身為一個跑遍台灣、尤其對後山花蓮情有獨鍾的背包客老鳥（算算也快十年了！），每次踏上花蓮的土地，那種山海環抱的遼闊感，總能瞬間洗掉都市的煩悶。講到玩花蓮，「住哪裡」絕對是重中之重！花蓮住宿的選擇多到讓人眼花撩亂，從豪華度假飯店到溫馨小民宿，從熱鬧市區到靜謐海濱、山林秘境，怎麼挑才能對準自己的胃口？這篇就來分享我親身住過、真心覺得值得推薦的10間花蓮住宿口袋名單，涵蓋各種預算和需求。我也會把挑選花蓮住宿的實用心得、踩過的雷（對，我也踩過！），毫不保留地告訴你！
目錄
花蓮住宿怎麼挑？老鳥的真心話大冒險！
老實說，選花蓮住宿，光看網路美照真的不夠！我曾經被一張無敵海景房照片燒到，興沖沖訂了房，結果發現飯店離市區超遠，晚上想吃個消夜都沒辦法，附近黑嘛嘛一片，只好早早洗洗睡。也住過標榜「溫馨民宿」的小房間，隔音差到隔壁房客聊八卦內容我都聽得一清二楚... 說多了都是淚啊！所以，選住宿前，問自己幾個關鍵問題：
- 這次旅行目的是什麼？ 純放空耍廢、瘋狂跑景點、親子同樂，還是網美打卡？目的不同，地點和設施需求差很大！想輕鬆玩市區景點又愛吃美食，住花蓮市區的飯店或火車站周邊最方便（像後面會介紹的「承億文旅花蓮山知道」位置就超棒）。想享受無敵海景、聽著海浪聲入睡，那非得往七星潭或鹽寮一帶找（「煙波花蓮太魯閣」的海天一線會讓你捨不得拉上窗簾）。溫泉控當然鎖定瑞穗或安通（「虎爺溫泉會館」泡到皮皺都甘願）。親子出遊，有遊戲室、泳池的度假村（「秧悦美地度假酒店」根本小孩天堂）會讓爸媽省力很多。預算有限又想交朋友，「蜂巢膠囊旅店」這類青旅CP值爆表。
- 預算範圍抓多少？ 花蓮住宿價差很大！平日假日價差也驚人（尤其連假！）。抓個自己能接受的範圍，再來篩選。別只看房價，想想交通費（如果住很偏遠，租車或計程車錢也要算進去）、是否含早餐（花蓮市區早餐店多，但郊區可能就得靠飯店了）。
- 交通方式呢？ 開車自駕？搭火車+租機車/汽車？還是靠包車或台灣好行？這點超重要！ 沒開車的話，住太偏僻的民宿，晚上會很無聊，甚至叫不到車。像慕谷慕魚那邊風景絕美，但沒車真的寸步難行。
- 喜歡熱鬧還是寧靜？ 市區飯店生活機能滿分，半夜想吃炸彈蔥油餅都沒問題，但相對喧囂一些。海濱或山區民宿清幽到只有蟲鳴鳥叫，很適合放空，但想吃個晚餐可能得開車十幾二十分鐘。自己取捨囉！
花蓮住宿類型大PK！懶人包一看就懂
為了幫大家快速掌握重點，我整理了最常見的花蓮住宿類型比較表，標示出我覺得最適合的情境：
| 類型 | 優點👍 | 缺點👎 | 最佳選擇情境🎯 | 價格區間💰 |
|---|---|---|---|---|
| 市區飯店/商旅 | 交通超方便！緊鄰火車站、公車站，覓食購物無敵容易 | 景色普通，較喧鬧 | 行程緊湊、依賴大眾運輸、愛吃夜市小吃 | NT$1,200 - $3,500 |
| 濱海度假飯店 | 無敵海景首選！設施豐富 (泳池、SPA) | 價格較高，離市區遠，餐飲選擇少 | 情侶度假、重視住宿品質、想放空看海 | NT$4,000 - $12,000+ |
| 溫泉飯店 (瑞穗/安通) | 泡湯是王道！消除旅途疲勞 | 地理位置較偏，通常需開車 | 溫泉愛好者、家庭出遊、搭配縱谷行程 | NT$2,500 - $7,000 |
| 特色主題民宿 | 風格獨特、主人故事多，常有驚喜 | 設施可能較簡單，位置分散 | 深度旅行者、尋找獨特體驗、小團體 | NT$1,800 - $5,000 |
