快速导览
那天走在忠孝東路四段，明明才下午四点，肚子却咕噜叫得厉害。你说东区这么大，餐厅这么多，但真要找到那种「啊！就是它了！」的東區好吃滋味，还真得像寻宝一样。什么米其林推荐、IG打卡热点我都试过，有些是真功夫，有些嘛...（摇头）纯粹吃个氛围。今天，我就抛开那些浮夸的，用我这吃了十几年的嘴，带你挖出10家我真心觉得值得一吃的東區好吃餐厅，涵盖不同菜系、不同价位，从奢华到亲民通通有！
鼎泰豐 (信義店)
介紹： 我知道我知道，讲到小笼包，谁不知道鼎泰豐？它几乎是台湾美食的代名词了！但平心而论，能在全球开那么多分店还维持水准，真的不容易。我特别喜欢它们在东区信義商圈的分店，环境宽敞明亮，服务又快又好。虽然名气响当当，价格也偏高，但那份「皮薄、馅丰、汤汁烫」的经典，依然是许多人心目中无可取代的東區好吃代表。每次带国外朋友来，这里绝对是必访之地。
地址： 台北市大安區信義路二段194號 (捷運東門站出口5)
營業時間： 週一至週五 10:00-21:00；週六日及例假日 09:00-21:00
價格區間： 中高價位 (小籠包一籠約 NT$320-380，其他菜餚 NT$200-NT$800不等)
必點菜單：
- 招牌小籠包 (NT$330/10顆)： 这个不用说了吧？汤汁饱满，肉馅鲜甜，蘸点姜丝醋，完美！不过要小心烫口，我可是有惨痛教训的。
- 蝦肉蒸餃 (NT$180/6顆)： 比起小笼包，我更偏爱这个！虾肉弹牙鲜甜，外皮也一样优秀。
- 元盅雞湯 (NT$200)： 清澈见底，味道浓郁，冬天喝一碗超暖胃，喝完感觉元气满满。
- 酸辣湯 (NT$90/小)： 料多味浓，酸辣度平衡得刚好，配小笼包绝配。
東區好吃平價選擇對比表 (便當/麵食類)
| 餐廳名稱 | 招牌必點 | 價格範圍 (NT$) | 份量/特色 | 個人評價 (滿分5⭐) |
|---|---|---|---|---|
| 東區老張牛肉麵 | 半筋半肉牛肉麵 | 180 - 250 | 湯頭濃郁，牛筋軟糯，麵條Q彈。肉給得大方！ | ⭐⭐⭐⭐⭐ (湯頭愛好者首選) |
| 東區好記陽春麵 | 麻醬麵 + 粉腸湯 | 130 - 180 | 麻醬香濃不膩口，粉腸處理乾淨無異味。簡單古早味！ | ⭐⭐⭐⭐ (CP值高，家常味) |
| 東區巷口雞肉飯 | 雞肉飯 + 半熟荷包蛋 | 70 - 130 | 雞油香氣足，雞肉絲不柴。荷包蛋必加！ | ⭐⭐⭐⭐ (超值午餐選擇) |
| 東區小南門滷肉飯 | 滷肉飯 (肥瘦) + 白菜滷 | 65 - 150 | 滷汁鹹香帶甜，膠質豐富。白菜滷入味軟爛。 | ⭐⭐⭐⭐ (經典不敗款) |
| 東區阿國切仔麵 | 乾切仔麵 + 紅燒肉 | 100 - 160 | 油蔥酥香撲鼻，紅燒肉外酥內嫩不油膩。 | ⭐⭐⭐⭐ (在地人推薦) |
(老實說，東區要找真正平價又頂的，這幾家是我的心頭好，尤其加班後的晚餐，一碗熱騰騰的麵或飯，最能撫慰人心，是另一種層次的東區好吃體驗。)
東區老張牛肉麵
介紹： 讲完鼎泰豐，来个接地气的！这家「老張」在東區巷弄裡開了少說也二十幾年了吧？環境就是典型的老麵店，談不上裝潢，但乾淨整潔。老闆嗓門大但人實在。重點是那碗牛肉麵！湯頭是紅燒路線，濃醇香，帶著點中藥材的回甘，卻不會過鹹或膩口。牛腱肉燉煮得軟爛入味，牛筋更是我的最愛，軟糯到入口即化。麵條有家常寬麵跟細麵可選，我偏好寬麵，更能吸附湯汁。這才是許多在地人心中，真正東區好吃的牛肉麵代表！很多人說永康街那家，但我覺得這家更合我口味。
