身為一個血液裡流動著醬油膏跟豬油的台北囝仔，老城區的巷弄攤車就是我的美食雷達。每次鑽出大橋頭捷運站，撲面而來那股混著煙火氣的油香、甜香，我的雙腳總會自動導航往延三夜市那頭去。這裡沒有浮誇的裝潢，只有幾十年的手藝在鐵鍋裡翻騰，吃的是人情味，更是台北老派的實在。今天，就讓我翻開口袋名單，帶你直擊10家紮紮實實讓我一訪再訪的大橋頭捷運站美食，準備好你的胃容量了嗎？
目錄
1. 橋頭筒仔米糕：飄香超過半世紀的鎮站之寶
特色與亮點
說到大橋頭捷路站美食，腦海第一個蹦出的就是「橋頭筒仔米糕」。那白鐵蒸籠一掀開，熱氣帶著米香衝出來，用竹籤「噗哧」一聲劃開倒扣在碗裡，淋上靈魂甜辣醬跟滿滿的肉燥，畫面就很誘人。他們的米糕口感紮實濕潤，帶點Q勁，瘦肉塊燉得入味不柴，香菇香氣十足，底層那薄薄一層焦香鍋巴更是精華，每次吃都像挖寶。
推薦理由
屹立超過50年，絕對是延三夜市的招牌老字號。用料實在，味道經典不變，是許多老台北人記憶中的古早味。簡單一碗，飽足又暖心。（說真的，我還沒遇過說這家不好吃的朋友！）
搭配建議
一定要配上他們家的旗魚丸湯或排骨湯，清爽解膩又暖胃。尤其是冬天，一口米糕一口熱湯，絕配！
實用資訊
- 推薦店家
- 橋頭客家純正筒仔米糕
- 地址
- 台北市大同區延平北路三段41號
- 價格區間
- 筒仔米糕 NT$35 / 碗，湯品 NT$35-NT$50 / 碗
- 必點菜單
- 筒仔米糕、旗魚丸湯、排骨湯。記得淋上特製甜辣醬！
2. 施家鮮肉湯圓 & 麻油雞：冬至排隊名店的日常滋味
特色與亮點
這家名氣響亮！別以為只有冬至才恐怖排隊，平日晚上也常常要等。招牌鮮肉湯圓皮薄透亮，咬下去肉汁瞬間爆出，鮮味十足，鹹湯圓的湯頭是用大骨熬的，清爽不油膩，冬天點上一碗麻油雞湯，湯頭濃郁但不會過於燥熱（我覺得他們家的麻油下手剛剛好，不會太「補」的感覺），雞肉給得也大方。
推薦理由
湯圓皮Q肉餡鮮，麻油雞溫潤香醇，是寒冷天氣裡最棒的慰藉。品質穩定，是老饕認證的好味道。（雖然排隊很煩，但為了那口湯圓，我認了。）
搭配建議
點碗鮮肉湯圓再加點一份乾麵線拌麻油雞汁，完美組合！或者直接攻麻油雞麵線。
實用資訊
- 推薦店家
- 施家鮮肉湯圓麻油雞
- 地址
- 台北市大同區民權西路184巷 (靠近延平北路三段路口)
- 價格區間
- 鮮肉湯圓 NT$90 / 碗，麻油雞 (湯) NT$150 / 碗，麻油雞麵線 NT$150 / 碗
- 必點菜單
- 鮮肉湯圓、麻油雞 (湯或麵線)。注意！中午就開了，別傻傻等到晚上。
3. 祥記純糖燒麻糬：夜市裡的療癒系QQ甜品
特色與亮點
專賣古早味甜點！現點現煮的燒麻糬是招牌，看著白胖麻糬在滾燙糖水裡翻滾，撈起來裹滿花生粉或芝麻粉，熱呼呼、軟綿綿又帶點嚼勁，甜滋滋的超級誘人。他們的綜合湯（紅豆+花生+小湯圓）也很多人愛，料多實在。夏天則有挫冰可以選。
