端午節什麼時候？完整日期解析、習俗與台灣活動全攻略

每年到了端午節前，總有一堆人開始問：端午節什麼時候啊？這個問題看似簡單，但背後其實藏了不少學問。我自己也常常搞混，因為端午節的日期不是固定的國曆日子，而是跟著農曆走。農曆五月初五就是端午節，但換算成國曆，每年都不同。有時候在五月，有時候在六月，真的讓人頭大。

記得去年，我朋友臨時想規劃端午連假出遊，結果發現根本不知道端午節什麼時候，差點錯過訂票時間。這種情況太常見了，所以今天我就來好好聊聊端午節的日期、習俗和台灣的活動，幫大家解決所有疑問。

端午節日期怎麼算？農曆與國曆對照全解析

端午節什麼時候？答案就是農曆五月初五。但為什麼國曆日期每年都變呢？這是因為農曆是根據月相變化來計算的，一個月大約29.5天，一年約354天，比國曆的365天少11天左右。所以，為了讓農曆和季節對上，每幾年會加一個閏月，這就讓端午節的國曆日期飄忽不定。

我查了一些資料，發現近年來的端午節日期變化蠻大的。比如2020年在國曆6月25日，2021年在6月14日，2022年在6月3日，2023年在6月22日，2024年在6月10日，2025年在5月31日。你看，從五月到六月都有，難怪大家老是搞不清楚端午節什麼時候。

為了讓大家一目了然，我整理了一個表格，列出最近幾年的端午節國曆日期。這樣你就不用每年都去查了，直接參考就好。

從表格可以看出，端午節的國曆日期大多在5月底到6月底之間浮動。這是因為農曆和國曆的差異，加上閏月的調整。我自己算過一次，真的有點複雜，建議大家直接記農曆五月初五就好，或者用手機日曆設定提醒，這樣就不會忘記端午節什麼時候了。

另外，有些人會問，為什麼不直接把端午節定在國曆的某一天呢？我覺得這跟傳統有關，農曆節日保留了華人文化的精髓，如果改成國曆，反而失去那種韻味。不過，這也讓規劃假期變得更麻煩，尤其是上班族，得提前看好日期才能安排行程。

端午節的由來與習俗：不只是吃粽子那麼簡單

端午節什麼時候？除了日期，背後的由來和習俗也很有意思。大家都知道屈原的故事吧？他是戰國時代的楚國詩人，因為憂國憂民投江自盡，人們為了紀念他，就有了划龍舟和丟粽子的習俗。但其實，端午節的起源不只這一種說法，還有跟夏季驅邪避病有關的傳統。

我小時候，家裡每到端午節，媽媽總會包一大堆粽子，有鹹的、甜的，那種香味現在想起來都流口水。不過，說實話，現在的粽子越來越商業化，有些店家的粽子味道普普，價格卻貴得要命。去年我買了一顆號稱「傳統風味」的粽子，結果吃起來像在嚼橡皮筋，超失望的。

端午節的習俗很多，我列出幾個常見的，讓大家參考：

• 吃粽子：這是最基本的，台灣的粽子分北部粽和南部粽，北部粽用蒸的，口感較Q；南部粽用水煮，比較軟糯。我個人偏愛南部粽，因為它比較入味，但有些人覺得太油膩。
• 划龍舟：這項活動在台灣很流行，尤其是台北、高雄這些大城市，每年都有大型比賽。參加龍舟賽蠻好玩的，但要注意安全，我有一次差點掉進水裡，嚇死我了。
• 掛艾草和菖蒲：這習俗是為了驅邪避病，小時候我家門口總會掛一把，說能保平安。但現在都市裡，很少人這麼做了，我覺得有點可惜。
• 戴香包：香包裡放中藥材，據說能避瘟驅邪。不過，現在的香包大多變成裝飾品，實用性不高。

除了這些，台灣還有一些獨特的習俗，比如「立蛋」——在端午節正午時，試著把雞蛋立起來。這聽起來很簡單，但我試了好幾次都失敗，真的超難的！

說到習俗，我覺得現代人越來越不重視這些了。大家只關心端午節什麼時候放假，或者去哪裡玩。這也沒錯，但偶爾回歸傳統，體驗一下文化，也挺有意思的。

台灣端午節特色活動：哪裡好玩、怎麼參加

端午節什麼時候？知道日期後，下一步就是規劃活動了。台灣的端午節活動豐富多彩，尤其是龍舟賽，幾乎每個縣市都有舉辦。我整理了一個表格，列出幾個熱門的龍舟賽地點和基本資訊，幫你快速找到想去的地方。

從表格可以看出，台灣的龍舟賽大多在端午節當天或前後舉行。如果你想去玩，最好提前查好日期，因為端午節什麼時候每年都變，活動時間也會調整。我去年去台北看龍舟賽，人山人海，差點擠不進去，建議大家早點出門，或者選擇線上直播。

除了龍舟賽，台灣還有一些粽子節相關的市集和展覽。比如在台北的迪化街，常有傳統美食攤位，賣各種口味的粽子。價格從50元到150元不等，看內容和品牌。我吃過一顆要價120元的粽子，味道還行，但CP值不高，不如自己包來得實在。

說到自己包粽子，這其實是個不錯的體驗。我試過一次，結果手忙腳亂，粽子包得歪七扭八，煮出來還散開，真是災難。不過，這也讓我更佩服那些傳統師傅的手藝。

如果你不喜歡人多的地方，也可以在家裡辦個小型聚會，邀請朋友一起包粽子、看龍舟賽轉播。這樣既能體驗文化，又不用人擠人，我覺得蠻划算的。

常見問答：解決你對端午節的所有疑問

端午節什麼時候？這問題背後，其實還有很多人想知道的細節。我收集了一些常見問題，用問答形式來解答，希望能覆蓋大家的潛在需求。

這些問答應該能幫到很多人。如果你還有其他問題，歡迎在下面留言，我會盡量回答。

如何計劃你的端午節？實用建議與個人經驗分享

端午節什麼時候？知道日期後，下一步就是好好計劃了。根據我的經驗，提前準備能省下不少麻煩。比如買粽子，最好在節前一周訂購，不然熱門店家會賣光。我去年拖到最後一天才買，結果只剩下一家我不喜歡的牌子，吃起來味道怪怪的。

首先，飲食方面：粽子是主角，但別吃太多。台灣的粽子種類多，我推薦幾家：台北的「圓環邊蚵仔煎」的南部粽（地址：台北市大同區寧夏路46號，價格約60元/顆），或者台中的「阿彰飯担」的北部粽（地址：台中市西區民生路168號，價格約70元/顆）。這些都是我吃過覺得不錯的，但口味因人而異，建議多試幾家。

其次，活動規劃：如果你想參加龍舟賽，記得提前報名。費用通常在300-800元之間，看隊伍和地區。我參加過一次，訓練過程超累的，但比賽時很有成就感。

交通方面：端午節連假，高速公路常塞車。建議搭大眾運輸工具，比如高鐵或台鐵。票價依距離而定，從台北到高雄約1500元，建議早訂票。我自己有一次沒訂到票，只好開車，結果在高速公路上堵了五小時，差點瘋掉。

最後，預算控制：端午節花費可大可小。如果你只在家吃粽子，可能幾百元就搞定；但如果出遊，加上住宿和門票，可能要好幾千元。我列出一個簡單的預算表，供大家參考：

從表格可以看出，端午節的開銷彈性很大。我個人覺得，與其花大錢出去玩，不如在家體驗傳統，這樣更有意義。