身為一個血液裡流淌著滷汁和米漿的資深饕客，我對傳統市場有種近乎偏執的熱愛。那裡藏著最道地的臺灣味，是不加修飾的美味原點。聽說臺北的「力行市場」臥虎藏龍很久了，這次終於下定決心，要來個深度美食挖掘！坦白說，出發前有點忐忑，網路資訊零碎，有些推薦看起來很業配？沒關係，我親自來驗證，好壞都老實說！今天就帶大家一起走進這個充滿煙火氣的在地廚房。
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交通＆停車場：開車族的小挑戰，捷運族的小確幸
想直奔美食懷抱？搭捷運絕對是聰明首選！淡水信義線的「石牌站」1號出口出來，左轉直走約8分鐘，看到北投分局石牌派出所，旁邊那條人聲鼎沸、香氣四溢的巷弄就是了。真的超方便，完全不用擔心停車問題，省下的停車費還可以多點兩道小吃呢！
開車來的話…嗯，挑戰性就高多了。力行市場本身沒有專屬停車場，周圍巷弄大多是住戶的紅線或黃線。我的經驗是：早起的鳥兒有蟲吃，早來的車有位停！ 建議最晚不超過早上8點半抵達，運氣好能在實踐街或自強街找到路邊收費停車格（每小時30元）。不然就走遠一點，停到石牌國小地下停車場或振華公園地下停車場，再散步過來，當作吃大餐前的熱身吧！假日？強烈建議直接放棄開車，搭捷運省心一百倍。上次不信邪繞了快20分鐘，最後還是乖乖去停收費場，荷包和心情都受傷。
營業時間：抓準黃金時段，避開撲空窘境
力行市場的靈魂在於它的「早市」特性。別傻傻下午才跑來，你會看到一片寂靜，鐵門拉下，只剩下風吹過的空蕩攤位，那失落感我懂（別問我怎麼知道的）。
- 主要營業時段： 絕對是 清晨6:00 到 下午1:00 這個區間。想買到最新鮮的魚肉蔬菜？早上7點到9點是攤販最齊全、貨色最美的時候。
- 超人氣熟食攤位： 這些才是我們吃貨的重點！它們通常開得稍晚一點點，但收攤也相對「任性」。許多店家 早上7點左右陸續開張，賣完就收。尤其那些網路名店，常常中午12點不到就高掛「售完」牌子，讓你捶心肝。我的教訓是：想吃熱門款，最保險就是 早上9點到11點之間抵達，太晚真的只能看別人碗裡的流口水。
- 少數下午店家： 當然也有極少數勤奮的攤商（像某些水果行或雜貨店）會開到下午3、4點，但主力美食部隊絕對是中午過後就休兵了。
來看看力行市場主要區域的營業時間表：
| 區域/型別 | 開始營業 | 結束營業 | 備註 |
|---|---|---|---|
| 生鮮蔬果魚肉 | 清晨 6:00 | 下午 1:00 | 越早越新鮮，選擇越多 |
| 超人氣熟食攤位 | 約早上 7:00 | 通常中午前後賣完 | 建議9:00-11:00抵達最穩 |
| 少數雜貨/水果行 | 早上 7:00-8:00 | 下午 3:00-4:00 | 非主力美食，補貨方便 |
美食推薦：十攤親嘗，好壞老實說！
好了好了，我知道你們等這part等很久了！以下是我在 力行市場 鑽進鑽出、實際掏錢吃過（有些還吃了好幾次）的10攤心得。好吃就是好吃，普通也會直說，環境、價位、口味通通攤開來講！排名不分先後，純粹想到哪寫到哪。
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志明米粉湯
- 介紹： 這攤絕對是 力行市場 的扛壩子！還沒走到攤前，空氣中那股濃鬱的大骨香氣就先撞你個滿懷。粗粗的米粉吸飽了乳白色湯頭的精華，吃起來滑溜又有點Q勁，湯頭看似清淡實則韻味十足，真的會一口接一口。黑白切是重點，豬肺、豬舌、嘴邊肉都很新鮮乾淨，敢吃內臟的朋友推薦點個綜合盤，配點店家的辣椒醬油，絕了！
