身為一個在台灣南北跑了十幾年的背包客，溫泉鄉去過無數，但每次回到礁溪，總有種回家的放鬆感。老實說，第一次聽到礁溪地景廣場這個名字還以為是什麼嚴肅的藝術區，結果發現它根本是礁溪的心臟地帶嘛！這次就讓我用在地視角，帶你挖寶這個溫泉小鎮的精髓，避開那些觀光客陷阱，找出真正值得流連忘返的角落。

停車場＆交通：輕鬆抵達不煩惱

開車族最關心的永遠是停車問題對吧？開車來礁溪地景廣場周邊，坦白說，假日找車位真的得靠點運氣和耐心。礁溪路兩側的收費停車格（通常一小時40-60元不等）算是最方便的，但熱門時段一位難求。別慌，稍微走幾步路會有驚喜：

• 礁溪轉運站地下停車場： 這是我最常停的點，離礁溪地景廣場走路大概5-8分鐘，價格合理（印象中平日30/hr，假日40/hr，有當日上限約200元）。重點是位置多，遮陽擋雨！從這裡散步到廣場周邊，還能順路感受一下小鎮氛圍。
• 溫泉路周邊小型收費場： 溫泉路上有幾處私人經營的露天停車場，優點是離湯圍溝公園、一些知名小吃更近點，缺點是比較小、價格稍高（一小時50-60元是常態），而且通常沒遮蔭，夏天車內會像烤箱。上次趕時間停過一次，取車時方向盤燙得握不住，記憶深刻。

搭大眾運輸就輕鬆多了，真心推薦！尤其假日塞在國五上，那個煩躁感會毀掉度假心情：

• 火車： 搭到「礁溪火車站」下車，正對面就是礁溪地景廣場！對，就是這麼近！出站左前方那一大片開闊空間就是它了。無論是台鐵東部幹線或區間車，班次都算密集，從台北出發最快不到一小時就能泡到溫泉，超有效率。
• 客運： 首都客運、噶瑪蘭客運從台北市政府轉運站、板橋轉運站出發，直達「礁溪轉運站」（就在礁溪火車站旁邊）。車程也差不多一小時左右，票價跟火車類似，有時還能搶到優惠票。下車同樣步行2分鐘就到礁溪地景廣場。

礁溪市區不大，景點、美食集中，下車後靠雙腳完全沒問題。想跑遠一點如林美石磐步道、五峰旗瀑布，建議在轉運站那邊的公車站牌搭台灣好行「礁溪線」或「綠11」公車，班次不算極密集，出發前最好先查好時刻表（用APP「宜蘭勁好行」查很方便），別像我上次在站牌傻等半小時才發現錯過末班...。

礁溪地景廣場周邊交通方式比較表

美食推薦：在地人與胃袋的真心話

礁溪滿街都是吃的，但踩雷機率也不低。分享幾家我反覆回訪，或是當地朋友帶路才挖到的寶藏，資訊絕對更新到最新狀態（2024年6月確認過！）。別再只吃觀光客大排長龍那幾家了啦！

• 介紹： 這家是我的礁溪私房愛店！隱身在巷弄裡，沒有浮誇招牌，但晚上店內外總是坐滿當地人跟識途老馬的遊客。海產新鮮度沒話說，價格實在（以觀光區來說），老闆炒功一流，鑊氣十足。招牌必點「蒜香中卷」炸得外酥內彈，蒜酥超香；「鳳梨蝦球」是真材實料的蝦，不是裹粉糰；「炒蛤蜊」顆顆飽滿無沙。家庭聚餐或朋友小酌都很適合，份量足，白飯免費吃到飽！
• 地址： 宜蘭縣礁溪鄉中山路二段133號 (在小巷內，可用Google Map導航)
• 營業時間： 周一至周日 11:00–14:00, 17:00–21:00 (建議避開尖峰時段，或先訂位)
• 價位： 熱炒類約 $150-$350，海鮮類時價，平均每人 $300-$500 能吃得很滿足。上次四個人點五菜一湯不到2000，撐到不行！

• 介紹： 冬天來礁溪沒吃碗熱騰騰的羊肉，就像少了點什麼！這家「一碗小羊肉」湯頭是我最愛的類型，藥膳味濃郁但溫潤不刺鼻，完全沒有羊羶味（怕羊味的朋友認證過！），羊肉燉得軟嫩，筷子一夾就散開。重點是，他們的麵線是拌了羊油跟油蔥的，香氣逼人，配湯吃絕配。夏天也有賣清燉口味，比較清爽。小菜滷豆干、羊油麵線必點。
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• 地址： 宜蘭縣礁溪鄉中山路二段85號 (離礁溪地景廣場走路約10分鐘)
• 營業時間： 周一至周日 11:00–22:00 (生意很好，但翻桌算快)
• 價位： 當歸羊肉麵線 $150，清燉羊肉麵線 $150，羊油麵線 $40，小菜 $30-$50。實惠又暖胃的選擇。

