身為一個血液裡彷彿流淌著醬油膏與油蔥酥的吃貨,臺北的傳統市場總是我尋寶的樂園。但說真的,要論起那份濃得化不開的人情味、讓人目不暇給的新鮮度,還有彷彿被時光溫柔對待的價格,「社子市場」絕對佔據我心中無法撼動的寶座。這裡不只是買菜的地方,它是社子半島的生活心臟,更是像我這樣貪吃鬼的天堂!今天就讓我這個老饕,帶你深入這座充滿活力的迷宮,挖掘那些讓在地人死忠、讓外來客驚豔的美味。
目錄
🚗 社子市場怎麼去?停車方便嗎?
- 位置在哪裡? 它就穩穩地紮根在臺北市士林區延平北路六段與中正路交叉口附近(社子島頭公園斜對面),整個市場範圍其實不小,主要攤商集中在那幾條縱橫交錯的巷弄裡,初次造訪可能會有點小迷路,但別擔心,問路也是樂趣!

- 大眾運輸超方便! 我最推薦搭公車:
- 紅10、紅7、215、223、302、304重慶線、重慶幹線 → 坐到 「社子市場」站或 「社子國小」站,下車走兩步就到了。假日避開塞車,公車真的快又省心。
- 🚗 開車族看這邊:
- 市場周邊停車場: 老實說,社子市場旁邊的付費停車場空間有限(尤其假日一位難求!),位置在市場側邊靠近延平北路六段與中正路交叉口。收費算合理,但真的要早點來搶位子! 我最慘的一次繞了快20分鐘才停到。
- 替代停車點:
- 社子國小地下停車場: 走路約5-8分鐘,車位比較多,相對容易停到。
- 路邊停車格: 延平北路六段、中正路、社中街、社正路等周邊道路有劃設收費停車格,但一樣要靠運氣。
- 真心建議: 假日想去社子市場吃美食?強烈推薦搭公車! 除非你真的很早出門(早上8點前),否則找車位絕對影響心情。平日就還好。
🕒 社子市場營業時間大公開!抓準時間才有好料吃
社子市場是個「早市」為主體的傳統市場,它的活力從清晨就開始甦醒:
- 「透早派」批貨時段:清晨5:00 - 7:00
- 這時攤商忙著卸貨、擺攤,空氣中瀰漫著生鮮蔬果的泥土香、漁獲的鮮海味。想買到最新鮮的漁獲、還沾著露水的蔬菜,這個時段最棒!不過,很多熟食攤還沒完全準備好喔。
- 黃金採買時段:早上8:00 - 中午12:00
- 這是社子市場最熱鬧滾滾的時候!人潮湧現,叫賣聲此起彼落,所有攤位火力全開。生鮮熟食、美食小吃選擇最多、狀態最好。想吃經典小吃,這個時段來準沒錯!
- 午後收尾時段:中午12:00 - 下午1:30
- 人潮逐漸散去,很多生鮮攤位(尤其蔬果、漁獲)開始收攤或降價出清(撿便宜機會來了!)。部分熟食攤、乾貨攤、生活雜貨攤會開到比較晚,但選擇會少很多。
- 下午市場狀態: 過了下午2點,市場就顯得相當冷清安靜了,絕大多數攤位都收了。
- 重要提醒:
- 每週一公休! 別白跑一趟!這是傳統市場的默契。

- 各攤位營業時間略有差異: 有些攤商可能較晚開或較早收,尤其是一些超人氣熟食攤,賣完就收是常態!想吃特定美食,建議最晚11點前抵達比較保險。
🍜 社子市場必吃美食Top 10!老饕口袋名單不藏私大公開
接下來,就是重頭戲了!在無數次用雙腳丈量、用味蕾評分之後,我嚴選出社子市場裡讓我魂牽夢縈、一吃再吃的10家頂級美味。每家都附上我的親嘗心得與實用資訊!(排名不分先後,各有千秋!)
