哈！又在整理背包了。這次不是往山裡鑽，我的老朋友兼最佳旅伴阿明一通電話：「喂！老地方，蘇澳漁港，這次帶你去吃那攤我唸了半年的隱藏版飛虎魚丸！」好吧，算你狠，這誘惑我擋不住。跑了十幾年台灣，從高山到離島，蘇澳漁港這個東北角的寶藏，總是用最新鮮的海味跟那股濃濃的漁村生活氣把我勾回來。跟我走吧！帶你避開觀光人潮，挖掘蘇澳漁港最接地氣的玩法，當然，還有幾件我吃過的虧、踩過的雷，統統老實告訴你。
目錄
深入骨髓的港灣記憶：蘇澳漁港印象
火車鑽出長長的隧道，鹹鹹的海風就灌進車廂了。走出蘇澳（新）站，那個熟悉的味道撲面而來——海水、魚鮮，還有一點點柴油味混合著，這就是蘇澳漁港給我的第一記直球！比起那些過度包裝的觀光漁港，這裡真實得多。早起，往南方澳第三漁港（拍賣市場那邊）鑽就對了。天還濛濛亮，燈泡的光線有點昏黃，漁工們叼著菸（雖然我不抽，但那畫面很真實），用我聽不懂的術語大聲喊價，「唰！」一聲，巨大的鬼頭刀、黃鰭鮪，甚至罕見的旗魚，就這樣被拖走。空氣冰涼，混著濃濃的魚腥味，地上濕漉漉的，走路得小心點。這才是漁港的心跳聲！比起遊客如織的南方澳大橋下（第一漁港），這裡更原始、更生猛，更能看見討海人的生活痕跡。
| 蘇澳漁港三大港區特色簡覽 | ||
|---|---|---|
| 港區名稱 | 主要功能 / 特色 | 適合活動 |
| 南方澳第三漁港 | 拍賣市場所在地、漁船作業核心區！ 凌晨至清晨最熱鬧，生猛漁獲第一現場 | 觀看漁市拍賣體驗、感受漁村真實氛圍 |
| 南方澳大橋周邊 | 觀光核心區！ 漁港地標、漁會大樓、海產餐廳林立 | 拍照打卡、吃海鮮、購買伴手禮 |
| 內埤海灘側 | 寧靜休憩區！ 較少大型漁船，鄰近內埤海灘（情人灣） | 散步、看海、享受較悠閒的港灣風光 |
看著拍賣結束，肚子也咕咕叫了。拐個彎，鑽進漁港路旁窄窄的巷子，阿明果然蹲在一家連招牌都快褪色的攤子前。「老闆！兩碗飛虎魚丸湯，燙一點！」那魚丸，嘖嘖，咬下去彈牙到不行，鮮味直接在嘴裡炸開！旁邊還有攤賣「鯊魚煙」的老伯，煙燻香氣實在誘人，忍不住切了一盤綜合。坐在塑膠凳上，看著漁港慢慢甦醒，小船開始進出，這才是蘇澳漁港最迷人的早餐時光！比起餐廳的精緻，我更愛這種路邊攤的熱氣騰騰。下午，晃到內埤海灘（情人灣）那邊，漁船少了，海灣靜了下來，藍得有點不真實。坐在堤防上吹風，看當地人悠閒釣魚，腦袋放空什麼都不想，舒服！這裏的步調，硬是比都市慢了半拍。記得有一次傍晚，看到整片天空被染成橘紅色，倒映在港內平靜的水面上，那畫面美得像假的，手機根本拍不出來！日落時的蘇澳漁港，有一種特別溫柔的力量。
開車？搭車？停車大不易！蘇澳漁港交通停車實錄
開車族注意啦！我真心覺得，來蘇澳漁港，尤其是週末假日，開車真是自找麻煩！港區的路本來就窄，特別是漁港路和南寧路那一帶，根本是大型移動停車場（苦笑）。找車位？你得有十足的耐心跟運氣。繞了第三圈才找到一個縫擠進去，這種事我幹過不只一次。真心勸你：
- 早點來！ 越早越好，最好清晨六點前抵達漁市區附近，機會大一點。
- 善用外圍停車場：
- 南方澳進安宮旁停車場： 蠻大的，但假日一樣滿，離港區核心要走一小段（約10分鐘）。停車費印象中是計次。
- 豆腐岬風景區停車場： 更遠一點（走到港區核心約15-20分鐘），但相對比較有機會停到車。