地址： 台北市大安區敦化南路一段187巷XX號 (不太好找，在巷子深處，認明綠色招牌)
營業時間： 11:30-14:30；17:30-20:30 (週日公休！別撲空了)
價格區間： 平實價位 (牛肉麵 NT$180-250不等，小菜 NT$30-80)
必點菜單：
- 半筋半肉牛肉麵 (NT$230)： 一次滿足兩種口感！湯頭濃郁，肉量給得足。
- 牛筋麵 (NT$250)： 如果你是膠質控，點這個就對了！滿滿軟糯的牛筋，超療癒。
- 豆干、海帶 (NT$30/份)： 樸實的小菜，滷得很入味，配麵剛好。
- 酸菜： 免費自取！加一點進湯裡，增添風味層次。記得別貪心加太多，會鹹。
橘色涮涮屋 (大安路)
介紹： 想吃點高級的？東區頂級火鍋的代表，非「橘色」莫屬了。走進店裡，低調奢華的裝潢，安靜舒適的氛圍，服務更是無微不至（當然價格也是...）。這裡主打頂級海鮮和肉品，湯頭看似簡單的清甜昆布湯，卻更能凸顯食材的鮮美。從前菜、主餐、到最後用鍋底精華煮的雜炊粥，整套流程下來，就是一個精緻的享受。雖然貴，但特殊節日或是想犒賞自己時，這裡提供的東區好吃體驗，是無庸置疑的頂級。記得荷包要有點深度啊！
地址： 台北市大安區大安路一段135號B1
營業時間： 11:30-15:00；17:30-00:00 (建議一定要訂位，尤其假日)
價格區間： 高價位 (套餐約 NT$1800 起跳，海鮮或和牛套餐可達 NT$4000 以上)
必點菜單：
- 頂級海陸套餐： 綜合了當令海鮮（像龍蝦、明蝦、干貝）和優質肉品（如美國牛小排），一次滿足。
- 和牛套餐： 油花分布均勻的和牛片，輕涮幾下入口即化，肉食主義者的夢幻逸品。（但點之前先看價錢...心會跳一下）
- 雜炊： 最後的重頭戲！服務人員會用吸收了所有食材精華的湯底，加入蛋、海苔、蔥花煮成粥，鮮美濃郁到讓人想舔碗！絕對不能錯過。
- 杏仁豆腐： 飯後甜點，口感滑順細緻，杏仁味香濃不刺鼻，完美的收尾。
東區好吃甜點下午茶推薦 TOP 5
- 抹茶千層蛋糕 @ 平安京茶事： 抹茶控聖地，層次細緻，茶味濃而不苦澀，京都風情濃厚。
- 提拉米蘇 @ COVA： 義大利百年老店，酒香與咖啡香平衡得極好，口感濕潤綿密，傳統經典。
- 水果千層蛋糕 @ Harbs： 日本名店，新鮮水果量多澎湃，鮮奶油清爽不膩，視覺與味覺雙重享受。
- 司康 @ Smith & Wollensky： 牛排館的隱藏版美味！外酥內鬆軟，搭配奶油與果醬，鹹甜皆宜。
- 肉桂捲 @ Fly's Kitchen： 巷弄名店，肉桂香氣濃郁爆炸，麵包體紮實有嚼勁，愛肉桂的會瘋狂。
吉甜不辣 (延吉街)
介紹： 吃完大餐，总该来点小吃吧？这家「吉甜不辣」可是东区人气爆棚的排队小吃！常常还没开店就有人在等。它们的甜不辣是手工制作，口感特别Q弹有嚼劲，跟一般机器做的完全不同。酱汁是咸甜带点微辣的独门秘方，超级刷嘴！配料也给得很大方，萝卜、油豆腐、猪血糕都炖煮得超级入味。小小一碗，却是充满古早风味的東區好吃代表。冬天来一碗热腾腾的，超满足！夏天...嗯，排队会比较辛苦一点。
地址： 台北市大安區延吉街134號之1號
營業時間： 16:00-23:00 (賣完為止，建議早點去！週日公休)
