作為一個在臺灣各地覓食多年的老饕，竹東真的是個讓我每次去新竹都心癢癢想繞過去的地方。它沒有大城市的喧囂，但那股濃濃的人情味和巷弄裡飄出的香氣，總是能精準地擊中我的味蕾。這次，我就用心整理這份 竹東美食推薦 清單，把我壓箱底的私藏好料，還有那些在地人排隊也要吃的經典，通通分享給你！保證原創，絕對是我一口一口吃出來的真實心得。
竹東，不只有客家菜！在地老饕帶你挖寶
很多人一提到竹東，馬上想到客家菜。沒錯，客家料理絕對是靈魂，但你知道嗎？竹東的美食地圖比想象中更豐富！這裡有傳承好幾代的老字號、有市場裡的隱藏版小吃、更有融合新意的創意點心。這份 竹東美食推薦 ，就是要打破你的刻板印象，帶你嚐遍竹東的多元好滋味。準備好了嗎？我們開吃！
🔥 1. 客家粄條：一碗吃盡客家魂
- 名稱： 客家粄條 (尤其是湯粄條)
- 特色與亮點： 這簡直是竹東，乃至整個客家莊的圖騰！精髓在於那用米漿蒸熟、切條，口感 Q彈滑溜又帶點米香 的粄條本身。湯頭通常是 大骨熬製，清澈卻滋味濃郁，有時會加入油蔥酥、芹菜珠、韭菜提香。簡單，卻直擊人心。炒粄條則是鑊氣十足，醬香濃郁。
- 推薦理由： 不吃一碗地道粄條，等於沒來過竹東！它是客家飲食文化的基石，最能體現“簡單食材成就非凡美味”的哲學。早上來一碗熱騰騰的湯粄條，暖心暖胃；中午來盤炒粄條，飽足感滿分。竹東美食推薦 榜首，實至名歸！
- 搭配建議： 湯粄條配上一碟 客家桔醬 沾白切肉（通常是三層肉或嘴邊肉），鹹香中帶點柑橘的酸甜解膩，絕配！炒粄條則適合搭配一碗 酸菜肉片湯 或 福菜湯，平衡油膩。
實用資訊：
- 推薦店家： 廟口鴨香飯隔壁的無名粄條店 (當地人都知道！) / 地址：竹東鎮東林路40號 (廟口鴨香飯隔壁) / 價格區間：湯粄條 NTD 60-70, 炒粄條 NTD 70-80
- 必點選單： 湯粄條、炒粄條、白切肉 (記得要桔醬！)
🍗 2. 廟口鴨香飯：香到靈魂出竅的平民美味
- 名稱： 廟口鴨香飯
- 特色與亮點： 這家店的名氣實在太大！用特製香料長時間煙燻的鴨肉，肉質軟嫩不柴，煙燻香氣深入骨髓，光是聞到就讓人口水直流。鋪在用鴨油拌過的香Q米飯上，再淋上靈魂醬汁——獨門鴨油醬，鹹香甘醇，畫龍點睛。鴨肉給得相當大方。
- 推薦理由： 堪稱竹東的“美食地標”！便宜大碗、味道極具辨識度且穩定，用餐時間永遠大排長龍就是最好的證明。那股獨特的煙燻鴨香，吃過真的很難忘記。竹東美食推薦 中絕對不能錯過的代表性小吃！
- 搭配建議： 一碗鴨香飯，配一碗 下水湯(鴨內臟湯) 或 筍絲湯，清爽解膩。敢吃辣的，一定要試試他們家的辣椒醬，香辣夠味。
實用資訊：
- 推薦店家： 廟口鴨香飯 / 地址：新竹縣竹東鎮東林路40號 / 價格區間：鴨香飯 NTD 65-75, 湯類 NTD 30-50
- 必點選單： 鴨香飯 (小/大)、下水湯。 小提醒：人真的很多，要有耐心排隊！
🧀 3. 彭爸爸餡餅：爆汁燙口的街頭驚喜
- 名稱： 彭爸爸餡餅
- 特色與亮點： 隱藏在中央市場周邊的超人氣小攤！主打 爆汁牛肉餡餅 和 高麗菜餡餅。外皮是 半煎半炸至金黃酥脆，咬下去要小心，滾燙鮮美的肉汁（或清甜的高麗菜汁）會瞬間迸發，內餡飽滿紮實，調味恰到好處。牛肉餡蔥香濃郁，高麗菜餡清爽甘甜。 第一次吃沒被燙到算你厲害！