- 直接放棄，停遠點搭公車： 這是我的終極建議。把車停在蘇澳火車站前或蘇澳國中附近的免費公有車格或停車場，然後搭國光客運【1766】往南方澳的班車，只要15分鐘左右就到港區了！省錢又省心。
搭大眾運輸反而輕鬆自在！火車搭到蘇澳新站（比較多班次）或蘇澳站（比較近但班次少）。出站後：
- 步行往漁港路核心區： 從蘇澳新站走過去大概要25-30分鐘，有點遠，適合想慢慢晃的人（像我這種愛亂看的）。
- 轉搭公車： 剛剛說的國光客運【1766】是首選！在蘇澳新站或蘇澳站上車，直接坐到「南方澳南天宮」或「南方澳站（漁港路）」下車，無縫接軌深入漁港心臟地帶！班次不算超級密集，出發前最好上國光客運官網或Google Maps查一下時刻表。
- 計程車： 車站排班的不多，可能需要叫車。從蘇澳新站到漁港，跳表大概一百多塊吧，人多分攤划算。
騎機車？那絕對是明智之選！蘇澳漁港的道路機車相對好鑽，找停車位也靈活許多，路邊白線格很多。不過假日人車多，一樣要注意安全。
必訪清單！老鳥帶路避開人擠人
說到蘇澳漁港的景點，大家都推南方澳大橋和南天宮金媽祖，當然值得一看。但我更想分享幾個私心覺得更有味道、更能避開人潮的地方：
- 南方澳第三漁港拍賣市場（清晨限定！）： 這是我最愛的蘇澳漁港體驗，沒有之一！凌晨4點到6點是高潮時段（實際時間看漁船進港狀況）。站在圍欄邊（別妨礙作業就好），看一簍簍剛下船的魚獲被搬運、喊價、成交，那股混雜著海水、魚腥和汗水的生命力和效率，超震撼！記得穿深色耐髒的鞋子，地上濕漉漉的。第一次去有點被那陣仗嚇到，漁工的嗓門和動作都超豪邁！體驗指數：★★★★★（破表！真實漁港核心）
- 豆腐岬風景區： 離漁港鬧區稍遠，走路約15-20分鐘，但很推薦！這裡的海蝕地形很特別，海水清澈（天氣好時），風平浪靜。可以沿著步道走走，爬上涼亭看風景，視野超棒，整個蘇澳漁港和太平洋盡收眼底。很適合喜歡安靜看海、拍照的人。上次帶本書來，坐在礁石上吹風看海，差點忘了時間。休閒指數：★★★★☆（風景佳、相對清幽）
- 內埤海灘（情人灣）： 同樣在港區另一側，細緻的沙子踩起來很舒服，是個半月形的小海灣。天氣好時，海水是迷人的藍綠色。這裡不能游泳（有暗流危險！），但散步、踏浪、看夕陽絕佳！旁邊也有些咖啡廳，可以坐下來放空看海。黃昏時分，看著太陽沉入海平面，把天空染成一片橘紅，非常浪漫。浪漫指數：★★★★☆（看海放空、夕陽絕景）
- 討文化資產館： 這個點比較少人提！在南寧路上，由舊穀倉改建的。規模不大，但展示了一些南方澳漁業發展的歷史、漁具和討海人信仰文化。如果對漁村背景故事有興趣，進來吹個冷氣逛逛很不錯，半小時到一小時就夠了。了解這些背景，會讓你再看這個漁港時多一份感觸。知性指數：★★★☆☆（小而美，快速認識漁港歷史）
- 蘇澳冷泉公園（順遊）： 嚴格來說不在漁港核心區，但在蘇澳市區，很近（從漁港開車/騎車約5-10分鐘）。號稱「天下第一奇泉」，水溫約22度，夏天泡下去真的很冰涼暢快！但老實說...公共池的環境比較老舊簡單（要付費），個人湯屋選擇也多。我那次泡公共池，一開始覺得超冰超爽，泡久了反而覺得...有點無聊（可能我沒慧根？）。算是種特殊體驗，但強烈建議不要抱持太高級豪華的期待。單純想消暑可以試試看。體驗指數：★★★☆☆（特殊體驗，但環境普通）
來都來了！蘇澳漁港周邊順遊點攻略