價格區間： 銅板價位 (綜合甜不辣 NT$65)
必點菜單：
- 綜合甜不辣 (NT$65)： 什麼都有，一次滿足！
- 蘿蔔： 燉煮到透心軟綿，吸飽湯汁精華，必加點！
- 豬血糕： 口感紮實軟糯，沾滿醬汁很好吃。
- 湯： 吃完碗裡剩的醬料，再加點清湯進去拌一拌，就是一碗精華湯品！（懂吃的老饕會瞇起眼睛笑——這家啊，精髓都在最後這碗湯！）
M One Cafe (大安路)
介紹： 說到東區的早午餐/美式餐廳，M One Cafe 絕對是經典中的經典，開了超級久還是人氣不墜！假日早上想來吃，請做好排隊的心理準備（或者學我，平日去）。它們的裝潢是沉穩時尚的美式風格，氛圍很舒服。餐點選擇多樣，從經典蛋捲、班尼迪克蛋到漢堡、義大利麵都不錯。重點是份量十足、品質穩定，薯絲餅尤其有名，煎得焦香酥脆，是許多人的心頭好。想吃個豐盛滿足的早午餐，這裡是可靠的東區好吃選擇。不過價格不算便宜喔。
地址： 台北市大安區大安路一段51巷22號
營業時間： 07:30-22:00 (早午餐至下午時段供應為主)
價格區間： 中價位 (早午餐類約 NT$300-450，含飲料)
必點菜單：
- 薯絲餅： 招牌！外層煎到金黃酥脆，內層馬鈴薯絲軟綿，口感超棒！幾乎每桌必點。（單點或配餐都有）
- 牛小排早餐 (NT$430)： 早午餐的奢華選擇，牛小排鮮嫩多汁，搭配太陽蛋、薯絲餅等，份量豪邁。
- 酪梨培根班尼迪克蛋 (NT$380)： 水波蛋完美，荷蘭醬濃郁，搭配培根和酪梨，口感豐富。
- M One 蛋捲 (NT$320起)： 蛋捲選擇多，滑嫩可口，內餡豐富。
東區好吃燒肉精選
- 老乾杯 (敦南店)： 和牛燒肉頂點，專人桌邊代烤，品質服務無可挑剔。(價格也頂點$$$) 適合：重大慶祝、追求極致體驗。
- 胡同燒肉 (敦南店)： 單點式精品燒肉，肉質優異，蔥花牛舌、壺漬牛肋條是經典。氣氛熱絡。適合：好友聚餐、品嚐多樣部位。
- 燒肉中山 (信義店)： 套餐形式，結合創意與質感，海膽和牛、月見和牛太卷必點。裝潢時尚。適合：約會、特殊節日。
- 焼肉ライク (燒肉Like) 東區店： 一人燒肉快速平價，肉質不錯價格親民，機器點餐方便。適合：快速解饞、獨自享用。
- 娘子韓食 (市民店)： 八色烤肉、起司烤腸超邪惡，韓式小菜豐富吃到飽，氣氛歡樂。適合：多人聚餐、愛韓式風味重口味。
(燒肉在東區競爭超激烈！從頂級和牛到平價一人燒都有，這幾家是我吃過覺得各有特色、值得一試的東區好吃燒肉店。)
瞞著爹 (東區店)
介紹： 想吃新鮮又特別的日本料理？「瞞著爹」系列在台北很有名，东区这家分店主打「柚子」特色。店内空间不大，装潢带点日式居酒屋的温馨感。最吸引人的是它的无菜单料理（Omakase），价格分几种档次。师傅会根据当天进货的新鲜鱼获来安排菜色，常有许多少见的鱼种或部位。料理手法融合创意，常加入柚子元素，带来清爽惊喜。喜欢尝试新鲜货、享受惊喜感的，这里的无菜单会是很迷人的東區好吃体验。不过份量偏精致，大胃王可能吃不饱喔（钱包也会比较痛）。
地址： 台北市大安區大安路一段31巷31號
營業時間： 11:30-14:00；17:30-21:30 (無菜單建議預訂)
價格區間： 中高至高價位 (無菜單約 NT$1500 / 2000 / 2500+ / 人)
必點菜單：
- 無菜單料理 (Omakase)： 跟師傅說你的預算和偏好（如不吃生食），交給師傅發辦，體驗當季鮮味與創意。