• 介紹： 說到礁溪排隊名店，這家絕對榜上有名。它確實紅，但我得說句真心話：好吃歸好吃，值不值得頂著大太陽排半小時一小時？看個人耐心了！它的特色是「炸蛋」蔥油餅，麵糰桿開下油鍋半煎炸至膨脹酥脆，打顆蛋再蓋上餅皮，起鍋後刷上鹹甜醬油膏和辣醬（我覺得辣醬必加，提味很關鍵）。口感外酥內Q，蛋香蔥香足。蔥給得大方，趁熱吃卡滋卡滋的很過癮。個人覺得早點（10點前）或非假日午後來，人潮少很多。
• 地址： 宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段128號 (對面是郵局，離礁溪地景廣場有點距離，約走15-20分鐘或開車/騎車較方便)
• 營業時間： 周一至周日 09:00–18:00 (賣完可能提早收，假日人龍驚人)
• 價位： 蔥油餅加蛋 $40。純粹銅板美食，當點心剛好。

• 介紹： 這家算是礁溪的IG甜品新寵，源自宜蘭員山。特色在於使用太平洋深層海水（號稱「白水」）和東岸有機黃豆製作豆花，口感非常非常綿密細緻，接近豆漿布丁的感覺，豆香清新高雅。招牌是「麥芽糖花生粉圓豆花」，灑上現磨的香菜（敢吃的人一定要試！意外的搭）和花生粉，淋上麥芽糖漿。粉圓是小小的琥珀色粉圓，Q彈適中。口味獨特，環境文青，逛熱了來一碗很消暑。不過老實說，價格偏高，份量精緻（男生可能覺得太少），而且香菜不是每個人都能接受。嚐鮮可以，追求CP值的話礁溪還有很多古早味冰店。
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• 地址： 宜蘭縣礁溪鄉德陽路68號 (湯圍溝公園正對面)
• 營業時間： 周一至周日 13:00–20:30 (或賣完為止)
• 價位： 麥芽糖花生粉圓豆花 $85。純粹吃特色與質感。

礁溪必買伴手禮清單：別只買鴨賞！

來礁溪玩，總得帶點什麼回去分送親友或滿足自己吧？說到礁溪名產，別再只想到鴨賞了（雖然它也不錯）。這些是我真心覺得有特色、好吃或實用的必買清單：

1. 奕順軒 / 諾貝爾奶凍捲： 這兩家是宜蘭糕餅雙雄！奕順軒的「切達乳酪狀元餅」(鹹甜起司肉脯餡)、「桂圓蛋糕」是經典。諾貝爾的「奶凍捲」(草莓、芋頭、巧克力都讚)和「日式芋頭奶凍」更是必買。礁溪門市就在熱鬧的礁溪路上，奕順軒離礁溪地景廣場超近。要注意保存期限(奶凍捲通常只有1-3天)和攜帶的保冷問題。
2. 溫泉番茄 / 溫泉米： 礁溪得天獨厚，溫泉水種出來的番茄特別香甜多汁（推薦溫泉小番茄），溫泉米也Q彈好吃。路邊農家自售或「礁溪鄉農會」都有賣，當季時買最新鮮。農會還有溫泉米冰淇淋，很有趣！
3. 甕窯雞： 雖然現場吃最棒，但店家有真空包裝外帶整隻烤雞或雞油（淋飯無敵香！）。熱門店家如「火山爆發雞」、「大灶雞」都有提供。買回家稍微加熱，香氣還是很誘人。
4. 手工辣椒醬： 意外發現礁溪不少小吃店自製的手工辣椒醬很厲害！像是滿意樓的辣蘿蔔乾、或是「玉仁八寶冬粉」的辣椒醬，夠香夠辣不死鹹。有些店會罐裝販售，喜歡吃辣可以問問老闆。上次買了一罐滿意樓的辣椒醬，拌麵炒菜都超提味！
5. 溫泉沐浴用品： 泡不到溫泉，帶點溫泉成分的產品回家也不錯。「湯圍溝公園」周邊有些店家販售溫泉皂、溫泉沐浴鹽、溫泉面膜等，成分標示礁溪碳酸氫鈉泉，自用送禮兩相宜。個人偏好買沐浴鹽，泡澡時撒一點，假裝自己還在礁溪。