- 推薦理由： 銅板價就能獲得的巨大滿足感！現包現煎，熱騰騰的燙口滋味就是它最迷人的地方。是許多竹東人從小吃到大的回憶，也是我每次去市場必買的點心。超級適合當下午茶止餓或點心。
- 搭配建議： 單吃就很過癮！或者配一杯 古早味紅茶 或 豆漿 也很棒。
實用資訊：
- 推薦店家： 彭爸爸餡餅 / 地址：新竹縣竹東鎮東林路62號前 (中央市場外圍) / 價格區間：牛肉/高麗菜餡餅 每個約 NTD 25-30
- 必點選單： 爆汁牛肉餡餅、高麗菜餡餅。 建議趁熱吃，小心燙口！
🍖 4. 莊記牛肉麵：紅燒湯頭的深度對決
- 名稱： 莊記牛肉麵
- 特色與亮點： 在牛肉麵激戰區能屹立不搖，自有其道理。紅燒湯頭是靈魂，喝得出用牛大骨、蔬果及多種香料長時間熬煮的深厚底蘊，濃郁、醇厚、帶點微辣和中藥香氣，層次豐富卻不死鹹。牛肉塊燉煮得 軟爛入味，牛筋部分尤其膠質滿滿。麵條有粗細可選，我個人偏好粗麵，更能掛住湯汁。
- 推薦理由： 是喜歡 濃郁系紅燒牛肉麵 愛好者的好選擇。湯頭夠味，牛肉大塊軟嫩，份量實在。在眾多 竹東美食推薦 的麵食類裡，它絕對是實力派選手。 我個人覺得湯頭略油一點，但這就是它的風格！
- 搭配建議： 點碗牛肉麵，再加份 酸菜（免費自取，加在湯裡提味解膩）和 滷味小菜 (如豆乾、海帶、豬耳朵等)。
實用資訊：
- 推薦店家： 莊記牛肉麵 / 地址：新竹縣竹東鎮東峰路228號 / 價格區間：牛肉麵 NTD 130-150
- 必點選單： 紅燒牛肉麵（可選肉塊或半筋半肉）。
🧈 5. 北興冰果室：古早味挫冰的華麗變身
- 名稱： 北興冰果室
- 特色與亮點： 老字號冰店，但販售的可不是隻有傳統口味。招牌 “招牌牛奶冰” 基底是 濃郁的自制煉乳 淋在清冰上，再豪邁地鋪滿店家 自制的手工芋圓、地瓜圓（超級Q彈有嚼勁！）、紅豆、綠豆、珍珠，最後加一顆 傳統布丁 和一球 香草冰淇淋！ 視覺震撼，口感豐富多變，冷熱交融（布丁和冰淇淋），甜而不膩。傳統 “紅豆牛奶冰” 也很經典，紅豆熬得綿密香甜。
- 推薦理由： 份量超大！用料實在，手工芋圓地瓜圓超加分，煉乳香氣足。夏天消暑聖品，冬天...嗯，想吃冰的時候還是忍不住會來！顛覆你對古早味冰店的想象。在 竹東美食推薦 的甜點冰品類中，它絕對是重量級選手。
- 搭配建議： 一份冰足夠2-3人分享（胃口小的女生可能四人分都OK）。建議點招牌牛奶冰一次滿足所有願望。
實用資訊：
- 推薦店家： 北興冰果室 / 地址：新竹縣竹東鎮東林路131號 / 價格區間：招牌牛奶冰 NTD 100-120, 其他冰品約 NTD 50-80
- 必點選單： 招牌牛奶冰、紅豆牛奶冰。
🧂 6. 阿金姐工作坊：桔香迷人的客家伴手禮
- 名稱： 阿金姐工作坊 (各類桔醬、桔香商品)
- 特色與亮點： 這可不僅是美食店，更是 客家飲食文化的推手。以 客家傳統的“金桔”(類似金棗) 為核心，開發出一系列產品。靈魂是 手工客家桔醬：不同於一般桔醬的甜膩，它 鹹、香、酸、甘層次分明，帶有獨特的柑橘發酵風味，沾白切肉、海鮮、火鍋都超提味！還有 桔香辣椒醬、桔汁、桔果乾、桔香饅頭等，每樣都充滿巧思和濃郁的桔香。包裝精美，非常適合當伴手禮。
