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韓國必吃:十大經典美食總覽、地點預算懶人包與實用小撇步

發佈時間: 2025-10-17
林曉晨
林曉晨

嗨,我是曉晨!一位擁有法國藍帶證照、卻熱愛鑽研台灣家常味的女子。我深信「料理是場溫柔的實驗」,這裡不只有精確的克數,更有我對食材的堅持與不藏私的零失敗秘訣。跟我一起踏入廚房,把繁瑣的步驟化作治癒生活的香氣,讓你家餐桌天天都有新驚喜!

快速導覽

  • 韓國必吃1:韓式炸雞 (양념치킨)
  • 韓國必吃2:韓式烤肉 (고기구이)
  • 韓國必吃3:韓式拌飯 (비빔밥)
  • 韓國必吃4:人參雞湯 (삼계탕)
  • 韓國必吃5:辣炒年糕 (떡볶이)
  • 韓國必吃6:海鮮煎餅 (해물파전)
  • 韓國必吃7:雪濃湯 (설렁탕)
  • 韓國必吃8:部隊鍋 (부대찌개)
  • 韓國必吃9:韓式豬腳 (족발)
  • 韓國必吃10:馬鈴薯排骨湯 (감자탕)
  • 韓國必吃美食資訊懶人包 (含地點、預算、特色一覽)

我這個人嘛,說穿了就是個被食物綁架的靈魂。每次飛機一落地韓國,連行李箱都懶得放飯店,直接殺去街頭找吃的!那些觀光客擠爆的網紅店?嗯...不是說不好,但總覺得少了點什麼。真正讓我心心念唸的,是藏在小巷裡冒著熱氣的湯鍋、阿珠媽俐落翻動的煎餅、還有半夜追劇時忍不住外賣的炸雞香。這幾年飛韓國像走灶咖,跟著當地吃貨朋友鑽進鑽出,舌頭也被養得越來越刁。今天就掏心掏肺,把我壓箱底的韓國必吃清單和私藏好店通通抖出來,保證讓你吃得像個在地人!

韓國必吃1:韓式炸雞 (양념치킨)

噢!這個還需要理由嗎?酥脆外皮裹上甜辣醬汁,咬下去卡滋作響,裡面是燙口又Juicy的雞肉!配著冰涼啤酒,人生啊~瞬間圓滿!上次在釜山海雲臺附近亂晃,意外發現這家不起眼小店,徹底重新整理我對炸雞的認知。
韓國必吃

  • 推薦店家:푸라닭 (Puradak Chicken) - 海雲臺分店
  • 地址:釜山海雲臺區佑洞 539-10 (부산 해운대구 우동 539-10)
  • 價格區間:半隻雞 ₩17,000 ~ ₩19,000 / 全雞 ₩32,000 ~ ₩36,000 (臺幣約400~850元)
  • 必點選單:「黑醬蒜味炸雞 (마왕갈비)」 - 黑嚕嚕的醬汁看起來很兇,其實是濃鬱蒜香帶點蜜汁感,完全不死鹹,強烈建議點全雞才過癮!他們的年糕串也超Q。

韓國必吃2:韓式烤肉 (고기구이)

烤得滋滋作響的五花肉,油脂滴到炭火上散發的焦香,誰擋得住?用生菜包著肉、泡菜、蒜片、沾點醬... 一口塞!嗯~這就是幸福的聲音!首爾弘大那家烤肉店,煙霧瀰漫到不行,但肉質好到沒話說,排隊也甘願。

  • 推薦店家:新村站著吃烤肉 (신촌연세삼겹살)
  • 地址:首爾麻浦區老姑山洞 109-69 (서울 마포구 노고산동 109-69) 【注意:真的全程站著吃!超特別體驗】
  • 價格區間:一人份韓牛橫隔膜 (우삼겹) ₩16,000 (約臺幣380元),只賣這一道肉!白飯、飲料另點。
  • 必點選單:就點他們的招牌韓牛橫隔膜!肉質軟嫩帶點嚼勁,炭火香十足。記得學韓國人,把烤好的肉沾點鹽和他們特製的辣醬,配白飯絕了!