🔥 1. 阿美古早味炸粿
- 介紹: 這攤絕對是社子市場的排隊傳奇!從推車攤起家,現在有了小店面,但人龍依舊。主打現點現炸的各式古早味炸物,特別是那「蘿蔔糕」,外皮炸得金黃酥脆到不可思議,裡面卻保持著蘿蔔絲的濕潤清甜,沾上特調醬油膏跟一點辣椒醬,簡單卻超級銷魂!蚵嗲、芋頭糕、地瓜片也超讚。我每次來都至少點兩塊蘿蔔糕才過癮!
- 地址: 社子市場攤位區內(靠近社子街入口附近,認排隊人潮就對了!)
- 營業時間: 約早上7:30 - 賣完為止(通常下午1點前) *週一休*
- 價位: 蘿蔔糕 $20/塊、蚵嗲 $45/個、芋頭糕 $20/塊、地瓜 $20/份 平價到流淚!
2. 社子市場當歸豬腳
- 介紹: 這攤沒有華麗招牌,但那股濃鬱的當歸藥膳香氣就是最佳指引!老闆娘堅持用新鮮豬腳,搭配十幾種中藥材長時間燉煮。豬腳皮Q肉嫩,筷子一夾就骨肉分離,膠質滿滿卻完全不油膩。湯頭醇厚溫潤,帶點甘甜,冬天喝一碗從腳底暖到頭頂。我覺得比很多名店都出色,是在地人進補的私房選擇。
- 地址: 社子市場內(通常在生鮮肉品區附近,注意找冒著熱氣的大鍋)
- 營業時間: 早上8:00 - 賣完為止(約下午1點) *週一休*
- 價位: 當歸豬腳湯 $85/碗、豬腳肉單點 $120/份(份量實在)
3. 阿順生魚片
- 介紹: 社子市場因為鄰近河海,海鮮新鮮度本來就掛保證。而「阿順」更是市場裡的老字號口碑攤!老闆每天清晨親自到基隆崁仔頂挑貨,魚種多樣且新鮮看得見。生魚片切得豪邁厚實,入口那彈牙的肉質和鮮甜味,真的會讓人感動。綜合生魚片CP值爆表,想吃點特別的也可以問老闆當日推薦。我特別愛他們的「現流軟絲」,脆甜無比!
- 地址: 社子市場漁獲區(攤位號碼不一定固定,但問一下市場內的人都知道)
- 營業時間: 早上6:00 - 約中午12:30 *週一休*
- 價位: 綜合生魚片(約12片)$200起、單種魚生魚片價格不一,約$100-$250/份視魚種。新鮮度對得起價格!
4. 老李油飯
- 介紹: 隱藏在市場角落的傳統滋味。老闆堅持用木桶蒸炊,糯米Q彈不軟爛,拌炒得香噴噴的香菇、肉絲、蝦米、紅蔥頭是靈魂!重點是那「古早味甜辣醬」,不死鹹帶點微甜,跟油飯是絕配。份量不小,當早餐或午餐都滿足。我總覺得這簡單的油飯,吃得到懷舊的誠意。旁邊還有賣四神湯,搭配著吃很對味。
- 地址: 社子市場小吃區(靠近社正公園側)
- 營業時間: 早上6:30 - 賣完為止(通常中午前) *週一休*
- 價位: 油飯 $35/小碗、$50/大碗、四神湯 $40/碗
5. 阿嬤的鹹水鴨
- 介紹: 這攤是許多社子人記憶中的家常味。阿嬤(現在常是第二代接手了)用獨門秘方醃製,鹽水比例恰到好處,鴨肉肉質緊實有嚼勁,鹹香入味卻不死鹹。最棒的是完全沒有鴨腥味!除了招牌鹹水鴨,鹽水雞、鴨胗、鴨腸等小菜也處理得非常乾淨爽口。買半隻回家加菜,保證飯鍋見底。我覺得它的味道很樸實,但就是那種會讓人想念的家常鹹香。