- 推薦理由： 把在地食材做到極致！產品天然、風味獨特且有深度，完美展現客家媽媽的智慧與手藝。是體驗客家風味不可或缺的元素。 竹東美食推薦 中兼具美味與文化深度的選擇。買回去沾什麼都好吃！
- 搭配建議： 桔醬：必沾白切肉（三層肉、雞、鴨）、海鮮（清蒸魚）。桔香辣椒醬：拌麵、沾水餃、炒菜。桔汁：兌水或氣泡水超解渴。
實用資訊：
- 推薦店家： 阿金姐工作坊 / 地址：新竹縣竹東鎮東林路196號 (有門市) / 價格區間：桔醬小瓶約 NTD 150-200, 其他產品依種類而定。
- DIY提示： 家常桔醬簡易版：新鮮金桔洗淨切開去籽，加適量鹽、糖（比例約3:1或依喜好）、一點點甘草粉拌勻，放入乾淨玻璃罐壓實，放置陰涼處發酵約1-2個月即可。 但老實說，阿金姐的風味更復雜有深度！
🧋 7. 葉媽媽粉圓：咕溜咕溜的黑金傳奇
- 名稱： 葉媽媽粉圓 (粉圓冰/粉圓飲品)
- 特色與亮點： 紮根中央市場數十年的古早味甜品攤。主角是 每日手工揉制、現煮的粉圓(珍珠)。 色澤黑亮，口感極其Q彈有嚼勁，介於珍珠和波霸之間的尺寸，重點是 帶有明顯的黑糖焦香，非常迷人！通常會加入 熬煮得綿密香甜的古早味糖水 中。
- 推薦理由： 純粹的古早好滋味！粉圓的Q度和黑糖香氣非常出色，糖水甜而不膩。炎炎夏日來一碗冰冰涼涼、咕溜咕溜的粉圓冰，簡單卻無比滿足。是在地人從小吃到大的回憶，價格也非常親民。 竹東美食推薦 裡清涼解渴的代表作。
- 搭配建議： 經典就是 粉圓冰（粉圓+糖水+碎冰）。也可以加 綠豆 或 紅豆 變成綜合冰。冬天也有熱的粉圓甜湯。
實用資訊：
- 推薦店家： 葉媽媽粉圓 / 地址：新竹縣竹東鎮東林路84號 (中央市場內，位置可能需要稍微找一下) / 價格區間：粉圓冰約 NTD 35-45
- 必點選單： 粉圓冰。
🍲 8. 三十年老店魷魚羹：羹湯裡的鮮甜海味
- 名稱： 三十年老店魷魚羹
- 特色與亮點： 店名就說明了一切——專注魷魚羹三十年！羹湯 濃稠度適中，湯底用 大骨和柴魚熬煮，鮮甜清雅，勾芡不會過重搶味。主角 魷魚 處理得非常好，口感脆爽彈牙，完全沒有惱人的鹼味，份量也給得大方。通常會加入 白菜 增添清甜。可以選配面（油麵、米粉、冬粉）或單點羹湯。
- 推薦理由： 真材實料，魷魚新鮮口感佳，湯頭順口鮮甜不膩，是吃完不會口渴的那種。用餐環境就是典型的老店風格，樸實無華但味道實在。是許多在地人午餐、晚餐的好選擇。 竹東美食推薦 羹湯類的佼佼者。
- 搭配建議： 魷魚羹面/米粉，再切點 滷味小菜（豆乾、海帶、豬耳朵等）搭配。
實用資訊：
- 推薦店家： 三十年老店魷魚羹 / 地址：新竹縣竹東鎮東林路78號 / 價格區間：魷魚羹(面/米粉)約 NTD 70-80, 單羹約 NTD 60-70
- 必點選單： 魷魚羹面、魷魚羹。 小提醒：生意很好，有時要拼桌。
🧊 9. 仙草伯：山林裡的沁涼黑寶石
- 名稱： 仙草伯 (仙草凍/仙草茶)
- 特色與亮點： 位於較偏遠的軟橋地區，但絕對值得專程前往（開車較方便）。最大特色是 純手工、用柴燒熬煮 的仙草。仙草凍 呈現 深黑透亮 的光澤，口感 超級滑嫩、入口即化，充滿 濃郁天然的仙草甘香，完全沒有人工香精味。仙草茶 同樣甘醇解渴，夏天冰鎮後飲用透心涼。老闆堅持古法，產量有限。