逛完蘇澳漁港，時間還夠？這幾個鄰近點值得一併造訪：
無尾港水鳥保護區
喜歡大自然和賞鳥的朋友，這裡是個好去處。位於蘇澳港邊的濕地生態區，秋冬是候鳥過境的重要棲地，可以看到不少水鳥。環境很寧靜，適合散步、觀察生態。步道平緩好走，慢慢晃一圈大約1-1.5小時。不過沒什麼遮蔭，夏天記得做好防曬！上次秋天去，遠遠看到一群高蹺鴴在水邊覓食，鏡頭不夠長拍不清楚，但用望遠鏡看得很過癮。
📍地址：宜蘭縣蘇澳鎮港邊里嶺腳路
📍交通：從蘇澳漁港開車/騎車約10-15分鐘。大眾運輸較不便，建議自駕或包計程車。
📍營業時間：戶外開放空間，全天開放（但傍晚後不建議進入）
七星嶺步道
想登高望遠嗎？七星嶺步道入口就在蘇澳市區（靠近蘇澳冷泉公園）。步道有好幾個入口和路線選擇，有陡峭階梯也有較平緩的泥土路。爬到置高點的觀景台，視野非常遼闊！可以俯瞰整個蘇澳市區、蘇澳港（軍商港）、北方澳，天氣好甚至能看到龜山島！來回一趟視路線不同約1.5-3小時。記得帶足水，有些路段樹蔭不多。我走過比較陡的那條，爬到一半氣喘吁吁，但看到景色的那一刻，覺得都值得了！
📍地址：宜蘭縣蘇澳鎮蘇花公路旁（主要入口近冷泉公園、蘇澳國中後方）
📍交通：從蘇澳漁港開車/騎車約5-10分鐘可達主要登山口（如冷泉公園旁的「星嶺公園」入口）。
📍營業時間：戶外開放空間，全天開放（但夜間登山需注意安全）
白米木屐村
這個點比較有特色！位於冬山鄉，但離蘇澳漁港不遠（開車約10分鐘）。早期盛產製作木屐的白米樹而得名。現在轉型為文化館和社區營造點，展示木屐文化和工藝，還可以DIY彩繪屬於自己的小木屐（需預約或現場碰運氣）。館內空間不大，逛逛聽解說加DIY大約1-1.5小時。比較適合親子或對手工藝有興趣的人。木屐樣式蠻可愛的，買雙小紀念品不錯。
📍地址：宜蘭縣冬山鄉白米路174巷1號
📍交通：從蘇澳漁港開車/騎車約10分鐘。公車較少且需轉乘，建議自駕。
📍營業時間：通常為08:30 - 17:00（週一公休，建議出發前再確認最新資訊）
胃，準備好了嗎？蘇澳漁港必吃美食實戰指南！
來到蘇澳漁港，不吃爆海鮮怎麼對得起自己？跟大家坦白，我也踩過雷（遊客區有些餐廳真的貴又普）。以下是經過我和阿明多年胃袋認證的真心推薦：
廖榮川米糕
這家不起眼的小店，是我每次來蘇澳漁港的必吃第一站！就在漁港路邊。米糕粒粒分明又Q彈，淋上香噴噴的肉燥和一點甜辣醬，簡單卻超級美味！配上他們家的魚丸湯或羹湯，完美早餐組合。雖然越來越多人知道，但翻桌快，只要避開正午尖峰，通常不用等太久。阿明說他從小吃到大，味道都沒變。
📍介紹：在地人強推！銅板美食首選，米糕口感絕佳。
📍地址：宜蘭縣蘇澳鎮漁港路76號（南方澳店）
📍營業時間：約早上06：00 - 賣完為止（通常下午一兩點就收了，想吃要趁早！）
📍價位：米糕 $35/碗，魚丸湯/羹湯 $40/碗左右，百元內吃飽飽！
南方澳漁市場內的現烤海鮮攤（阿芬鮮魚湯）
想體驗最新鮮的滋味？直接衝進南方澳漁市場大樓（漁會大樓）一樓！裡面好幾攤代客料理和小吃攤。強推 「阿芬鮮魚湯」（認明紅色招牌和滿滿人潮就對了！）。點一碗現煮的「綜合海鮮湯」，裡面有鮮蝦、小卷、魚肉、蛤蜊...超級澎湃！湯頭就是純粹的鮮甜海洋味。也可以直接去旁邊攤子買剛上岸的魚蝦蟹貝，請他們代煮（收點工錢）。上次買了一條現流海魚清蒸，肉質細嫩到不行！缺點：環境比較熱鬧（吵雜），座位擠。