韓國必吃3:韓式拌飯 (비빔밥)

五顏六色的蔬菜、肉末、煎蛋,豪邁地跟熱騰騰米飯拌在一起,再加一大匙辣醬!清爽、豐富、飽足感滿分,而且莫名覺得很健康(心理作用?)。在濟州島玩時,路邊隨便找家家常小店,那碗拌飯的鍋巴香到現在還記得。
韓國必吃

  • 推薦店家:全州中央會館 (전주중앙회관) - 明洞本店
  • 地址:首爾中區忠武路1街 24-11 (서울 중구 충무로1가 24-11)
  • 價格區間:經典石鍋拌飯 ₩12,000 ~ ₩15,000 (約臺幣280~350元)
  • 必點選單:「全州式石鍋拌飯 (전주비빔밥)」 - 配料超豐富,有生牛肉絲、生蛋黃、蕨菜、豆芽、菠菜等十幾種,重點是那個石鍋熱度超級夠,拌起來滋滋作響,鍋巴又香又脆!辣醬可以自己調整。

韓國必吃4:人參雞湯 (삼계탕)

夏天吃補?沒錯!韓國人就是這樣。整隻童子雞肚子塞滿糯米、紅棗、人參、栗子...慢燉到骨肉分離。湯頭濃鬱帶點人參微苦回甘,雞肉嫩到不行,糯米吸飽湯汁精華。尤其汗流浹背的夏天來一碗,毛孔都開了!首爾景福宮附近的百年老店,湯頭真的濃到化不開。

  • 推薦店家:土俗村參雞湯 (토속촌 삼계탕)
  • 地址:首爾鐘路區體府洞 85-1 (서울 종로구 체부동 85-1) 【景福宮站附近,超有名!】
  • 價格區間:招牌參雞湯 ₩18,000 (約臺幣420元),烏骨雞參雞湯 ₩25,000 (約臺幣580元)
  • 必點選單:經典的「招牌參雞湯」就夠了!湯頭清澈卻非常濃鬱,帶有人參香氣但不苦澀,雞肉燉到筷子一夾就散開,裡面的糯米軟糯香甜。記得加點人參酒,倒一點進湯裡風味更提升。

韓國必吃5:辣炒年糕 (떡볶이)

紅通通的醬汁裹著軟Q的年糕和魚板,甜甜辣辣,路過攤子那個香味真的會勾魂!這是韓國靈魂街頭小吃,不吃等於沒來過。弘大夜市的某攤,阿珠媽炒功一流,年糕軟硬度剛好,辣度可以選,每次都吃到流汗又停不下來。
韓國必吃

  • 推薦店家:弘大辣炒年糕街攤位 (無名但超多人排隊)
  • 地址:首爾麻浦區西橋洞 331-18 附近 (弘大主街靠近停車場街的巷口,晚上才出攤,看哪攤人最多就對了!)
  • 價格區間:基本辣炒年糕 ₩3,500 ~ ₩4,500 (約臺幣80~105元),可加起司、炸物等
  • 必點選單:先點基本款辣炒年糕,喜歡的話再加一份「炸物拼盤 (튀김)」泡進辣醬裡吸滿湯汁超讚!魚板串 (오뎅) 也是必點。辣度可選,建議從中辣開始挑戰!

韓國必吃6:海鮮煎餅 (해물파전)

滿滿蔥花和海鮮鑲在酥脆麵糊裡,沾點醬油醋,鹹香酥脆!尤其下雨天,韓國人必點這個配馬格利酒,氣氛超到位。釜山札嘎其市場樓上餐廳,那個煎餅厚到不像話,料多到每一口都咬得到魷魚或蝦仁,邊緣煎得焦脆,絕了!

  • 推薦店家:札嘎其市場 2樓 隨便一家人多的店 (如:多富家 다복집)
  • 地址:釜山中區札嘎其海岸路 52 (부산 중구 자갈치해안로 52) 札嘎其市場2樓
  • 價格區間:海鮮煎餅 ₩15,000 ~ ₩25,000 (約臺幣350~580元,依大小、海鮮量)
  • 必點選單:當然是「豪華海鮮煎餅 (특 해물파전)」!用料絕對實在,滿滿的蔥段、章魚、蝦仁、牡蠣,煎得酥脆不油膩。一定要點一瓶冰冰的「馬格利酒 (막걸리)」搭配,解膩又對味。

韓國必吃7:雪濃湯 (설렁탕)

乳白色牛骨湯,湯頭清澈卻濃鬱,充滿膠質,清淡但韻味深長。早上喝一碗暖胃醒神,宿醉解酒更是一流!首爾某家24小時營業的湯飯店,清晨五點擠滿了剛下班的上班族和解除宵夜的年輕人,那碗湯的純粹,喝過難忘。
韓國必吃

  • 推薦店家:明洞神仙雪濃湯 (명동 신선설농탕)
  • 地址:首爾中區明洞2街 2-2 (서울 중구 명동2가 2-2) 【總店,24小時營業!】
  • 價格區間:雪濃湯 ₩9,000 (約臺幣210元)
  • 必點選單:點「雪濃湯」就好。湯頭呈現漂亮的乳白色,是用牛骨、牛膝長時間熬煮的精華,清爽卻充滿深度。桌上有鹽和胡椒,可以自己調整鹹淡。記得把飯倒進去泡著吃(這就是湯飯的吃法)!泡菜蘿蔔塊無限供應,爽脆解膩。