| 背包客棧/青旅 | 便宜！容易認識旅伴，交流資訊便利 | 隱私性低，需共用衛浴 | 預算有限、單人旅行、愛交朋友 | NT$500 - $1,200 |
(小提醒：價格為平日雙人房大約區間，實際請以官網或訂房平台為準喔！)
🔥 花蓮住宿實戰推薦！10間老鳥認證的優質選擇
(嚴格按照：介紹/地址/房型價格/交通/個人評價/周邊景點 分段落！)
1. 承億文旅 花蓮山知道
介紹： 這間絕對是我心中「花蓮市區交通最無敵」的飯店！就在花蓮火車站正對面，一出站過個馬路就到。大廳設計很有文青感，融入了原住民元素和山脈意象，書櫃牆很適合打卡。房間乾淨舒適，雖然不是走豪華路線，但該有的都有。
地址： 花蓮市國聯一路39號
房型與價格： 標準雙人房平日約 NT$2,200 - $2,800；家庭房約 NT$3,200 - $4,000。
交通： 無敵！就在花蓮火車站正對面。步行可達市區公車站牌，租機車/汽車也超方便，周邊租車行很多。沒開車玩市區也很OK。
個人住宿評價： 優點： 地點100分！尤其適合搭火車來的旅客，或第一天晚到、最後一天早走的行程。服務人員親切。 缺點： 房間不算大，部分房型窗外就是車站或隔壁大樓，景觀普通。假日價格會上揚。早餐選擇較少，但附近超多吃的不怕餓到。 總結： 追求方便性的首選花蓮住宿之一，省下交通時間就是賺到！
周邊景點推薦： 東大門夜市（步行約15-20分鐘或搭車5分鐘）、松園別館、花蓮文創園區、炸彈蔥油餅黃車（步行約10分鐘）
2. 煙波花蓮太魯閣
介紹： 這間是我私心最愛的「海景控」花蓮住宿！位於太魯閣國家公園邊緣的鹽寮海灘，擁有一整片無敵的太平洋海景。飯店設計現代簡約，大片落地窗讓海景直接引入室內。設施很讚，有無邊際泳池（看海超療癒！）、室內兒童遊戲區（球池、攀爬架）、健身房。
地址： 花蓮縣壽豐鄉鹽寮5鄰福德80號
房型與價格： 海景客房平日約 NT$6,500 - $9,000；高階套房破萬是常態。價格不斐，但景觀和設施有它的價值。
交通： 必須開車或包車/計程車。距離花蓮市區約20-25分鐘車程，離太魯閣國家公園遊客中心約15分鐘。飯店有提供付費接送服務（需預約）。
個人住宿評價： 優點： 海景震撼！設施完善，適合放空度假。服務水準高。自助早餐非常豐盛。 缺點： 價格高貴，離市區遠，晚上除了飯店餐廳（貴），覓食選擇少（最近是台開心農場附近有幾家店，但也要開車）。 總結： 預算充足、想徹底放鬆看海、享受飯店設施的首選花蓮住宿，尤其適合情侶或小家庭。
周邊景點推薦： 太魯閣國家公園（砂卡噹、長春祠）、台開心農場、山度空間、海崖谷
3. 虎爺溫泉會館 (瑞穗)
介紹： 想泡湯放鬆，瑞穗的虎爺是我的口袋名單。最大特色是擁有珍貴的「黃金琥珀泉」（泉水富含鐵質，接觸空氣氧化後呈現金黃色）。房間寬敞，部分房型有私人湯屋（超爽！）。大眾湯池種類也多。
地址： 花蓮縣瑞穗鄉瑞祥村溫泉路三段199號
房型與價格： 標準雙人房（無私湯）平日約 NT$3,000 - $4,000；有私人湯屋的房型約 NT$4,500 - $6,500。
交通： 位於瑞穗溫泉區，建議自駕或搭火車到瑞穗站後轉計程車（約10分鐘）。
個人住宿評價： 優點： 泉質優！私人湯屋房型很享受（隱私好）。房間大且乾淨。 缺點： 整體裝潢稍舊（但維持得還行）。餐飲表現普通（附近有紅葉溫泉牛肉麵可試試）。位置在瑞穗溫泉區相對裡面一點。 總結： 重視溫泉品質、想泡個過癮的花蓮住宿好選擇，特別是選有私湯的房型更愜意。