推薦理由
飯後最佳甜點選擇，看著煮麻糬的過程很療癒。麻糬口感軟Q不黏牙，糖香與花生/芝麻香結合得恰到好處，不會死甜。（這個當結尾，幸福感滿點！）
搭配建議
吃完鹹食後，來一份燒麻糬當完美句點。冬天吃熱的，夏天可以考慮挫冰。
實用資訊
- 推薦店家
- 祥記純糖燒麻糬
- 地址
- 台北市大同區延平北路三段12號前 (擺攤位置)
- 價格區間
- 燒麻糬 (雙味) NT$60 / 份，綜合湯 NT$65 / 碗
- 必點菜單
- 燒麻糬（花生+芝麻雙拼）、綜合湯。
4. 台南林無刺虱目魚粥：鮮美海味早餐/宵夜場
特色與亮點
從台南府城上來的美味！專營虱目魚料理，最大賣點就是「無刺」，吃起來超安心。魚肚粥湯頭清甜，米粒分明，魚肚肉質細嫩肥美。乾煎虱目魚肚表皮煎得赤赤（酥酥脆脆的意思），香氣逼人，魚油豐腴但不膩口。也有魚皮湯、魚丸湯等選擇。
推薦理由
處理虱目魚的功夫到位，無刺讓人大口吃魚沒煩惱。湯頭鮮美，魚料理新鮮度高，是清爽系大橋頭捷運站美食的代表。（早上來一碗粥，精神都來了！）
搭配建議
點碗魚肚粥配一盤燙青菜，或者來份乾煎魚肚配魯肉飯。沾點醬油膏加哇沙米更提味。
實用資訊
- 推薦店家
- 台南林無刺虱目魚
- 地址
- 台北市大同區民權西路186號
- 價格區間
- 虱目魚肚粥 NT$130 / 碗，乾煎無刺虱目魚肚 NT$130 / 份，魯肉飯 NT$25 / 小碗
- 必點菜單
- 無刺虱目魚肚粥、乾煎無刺虱目魚肚。營業時間長，早餐宵夜都OK！
5. 大橋頭老牌筒仔米糕：在地人的私房名單，肉燥飯更是一絕
特色與亮點
沒錯！除了前面那家橋頭，延三路上還有這家「老牌」筒仔米糕也超多人推。他們的筒仔米糕米粒較為濕軟綿密，肉燥香氣醇厚帶點甜味。但！讓我更驚豔的是他們的「魯肉飯+半熟蛋」！那肥瘦比例剛好的滷肉燥，鹹香夠味卻不死鹹，淋在白飯上，再戳破半熟蛋黃，蛋液混合滷汁拌飯… 夭壽喔，罪惡但超滿足！
推薦理由
筒仔米糕是經典，但魯肉飯加蛋絕對是隱藏版必殺技！價格親民，是許多在地人下班後的快速飽足選擇。（我常常只想吃魯肉飯加蛋，米糕反而變配角了...）
搭配建議
當然是經典組合：一份筒仔米糕 + 一碗魯肉飯加蛋 + 一碗排骨湯或金針湯。（這樣吃超飽，但很爽！）
實用資訊
- 推薦店家
- 大橋頭老牌筒仔米糕
- 地址
- 台北市大同區延平北路三段41號 (跟橋頭很近，別搞混！)
- 價格區間
- 筒仔米糕 NT$35 / 碗，魯肉飯 NT$25 / 小碗，加蛋 NT$15，湯品 NT$30-NT$50 / 碗
- 必點菜單
- 筒仔米糕、魯肉飯加半熟蛋、排骨湯。
6. 高麗菜飯 原汁排骨湯：簡單樸實的暖心組合
特色與亮點
店面不大但人潮不斷。主角就是「高麗菜飯」和「原汁排骨湯」。高麗菜飯看起來簡單，就是白飯拌炒過的高麗菜絲，但吃起來卻有股清甜甘味，很順口。原汁排骨湯更是經典，湯頭清澈鮮甜，沒有過多調味，喝得到白蘿蔔的甜和大骨的醇厚，排骨燉到軟爛，筷子一撥就骨肉分離。