- 地址: 社子市場內(熟食區,靠近延平北路側入口)
- 營業時間: 早上8:30 - 賣完為止(約下午1點) *週一休*
- 價位: 鹹水鴨 $180/半隻、$350/全隻、小菜(鴨胗、腸等)$50-$100/份
6. 市場口古早味粉粿冰
- 介紹: 吃完鹹的,絕對要來點甜的收尾!這家位在市場入口處的小攤,是夏日消暑聖品。主角是「手工粉粿」,老闆每天現做,黃澄澄的粉粿充滿黑糖香氣,口感軟Q滑嫩,咬下去是滿滿的古早幸福感。可以單點粉粿淋黑糖,或搭配刨冰加其他配料(愛玉、仙草、粉圓等)。簡單純粹的好味道,秒殺手搖飲!我尤其喜歡在悶熱的市場逛完後,來一碗透心涼。

- 地址: 社子市場延平北路六段入口處(通常擺攤在外面)
- 營業時間: 約早上9:00 - 下午5:00(視天氣) *週一可能休*
- 價位: 純粉粿淋糖水 $35/碗、粉粿冰 $45/碗、綜合冰 $55/碗
7. 無名現包餛飩/水餃攤
- 介紹: 在市場角落,總能看到幾位阿姨手沒停過地包著餛飩和水餃(有時還包粽子)。這是真正的家庭手作風味!餛飩皮薄餡鮮,肉餡調味簡單卻很鮮美。水餃是高麗菜豬肉或韭菜豬肉口味,內餡飽滿紮實。可以直接買生餛飩、生水餃回家煮,超方便。我喜歡買他們的生餛飩,回家煮湯加點青菜和蛋絲,就是超棒的晚餐。價格實在,是許多媽媽們的秘密補貨點。
- 地址: 社子市場內(通常在乾貨或雜貨攤附近,要找一下)
- 營業時間: 早上7:00 - 約下午1:00 *週一休*
- 價位: 生餛飩 $70/盒(約30顆)、生水餃 $100/包(約50顆) *價格可能有微調,以現場為主*
8. 原汁排骨湯
- 介紹: 市場裡有幾家賣排骨湯的,我偏愛這家湯頭最清澈鮮甜。用大量豬大骨、蘿蔔長時間熬煮,沒有過多調味,喝得出純粹的甘甜。排骨燉得軟嫩,輕輕一吮肉就下來,骨髓也可以吸。搭配一碗滷肉飯,就是最樸實滿足的一餐。冷冷的天來上一碗,全身都舒坦了。雖然看起來簡單,但這種原汁原味反而考驗功夫。
- 地址: 社子市場小吃集中區(跟油飯、麵攤通常不會離太遠)
- 營業時間: 早上8:00 - 賣完為止 *週一休*
- 價位: 原汁排骨湯 $75/碗、滷肉飯 $25/碗
🍰 9. 市場內傳統糕粿攤
- 介紹: 這是尋覓傳統米食點心的好地方。攤子上擺滿琳瑯滿目的古早味:草仔粿(鹹綠豆、甜紅豆)、芋粿巧、紅龜粿、發粿、菜頭粿、九層炊... 色彩繽紛,全是當天現做。我最推「草仔粿」,外皮帶著淡淡的艾草香,口感Q軟,鹹的內餡(蘿蔔絲、菜脯)香氣足,甜的紅豆餡綿密不膩。買幾個回家蒸一下當點心,超懷舊。每次看到這麼多選擇,都會有選擇困難症!