韓國必吃8:部隊鍋 (부대찌개)

午餐肉、火腿、熱狗、泡麵、年糕、泡菜、起司... 通通丟進辣醬湯裡煮!看似大雜燴,融合起來卻是鹹香辣濃的邪惡美味,特別是泡麵吸飽湯汁加上融化的起司,熱量爆表也認了。春川一家小店的部隊鍋,午餐肉特別香,湯頭不會死鹹,加份炒飯收尾超完美。

  • 推薦店家:春川明洞辣炒雞排街的部隊鍋專門店 (如:孔陵陳玉華一隻雞隔壁巷內)
  • 地址:首爾中區新堂洞 370-37 附近 (春川明洞辣炒雞排街區域,很多家,找生意好的) 【雖然在春川吃更有名,但首爾也有不錯的分店】
  • 價格區間:2人份部隊鍋 ₩20,000 ~ ₩25,000 (約臺幣470~580元)
  • 必點選單:點基本的「部隊鍋 (부대찌개)」,裡面料就很豐富。強烈建議加點「起司」鋪在上面融化!吃到最後,一定要請店家用剩下的湯汁「炒飯 (볶음밥)」,加入海苔、芝麻、雞蛋,焦香的鍋巴是精華中的精華。

韓國必吃9:韓式豬腳 (족발)

滷得晶瑩剔透的豬腳切片,皮Q彈、膠質滿滿,肉軟嫩不柴。搭配生菜、蝦醬、大蒜、辣椒包著吃,或是沾蝦醬直接吃,配著燒酒,就是完美的宵夜!首爾望遠市場附近的老字號,豬腳處理得超乾淨沒腥味,冷吃熱吃都讚。
韓國必吃

  • 推薦店家:元祖1號店奶奶元祖王豬腳 (원조할머니원족왕족발) - 望遠總店
  • 地址:首爾麻浦區望遠洞 411-5 (서울 마포구 망원동 411-5)
  • 價格區間:中份 ₩33,000 / 大份 ₩44,000 (約臺幣770~1030元)
  • 必點選單:點「原味豬腳 (보통족발)」就好,他們家原味滷得最經典。份量頗大,建議3-4人點中份。會附生菜、芝麻葉、辣椒、蒜片和特製蝦醬 (새우젓)。兩種吃法:一是沾蝦醬直接吃,享受原味膠質;二是用生菜包豬腳、蝦醬、蒜片、辣椒一起吃,更清爽解膩。他們家的辣拌冷麵 (비빔냉면) 也是絕配!

韓國必吃10:馬鈴薯排骨湯 (감자탕)

大塊帶肉豬脊骨在辣湯裡燉煮得軟爛,一夾就骨肉分離。湯頭濃鬱帶辣,充滿骨香。精髓是裡面的馬鈴薯和乾燥蔬菜(芝麻葉、紫蘇葉粉),吸飽湯汁超好吃。冬天來一鍋,從頭暖到腳。首爾新沙洞那家,排骨肉多到誇張,啃起來超滿足。

  • 推薦店家:元堂馬鈴薯豬骨湯 (원당감자탕) - 新沙洞店
  • 地址:首爾江南區新沙洞 536-12 (서울 강남구 신사동 536-12) 【分店多,新沙店較新環境好】
  • 價格區間:小鍋 (1-2人) ₩24,000 / 中鍋 (2-3人) ₩36,000 / 大鍋 (3-4人) ₩48,000 (約臺幣560~1120元)
  • 必點選單:點「馬鈴薯排骨湯 (감자탕)」鍋底即可,裡面已有豬脊骨、馬鈴薯、乾燥蔬菜、金針菇等。務必加點一份「拳頭飯 (주먹밥)」!自己捏成飯糰,泡進湯裡吸滿精華,或是配著骨邊肉吃,超滿足。湯越煮越濃鬱,吃到後面可以請店家加湯或加炒飯。

韓國必吃美食資訊懶人包 (含地點、預算、特色一覽)

下面幫大家做了個總整理表格,方便規劃行程:

美食名稱推薦店家主要地區人均預算 (約臺幣)靈魂特色 / 必點原因
韓式炸雞푸라닭 (Puradak)釜山海雲臺
(全國連鎖)
400 ~ 850黑醬蒜味顛覆想像,年糕必加
韓式烤肉新村站著吃烤肉首爾新村380+站著吃超特別!韓牛橫隔膜配鹽
韓式拌飯全州中央會館首爾明洞280 ~ 350石鍋鍋巴香脆,配料超豐富
人參雞湯土俗村參雞湯首爾景福宮420 ~ 580百年老店湯濃肉爛,加人參酒
辣炒年糕弘大辣炒年糕攤首爾弘大80 ~ 150街頭靈魂,炸物吸辣醬超讚
海鮮煎餅札嘎其市場多富家釜山札嘎其350 ~ 580料多厚實酥脆,配馬格利酒
雪濃湯明洞神仙雪濃湯首爾明洞210+24小時暖心,牛骨精華泡飯吃
部隊鍋春川明洞部隊鍋店首爾春川明洞區470~580邪惡大雜燴,起司+炒飯收尾
韓式豬腳望遠元祖王豬腳首爾望遠洞770~1030(份)膠質滿滿,生菜包蝦醬吃法
馬鈴薯排骨湯元堂馬鈴薯豬骨湯首爾新沙洞
(全國連鎖)
560~1120(鍋)大骨啃到爽,必加拳頭飯