- 推薦理由： 追求天然原味仙草的極致體驗！柴燒的香氣和手工的細膩口感是機器量產無法比擬的。那份獨特的甘醇與滑嫩，吃過一次就很難忘懷。是 竹東美食推薦 中帶有山林野趣的獨特選擇。 缺點就是位置稍遠，且有時會賣完。
- 搭配建議： 仙草凍可以單吃，感受純粹仙草香。或者淋上 奶油球（店家會附），增加奶香滑順感。仙草茶則是最佳的解渴良伴。
實用資訊：
- 推薦店家： 仙草伯（吳家仙人掌） / 地址：新竹縣竹東鎮軟橋裡21鄰55號 / 價格區間：仙草凍約 NTD 50/盒, 仙草茶約 NTD 100/瓶
- DIY提示： 家常仙草凍簡易版：購買品質好的仙草原汁或仙草幹。用仙草原汁按說明與水混合煮滾，加入適量糖（或黑糖風味更佳），加入少量地瓜粉水勾芡（喜歡更固體的可加洋菜粉），倒入容器冷卻凝固即可。 但仙草伯的柴燒風味難以複製！
🥟 10. 彭家包子饅頭專賣店：老麵發酵的扎實好味
- 名稱： 彭家包子饅頭專賣店
- 特色與亮點： 在地經營數十年的老麵點店。最大特色是堅持使用 老麵發酵，包子饅頭吃起來 格外紮實有彈性，面香十足。 肉包 是招牌，內餡是 手工切丁的胛心肉（不是絞肉），肥瘦比例佳，鹹香多汁，蔥香濃郁。饅頭 紮實有嚼勁，麥香天然。 花捲 層次分明，蔥油香誘人。還有 紅豆包、芋頭包 等甜口味選擇。
- 推薦理由： 真材實料，老麵發酵的口感就是不同，麵皮香Q，內餡實在。是許多家庭早餐、點心的選擇，也是離開竹東前可以買回家冷凍慢慢享用的美味。在 竹東美食推薦 的早餐點心類中，它提供的是最踏實的滿足感。
- 搭配建議： 包子配 豆漿 或 米漿 就是經典早餐。饅頭夾 豆腐乳 或 荷包蛋 也很棒。
實用資訊：
- 推薦店家： 彭家包子饅頭專賣店 / 地址：新竹縣竹東鎮東寧路二段128號 / 價格區間：肉包約 NTD 25, 饅頭約 NTD 15, 花捲約 NTD 20
- 必點選單： 肉包、花捲、白饅頭。 建議早點去，熱門口味容易賣完。
竹東覓食實戰指南：表格整理一目瞭然
為了讓這份 竹東美食推薦 更實用，我特別整理了幾個表格，方便你規劃行程！
📍 竹東美食推薦：10大必吃精華一覽表
| 美食名稱 | 類別 | 推薦重點 | 適合時段 | 預估人均 |
|---|---|---|---|---|
| 客家粄條 (湯/炒) | 主食 | 客家靈魂，Q滑米香，湯清味濃 | 早、午、晚餐 | NTD 60-80 |
| 廟口鴨香飯 | 飯類 | 煙燻鴨香濃鬱，鴨油醬汁迷人 | 午、晚餐 | NTD 65-75 |
| 彭爸爸餡餅 | 點心小吃 | 爆汁燙口，外酥內餡飽滿 | 點心、下午茶 | NTD 25-30/個 |
| 莊記牛肉麵 | 麵食 | 紅燒湯頭濃鬱醇厚，牛肉軟爛 | 午、晚餐 | NTD 130-150 |
| 北興冰果室 (招牌牛奶冰) | 冰品甜點 | 份量震撼！手工芋圓地瓜圓Q彈，配料豐富 | 下午茶、消暑 | NTD 100-120 (可多人分) |
| 阿金姐工作坊 (桔醬等) | 醬料/伴手禮 | 客家風味靈魂，鹹香酸甘層次豐富 | 隨時 (伴手禮) | NTD 150-200/小瓶 |
