與環保稅這類政府規費。