礁溪地景廣場附近景點：不只泡溫泉！

很多人以為礁溪只有溫泉，那就太可惜了！以礁溪地景廣場為中心，走路或短程車程就能到的景點超級豐富，有自然、有文化、有美食，安排一整天都玩不完：

• 介紹： 這根本是礁溪地景廣場的鄰居，走路1分鐘！免費的公共溫泉公園，是礁溪溫泉脈的源頭之一。裡面有免費的溫泉泡腳池（水溫較高，小心燙）、檜木風呂（需付費）、小橋流水造景，還有當地人會直接打溫泉水回家用。公園綠意盎然，晚上點燈後更有氣氛，是體驗礁溪溫泉氛圍最方便的地方。常常看到遊客拉著行李就直接來泡腳，超級方便。旁邊還有條短短的「溫泉街」，賣些小吃和溫泉產品。
• 地址： 宜蘭縣礁溪鄉德陽路99-11號 (就在礁溪地景廣場斜對面)
• 交通： 從礁溪地景廣場步行1分鐘即達。
• 營業時間： 戶外泡腳池 24小時開放（但深夜照明較暗）；收費的檜木風呂及部分設施開放時間約 08:00–12:30, 13:00–17:00, 17:30–22:00（實際以現場公告為準）。免門票。

• 介紹： 比湯圍溝更大、更自然的公園！佔地廣闊，林木茂密，散步其中很舒服，有免費的泡腳池（水溫比較溫和）、兒童戲水池（夏天開放）、小瀑布和生態池。最大的亮點是日式禪風的「森林風呂」露天裸湯（男女分開），結合檜木、石頭、竹林造景，泡在熱湯裡看著藍天綠樹，超級享受，是我覺得礁溪CP值最高的付費公共湯屋。上次秋天去，邊泡湯邊看落葉飄下，超有fu！公園內還有「礁溪劇場」有時有演出或市集。
• 地址： 宜蘭縣礁溪鄉公園路70巷60號
• 交通： 從礁溪地景廣場步行約10-15分鐘；或開車/騎車約5分鐘（公園旁有收費停車場）。
• 營業時間： 公園開放空間全年無休；森林風呂開放時間： 05:00–07:00（星光票）, 09:00–14:00, 15:30–20:00（最後入場19:00）；週四清潔日公休！別撲空！門票：公園免費；森林風呂全票$150、半票$75（宜蘭縣民/學生等）、星光票$80。

• 介紹： 礁溪最具代表性的自然景觀！步道沿著得子口溪向上，會經過三層瀑布：最下層（第三層）瀑布平易近人，不用走多久就能看到；中層（第二層）有觀瀑平台；最上層（第一層）瀑布氣勢最磅礡，從崖頂直瀉而下，水霧瀰漫沁涼無比（但步道較陡，需體力）。步道維護良好，沿途林蔭遮蔽，走起來很舒服。聖母朝聖地也在通往瀑布的路上。記得帶水和毛巾，夏天玩水超讚！走到第一層瀑布需要點腳力，但真的很壯觀，空氣也超清新。幾年前路坍方，上層步道封閉了一陣，現在(2024)已經全線暢通囉！
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• 地址： 宜蘭縣礁溪鄉五峰路 (入口處有停車場)
• 交通： 距離礁溪地景廣場約4公里。最方便是開車/騎車（約10-15分鐘車程）；或從礁溪轉運站搭乘台灣好行「礁溪線」或「綠11」公車至「五峰旗風景特定區」站下車（班次有限，請先查好）。
• 營業時間： 全年開放（但颱風天或大雨後可能封閉步道）。建議白天前往，安全為上。免門票，停車場收費（小客車一次$50）。

• 介紹： 愛走路、親近自然的人必訪！號稱「宜蘭的小太魯閣」，是一條平緩好走、風景優美的環狀步道。穿梭在亞熱帶森林中，沿著得子口溪的支流「林美溪」而行，會經過清澈溪流、小瀑布（石磐瀑布）、峽谷岩壁、木棧道和平整的古老石磐（溪床）地形。全長約1.7公里，慢慢走加拍照約1.5-2小時可完成。生態豐富，濕氣較重，步道濕滑處要小心（尤其是水邊的石頭）。超級推薦給想遠離塵囂、呼吸芬多精的人。記得穿防滑好走的鞋！上次看到一家大小穿拖鞋來走，在濕滑處差點滑倒，超危險。
• 地址： 宜蘭縣礁溪鄉林尾巷 (入口處有停車場)
• 交通： 距離礁溪地景廣場約5-6公里。開車/騎車是最佳選擇（約15分鐘）；公車同樣搭乘台灣好行「礁溪線」或「綠11」至「林美社區」或「林美石磐步道口」下車（同樣班次少需規劃）。
• 營業時間： 全年開放，建議白天行走（07:00起開放進入）。免門票，停車場收費（小客車一次$50）。

礁溪地景廣場周邊景點評分懶人包

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