推薦理由
看似平凡卻蘊含深度的古早味。清爽不油膩，是吃膩大魚大肉後的好選擇，或當作暖胃的輕食。湯頭真的會讓人回味。（有時候只想喝碗好湯，就會想到這家。）
搭配建議
當然是一套組合：一碗高麗菜飯 + 一碗原汁排骨湯。喜歡啃骨頭吸骨髓的，排骨是精華！
實用資訊
- 推薦店家
- 高麗菜飯 原汁排骨湯
- 地址
- 台北市大同區延平北路三段17巷內 (通常會看到排隊人潮)
- 價格區間
- 高麗菜飯 NT$20 / 碗，原汁排骨湯 NT$80 / 碗
- 必點菜單
- 高麗菜飯、原汁排骨湯。只賣中午到傍晚，想吃要趁早！
7. 大橋頭割包（藍&黃招牌）：肥瘦任選的台式漢堡
特色與亮點
延三夜市有好幾家割包，但我最常買的是掛著藍色（或黃色）醒目招牌那攤（下午傍晚營業）。他們的傳統割包，麵皮蒸得白白胖胖，口感鬆軟帶點咬勁。內餡是經典組合：燉得入味軟爛的控肉（可選肥、瘦、綜合）、酸菜、花生粉、香菜。肥肉入口即化，瘦肉不柴，搭配微酸解膩的酸菜和香甜的花生粉，口感層次豐富，超級滿足。
推薦理由
銅板價就能獲得滿滿飽足感。控肉燉得相當到位，整體口味鹹甜平衡，是快速解饞的好夥伴。（下午嘴饞或當點心，一個就夠！）
搭配建議
單吃一個割包就很夠！喜歡喝湯的可以搭隔壁攤的四神湯或豬血湯。
實用資訊
- 推薦店家
- 通常稱「大橋頭割包」 (認藍色或黃色顯眼招牌，傍晚開始營業)
- 地址
- 台北市大同區延平北路三段（施家湯圓附近，流動攤位或小店面）
- 價格區間
- 割包 NT$55 / 個
- 必點菜單
- 綜合割包（肥瘦各半）。敢吃肥的，試試全肥更軟嫩！
8. 大橋頭蟹殼黃：意外驚喜的酥香小點
特色與亮點
這家也許不如前面幾家有名，但絕對是內行人才懂的隱藏版！專賣傳統燒餅點心。招牌「蟹殼黃」個頭比一般燒餅小，外型圓滾滾，烤得金黃酥脆，芝麻香超濃。外皮層次分明，咬下去會撲簌簌掉屑，內餡是鹹香的蔥花豬油，熱熱吃超讚！除了鹹的，甜酥餅也很受歡迎。
推薦理由
現烤出爐的酥香無法擋，是配茶、解嘴饞的絕佳小點心。價格便宜，C/P值高。（路過聞到香味很難不買！）
搭配建議
買幾個蟹殼黃當散步零食，或帶回家配熱茶、豆漿當早餐。鹹的配甜的酥餅一次滿足。
實用資訊
- 推薦店家
- 大橋頭蟹殼黃 (通常下午開始營業)
- 地址
- 台北市大同區延平北路三段 (具體位置需再確認，約在延三夜市中段巷口附近）
- 價格區間
- 蟹殼黃 NT$25 / 個，甜酥餅 NT$20 / 個
- 必點菜單
- 蟹殼黃、甜酥餅。出爐時間要碰碰運氣，剛出爐最好吃！
9. 賣麵炎仔（金泉小吃店）：巷弄裡的驚人切仔麵與紅燒肉
特色與亮點