- 柚子相關料理： 如柚子胡椒烤魚、柚子風味涼拌菜等，是店內特色。
- 海膽相關丼飯/料理： 如果當天有進好貨，海膽通常不會讓人失望（但價格...嗯，你懂的）。
東區好吃泰式料理：香茅小廚
介紹： 東區想吃酸辣開胃的泰國菜，我推薦這家「香茅小廚」。它不在最熱鬧的大馬路邊，但酒香不怕巷子深，生意總是很好。裝潢就是一般的家常餐廳模樣，重點是口味相當道地！老闆好像是泰國華僑？調味下手頗重，夠酸夠辣夠香濃，非常過癮。月亮蝦餅是招牌，厚實彈牙；打拋豬炒得香氣撲鼻，非常下飯；檸檬魚也做得酸鮮夠味。價格合理，份量也足，是三五好友聚餐想吃重口味時，我會想到的東區好吃泰式選擇。記得點杯泰奶！
地址： 台北市大安區敦化南路一段233巷32號
營業時間： 11:30-14:30；17:30-21:30
價格區間： 中價位 (單點菜餚約 NT$200-NT$450，白飯 NT$20/人)
必點菜單：
- 月亮蝦餅 (NT$320)： 厚度驚人！內餡蝦肉飽滿，餅皮酥脆，沾梅子醬好吃。
- 打拋豬肉 (NT$220)： 炒得乾香，九層塔香氣濃，辣度夠（可調整），超級下飯！我每次都能配兩碗飯...
- 檸檬魚 (NT$450)： 魚肉鮮嫩，湯汁酸辣香濃，非常開胃。
- 綠咖哩雞 (NT$280)： 椰奶香濃，香料味足，雞肉也嫩滑，配飯一流。
- 泰式奶茶 (NT$90)： 甜度冰塊可調整，茶香奶味濃，解辣良伴。
東區好吃宵夜場：老牌山東餃子館
介紹： 夜深了，東區哪裡還有溫暖實在的東區好吃？這家開到凌晨的老牌山東餃子館，是許多夜貓子的救贖（包括我）。店面就是家庭式餐館的模樣，乾淨但樸素。主打當然是手工水餃，皮Q餡飽滿，高麗菜豬肉、韭菜豬肉都是經典款。酸辣湯料多實在，蔥油餅也煎得酥香。炒飯、炒麵等熱炒鑊氣十足，口味偏家常但分量大、價格實惠。半夜想吃點熱騰騰、不花俏的暖胃食物，這裡絕對是好選擇。缺點是環境比較吵雜一點。
地址： 台北市大安區忠孝東路四段216巷40弄XX號 (靠近捷運忠孝敦化站3號出口巷內)
營業時間： 11:00-14:00；17:00-04:00 (對，開到凌晨四點！)
價格區間： 平實價位 (水餃約 NT$8-9/顆，湯類 NT$40-80，炒飯麵約 NT$100-160)
必點菜單：
- 手工水餃 (高麗菜/韭菜) (NT$8-9/顆)： 點就對了！皮Q餡多汁，建議沾點蒜蓉醬油。
- 酸辣湯 (NT$50/小)： 勾芡不會太厚重，料多（豆腐、木耳、筍絲、紅蘿蔔、豬血等），酸辣夠勁。
- 蔥油餅 (NT$60)： 煎得外酥內軟，蔥香十足。
- 蝦仁炒飯 (NT$130)： 米飯粒粒分明，蝦仁新鮮彈牙，鑊氣夠香。
- 木須炒麵 (NT$120)： 麵條Q彈，配料豐富（肉絲、木耳、蛋、高麗菜等），醬汁鹹香適中。
(有時候深夜加班結束，拖著疲憊的身體走進這裡，點盤水餃一碗熱湯，那種樸實的飽足感，真的會讓人感動，是東區深夜食堂的溫暖存在。)
東區好吃港式點心：點點心 (微風信義店)
介紹： 東區想吃精緻一點的港式點心，我會推薦「點點心」在微風信義的分店。它來自香港，裝潢年輕時尚，帶點玩味。點心精緻可愛，口味有傳統也有創新。最著名的就是那個做成豬仔造型的「豬仔流沙包」，戳下去流沙內餡爆漿的樣子，視覺效果滿分，味道也濃郁。其他像燒賣、蝦餃、腸粉水準都不錯，造型也常有巧思。價格比一般茶餐廳高一點，但環境舒適，點心精緻有特色，很適合約會或姊妹聚餐，是另一種風格的東區好吃港點選擇。（不過傳統派可能會覺得有點花俏？）