韓國美食實戰小撇步 & 真心話

  • T-money 卡是神隊友:地鐵、公車、便利商店、甚至有些小吃攤都能刷,儲值方便,省去找零麻煩。我上次在路邊攤買魚板,阿珠媽直接指著刷卡機,超先進!
  • Google Map + Naver Map 雙劍合璧:Google 找店名地址,複製貼上到 Naver Map 導航,比較準!韓國本地用Naver Map精準很多,連小巷子都不會迷路。記得出發前下載好離線地圖。
  • 韓國必吃清單很長,別妄想一次吃完!挑自己最想吃的幾樣,分散在不同餐次或日子。早餐雪濃湯、中午拌飯或豬腳、下午辣炒年糕點心、晚餐烤肉或湯鍋、宵夜炸雞...這樣安排比較合理,胃才不會抗議。像我現在學乖了,一天最多安排一頓大餐(烤肉或湯鍋),其他吃小吃。
  • 韓國必吃
  • 敢吃辣要先說!韓國辣度真的不開玩笑。點辣炒年糕、部隊鍋時,如果不太能吃辣,記得說 "Maeun haejuseyo" (매운 해주세요 = 請給辣一點) 或 "Jommaeun haejuseyo" (좀 매운 해주세요 = 請給一點辣),甚至 "Anmaeun haejuseyo" (안 매운 해주세요 = 請給不辣的)。我第一次點辣炒年糕沒說,直接被辣到流淚灌掉兩瓶水...阿珠媽在旁邊笑到不行。
  • 小菜 (Banchan) 免費續加!這是韓國餐廳的靈魂啊!泡菜、醃蘿蔔、豆芽、海帶...通常都可以免費續。但記住禮貌,不要浪費。我超愛那些醃漬小菜,配著主食吃超解膩。有時候覺得光是吃小菜配飯也很滿足(噓~)。
  • 明洞、弘大適合初學者:餐廳選擇多,招牌常有中文英文。但想吃更道地、價格更實在的,推薦鑽進傳統市場:廣藏市場(首爾)、札嘎其市場(釜山)、西門市場(大邱),裡面臥虎藏龍!不過環境比較擁擠吵雜,要有心理準備。廣藏市場的生章魚和綠豆煎餅很有名,但說實話,那環境...嗯...衛生考量自己斟酌啦。
  • 韓國必吃的體驗,有時候不在高階餐廳,而在深夜路邊攤 (Pojangmacha 포장마차)。點個辣炒年糕、一串魚板、配杯燒酒,融入當地人的夜生活,氣氛滿分!記得帶現金,路邊攤不一定能刷卡。我最懷唸的就是冬天在路邊帳篷裡,喝著熱騰騰的魚板湯,看外面飄雪的感覺。

Q&A 關於韓國美食,你一定想問...

Q1:韓國餐廳都要脫鞋子嗎?
A:不一定欸!主要看餐廳的座位形式。如果是 韓式坐席 (坐地板),那就 一定需要脫鞋。如果是 桌椅式,就不需要。進餐廳時看一下地板或問一下店員最準。怕尷尬的話,穿雙好穿脫的襪子吧!有些店家的地板...嗯...味道比較豐富(你懂的)。
Q2:在韓國吃飯,小費怎麼給?
A:不用給!韓國沒有給小費的習慣。餐廳標價多少就付多少。這點超棒的,不用在那邊心算要給多少。
Q3:一個人去韓國吃飯方便嗎?會被拒絕嗎?
A:比以前方便很多了!以前很多烤肉店、湯鍋店確實不太歡迎一個人(因為份量問題)。但現在越來越多餐廳提供 一人份選單,特別是炸雞、炸醬麵、豬腳(有些店賣半份)、湯飯類(雪濃湯、拌飯)、甚至有些烤肉店也有一人份烤盤。不過熱門烤肉店、大型湯鍋(馬鈴薯排骨湯、部隊鍋)可能還是會婉拒一個人用餐。出發前可以先用Naver Map查店家,看看評論區或照片有沒有提供一人份。我常常一個人覓食,其實只要避開明顯是聚餐型的餐廳,選擇很多的!

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