這家隱身在安西街小巷內的老店，絕對是重量級選手！店面不起眼，但用餐時間人潮洶湧。招牌是「切仔麵」（乾的湯的都有），湯頭清甜，油麵Q彈。但真正讓它爆紅的是宛如藝術品的「紅燒肉」！外皮炸得極度酥脆，咔滋作響，肥肉部分幾乎入口即化，瘦肉軟嫩不柴，醃得鹹香入味。（說真的，這紅燒肉是我吃過數一數二厲害的！）還有豬內臟類如肝連、生腸等也處理得非常好，新鮮沒腥味。
推薦理由
紅燒肉堪稱神級！切仔麵樸實但美味。整體份量大氣，價格合理。體驗道地台式麵攤的功力。（缺點是環境比較擁擠，要有排隊心理準備。）
搭配建議
點一碗乾切仔麵或湯切仔麵，然後重點來了：切一盤紅燒肉（必點！），再加點一兩樣小菜如肝連、花枝或燙青菜。完美！
實用資訊
- 推薦店家
- 賣麵炎仔 (金泉小吃店)
- 地址
- 台北市大同區安西街106號 (不是在大馬路上，要拐進巷子)
- 價格區間
- 切仔麵（乾/湯） NT$40 / 碗，紅燒肉 時價 (秤重，約 NT$100-NT$200 / 人份)，小菜 NT$50-NT$150 / 份
- 必點菜單
- 紅燒肉（必點！）、乾切仔麵、肝連肉。只開早上到中午，賣完就收，要早點去！
10. 延三夜市大腸煎：別處少見的古早味
特色與亮點
在延三夜市裡，你會看到攤位上擺著一條條長長的、咖啡色外皮的食物，那就是「大腸煎」！這可是比較少見的古早味小吃。它是用豬大腸頭灌入混合了豬肉、芋頭丁、花生等食材的糯米餡，蒸熟定型後再切片油煎。外表煎得微焦脆口，內裡糯米軟糯鹹香，夾雜著豬肉塊、鬆軟的芋頭和花生顆粒，口感非常豐富，帶著濃濃的懷舊風味。
推薦理由
獨特懷舊的台式點心，口感層次豐富（軟糯、脆口、顆粒感一次擁有）。別的地方不容易吃到，是探索傳統滋味的好選擇。（喜歡糯米類食物的朋友別錯過。）
搭配建議
切片後當作小吃單獨品嚐，或是配上一碗簡單的四神湯或豬血湯也很搭。
實用資訊
- 推薦店家
- 延三夜市內多家攤販皆有販售 (晚上夜市開始後較易找到)
- 地址
- 台北市大同區延平北路三段（夜市範圍內）
- 價格區間
- 大腸煎 NT$60-NT$80 / 份 (切片)
- 必點菜單
- 油煎過的大腸煎切片。可以請老闆煎酥一點更香！
懶人包速查表：大橋頭捷運站美食精華重點
| 美食類型 | 推薦店家 | 必點招牌 | 營業時間重點 | 預算/人 |
|---|---|---|---|---|
| 經典米糕/飯類 | 橋頭客家純正筒仔米糕 大橋頭老牌筒仔米糕 |
筒仔米糕、魯肉飯加蛋 | 中午～晚上 | NT$100-150 |
| 湯品/暖胃首選 | 施家鮮肉湯圓麻油雞 高麗菜飯 原汁排骨湯 台南林無刺虱目魚粥 |
鮮肉湯圓、麻油雞湯 原汁排骨湯 無刺虱目魚肚粥 |
施家：中午～晚上 高麗菜飯：早午餐～傍晚 台南林：早到晚（宵夜） |
NT$100-200 |
| 點心/甜食 | 祥記純糖燒麻糬 大橋頭蟹殼黃 |
燒麻糬雙拼、蟹殼黃 | 祥記：傍晚～深夜 蟹殼黃：下午～晚上 |