周邊景點推薦： 瑞穗牧場、吉蒸牧場、北回歸線標誌公園、掃叭石柱、富源森林遊樂區
4. 蜂巢膠囊旅店 Bee House
介紹： 這是我住過花蓮市區CP值爆表的青旅！設計感十足，真的有點像蜂巢。有男女分宿的膠囊床位（隱私簾、閱讀燈、插座齊全），也有少量雙人房。公共空間超大，廚房設備完善，交誼廳常有背包客交流，氣氛輕鬆。
地址： 花蓮市國民八街111號
房型與價格： 膠囊床位平日約 NT$550 - $750/人；獨立雙人房約 NT$1,600 - $2,200。
交通： 位於花蓮市區，離東大門夜市約步行15分鐘，距離花蓮火車站約車程10分鐘（公車或計程車）。附近生活機能便利。
個人住宿評價： 優點： 價格親民！環境新穎乾淨，管理良好。公共空間舒適，認識朋友容易。 缺點： 膠囊床位畢竟是共用空間，隔音再好也有限（但耳塞是必備品！）。雙人房數量少需早訂。 總結： 預算有限、單獨旅行、喜歡青旅氛圍的花蓮住宿絕佳選擇。
周邊景點推薦： 東大門夜市、舊鐵道文化園區、花蓮文化創意產業園區、時光二手書店
5. 秧悦美地度假酒店
介紹： 這是一間超特別的「香草主題」度假酒店！由知名有機品牌「君達」打造，整個園區種滿各種香草植物。房間寬敞舒適，充滿自然香氛。最大亮點是設施：超大露天香草溫泉水療池（各種不同香草池）、香草蒸氣室、迷宮花園、DIY活動（香草精油、防蚊液製作等）。超級適合親子！
地址： 花蓮縣吉安鄉干城二街100號
房型與價格： 雅緻雙人房平日約 NT$5,500 - $7,500；有庭院的房型更貴。
交通： 位於吉安鄉干城，建議自駕（有停車場）。距離花蓮市區約15-20分鐘車程。
個人住宿評價： 優點： 特色鮮明！環境清幽療癒，香草池泡完皮膚超滑溜。親子設施豐富（小孩放電好去處）。 缺點： 價格偏高。地點不在市區或海線，周邊除了飯店餐廳沒啥店家（但飯店餐點不錯，尤其香草入菜）。 總結： 追求獨特體驗、喜歡香草、親子同遊必訪的花蓮住宿，待飯店就能玩很久。
周邊景點推薦： 蓮城蓮花園、慶修院、知卡宣森林公園（夏季有水上樂園）
6. 迴音谷森林民宿
紹介： 這間在花蓮民宿界超有名！擁有夢幻的玻璃屋房型（如「觀星閣」），躺在床上就能看星星、被森林包圍，感覺像住在童話裡。老闆阿呈超熱情，會分享很多私房景點。整體環境清幽，充滿綠意。
地址： 花蓮縣吉安鄉干城二街23巷1弄18號
房型與價格： 房型選擇多，經典玻璃屋房型（如觀星閣）平日約 NT$4,800 - $6,500；其他非玻璃屋房型約 NT$3,200 - $4,500。非常搶手！
交通： 位於吉安鄉山路邊，強烈建議自駕。路有點小條，開車需留意。離市區約20分鐘車程。
個人住宿評價： 優點： 玻璃屋體驗絕無僅有！環境隱密清幽，親近自然。老闆服務貼心周到。 缺點： 價格不便宜且非常難訂（手腳要快！）。部分房型空間不算大。地點較偏，晚上沒車就別想出門了。 總結： 追求獨特夢幻住宿體驗、喜歡森林氛圍的情侶或小家庭必試的花蓮住宿（前提是訂得到且能接受價格和位置）。
周邊景點推薦： 慶修院、知卡宣森林公園、楓林步道（看夜景）
7. 斯圖亞特海洋莊園
紹介： 想要體驗歐洲古堡風情，又想看海？那就是它了！外觀是醒目的歐式城堡建築，緊鄰太平洋。房間寬敞，部分房型有海景陽台。公共空間有種莊園的氣派感。