📍介紹：漁市場直送！超新鮮現煮海鮮湯、代客料理首選！
📍地址：宜蘭縣蘇澳鎮漁港路52號（南方澳漁會大樓一樓市場內）
📍營業時間：通常上午08：00 - 下午14：00左右（很多攤賣完就收，午餐時段最穩）
📍價位：綜合海鮮湯約 $150-$200/碗，代客料理依魚獲種類和烹調方式計價（工錢約$100-$200/道），豐儉由人但絕對划算！
廟口米糕旁無名飛虎魚丸攤
這就是阿明每次誘惑我的那攤！沒有招牌，位置有點隱密，在漁港路通往內埤海灘方向的一條小巷口（廟口米糕斜對面附近，仔細找！）。專賣飛虎魚丸（用鬼頭刀魚漿做的），現捏現煮。點一碗魚丸湯，再加一份乾拌魚丸（淋醬油膏和油蔥酥），那個魚丸的彈性跟鮮味，真的是吃過就回不去了！老闆話不多，但手腳俐落。環境就是騎樓下的路邊攤，毫無裝潢可言，純粹吃味道。
📍介紹：內行人才懂！隱藏版彈牙飛虎魚丸，巷弄美食代表！
📍地址：宜蘭縣蘇澳鎮漁港路附近巷弄（位置較隱密，在廟口米糕斜對面區域找找）
📍營業時間：大約早上06：30 - 下午13：00左右（賣完為止）
📍價位：魚丸湯 $50/碗，乾拌魚丸 $60/份左右
鳳鳴羊羹本舖 (蘇澳老店)
吃完鹹的，該來點甜的！這家是在地超過一甲子的老店，不在漁港邊，在蘇澳市中心（中山路上）。他們家的羊羹真材實料，口味選擇多（紅豆、綠茶、黑糖、洛神...），不死甜，口感綿密細緻。買幾條當伴手禮很適合，自己也忍不住會拆一盒在車上吃。特別推薦「冷藏後」再吃，風味更佳！不過保存期限不長，別買太多。比起漁港區的魷魚絲，我更愛這種有古早味的點心。
📍介紹：蘇澳必買伴手禮！古早味羊羹專家，甜而不膩。
📍地址：宜蘭縣蘇澳鎮中山路一段18號
📍營業時間：約08:00 - 20:00（建議出發前再確認）
📍價位：羊羹依大小口味約 $80-$150/條不等
蘇澳漁港 Q&A
Q：什麼時候去蘇澳漁港最好玩？
A：清晨（4-6點） 最有漁港真實感（漁市拍賣），平日人車較少體驗較佳，想吃特定小攤（如米糕、魚丸）務必早上到中午前抵達，容易賣完！避開暑假大假日。
Q：在蘇澳漁港吃海鮮怎麼避免被坑？
A：不在觀光客爆多的餐廳門口攤直接點（尤其寫超大字的店），進漁會大樓市場內吃現煮攤或代客料理通常較實在，先問清楚價格（特別是時價海鮮秤重計價的），點菜前確認計價單位（一兩？一台斤？一份？）。
Q：除了漁港本身，附近推薦的順遊點？
A：愛自然看海去豆腐岬或內埤海灘，想登高望遠走七星嶺步道（體力要好），對生態賞鳥有興趣可去無尾港水鳥保護區（自駕較方便），想泡特色冷泉試試蘇澳冷泉公園（但別期待太高級），買伴手禮可到蘇澳市區的鳳鳴羊羹。
夕陽把蘇澳漁港染成一片金紅，我拎著一盒剛買的羊羹，嘴裡還有飛虎魚丸的鮮甜回味。阿明說下次要帶我去更遠的岬角釣魚。這個港灣啊，永遠有新鮮事。回程路上，腦海裡還是清晨漁市的喧囂聲響、市場裡那碗滾燙鮮甜的綜合海鮮湯、還有內埤海灘那抹靜謐的藍。記得避開人潮洶湧的餐廳門口，鑽進巷弄裡找那碗沒有招牌的魚丸湯；記得別賴床，感受凌晨漁港最生猛的脈動；更記得留點時間，坐在堤防邊，什麼也不做，就讓海風吹個夠。蘇澳漁港的美，就在於這份真實與悠閒的混搭。下次，換你來找屬於自己的角落滋味吧！出發前，記得檢查一下車位情報還有口袋名單上的小店開攤了沒？