| 葉媽媽粉圓 | 甜湯/飲品 | 手工粉圓Q彈帶黑糖焦香，古早味糖水 | 點心、下午茶 | NTD 35-45 |
| 三十年老店魷魚羹 | 羹湯類 | 湯頭鮮甜，魷魚脆爽無鹼味 | 午、晚餐 | NTD 70-80 |
| 仙草伯 | 甜點/飲品 | 柴燒手工，仙草凍滑嫩甘香 | 點心、下午茶 | NTD 50-100 |
| 彭家包子饅頭 (肉包/花捲) | 點心/早餐 | 老麵發酵紮實Q彈，肉包多汁 | 早餐、點心 | NTD 15-25/個 |
🕒 竹東市場周邊美食營業時間攻略
| 店家名稱 | 主要販售 | 大約營業時間 | 備註 |
|---|---|---|---|
| 廟口鴨香飯 | 鴨香飯、湯類 | 10:30 - 20:00 (週一公休) | 用餐尖峰必排隊！ |
| 廟口旁無名粄條店 | 湯粄條、炒粄條、小菜 | 06:00 - 14:00 (賣完提早收) | 傳統早餐好選擇 |
| 彭爸爸餡餅 | 爆汁牛肉/高麗菜餡餅 | 14:00 - 18:30 (或賣完) | 下午茶點心首選 |
| 葉媽媽粉圓 | 粉圓冰、甜湯 | 09:00 - 18:00 (市場內，週一可能休) | 中央市場內古早味 |
| 三十年老店魷魚羹 | 魷魚羹(麵/米粉) | 10:00 - 20:00 (週日公休) | 午晚餐時段人潮多 |
| 北興冰果室 | 招牌牛奶冰、各式冰品 | 10:30 - 22:00 | 全年無休，消暑好去處 |
| 阿金姐工作坊 (門市) | 桔醬、桔香產品 | 09:00 - 18:00 | 伴手禮選購點 |
| 彭家包子饅頭 | 肉包、饅頭、花捲 | 06:00 - 18:00 (部分品項賣完即止) | 早餐或買回家蒸 |
💸 竹東美食預算指南 (一人份)
| 預算級距 | 推薦組合 | 大約花費 (NTD) | 特色 |
|---|---|---|---|
| 銅板美食 ( | 彭爸爸餡餅x2 + 葉媽媽粉圓冰 | 25x2 + 40 = 90 | 小吃點心雙享受，飽足感中上 |
| 經濟實惠 (100-150) | 廟口鴨香飯 + 下水湯 | 70 + 35 = 105 | 招牌主食配經典湯品 |
| 客家湯粄條 + 桔醬白切肉 (小份) | 65 + 60 = 125 | 體驗經典客家風味組合 | |
| 豐盛滿足 (150-200) | 莊記牛肉麵 + 小菜一碟 | 140 + 30 = 170 | 麵食愛好者的飽足選擇 |
| 魷魚羹麵 + 滷味拼盤 | 75 + 80 = 155 | 羹湯與滷味的傳統搭配 | |
| 甜蜜共享 (冰品類) | 北興招牌牛奶冰 (2-3人分) | 100-120 (總價) | 超大份量，配料豐富，多人分享划算 |
竹東美食推薦：我的真心話與經驗談
老實說，竹東的美食密度真的很高，而且很多店都是靠真本事、好食材和幾十年功夫累積下來的口碑。像廟口鴨香飯，你說它環境多好嗎？真的就是一般小吃店，人擠人。服務多周到嗎？忙起來真的沒辦法。但為什麼大家還是甘願排隊？就是那口鴨香飯太銷魂啊！這種店吃的就是味道，別太苛求服務了。彭爸爸餡餅也是，小小一個攤位，但就是能做出讓人念念不忘的爆汁口感。
