上次去東京，我安排了十天九夜的自由行，回來後朋友一直問我行程怎麼排。說實話，東京這麼大，十天看起來很長，但如果不規劃，時間一下就沒了。這篇文章我會分享我的實際經驗，從行程、景點到美食，還有一些別人很少提的小陷阱。
這篇攻略你會看到什麼？
為什麼選擇東京十天九夜自由行？
東京不是一兩天就能玩完的地方。十天九夜讓你有時間深入不同區域，像下町風情的淺草、時尚的澀谷，甚至近郊的鎌倉。我發現很多遊客只待五六天，結果每天都在趕路，最後什麼都沒體驗到。十天可以放慢腳步，甚至安排一兩天什麼都不做，就在咖啡館發呆。
但要注意，東京消費不低，行程拉長得精打細算。我後面會談預算。
東京十天九夜行程規劃總覽
這是我實際走過的行程，基於區域集中原則，減少交通時間。每天安排一個主要區域，搭配周邊景點。
第一天：抵達東京與淺草寺初體驗
下午到成田機場，搭成田特快N'EX到東京站。我住在上野，交通方便。晚上直接去淺草寺，遊客少了，夜景不錯。雷門附近有家「大黑家天婦羅」，天丼好吃，但價格偏貴，一份約2000日圓。
淺草寺營業時間到下午五點，但周邊商店街開到晚上八點。地址：東京都台東區淺草2-3-1。門票免費，但寶藏館要300日圓。
第二天：上野公園與秋葉原動漫之旅
上野公園很大，有動物園、博物館。我推薦東京國立博物館，門票1000日圓，可以看一上午。下午去秋葉原，動漫迷天堂。但說實話，如果你對動漫沒興趣，這裡可能很無聊。我朋友買了一堆模型，後悔行李超重。
第三天：東京迪士尼樂園
迪士尼要花一整天。門票7400日圓，建議提前在官網買，避免排隊。開園時間通常早上八點到晚上十點，但變動大，最好查官網。交通從東京站搭JR京葉線到舞濱站。
我個人覺得迪士尼海洋更適合大人，但第一次去還是選樂園吧。
第四天：澀谷與原宿時尚巡禮
澀谷十字路口人超多，拍照就好。原宿竹下通很擠，但可麗餅不錯。我反而喜歡代官山，安靜又有設計感小店。這裡透露一個小秘訣：澀谷的「一蘭拉麵」總店永遠排隊，不如去其他分店，像新宿店人少一些。
第五天：新宿購物與都廳展望台
新宿商店太多，容易迷路。我推薦「Lumine Est」百貨，年輕品牌多。東京都廳展望台免費，可以看到東京全景，但隊伍很長，最好傍晚去，看夜景。地址：東京都新宿區西新宿2-8-1，營業時間9:30到23:00。
第六天：台場海濱公園與富士電視台
台場適合家庭，有彩虹大橋、自由女神像。富士電視台球體展望台要700日圓，我覺得不值，外面看看就好。交通從新橋站搭百合海鷗號，一日券820日圓划算。
第七天：鎌倉一日遊
東京近郊首選鎌倉。從新宿搭小田急電鐵，買鎌倉江之島周遊券1520日圓。必去鶴岡八幡宮、長谷寺，還有鎌倉大佛。江之電電車看海景很棒，但遊客多，擠不上是常事。
鎌倉大佛門票300日圓，地址：神奈川縣鎌倉市長谷4-2-28。
第八天：銀座與東京車站商圈
銀座高級品牌多，window shopping就好。東京車站內的「斑鳩拉麵」有名，但排隊太久。我發現車站地下街「Gransta」有很多便當，便宜又好吃。
第九天：自由活動或重遊喜愛景點
這天我留白，回去逛了上野阿美橫町買藥妝。建議根據體力調整，可能去泡溫泉，像「大江戶溫泉物語」，門票2800日圓。
第十天：回程前最後採買與機場
上午整理行李，中午前退房。成田機場有免稅店，但價格不如市區便宜，最好提前買好。
東京必去景點詳細資訊
這裡整理幾個核心景點，方便你規劃。
| 景點名稱 | 門票價格 | 地址 | 營業時間 | 交通方式 |
|---|---|---|---|---|
| 東京晴空塔 | 展望台3100日圓 | 東京都墨田區押上1-1-2 | 8:00-22:00 | 東京地下鐵半藏門線押上站 |