地址： 台北市信義區忠孝東路五段68號 (微風信義B1) 嚴格來說在信義計畫區邊緣，但離東區核心很近，步行可達。
營業時間： 週日-週三 11:00-21:30；週四-週六 11:00-22:00
價格區間： 中價位 (點心約 NT$108-NT$168，主食類約 NT$200-NT$350)
必點菜單：
- 豬仔流沙包 (NT$128)： 必點招牌！可愛又好拍，熱騰騰時戳破，鹹蛋黃流沙溢出，香濃誘人。
- 脆皮鮮蝦腸粉 (NT$148)： 腸粉皮滑嫩，裡面包裹酥脆網皮和新鮮蝦仁，口感層次豐富。
- 蟹子燒賣皇 (NT$138)： 燒賣飽滿，豬肉餡紮實彈牙，蟹子在口中嗶嗶啵啵。
- 蘿蔔糕 (NT$128)： 煎得外皮微焦，內裡軟嫩，能吃得到蘿蔔絲。
- 菠蘿咕嚕肉 (NT$328)： 如果想吃點主菜，這道酸甜開胃，炸衣酥脆，肉質不柴。
東區好吃拉麵：雞吉君
介紹： 東區拉麵戰場廝殺激烈，最後要壓軸介紹這家讓我魂牽夢縈的「雞吉君」。超級難排！通常開店前一小時就要去拿號碼牌（還不一定能第一輪進去）。它主打濃厚系雞白湯拉麵。湯頭是乳白色的，濃郁到不可思議，充滿膠質感，雞肉的鮮甜完全被熬煮出來，香氣撲鼻。麵條是細麵，能完美掛上濃湯。配料簡單，舒肥雞叉燒（胸肉）軟嫩不柴，腿肉叉燒則帶點嚼勁和炙燒香氣。整碗就是極致的雞湯濃縮精華！喜歡濃厚湯頭、追求雞湯本味的，這碗絕對是夢幻級的東區好吃拉麵。缺點？除了難排，湯頭真的非常濃厚，吃到最後可能會有點負擔（但我甘願！）。口味偏鹹是日本拉麵常見的，可以請店家調整淡一點。
地址： 台北市內湖區內湖路一段411巷XX號 (特別注意：雞吉君本店在內湖區，但因為它實在太具代表性，而且許多東區人會特地跑去吃，所以我還是想把它列入我的東區好吃推薦清單！它值得！)
營業時間： 通常 17:00 開始營業，賣完即止。週日、週一公休。超級建議關注店家官方FB確認營業時間與排隊規則！
價格區間： 中高價位 (雞白湯拉麵約 NT$280-320)
必點菜單：
- 濃厚雞吉君 (NT$320)： 招牌！濃厚系雞白湯代表，湯頭濃郁至極，充滿膠質，建議搭配細麵。叉燒有兩種（舒肥雞胸、炙燒雞腿），一次享受不同口感。
- 淡麗雞吉君 (NT$280)： 如果怕濃湯太有負擔，可以選擇淡麗版，湯頭較為清爽甘甜，但風味依然充足。
- 特製叉燒飯 (NT$80)： 小小一碗，但叉燒碎加上美乃滋和香鬆，超級邪惡好吃！通常拉麵賣完，叉燒飯也沒了。
(好啦，我知道雞吉君嚴格說來不算『東區』，但它好吃到讓我願意為它專程跑一趟內湖！每次吃完都覺得排隊的辛苦是值得的（擦嘴）。這絕對是我心中台北雞白湯拉麵的頂點！)
東區好吃 Q&A 時間
寫到這裡，我的肚子又開始咕咕叫了...（笑）東區真的是個美食戰場，新店不斷冒出，老店也屹立不搖。這份名單是我用無數頓飯（和排隊時間）累積下來的真心推薦，希望能幫你在尋找東區好吃的路上少踩點雷，多點驚喜！當然，口味很主觀，我的蜜糖可能是你的毒藥（例如我覺得某超人氣拉麵偏鹹我就沒放上來...），還是要自己親身去試試看才知道。別忘了鑽進巷子裡，那些不起眼的小店，常常藏著最動人的美味。祝你覓食愉快，吃飽喝足啦！記得告訴我你吃了哪家？