- 地址： 力行市場主通道上，靠近實踐街入口，人最多那攤就對了（通常要排隊）。
- 營業時間： 早上6:30左右開賣，通常 中午12點前 就賣光收攤，動作要快！
- 價位： 米粉湯 (小) $30 / (大) $40，黑白切看部位，一份大多 $40-$60，綜合切盤約$100-$150。銅板價就能吃很飽。
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阿財鍋貼
- 介紹： 現場手工擀皮、現包現煎，光是看阿姨們俐落的手勢就是種享受。鍋貼底部煎得金黃「赤赤」，咬下去卡滋作響，皮薄餡多，內餡是高麗菜豬肉，調味適中，帶點鮮甜湯汁。沾點醬油膏配辣椒，簡單卻很滿足。缺點？環境就是路邊攤，夏天有點熱，還有就是…需要耐心等待，現煎需要時間。
- 地址： 力行市場靠近自強街方向，一個不太起眼的小角落，認明排隊人潮。
- 營業時間： 約早上7:00開賣，賣完為止（通常接近中午）。
- 價位： 鍋貼每顆 $7，最少點5顆 ($35)。酸辣湯 $30。
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陳家手工水餃
- 介紹： 這家跟阿財風格不同，主打生水餃外帶，但也有現煮的。水餃個頭飽滿，皮是屬於有點厚度、咬勁足的那種。內餡選擇多，高麗菜豬肉、韭菜豬肉是基本款，比較特別的是玉米和蝦仁口味。高麗菜豬肉清甜，韭菜香氣足，玉米口味甜甜的，蝦仁水餃是真的包進一整隻蝦仁！買回家自己煮很方便。現煮的也不錯，但內用座位更擠。
- 地址： 力行市場主通道中段，通常攤前擺滿一盒盒冷凍水餃。
- 營業時間： 早上7:00至下午1:00左右，生水餃供應時間較長。
- 價位： 生水餃每顆約 $5~$7 (視口味)，通常一包50顆賣。現煮水餃一份10顆約$60-$80。
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老地方油飯
- 介紹： 傳統蒸籠油飯，遠遠就能聞到麻油香和油蔥酥的誘惑。米粒Q彈不軟爛，拌炒得香噴噴，配料有香菇、肉絲、蝦米，味道很古早味。喜歡硬一點口感油飯的我給過關！可以單買油飯，也有搭配雞腿或排骨的套餐組合。雞腿滷得很入味，肉質軟嫩。當早餐有點heavy，但很紮實。
- 地址： 力行市場內，靠近中央位置區塊。
- 營業時間： 早上6:30開賣至賣完（約中午12點多）。
- 價位： 油飯 (小) $35 / (大) $50，雞腿油飯 $95，排骨油飯 $85。
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無名手工豆花/甜湯 (靠近石牌派出所入口)
- 介紹： 吃完鹹的總想來點甜的收尾。這攤沒有招牌，就在進入 力行市場 巷口附近（實踐街轉進來右手邊）。豆花是傳統鹽滷豆花，口感綿密細緻，帶點迷人的焦香味（古早味那種），糖水不會死甜。配料煮得也不錯，花生軟綿，粉圓Q彈。天氣熱來一碗冰涼的豆花，超級解膩舒暢！缺點是攤位小，座位極少。
- 地址： 力行市場實踐街入口處附近，認明賣豆花甜湯的小攤車。
- 營業時間： 約早上8:30開始賣，賣到下午1:00左右（有時甜湯料賣完會提早收）。
- 價位： 豆花 $40 (可選2-3種料)，單種甜湯（如紅豆湯、花生湯）$35-$45。
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阿婆飯糰