| 東京鐵塔 | 主展望台1200日圓 | 東京都港區芝公園4-2-8 | 9:00-23:00 | 都營大江戶線赤羽橋站 |
| 明治神宮 | 免費 | 東京都澀谷區代代木神園町1-1 | 日出到日落 | JR原宿站 |
| 上野動物園 | 600日圓 | 東京都台東區上野公園9-83 | 9:30-17:00 | JR上野站 |
晴空塔和東京鐵塔選一個就好，我偏好晴空塔，視野更開闊。但東京鐵塔有懷舊感，拍照好看。
個人心得： 很多景點門票在KKday或Klook買會便宜一點，但要注意兌換地點。我曾在淺草寺找不到兌換點，浪費時間。
東京美食地圖：從街邊小吃到米其林餐廳
東京吃東西選擇太多，我列出幾家親測不錯的。
- 壽司： 「數寄屋橋次郎」是壽司之神，但預約難。我推薦「美登利壽司」，價格實惠，一套約3000日圓。地址：東京都澀谷區宇田川町33-3，營業時間11:00-22:00。
- 拉麵： 「一蘭拉麵」名氣大，但「阿夫利拉麵」的柚子鹽拉麵更清爽。地址：東京都澀谷區千駄谷3-63-1，營業時間11:00-23:00，一碗約1000日圓。
- 燒肉： 「敘敘苑」高級，午間套餐划算，約5000日圓。地址：東京都新宿區西新宿1-5-1，營業時間11:30-23:00。
- 街邊小吃： 淺草「人形燒」、原宿「可麗餅」都不錯，但別吃太多，容易膩。
美食評分參考Tabelog，日本本地人用的app，比Google評價準。
住宿推薦：東京酒店與民宿選擇
住哪裡很重要，影響交通時間。我建議住山手線沿線，像上野、新宿、澀谷。
| 住宿類型 | 名稱 | 地址 | 特色 | 價格範圍（每晚） |
|---|---|---|---|---|
| 商務酒店 | APA酒店上野站前 | 東京都台東區上野7-12-8 | 交通方便，房間小 | 8000-12000日圓 |
| 設計旅館 | 三井花園酒店銀座普米爾 | 東京都中央區銀座8-13-1 | 頂樓溫泉，景觀好 | 20000-30000日圓 |
| 民宿 | Airbnb上野公寓 | 東京都台東區上野附近 | 有廚房，適合家庭 | 10000-15000日圓 |
我住過APA酒店，乾淨但房間真的小，行李打開就沒空間了。民宿要注意地點，有些離車站遠，走路十分鐘在東京很累人。
東京交通全攻略：如何高效移動
東京地鐵複雜，但掌握後很簡單。必買Suica或Pasmo卡，充值使用。
對於遊客，地鐵一日券划算，但僅限都營地下鐵和東京Metro，價格600日圓。如果你一天跑多個點，買這個省錢。
JR Pass不適合東京市內遊，它針對長距離移動，像新幹線。很多人買了JR Pass，結果只在東京用，浪費錢。根據日本國家旅遊局資料，JR Pass適合跨城市旅行。
從成田機場到市區，N'EX約3000日圓，但買來回券4000日圓便宜。羽田機場則搭京急線。
預算規劃：東京十天九夜自由行花費估算
這是我個人的花費，僅供參考。貨幣單位日圓。
- 機票：台灣飛東京來回約20000台幣（依季節變動）
- 住宿：商務酒店每晚9000日圓 x 9晚 = 81000日圓
- 飲食：每天約5000日圓 x 10天 = 50000日圓
- 交通：地鐵卡充值約10000日圓，加上近郊行程
- 門票與購物：約30000日圓
總計約25萬到30萬日圓，換算台幣約6到7萬。購物是大變數，我朋友買電器花了十萬日圓。
省錢秘訣：午餐吃定食，比晚餐便宜；多用便利商店，Lawson的炸雞好吃又便宜。
常見問題解答
最後，東京自由行最重要的是彈性。計劃趕不上變化，我有一天遇到下雨，乾脆去逛博物館，反而發現驚喜。希望這篇攻略對你有用，如果有問題，歡迎留言討論。