如果你只有三天兩夜，想玩轉日本，東京絕對是首選。我去了東京不下十次，從新手到老鳥，這行程幫你避開觀光客陷阱，直接深入精華。三天兩夜時間緊，但規劃得當，照樣能體驗文化、美食和購物。這篇文章不廢話，直接給你可執行的行程，包含景點門票、地址、營業時間，還有我私藏的美食和住宿清單。
快速導覽：這篇攻略涵蓋什麼
第一天：淺草寺與晴空塔之旅
抵達成田或羽田機場後，建議搭成田特快N'EX或京急線進市區，車程約1小時。住宿放好行李，直奔淺草。
上午：淺草寺參拜與仲見世通
淺草寺是東京最古老寺廟，免費入場，地址是東京都台東區淺草2-3-1。營業時間從早上6點到下午5點，但仲見世通商店街9點才開，我建議9點前到，避開人潮。雷門拍照是必須的，但別只顧著拍，往裡走求個籤，體驗文化。仲見世通有賣人形燒和仙貝，但價格偏高，一個約300日元，嚐鮮就好。
交通從淺草站步行5分鐘。這裡有個小秘訣：淺草寺後方有個小公園，遊客少，適合休息。
下午：晴空塔觀景與購物
從淺草走過去晴空塔約15分鐘，或搭東京地下鐵到押上站。晴空塔地址是東京都墨田區押上1-1-2。觀景台門票分兩種：天望甲板（350米）成人2,100日元，天望迴廊（450米）加1,000日元。我買過天望甲板，視野夠了，但如果你預算足，天望迴廊更震撼。營業時間8點到22點，最好提前在官網訂票，避免排隊，我上次排了半小時，浪費時間。
晴空塔下的商場Solamachi有很多餐廳和商店，午餐可以在這裡解決。推薦六樓的「東京拉麵街」，一碗拉麵約1,000日元。
第二天：澀谷與原宿潮流體驗
第二天聚焦年輕文化，從澀谷開始。用東京地下鐵一日券，約600日元，划算。
上午：澀谷十字路口與忠犬八公像
澀谷站出來就是忠犬八公像，免費參觀。十字路口是世界最繁忙，但別只站著看，我建議去星巴克二樓，點杯咖啡（約400日元）俯瞰人潮，視角更好。地址是東京都澀谷區道玄坂2-1。
附近有109百貨，但購物留到下午。上午可以逛一下澀谷中心街，感受氛圍。
下午：原宿竹下通與明治神宮
從澀谷搭山手線到原宿站，5分鐘車程。竹下通是潮流聖地，但人擠人，商品品質參差，我買過一件T恤，洗一次就縮水。所以看看就好，真要買，去裏原宿的小店。午餐推薦「Luke's Lobster」，地址是東京都澀谷區神宮前6-7-1，龍蝦三明治約1,200日元，味道鮮美。
明治神宮在竹下通盡頭，免費入場，營業時間從日出到日落。這裡安靜，適合放鬆。我每次來都覺得，東京的喧囂在這裡沉澱下來。
第三天：上野公園與歸途準備
最後一天，別排太滿，輕鬆點。上野公園是個好選擇。
上午：上野動物園與博物館
上野公園地址是東京都台東區上野公園，從上野站步行即到。上野動物園門票成人600日元，營業時間9:30到17:00。看熊貓要排隊，我上次排了40分鐘，如果你時間緊，可能得放棄。國立博物館也在公園內，門票1,000日元，展品豐富，但三天兩夜行程，建議選一個就好。
公園裡有街頭表演，免費看，挺有趣。
下午：阿美橫町採買與前往機場
阿美橫町在上野站旁，是採買伴手禮的好地方。藥妝、零食價格實惠，但小心仿冒品。我推薦「二木的菓子」買餅乾，地址是東京都台東區上野4-1-8。午餐可以在這裡吃「阿美橫町炸雞」，一份約500日元。
下午3點左右，準備去機場。從上野搭京成電鐵到成田機場約1小時，羽田機場則搭京急線約30分鐘。建議提前2.5小時到機場。
住宿推薦：東京三天兩夜住宿清單
三天兩夜住宿，位置關鍵。我偏好車站附近，省交通時間。這裡整理幾個我住過的，價格是平日一晚台幣約2,000到4,000元。
| 酒店名稱 | 地址 | 特色 | 價格（台幣/晚） |
|---|---|---|---|
| APA酒店淺草站前 | 東京都台東區淺草1-20-10 | 離淺草寺近，房間小但乾淨 | 2,500 |
| 澀谷格蘭貝爾酒店 | 東京都澀谷區道玄坂2-14-5 | 澀谷中心，夜景美 | 3,800 |
| 上野三井花園酒店 | 東京都台東區東上野3-19-7 | 近上野公園，設施新 | 3,200 |
APA酒店房間真的小，行李箱難攤開，但位置無敵。澀谷那家稍貴，但方便夜生活。上野的適合家庭。根據日本國家旅遊局（JNTO）數據，東京住宿旺季價格漲30%，所以早訂。
美食地圖：不可錯過的東京美味
東京美食多，但三天兩夜得精選。以下是我的清單，營業時間大致11點到22點。
一蘭拉麵：多家分店，澀谷店地址是東京都澀谷區神南1-22-7。特色是豚骨拉麵，一碗約1,000日元。味道濃，但排隊長，我避開飯點去。
築地市場壽司：雖然築地市場搬了，但外市場還在。地址是東京都中央區築地4-10-16。推薦「壽司大」，但排隊誇張，不如去「丸武」，玉子燒一份200日元，好吃。
Harbs水果千層蛋糕：原宿店地址是東京都澀谷區神宮前6-12-18。一片蛋糕約1,000日元，奶油輕盈，但價格高，嚐鮮一次就好。
這些都是遊客常去，但我得說，一蘭拉麵分店多，品質穩定，適合新手。
交通指南：如何高效移動於東京
東京交通複雜，但掌握幾點就簡單。首先，買一張Suica或Pasmo卡，押金500日元，隨時充值。地鐵和巴士都能用。
三天兩夜行程，我推薦東京地下鐵24小時券，600日元，無限次搭乘。計算一下，如果你一天搭三次以上就划算。根據東京地下鐵官網，這券適合遊客。
從機場到市區，成田特快N'EX來回票4,000日元，划算。羽田機場則搭京急線，單程約600日元。
一個常見錯誤：很多人用Google地圖查路線，但東京站內換乘複雜，我建議下載「Japan Travel」App，由日本政府觀光局提供，路線更準。