- 介紹： 超級古早味的飯糰！糯米蒸得恰到好處，粒粒分明不濕黏。經典配料：老菜脯（鹹香夠味）、酸菜（爽脆）、肉鬆（甜甜酥酥）、油條（包進去前會稍微捏碎保持脆度）、滷蛋（半顆）。樸實無華卻充滿記憶中的好味道，份量也很實在，男生吃一個也會飽。阿婆動作很快，即使排隊也不會等太久。
- 地址： 力行市場主通道上，通常靠近力行路這一頭。
- 營業時間： 早上6:00就開賣，通常 早上9點前 就賣光光！想吃真的要趁早。
- 價位： 傳統飯糰 $35，加鹹蛋黃多 $10。
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正宗山東饅頭
- 介紹： 想買點紮實的麵食回家？這攤老字號的饅頭、花捲、包子是很多主婦的心頭好。強調手工老麵發酵，麵體吃起來特別有嚼勁和麵香。饅頭紮實有彈性，花捲層次分明蔥香足，肉包內餡是傳統口味，高麗菜包清甜。買回家蒸一下當早餐或點心都很棒。純粹分享給愛麵食的朋友，不是現場吃的小吃。你問我哪個口味好吃？其實我個人偏愛花捲多一點。
- 地址： 力行市場靠自強街出口附近的固定攤位。
- 營業時間： 早上6:00至下午1:00（賣完某些品項會提早收）。
- 價位： 饅頭、花捲約 $15-$20 / 個，包子約 $25-$30 / 個。
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專業鵝肉
- 介紹： 市場裡有好幾攤鵝肉，這攤是我比較了幾次覺得不錯的。鵝肉處理得很好，煙燻香氣足，皮Q肉嫩不乾柴，重點是不會有惱人的禽腥味。可以切盤當下酒菜，也有賣鵝肉冬粉、鵝肉麵線等。湯頭清爽。沾醬是傳統的醬油膏加豆瓣醬，很對味。價格以市場來說不算特別便宜，但品質對得起價位。
- 地址： 力行市場內肉品區附近，找掛著多隻油亮鵝肉的攤位。
- 營業時間： 早上約8:00開始至賣完（通常下午1點前還有）。
- 價位： 鵝肉切盤時價，約 $150-$300 / 份（視大小部位），鵝肉麵線/冬粉 $90-$100。
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古早味粉粿/粉條冰
- 介紹： 夏天逛市場滿頭大汗，看到這攤黃澄澄的粉粿就覺得涼了一半！純手工製作的粉粿，口感超級Q彈軟嫩，帶點淡淡的黃梔子香氣。糖水熬得很香。可以單買粉粿，也可以點綜合冰，搭配粉條、愛玉、仙草等。粉條也很滑順好吃。非常傳統的清涼消暑聖品。老闆娘很親切會問糖要不要少點。
- 地址： 力行市場內，通常靠近賣甜湯或豆花的區域流動（有時位置不固定，需要找一下）。
- 營業時間： 約早上9:00後出現，賣到下午1:00左右（看天氣，太冷可能不出）。
- 價位： 粉粿冰 / 綜合冰 $45-$55。
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老攤鹹粥
- 介紹： 最後一攤，留給暖心暖胃的鹹粥。這攤看起來超級不起眼，但在地人默默吃很久。粥底熬得糜而不爛，湯頭鮮美，配料簡單卻實在：蚵仔、小魚乾、肉末、芹菜珠。蚵仔新鮮飽滿沒有腥味，小魚乾提鮮很加分。一大碗熱呼呼的，很適合當早餐或有點涼意的早晨。口味偏清淡，重口味者可能覺得不夠力，但這就是傳統味啊。加點胡椒粉更提味。
- 地址： 力行市場較深處的角落（靠近力行路尾段），環境比較簡陋。
- 營業時間： 早上6:00賣到中午約12:30。
- 價位： 鹹粥 (小) $40 / (大) $50。