我也踩過雷。有次看到一家裝潢很新的客家菜館，想說試試，結果... 唉，那客家小炒又油又鹹，豬肉還炒老了，一點鍋氣都沒有，價格還不便宜。那一刻真的超想念市場旁那些不起眼但功力深厚的老攤子。所以我的 竹東美食推薦 ，真的都是經過時間、在地人還有我自己味蕾認證的。
帶朋友來竹東吃什麼？我最常安排的是：早上先去吃碗熱騰騰的湯粄條配桔醬白切肉（朋友第一次吃桔醬沾肉的表情總是很有趣），午餐去排廟口鴨香飯（讓他們見識下人氣），下午逛市場買阿金姐桔醬當伴手禮，順便吃個彭爸爸餡餅解饞，再去北興點碗招牌牛奶冰大家一起分（視覺和味覺雙重震撼）。如果時間夠，開車去買仙草伯當回程點心。這樣一趟下來，朋友通常都對竹東美食徹底改觀，印象超深刻！
你可能會問，竹東只有這些嗎？當然不止！市場裡還有很多隱藏版：好吃的油飯、現包的潤餅、傳統糕粿... 等著你去挖掘。這份 竹東美食推薦 清單，是我認為最經典、最具代表性、也最能讓你快速掌握竹東美味的起點。剩下的寶藏，就等你用自己的腳步和味蕾去探索啦！
竹東美食推薦 Q&A
Q1：去竹東吃美食，交通方便嗎？店家集中嗎？
A：竹東鎮中心（尤其是圍繞著竹東中央市場、東林路一帶）是美食最密集的區域。 大部分推薦的店家都在步行可達的範圍內（例如鴨香飯、彭爸爸餡餅、無名粄條、葉媽媽粉圓、魷魚羹、北興冰果室、阿金姐門市等）。建議把車停在附近的停車場（如竹東停車場），然後用走的慢慢吃逛最舒服。 莊記牛肉麵 稍微外圍一點點，但也在鎮上。 仙草伯 則在軟橋，必須開車或騎車前往，距離鎮中心約15-20分鐘車程。搭大眾運輸的話，臺鐵內灣線「竹東站」下車，步行約10-15分鐘可達市場核心區。總的來說，精華區交通算方便，步行覓食是主流。
Q2：如果只有一天時間在竹東，怎麼安排美食路線最順？
A：(早) 市場周邊早餐：無名粄條店吃湯粄條+桔醬白切肉 or 彭家包子吃肉包喝豆漿 -> (逛) 中央市場內挖寶 (葉媽媽粉圓可這時吃 or 當點心) -> (午) 午餐二選一：排隊吃廟口鴨香飯+湯 or 吃莊記牛肉麵 -> (下午) 點心與伴手禮：買彭爸爸餡餅當點心 -> 逛阿金姐工作坊買桔醬伴手禮 -> 吃北興冰果室招牌牛奶冰消暑 -> (晚) 晚餐：吃三十年老店魷魚羹麵 + 滷味。如果時間體力夠，晚餐前可開車衝一波 仙草伯 (注意營業時間)。這個路線以步行可達的精華區為主，節奏不會太趕。
Q3：竹東美食推薦中有適合素食者的選擇嗎？
A：當然有！客家文化本身也有不少素食元素： * 北興冰果室：各種水果冰、八寶冰（確認是否含葷料如粉粿）、紅豆/綠豆冰、芋頭冰等甜品。 * 葉媽媽粉圓：粉圓冰本身是素的（糖水、粉圓）。 * 彭家包子饅頭：白饅頭、黑糖饅頭、芋頭饅頭、素菜包（需確認當天是否有做及內餡）。 * 仙草伯：仙草凍、仙草茶是純素的。 * 客家粄條：純素的店家較少見，通常是湯頭用大骨熬。但 炒粄條 有機會請店家做「素炒」，用蔬菜、香菇、醬油去炒，不少店家可客製化（點餐時務必強調要素食，鍋具分開）。市場內也可能找到專賣素油飯、素粽、素潤餅的攤位。 阿金姐的桔醬 本身是素的，但購買時可再確認成分。素食者需要多詢問店家確認湯頭、用油和鍋具。