- 地址: 社子市場內(熟食或乾貨區)
- 營業時間: 早上7:00 - 約中午12:30 *週一休*
- 價位: 草仔粿、芋粿巧等 $20-$25/個、菜頭粿 $60-$80/條(視大小)
🌯 10. 手工潤餅捲
- 介紹: 這攤潤餅是現點現包,動作俐落。餅皮薄而有韌性(有時還能看見現場煎餅皮),配料豐富:高麗菜、豆芽、豆乾、蛋絲、菜脯、花生粉、香菜、還有一大匙靈魂「紅糟肉」!紅糟肉醃得入味,炸得香酥,是這家潤餅的亮點。醬料可以選原味(甜辣醬)或芥末。捲得紮實飽滿,咬下去口感豐富層次多,一個就很有飽足感。我個人偏好加芥末,微微嗆辣很提味。但生意超好,有時候要小排一下。
- 地址: 社子市場內(流動攤位,常在主要通道上)
- 營業時間: 早上9:00 - 賣完為止(通常下午1點前) *週一休*
- 價位: 每捲 $55
💭 社子市場採買小訣竅 & 我的真心話
在社子市場打滾多次,也累積了一些心得:
- 早起的鳥兒有蟲吃: 想吃熱門熟食、買到最生猛的海鮮或最水嫩的青菜?9點前到最保險!特別是假日,人潮洶湧程度超乎想像。

- 現金為王: 這裡是傳統市場的靈魂,99%的攤商只收現金! 記得錢包多裝點鈔票零錢。少數幾家有電子支付的攤位,通常會貼出標示。
- 穿好走的鞋: 市場地面濕滑是常態,加上人擠人,拖鞋或涼鞋真的不是好選擇(我有過慘痛教訓...)。球鞋或包鞋最安全。
- 自備購物袋/推車: 響應環保又方便!買多了手會很痠,小推車是主婦/煮夫的好朋友。
- 開口問就對了: 攤販老闆普遍熱情,想找特定東西或不知道怎麼料理?大方問!常常會有意外收穫或小撇步教學。這也是社子市場人情味濃厚的地方。
- 比價不吃虧: 同類商品(像水果、蔬菜)多走幾攤比比價格和品質再下手,通常有驚喜。
- 我的私房心得:
- 社子市場的「隱藏版美食」往往藏在深處或不起眼的角落,多繞兩圈有驚喜。
- 有些生鮮攤下午快收攤時會有「出清價」,品質不一定差,適合精打細算又想撿便宜的人(像我就是!)。
- 逛市場要有耐心和幽默感: 人多擁擠、濕滑、聲音吵雜是常態,放慢腳步,享受這份獨特的「市場感」也是樂趣的一部分。
❓社子市場 Q&A 懶人包
- Q:社子市場適合觀光客去嗎?會不會很難逛?
- A: 當然適合!它比觀光客爆棚的市場更"接地氣",更能感受臺北傳統市場的庶民活力。雖然初次可能覺得路線複雜,但只要抱著探險的心態,跟著人潮或香味走就對了!記得穿好走的鞋、帶現金、早點來(9點前),體驗感會更好。超多美食等著你挖掘!
- Q:社子市場裡有地方可以坐下來吃東西嗎?
- A: 市場內部通道狹窄,幾乎沒有提供座位讓顧客內用。大部分熟食攤都是"買了帶走"的模式。不過,社子市場旁邊就是「社子島頭公園」!很多人(包括我)會買好美食(像炸粿、油飯、粉粿冰),走到公園河堤邊,找個椅子或階梯坐下來,一邊欣賞淡水河景,一邊享用熱騰騰的美食,別有一番風味!這也是在地人的吃法。
- Q:除了吃的,社子市場還有賣什麼?
- A: 當然有!它是個功能超級齊全的傳統市場:
- 生鮮類: 豬肉、雞肉、漁獲(超豐富!)、各式蔬菜水果(當季的尤其划算)、雞蛋。
- 乾貨雜糧: 米、麵條、豆類、南北貨、醃漬醬菜。
- 熟食/半成品: 除了我介紹的,還有滷味、烤雞、現炸紅糟鰻、各式小菜、包子饅頭等。
- 生活用品: 五金雜貨、廚房用品、簡單衣物、花卉盆栽... 幾乎生活所需都能在這裡找到,非常方便在地居民。
- A: 當然有!它是個功能超級齊全的傳統市場: