身為一個血液裡流動著醬油與米香的資深吃貨，我對市場有著近乎朝聖的狂熱。講到桃園忠貞市場，它絕對不是那種光鮮亮麗的觀光夜市，但它藏著全臺最濃鬱紮實的滇緬風情，那股混雜著香料、發酵食材與異域叫賣聲的氣味，一下車就撲面而來，瞬間把你捲入時光隧道。今天，就讓我用這雙吃遍大江南北（其實主要是臺灣啦）、鑑定過無數攤販的嘴，帶你深入這個龍岡美食靈魂的核心，避開雷區，直搗黃龍吃好料！相信我，來過桃園忠貞市場，你的味蕾地圖會永遠標記這裡。
目錄
交通＆停車場（務必做好心理準備！）
開車來？勇敢的決定！ 對於桃園忠貞市場周邊的交通狀況，我只能用「熱鬧非凡」來形容。中壢區龍東路、前龍街這一帶，假日根本是小型戰場。我上次開車來，繞了足足三圈才在龍慈路（忠貞市場公有停車場） 搶到一個珍貴的車位（收費算合理，一小時大概NT$30）。強烈建議大家：
- 公有停車場是首選： 位置就在市場核心區邊緣（龍慈路上），只是數量有限，假日九點後幾乎滿位。
- 周邊私人停車場救急： 市場周圍巷弄裡有一些私人收費停車場（例如靠近龍岡圓環、龍岡路三段旁），價位稍高（一小時NT$40-50起跳），但總比找不到位子乾瞪眼好。
- 騎機車或搭公車最聰明： 機車停車相對好找些（但也要眼明手快）。搭公車的話，中壢客運112北、112南、170，或是桃園客運709、統聯客運208 等等路線都有經過「龍岡站」或「忠貞市場站」，下車走幾步就到。
重點提示： 週末假日千萬別想停在市場正旁邊的路邊！ 保證被卡死或吃罰單。我曾經不信邪，結果為了買碗米幹，多付了NT$600停車費（罰單）當加料，血淚教訓啊！
營業時間（想吃透，得抓準黃金時段）
桃園忠貞市場的精髓在「早市」！它可不是全天候營業的夜市型態。想看到最道地、最多元化的攤商和最新鮮的食材，請把你的鬧鐘設在「清晨」：
- 主要攤商營業時間： 大約從清晨5:30左右就陸續開張，到下午1:00左右收攤。 過了中午，熱鬧勁就開始散了，很多好東西也賣光了。
- 超人氣熟食店鋪： 許多大家推薦的米幹店、小吃攤，營業時間會拉長一些，有的開到下午兩三點（甚至更晚），方便午餐人潮。但想吃市場內攤、或特定限量美食（比如某家超難買的破酥包），請務必早到！ 我為了蹲點那家傳說中的破酥包，可是連續兩週六早上7:30報到才成功入手（而且每人限購三顆！）。
重點提示： 週一很多店家固定公休！ 千萬別白跑一趟。假日（尤其週六）人爆炸多，要有擠沙丁魚的心理準備，但同時攤位也最齊全。想避開人潮？那就挑戰平日的上午9點到11點之間吧，雖然攤位可能少一點，但舒適度大增。
美食推薦（10家不藏私口袋名單，附真實評價）
好啦，重頭戲來了！穿梭在桃園忠貞市場密密麻麻的巷弄間，空氣中飄散著各式香料的氣味、油炸的香氣、還有米幹獨有的酸香，簡直是選擇困難症的地獄（天堂？）。以下這10家，是我用肚子實測過無數次，真心覺得值得排隊或尋覓的。每一家都附上真實地址（市場內認路很重要！）、營業時間、價位，還有我個人的「吃貨碎碎念」：
(1) 阿美米幹（龍岡老字號代表）
- 介紹： 提到桃園忠貞市場，沒人不知道阿美米幹。它就是龍岡米乾的「扛霸子」之一。湯頭清澈帶著微微發酵的酸香，米幹本身滑溜有彈性，配料可以選豬肝、蛋包、肉片經典組合。環境相對寬敞乾淨（在市場裡這點難得）。
- 地址： 中壢區龍平路209號（其實已經在市場邊緣，但有指標好找）。
- 營業時間： 06:00 - 21:00（超長營業時間，隨時想吃都行）。
- 價位： 招牌綜合米幹 NT$85 - NT$100左右。
- 吃貨點評： 湯頭確實清爽順口，米幹口感好，適合第一次嘗試滇緬米乾的人。味精感稍明顯一點（吃完會口渴），但整體水準穩定。假日下午還是要排隊哦！
(2) 國旗屋九旺米幹（有故事的市場靈魂）
- 介紹： 這家店太有名了！整間店被國旗包圍，老闆張老旺先生的故事充滿歷史情懷。米幹是傳統的寬條狀，湯頭酸味較阿美更明顯濃鬱，帶點肉燥香氣，非常有個性。店內空間狹小擁擠，但充滿濃濃人情味。
- 地址： 中壢區龍平路215號（和阿美在隔壁巷，市場核心區）。
- 營業時間： 大約05:00 - 14:30（賣完提早收）。
- 價位： 綜合米幹約NT$80 - NT$95。
- 吃貨點評： 湯頭的酸香很獨特，愛的很愛（像我），不習慣的可能覺得太酸。米幹口感偏軟一點點。吃的不只是味道，更是歷史氛圍。週末排隊隊伍很長，要有耐心。老闆有時會親自招呼，很特別的體驗。
(3) 忠貞誠 米幹（在地人私藏小店）
- 介紹： 這家藏在前龍街市場深處的小攤，是在地朋友強推的。湯頭介於阿美和國旗屋之間，酸香溫潤，米幹Q彈，豬肝處理得特別嫩沒腥味！配料份量實在。
- 地址： 中壢區前龍街38號（市場內攤位，請認明藍色小招牌）。
- 營業時間： 約06:00 - 14:00（售完為止）。
- 價位： 綜合米幹約NT$75 - NT$90（CP值高！）。
- 吃貨點評： 這是我個人最常回訪的米幹店之一！湯頭順口不死鹹，米幹口感佳，豬肝真的超優秀！ 環境就是傳統市場攤，比較簡陋。味道很家常，有種媽媽煮的感覺（如果媽媽是滇緬華僑的話啦）。
(4) 阿秀米幹（隱藏版古早味）
- 介紹： 同樣隱身市場巷弄（靠近龍東路210巷），沒有顯眼招牌，但香氣會指引你。湯頭特別濃鬱鮮甜，據說是用大量雞骨熬煮，蛋包是半熟的流心狀態，戳破拌湯超讚！肉片也給得大方。
- 地址： 中壢區龍東路210巷內（看到小排隊人潮就是了）。
- 營業時間： 約06:00 - 13:30（賣完收攤快！）。
- 價位： 綜合米幹約NT$80 - NT$100。
- 吃貨點評： 湯頭真的鮮！蛋包超犯規！ 整體口味比較溫和，適合不愛太酸的人。缺點是位置難找，老闆動作稍慢，要有等待的準備。但喝到湯的那一刻，值得啦！
(5) 唐記雲南米幹（米線控首選）
- 介紹： 除了米幹，這裡的米線（細米幹）吸湯功力一流，口感滑順。紹子肉燥是特色，香氣足。涼拌豌豆粉也是招牌，夏天吃很開胃。
- 地址： 中壢區龍東路152號（市場邊，店面明顯）。
- 營業時間： 06:00 - 20:30（營業時間長）。
- 價位： 綜合米線/米幹約NT$85 - NT$100，豌豆粉NT$60。
- 吃貨點評： 想換換口味吃米線的好選擇，紹子肉燥很香。涼拌豌豆粉酸辣夠勁，黃瓜絲清脆，口感特別（像更軟Q的粿條），推薦試試！
(6) 七彩雲南破酥包（排到天荒地老也要吃）
- 介紹： 這家破酥包絕對是桃園忠貞市場的排隊傳奇！位於市場內（靠近前龍街與龍德路口），招牌小小的，但人龍很長。破酥包特色在層次分明如紙的外皮，有甜（豆沙、芝麻）有鹹（鮮肉、竹筍鮮肉）。
- 地址： 中壢區前龍街攤位（找排隊人潮最準）。
- 營業時間： 約07:00 - 賣完為止（通常中午前就收工）。
- 價位： 單顆NT$25 - NT$35，每人限購數量（常變動）。
- 吃貨點評： 外皮真的厲害！千層酥脆，咬下去會掉屑那種。鮮肉內餡飽滿多汁，調味剛好。豆沙綿密不死甜。但！排隊真的非常、非常長！ 而且常常排到一半被告知賣完…請抱著「有緣就吃到」的佛繫心態，或像我一樣提早衝刺。味道沒話說，但值不值得排一小時？看個人啦！
(7) 晴光雲南豌豆粉（夏日開胃神器）
- 介紹： 專賣雲南特色小吃「豌豆粉」。將豌豆磨漿蒸製成金黃色凝塊，切成寬條，淋上特調酸甜微辣的醬汁，加上花生粉、香菜、蒜末、辣油拌勻。口感滑嫩中帶點韌性，冰涼酸辣超開胃。
- 地址： 中壢區前龍街攤位（市場內，位置不固定，多問問）。
- 營業時間： 約07:30 - 14:00（看攤主心情）。
- 價位： 一碗約NT$60。
- 吃貨點評： 這是我夏天來桃園忠貞市場必吃！醬汁調得恰到好處，酸辣平衡，花生香氣足。豌豆粉本身沒什麼味道，全靠醬汁提味，口感很特別，清爽無負擔。沒胃口時來一碗，馬上喚醒味蕾。
(8) 雲鄉園 傣味小館（打拋豬飯真功夫）
- 介紹： 想吃點正餐類的滇緬風味，這家小館是好選擇。招牌是傣味打拋豬飯，使用切丁豬絞肉，加入大量番茄、九層塔、辣椒爆炒，酸香辣夠味，超級下飯！也有賣米幹、巴巴絲（米線）和一些特色小菜。
- 地址： 中壢區龍東路210巷10號（市場巷弄內）。
- 營業時間： 11:00 - 14:30, 17:00 - 20:30（中午晚上都有開）。
- 價位： 打拋豬飯約NT$85 - NT$100。
- 吃貨點評： 打拋豬炒得鑊氣足，番茄的微酸解膩，辣度可調整，拌飯一口接一口停不下來。份量紮實，男生也能吃飽。比起純米幹店，這裡提供了更完整的簡餐選擇。
(9) 阿含thai泰式生鮮蔬果汁（市場裡的小清新）
- 介紹： 擠了一身汗，或是吃完重口味米幹，需要來點清爽的嗎？這家在市場邊緣的小攤（靠近龍慈路停車場），主打新鮮現打的泰式風味蔬果汁。招牌是羅望子汁（酸子汁），酸甜解膩。還有蝶豆花檸檬汁（夢幻紫色）、香蘭椰奶等特色飲品。
- 地址： 中壢區龍東路與龍慈路口附近（攤位）。
- 營業時間： 約08:00 - 14:00（天氣好才開）。
- 價位： 杯裝NT$50 - NT$70。
- 吃貨點評： 羅望子汁酸得夠勁，非常道地！喝完嘴巴很舒服。蝶豆花檸檬汁顏色很美，味道清爽。在熱鬧的市場裡，這攤就像一股清流，補充水分和維他命C的好地方。價格稍高，但真材實料。
(10) 無名炸糯米粑粑（隱藏版甜點炸彈）
- 介紹： 這真的是隱藏版！在市場某個不起眼的角落（通常在賣米幹原料或雜貨攤旁），偶爾會看到一位婆婆擺著小油鍋，現炸金黃色的糯米粑粑（麻糬）。炸得外皮澎酥微脆，內裡軟糯Q彈不黏牙，灑上滿滿的花生糖粉。
- 地址： 市場內不定點（真的看運氣！多繞繞看）。
- 營業時間： 不固定，通常是早上。
- 價位： 一份約NT$40（幾顆）。
- 吃貨點評： 純手工現炸的古早味！口感超棒，花生糖粉香氣十足，超級罪惡但超級滿足。缺點是「可遇不可求」，能不能吃到全憑緣分。有次碰到買了兩份，吃完後悔沒買多一點！熱量爆表？美食當前，暫時遺忘吧！
桃園忠貞市場 必吃美食型別比較表
| 美食型別 | 代表店家/攤位 | 特色重點 | 適合物件 | 真實體驗一句話 |
|---|---|---|---|---|
| 經典米幹 | 阿美米幹 國旗屋九旺米幹 忠貞誠米幹 阿秀米幹 |
湯頭酸香清甜、米幹滑溜Q彈、配料豐富 | 初次嘗鮮者、尋求穩定品質 | 湯頭各家風味微妙不同，多試幾家才知真愛是誰！ |
| 特色米線/巴巴絲 | 唐記雲南米幹 | 米線吸湯力強、紹子肉燥香氣足 | 喜歡細滑口感者 | 米線吸滿湯汁的精華，口感更細緻！ |
| 排隊點心 | 七彩雲南破酥包 | 外皮千層酥脆、甜鹹口味選擇多 | 有耐心排隊者、點心愛好者 | 外皮酥到掉渣，鮮肉內餡爆汁！但隊伍長到懷疑人生... |
| 開胃涼品 | 晴光雲南豌豆粉 | 豌豆粉冰涼滑嫩、醬汁酸辣夠勁 | 夏天沒胃口者、喜歡清爽口感者 | 豌豆粉本身較淡，但拌上特調醬汁簡直絕配！ |
| 特色簡餐 | 雲鄉園傣味小館 | 傣味打拋豬飯鑊氣足、酸香辣下飯 | 想吃飽又想嘗特色風味者 | 打拋豬飯超下飯！番茄酸香讓人一口接一口！ |
| 解膩飲品 | 阿含thai泰式生鮮蔬果汁 | 羅望子汁酸香解膩、蝶豆花檸檬汁夢幻 | 吃完重口味需清爽者 | 羅望子汁酸得夠勁！瞬間解油膩感！ |
| 隱藏版甜點 | 無名炸糯米粑粑 | 現炸外酥內Q、灑滿花生糖粉 | 有緣遇到者、甜食控 | 現炸糯米粑粑灑滿花生粉，古早味幸福感爆棚！ |
不得不提的特色貨色
除了上面十家，桃園忠貞市場本身就是個滇緬食材的大寶庫！這裡隱藏著許多獨特的原料店舖，專門販售你在一般超市根本看不到的東西：
- 滇緬香料粉： 各種配方神秘的綜合香料粉（醃肉、煮湯、炒菜）。
- 醃漬發酵品： 像醃菜脯、醃木瓜絲、豆豉餅（用來煮湯提鮮），那股酸香氣非常獨特。
- 乾貨雜糧： 各式豆類、特殊的米種、芭蕉乾、還有做米幹用的在來米漿原料。
- 新鮮香草： 像香茅、打拋葉（聖羅勒）、檸檬葉，這些做南洋料理的靈魂。我每次來都會順手買一把打拋葉回家炒豬肉，味道就是不一樣！
- 雲南糕餅鋪： 市場裡也有幾家傳統糕餅店，賣著稀豆粉（鹹的豌豆糊糊）、黃粑粑（甜糯米糕）、雲南月餅這些點心，喜歡嘗鮮的人可以試試。
忠貞市場美食排行榜（我心中的主觀排名！）
玩了這麼多次桃園忠貞市場，累積了滿肚子美食經驗，不如來個殘酷的排行榜吧？純粹個人喜好，僅供參考，歡迎來挑戰我的品味！（價位以該品項平均計）
- 忠貞誠米幹 (NT$75-90): 湯頭溫潤、米幹Q、豬肝超嫩無腥味！ 綜合實力強，回訪率最高。
- 七彩雲南破酥包 - 鮮肉口味 (NT$30): 外皮酥到掉渣，內餡爆汁，排隊也認了！甜口味也好吃。
- 阿秀米幹 (NT$80-100): 濃鬱雞骨湯頭 + 半熟流心蛋包 = 絕配！ 鮮味十足。
- 晴光雲南豌豆粉 (NT$60): 夏日救星！酸辣冰涼、口感滑Q，開胃第一名。
- 雲鄉園傣味打拋豬飯 (NT$85-100): 夠味下飯，鑊氣香十足，想吃飽又吃特色就選它。
- 國旗屋九旺米幹 (NT$80-95): 湯頭酸香獨特、歷史氛圍濃厚，味道見仁見智，但體驗無價。
- 唐記雲南米線 (NT$85-100): 米線吸湯佳，紹子肉燥香，涼拌豌豆粉也好吃！
- 無名炸糯米粑粑 (NT$40): 現炸古早味，外酥內Q糖粉香，可遇不可求的驚喜。
- 阿美米幹 (NT$85-100): 味道穩定安全牌，環境相對好，味精感稍明顯。
- 阿含thai羅望子汁 (NT$50-70): 酸得夠勁道地解膩，逛市場必備良伴。
Q &A（吃貨快問快答）
Q1：第一次去桃園忠貞市場，最推薦吃哪一家？ A: 如果只能選一家，我會推薦『忠貞誠米幹』。它位於市場核心區（前龍街），綜合實力均衡：湯頭溫潤順口不過酸或過鹹，米幹口感好，豬肝處理得極嫩是亮點，價格也實在，完美展現市場米乾的經典風味，踩雷機率低。
Q2：開車去停哪裡最方便？ A: 首選『龍慈路公有停車場』（導航搜尋就有），位置就在市場邊，費用合理。但假日務必早到（9點前最好），否則一位難求。次之選擇是周邊私人停車場（龍岡路三段附近較多），費用稍（NT$40-50/小時起），但總比繞圈或吃罰單好。強烈建議假日不要妄想停路邊！
Q3：市場裡只收現金嗎？行動支付方便嗎？ A: 絕大多數攤商（90%以上）只收現金！即使是知名的國旗屋、阿美米乾等店面，也是現金交易為主。只有極少數較新的飲料攤或有獨立店面的商家可能接受Line Pay或街口。所以，務必帶足現金！市場內有幾家銀行（如郵局），但假日不一定開或人很多。