NT$50-100 |
| 必吃小攤/經典 | 大橋頭割包 賣麵炎仔 (金泉) 延三夜市大腸煎 |
綜合割包 紅燒肉、乾切仔麵 油煎大腸煎 |
割包：傍晚開始 賣麵炎仔：早上～中午 大腸煎：夜市時段 |
NT$100-200 (賣麵炎仔點紅燒肉會高些) |
巷仔內才知道的延三夜市私房攻略
- 交通最方便： 搭捷運到「大橋頭捷運站」1號出口出來，過馬路直走就是延平北路三段，延三夜市的核心區域了！完全不用擔心迷路，跟著香味走就對了。騎車的話周邊巷弄要稍微找一下車位。
- 錯峰開吃！ 想吃名店（像施家湯圓、賣麵炎仔）？強烈建議避開用餐巔峰時間。週末下午四點多去吃湯圓，可能比晚上七八點快很多。賣麵炎仔更要早上去，晚了好料可能就賣光了。想輕鬆吃大橋頭捷運站美食，時間點很重要。
- 銅板價吃飽飽： 這裡真的超級友善荷包！一個人NT$100-200絕對可以吃到很滿足（除非你專攻紅燒肉那種高單價小菜）。筒仔米糕、魯肉飯、割包、燒麻糬，通通都是銅板價的大橋頭捷運站美食代表。
- 胃要分區管理： 延三好料太多，一次想吃完10家是不可能的任務！建議揪朋友一起分食，每樣都嚐一點點，這樣才能攻略更多家。不然像筒仔米糕一碗下去，戰力就少一半了。規劃好你的大橋頭捷運站美食路線圖吧！
- 飲料別錯過： 吃一堆鹹的甜的，記得找杯古早味紅茶或青草茶來配！夜市裡好幾攤飲料都不錯，清涼解渴又消暑。吃完重口味的大橋頭捷運站美食，來杯透心涼的飲料最爽快。
大橋頭捷運站美食Q&A
Q1：從大橋頭捷運站走到延三夜市要多久？
A： 超級近！從1號出口出來，過馬路（民權西路）後直走就是延平北路三段了，5分鐘內絕對走到夜市核心攤位區。找大橋頭捷運站美食就是這麼方便。
Q2：這些美食店家都適合帶長輩去吃嗎？
A： 大部分都適合！特別是筒仔米糕、原汁排骨湯、虱目魚粥、麻油雞，都是長輩熟悉的古早味。但賣麵炎仔環境較擠且只開白天，高麗菜飯排骨湯也只開白天，要留意時間。延三夜市整體算是大橋頭捷運站美食裡對長輩很友善的區域。
Q3：晚上去延三夜市，推薦必吃的宵夜場美食有哪些？
A： 宵夜場強推：
* 施家鮮肉湯圓麻油雞： 熱呼呼超療癒。
* 祥記燒麻糬： 甜甜的完美Ending。
* 台南林無刺虱目魚： 深夜也能吃到鮮魚料理。
* 橋頭筒仔米糕： 開比較晚的基本款飽食。
* 大橋頭割包： 快速解饞。
這些都是越夜越美味的大橋頭捷運站美食代表！
這裡的味道，說穿了就是台北人的日常。沒有米其林的星星，但有爐灶邊幾十年的火光與汗水。每次站在橋頭筒仔米糕的蒸籠前，或是等一碗施家湯圓上桌，那種期待感總是特別真實。你問我為什麼總愛往這裡跑？
因為這些大橋頭捷運站美食，餵飽的不只是胃，更像是城市的記憶在舌尖甦醒。下次當你走出捷運站，跟著人潮鑽進延三的燈火裡吧，那些看似平凡的攤車，正等著用最直白的方式告訴你，什麼叫台北的老滋味。