地址： 花蓮縣壽豐鄉鹽寮村福德80號 (和煙波太魯閣很近)
房型與價格： 海景雙人房平日約 NT$4,500 - $6,500；頂級套房價格更高。
交通： 同煙波太魯閣，位於鹽寮，必須開車或包車/計程車。離市區約20-25分鐘。
個人住宿評價： 優點： 建築外觀吸睛，海景壯闊（尤其頂樓海景房）。房間大，適合家庭。 缺點： 裝潢風格見仁見智（有人覺得華麗，有人覺得浮誇）。設施比煙波簡單些（沒有夢幻泳池）。價格也不低。 總結： 喜歡歐風建築、想要同時滿足城堡幻想和海景的花蓮住宿選擇，適合拍照打卡。
周邊景點推薦： 同煙波太魯閣（太魯閣、台開心農場、海崖谷等）
8. 潭心閣
紹介： 這間民宿主打「親水」體驗！緊鄰鯉魚潭，部分房型陽台走出去就是潭邊步道。環境非常清幽，房間設計簡約舒適。民宿養了幾隻可愛的店貓店狗。適合喜歡安靜、想接近湖光山色的人。
地址： 花蓮縣壽豐鄉池南村林園路3-1號
房型與價格： 面潭雙人房平日約 NT$2,800 - $3,800；其他房型約 NT$2,200 - $3,200。
交通： 位於鯉魚潭畔，建議自駕。離花蓮市區約30分鐘車程。
個人住宿評價： 優點： 鯉魚潭景緻優美，環境寧靜放鬆。寵物友善（自家寵物需詢問）。價格相對親民。 缺點： 地點較偏遠（想吃東西主要靠民宿餐廳或開車出去）。設施相對簡單（就是溫馨民宿）。 總結： 喜歡湖畔寧靜、預算中等、想遠離喧囂的花蓮住宿好選擇。清晨或黃昏沿潭散步超舒服。
周邊景點推薦： 鯉魚潭（划船、騎單車環潭）、池南森林遊樂區、慕谷慕魚（需提前申請入山證）
9. 阿思瑪麗景大飯店
紹介： 花蓮市區的老牌四星飯店，地點非常核心！就在金三角商圈（中華路、中山路、中正路），樓下就是鬧區，逛到鐵腿再上樓休息都行。房間中規中矩，乾淨舒適。
地址： 花蓮市博愛街68號
房型與價格： 標準雙人房平日約 NT$2,500 - $3,200；家庭房約 $3,800 - $4,500。
交通： 花蓮市區核心位置！步行可達東大門夜市、公正街包子、廟口紅茶等名店。離花蓮火車站約車程10分鐘。
個人住宿評價： 優點： 地點無敵方便！下樓就是吃喝玩樂買。價格合理。 缺點： 飯店較舊（但維護尚可），部分房型窗外是市景（可能吵）。停車場在B2，車位不算多（但市區停車本來就難）。 總結： 重視地點便利性、預算中等、行程緊湊的旅客首選花蓮住宿之一，省時省力。
周邊景點推薦： 東大門夜市、舊鐵道文化園區、花蓮文創園區、液香扁食、公正街包子
10. 葉宿文旅
紹介： 由舊港務局宿舍改造的文創旅店！將花蓮在地人文、藝術家作品融入空間設計，每層樓、甚至每個房間都有不同主題和藝術品，就像住進美術館。緊鄰花蓮港，部分房型有港景。
地址： 花蓮市民權路6號
房型與價格： 標準雙人房平日約 NT$2,600 - $3,400；港景房或特色主題房約 $3,500 - $4,500。
交通： 位於花蓮港邊，離東大門夜市步行約10-15分鐘。離火車站約車程8分鐘。附近有公車站牌。
個人住宿評價： 優點： 超級有設計感！藝術氛圍濃厚，喜歡文青風的人會愛死。地點不錯，靠近港區和市區。 缺點： 房間大小不一，部分較小。藝術風格強烈，接受度看個人。港景房看的是工作碼頭，非蔚藍大海景。 總結： 熱愛設計感、藝文氣息、尋找與眾不同體驗的花蓮住宿推薦。
周邊景點推薦： 花蓮港景觀橋（看日出）、東大門夜市、舊鐵道文化園區、太平洋公園（南北濱）