真的，在 力行市場 逛一圈，手上沒提個幾袋食物出來都覺得對不起自己。這裡的魔力在於那份真實不做作的「生活感」。攤販老闆的叫賣聲、婆婆媽媽的殺價聲（其實也沒多少空間能殺啦）、食物蒸騰的熱氣、各種食材交織的氣味… 構成了一幅最生動的臺灣庶民生活影象。我特別喜歡觀察老闆們跟老主顧互動的樣子，三兩句家常，不用多說就知道對方要什麼，那種默契和人情味，是連鎖店永遠學不來的。當然，環境肯定比不上百貨美食街乾淨明亮，地上偶爾會有積水或菜葉，但這就是傳統市場的原生態啊！介意的人可能得先做好心理建設。但對我來說，為了那份扎實的美味和濃厚的人情，這點小小的不方便，完全值得。
力行市場美食店家資訊總表
| 店家名稱 | 主打美食 | 特色亮點 | 平均消費 | 排隊指數 |
|---|---|---|---|---|
| 志明米粉湯 | 米粉湯、黑白切 | 湯頭濃鬱、黑白切新鮮多樣 | $80-$150 | ???? |
| 阿財鍋貼 | 手工鍋貼 | 現包現煎、底部酥脆 | $35起 | ??? |
| 陳家手工水餃 | 手工水餃 | 皮Q餡足、口味多(含蝦仁) | $60-$80 (現煮) | ?? |
| 老地方油飯 | 傳統油飯、雞腿 | 麻油香足、米飯Q彈 | $35-$95 | ?? |
| 無名手工豆花/甜湯 | 鹽滷豆花、傳統甜湯 | 豆花綿密帶焦香、糖水不膩 | $35-$45 | ? |
| 阿婆飯糰 | 古早味糯米飯糰 | 老菜脯經典、份量紮實 | $35-$45 | ??? (極早) |
| 正宗山東饅頭 | 饅頭、花捲、包子 | 老麵發酵、口感紮實有嚼勁 | $15-$30/個 | ? |
| 專業鵝肉 | 煙燻鵝肉、鵝肉麵線 | 鵝肉嫩Q無腥味、煙燻香足 | $150起 | ? |
| 古早味粉粿/粉條冰 | 手工粉粿冰、綜合冰 | 粉粿Q彈軟嫩、清涼消暑 | $45-$55 | ? |
| 老攤鹹粥 | 蚵仔鹹粥 | 粥糜湯鮮、蚵仔飽滿新鮮 | $40-$50 | ? |
Q&A：力行市場常見問題快問快答
Q1：力行市場只有早上有嗎？下午去還有東西吃嗎？
A： 沒錯！力行市場是標準的「早市」，攤販主力從清晨5、6點開始擺攤，生鮮蔬果肉類大概賣到下午1點左右收攤。至於我們最愛的那些超人氣熟食小吃攤（米粉湯、油飯、飯糰、鍋貼等），很多都 在中午12點前、甚至更早就賣完收工了。極少數像雜貨或水果攤可能開到下午3、4點，但想吃到市場主力小吃，強烈建議 最晚早上11點前抵達 最保險！下午去真的會撲空，只剩空蕩蕩的走道。
Q2：開車去力行市場，停車位好找嗎？
A： 坦白說，不好找，尤其假日更是一位難求。市場本身沒有附設停車場。周圍實踐街、自強街、力行路的路邊停車格數量不多，而且很快就會被停滿，很多是紅線或黃線（小心被拖吊！）。如果真的必須開車：
- 務必早到： 最好早上 8點前 就到，還有機會找到路邊收費格（每小時$30）。
- 考慮付費停車場： 可以停到附近的「石牌國小地下停車場」或「振華公園地下停車場」，再走個10分鐘左右過來。雖然要付費，但省去繞圈圈的時間和風險。強烈建議假日直接搭捷運到石牌站，省時又省心。
Q3：力行市場的美食攤位環境如何？會不會很髒亂？
A： 這是傳統菜市場，環境絕對無法跟百貨公司美食街或乾淨的餐廳相比。要有心理準備：
- 地面狀況： 地上可能有少量積水（攤販清洗）、掉落菜葉、偶爾有垃圾，走路要小心。
- 用餐環境： 大部分熟食攤的座位都非常簡陋擁擠，可能就是攤位旁擺幾張塑膠椅和小桌子，空間狹小，夏天會比較悶熱。衛生條件就是一般傳統市場水準。如果你是非常重視用餐環境舒適度、整潔度的人，可能會感覺不太適應。但以我個人的經驗，這些攤販在食材處理和食物儲存上都還是頗注意的，重點是口味真的很道地！建議用開放的心態，體驗最在地的市場風情。