🎯 花蓮住宿挑選終極懶人包（我的私心排行榜）
搞懂類型，看完10間詳細介紹，是不是還是有點選擇障礙？沒關係，我這個過來人直接幫你分類比較，用不同角度排出我的「口袋名單優先順序」：
- 📍 市區方便王：
- 承億文旅花蓮山知道 - 火車站無敵近，簡單乾淨。
- 阿思瑪麗景大飯店 - 市中心金三角，下樓就開吃！
- 蜂巢膠囊旅店 - 省錢首選，青旅氛圍佳。
- 🌊 海景控必收：
- 煙波花蓮太魯閣 - 海景+設施+品質綜合最強！
- 斯圖亞特海洋莊園 - 城堡外觀+海景，打卡必備。
- （葉宿有港景但不是開闊海景）
- 💦 溫泉放鬆首選：
- 虎爺溫泉會館 (瑞穗) - 黃金琥珀泉，私湯房超享受！
- （花蓮還有安通溫泉區如紐澳華、安通世紀等選擇）
- 🌿 特色體驗/親子同樂：
- 秧悦美地度假酒店 - 香草主題，泡池好玩，親子設施多。
- 迴音谷森林民宿 - 夢幻玻璃屋，森林包圍感（難訂！）。
- 葉宿文旅 - 舊宿舍改造，濃濃藝文設計風。
- 💧 湖畔寧靜時光：
- 潭心閣 - 鯉魚潭邊，清幽放空。
(老鳥真心話：沒有絕對的第一名，只有最適合你這次旅行的花蓮住宿！按自己需求篩選最實在。）
🤔 花蓮住宿 Q&A 時間！網友最常問的3個問題
Q：旺季（暑假、連假）訂花蓮住宿要注意什麼？
A： 搶！手刀搶！ 熱門的花蓮住宿（尤其是海景飯店、特色民宿如迴音谷、秧悦美地）常常半年前就被訂光。看到喜歡的，別猶豫太久！訂房前確認取消政策（避免行程變動損失大）。價格會比平日貴很多是常態，要有心理準備。建議避開連假頭尾最高峰，可能價格稍低一點點、人也少一些些。
Q：沒開車玩花蓮，住哪裡最方便？推薦哪種花蓮住宿類型？
A： 強烈建議住花蓮市區！ 承億文旅花蓮山知道（火車站旁）或阿思瑪麗景大飯店（市中心）地點最佳。市區的公車路線相對多（往太魯閣、東海岸有台灣好行），計程車/Uber 也較好叫。租機車/汽車在市區也最方便。絕對避免住在太偏僻的鹽寮海景飯店、瑞穗溫泉區、鯉魚潭民宿等地區，除非你全程包車或能接受高額計程車費。青旅如蜂巢也是沒開車旅人的好夥伴，容易找到共乘資訊。
Q：住花蓮市區會不會很無聊？會不會離景點很遠？
A： 完全不會無聊！花蓮市區超好逛好吃（夜市、文創園區、舊鐵道、咖啡廳、伴手禮店）。至於景點：
- 太魯閣線： 從市區出發約30-40分鐘車程。台灣好行太魯閣線或包車/一日遊很方便。
- 東海岸線 (七星潭、清水斷崖、崇德瑩農場)： 從市區出發約15-30分鐘車程。有台灣好行濱海線或包車。
- 縱谷線 (鯉魚潭、雲山水、兆豐農場、光復糖廠、瑞穗牧場)： 從市區出發約30分鐘起跳（到瑞穗約1.5小時），強烈建議自駕或包車。
結論： 住市區生活機能最好，搭配台灣好行、包車或租車，去各大景點都算方便，是最彈性的花蓮住宿選擇。除非你只想在度假飯店躺好躺滿完全不移動，那才選特定區域。
走了這麼多趟花蓮，住過各式各樣的花蓮住宿，真的覺得選對了地方，會讓整趟旅程大大加分！有時為了省一點錢訂了位置不方便或是評價普通的地方，結果光是交通時間和覓食困難就耗掉不少精力，反而得不償失。花蓮的住宿不是只有睡覺的地方，更是你體驗這片山海之美的基地。
希望我這些踩過雷（真的踩過！）、也遇過驚喜的實際經驗，能幫你在茫茫花蓮住宿海中，找到最適合你、讓這趟花蓮之旅回味無窮的那個「家」。花蓮的美，值得你住下來，慢慢感受。快點動手規劃你的下一次花蓮小旅行吧！